Какая влажность воздуха в доме должна быть: Оптимальная влажность воздуха в квартире
Какая влажность должна быть в доме: нормы по ГОСТ и рекомендации врачей
Что такое влажность и от чего зависит ее уровень
В учебнике по физике сказано, что влажность — это показатель содержания воды в той или иной среде. В случае с воздухом влажность измеряется в процентах и имеет важное значение для всего живого на Земле. При ста процентах испарение воды невозможно, так как в среде находится ее максимально допустимое количество.
Ученые называют влажность воздуха относительным понятием и рассчитывают ее показатель по специальной формуле, но нам это делать необязательно. Можно приобрести специальный измеритель влажности воздуха и проводить замеры без сложных расчётов. Учитывайте, что на уровень влажности влияют многие факторы, но вот эти считаются основными:
Время года и температура воздуха. Например, зимой будет низкий показатель влажности из-за того, что холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый;
Домашние условия. На результат будет влиять мощность и количество отопительных приборов, а также наличие увлажнителей в квартире;
География.
Банально, но от этого никуда не денешься: в тропических широтах влажность будет выше, чем в северных, а люди, проживающие возле водоема, будут дышать легче, чем жители мегаполиса.
Норма влажности в квартире
В России существуют утвержденные нормы влажности воздуха в жилых и общественных зонах — они прописаны в межгосударственном стандарте «ГОСТ 30494-2011». Из них следует, что в квартирах и домах оптимальный показатель влажности — от 30 до 45%, а максимальный — 60%. При этом температура воздуха должна быть не менее 19 и не более 23 градусов по Цельсию. В рамках ГОСТа допускается изменение относительной влажности воздуха не более, чем на 7%.
Кстати, существуют и медицинские исследования. Например, Национальный совет Австралии по астме выяснил, что лучше всего человек чувствует себя при влажности воздуха от 30 до 60%.
Опасность высокой влажности
Хотите знать, зачем вообще нужно следить за этими скучными процентами влажности в доме? Сейчас мы вам объясним (и немножко напугаем):
Если влажность воздуха выше 80%, начинает расти популяция пылевых клещей.
А ведь они вызывают аллергию и обожают селиться в ваших подушках, одеялах, складках дивана и шкафах с одеждой. Кстати, при влажности менее 50% клещи почти замирают.Грибки тоже обожают влажность выше 60%. От них очень сложно избавиться при заражении.
Плесень чаще всего возникает в помещениях с высокой влажностью, замечали? Когда в воздухе больше семидесяти процентов воды — она просто цветёт и пахнет.
Роспотребнадзор сообщает, что при несоблюдении норм ухудшается общее самочувствие, падает иммунитет, обостряются хронические заболевания.
Чем опасен сухой воздух
Холодный и при этом сухой воздух препятствует попаданию кислорода в систему кровообращения человека: начинаются болезни, ухудшается работоспособность и умственная деятельность.
Кожа тоже страдает: она сохнет, трескается, жаждет увлажнения. Но если намазать руки кремом не так уж и сложно, то кожа головы — проблемная зона. Может возникнуть перхоть.
Да и в целом процесс старения идет быстрее при низкой влажности воздуха. Аллергикам вообще нельзя находиться в помещениях с сухим воздухом, так как в нем активно распространяются любые аллергены.
Кашель, ринит, синусит — все эти заболевания легко предотвратить, если поддерживать влажность воздуха дома в норме.
Как повлиять на влажность воздуха
Если ваш измерительный прибор показал нарушения, пора задуматься об их скорейшем исправлении. Для этого изобрели специальные увлажнители и осушители со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе. Но если вы хотели бы справиться с проблемой народными способами, то мы вам порекомендуем вот что:
Для понижения влажности проветривайте помещение не менее трёх раз в день, проверяйте работу вытяжек в проблемных местах, чаще включайте кондиционер или обогреватель, а белье сушите только на балконе или на улице.
Для повышения уровня влаги не закрывайте дверь в ванную комнату, поставьте дома комнатные влаголюбивые растения, купите аквариум или настольный фонтан, два раза в день распыляйте воду в комнатах из пульверизатора и чаще делайте влажную уборку.
Фото: Adobe Stock
Александра Ахмадуллина
Сегодня читают
Идеал любого мужчины: 7 типов женщин, от которых все без ума — есть ли вы в списке?
Устарело до неприличия: 5 признаков, что ваше пальто давно вышло из моды
Гороскоп на неделю с 24 по 30 октября: кого ждет признание в любви, а кого — заслуженное повышение
Нелепо и немодно: 7 моделей шапок, которые давно устарели
Туфелька для Золушки: какую обувь носит Кейт Миддлтон
Вопросы читателей: какая оптимальная влажность должна быть в доме?
Советы
Что такое влажность воздуха и от чего она зависит
Влажность воздуха — это показатель содержания воды в пространстве. Она измеряется в процентах. Например, при ста процентах влажности в окружающей среде находится максимальное количество водяного пара и больше воздух принять не сможет. То есть испарение воды в таких условиях становится невозможным.
Ученые считают влажность «относительным понятием» и рассчитывают по специальной формуле, но для определения в домашних условиях знать ее не обязательно.
Достаточно вооружиться измерителем влажности и проводить замеры без излишних математических расчетов.
1 из 2
Термометр-гигрометр, Thermometer Th201B
Узнать цену
Для измерения температуры и определения влажности воздуха в помещении. Имеет стрелочный дисплей
Реклама. ООО «Яндекс»
2 из 2
Метеостанция Xiaomi Mijia Bluetooth Hygrothermograph 2
Узнать цену
Точно измеряет температура и влажность в помещении, автоматические запускает увлажнитель или кондиционер через систему «Умный дом»
Реклама. ООО «Яндекс»
Вот какие факторы влияют на уровень влажности в доме:Температура воздуха и сезон. Зимой влажность будет ниже из-за того, что холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый. Поэтому зимой сохнут руки, возникает сухость и покраснения глаз, требуется увлажняющий крем для тела. Летом же воздух более влажный.

Условия в квартире. Наличие отопительных приборов, их мощность и режим работы напрямую влияют на влажность помещения. Кстати, увлажнитель — тоже важный прибор для поддержания оптимального микроклимата.
Геолокация. География неумолимо влияет на многое: в том числе, и на влажность воздуха. Например, в тропических широтах влажность считается выше, чем в северных, а люди, жирующие около водоема, дышат легче, чем жители «бетонных коробок».
- Фото
- Ed Leszczynskl / Unsplash
Нормальные показатели влажности в квартире
Так как влажность считается важным показателем для здоровья населения, ее нормы прописаны в межгосударственном стандарте «ГОСТ 30494-2011». Документально подтверждено, что в квартирах и домах оптимальный показатель влажности — от 30 до 45%, а максимальный — 60%. При этом температура воздуха должна быть не менее 19 и не более 23 градусов по Цельсию.
Кстати, для общественных помещений, образовательных учреждений и детских садов норма установлена в таком же диапазоне. Существуют проверочные комиссии, которые анализируют соблюдение условий. Они допускают изменение относительной влажности воздуха не более, чем на 7% от нормы.
Но не только ГОСТ диктует нормы влажность воздуха дома. Есть ведь еще и медицинские исследования, которые периодически необходимо проверять на обновления. Не так давно Национальный совет Австралии по астме выяснил, что лучше всего человек чувствует себя при влажности воздуха от 30 до 60%. В принципе, это не противоречит официальным документам, ведь в любом случае 60% — это максимально возможный показатель.
Очиститель воздуха LG с Wi-Fi и управлением через смартфон с приложением ThinQ, www.lg.com/ru
1 из 4
Ультразвуковой увлажнитель воздуха Dyson AM10
Узнать цену
Низкий уровень шума позволяет использовать прибор как днем, так и ночью
Реклама.
ООО «Яндекс»
2 из 4
Увлажнитель воздуха Xiaomi Humidifier White DEM-F500
Узнать цену
Реклама. ООО «Яндекс»
3 из 4
Увлажнитель воздуха Electrolux EHU-3710D/3715D
Узнать цену
Площадь обслуживания: 50 м². Дополнительные функции: ароматизация, ионизация, УФ лампа
Реклама. ООО «Яндекс»
4 из 4
Увлажнитель воздуха Philips HU4816/10
Узнать цену
Реклама. ООО «Яндекс»
Почему высокая влажность опасна для человека
Зачем вообще нужно следить за этими скучными процентами влажности в доме? Для чего нужно иногда отключать увлажнитель? Почему полезно убавлять обогреватель среди зимы? Потому что высокая влажность имеет неприятные последствия:
При влажности воздуха выше 80% начинает расти популяция пылевых клещей. Они становятся возбудителями аллергии, селятся в подушках, одеялах, складках дивана и шкафах с вещами.
А вот при влажности менее 50% клещи прекращают свою активность.
Высокая влажность привлекает грибки. Они разводятся там, где показатель прибора показывает число выше 60%. Кстати, от спор грибков очень сложно избавиться при заражении, а еще они развиваются с бешеной скоростью!
Плесень тоже возникает в помещениях с влажностью выше нормы. Когда в помещении больше 70% воды — она цветет и пахнет;
Роспотребнадзор сообщает, что при несоблюдении норм ухудшается общее самочувствие, падает иммунитет, обостряются хронические заболевания.
- Фото
- Randy Laybourne / Unsplash
Чем опасен сухой воздух в доме
Врачи единогласно выступают против низкой влажности в доме. Из-за нее слишком много проблем:
Холодный сухой воздух мешает кислороду проникнуть в систему кровообращения человека: начинаются болезни, ухудшается работоспособность и умственная деятельность.

Кожа увядает: она сохнет, трескается, мечтает об увлажнении. На голове может возникнуть перхоть. Конечно, крем может спасти ситуацию, но лучше убрать проблему на корню, а не искать временное решение. Ведь процесс старения идет быстрее при низкой влажности воздуха.
Аллергикам запрещено находиться в пространстве с сухим воздухом, так как в нем активно распространяются любые аллергены.
Сухой воздух провоцирует возникновение кашля, ринита, синусита.
- Фото
- snohetta
Как изменить влажность воздуха
Конечно, проще всего решить проблему с чересчур влажным или сухим воздухом можно с помощью увлажнителя или осушителя. Но есть и народные методы:
Во-первых, проветривайте помещение не менее трех раз в день для понижения влажности, проверяйте работу вытяжек в проблемных местах, чаще включайте кондиционер, сушите постиранное белье на балконе или на улице.
Во-вторых, закрывайте дверь в ванную комнату, поставьте дома комнатные влаголюбивые растения, купите аквариум или настольный фонтан, два раза в день распыляйте воду в комнатах из пульверизатора и чаще делайте влажную уборку для повышения уровня влажности.
- Фото
- @urbanjungleblog
У вас есть вопросы по оформлению дома? Пишите на [email protected] или заполните специальную форму в конце материала. Самые интересные мы отправим дизайнерам и опубликуем ответ эксперта на сайте.
Какой уровень влажности лучше всего подходит для вашего дома?
Какой идеальный уровень влажности для вашего дома? И как поддерживать такой уровень влажности в течение всего года? У нас есть ответы, начиная прямо сейчас.
Привет, меня зовут Брайан из Fire & Ice. Когда вы слышите о влажности, вы можете представить себе жаркий душный день в середине июля.
Особенно, если вы живете здесь, в Колумбусе, штат Огайо. Тем не менее, влажность имеет гораздо большее значение, чем вы думаете, и уровень влажности внутри вашего дома играет большую роль в вашем общем комфорте. В этом видео мы рассмотрим, почему уровни влажности имеют значение, на каком уровне они должны быть, и как измерять уровни и управлять ими в вашем доме. К концу этого видео вы узнаете, влияет ли уровень влажности в вашем доме на ваш дискомфорт, и как вы можете это исправить.
В стране с более влажным климатом все, что вам нужно сделать, это провести 10 минут на улице в середине июля, чтобы понять, насколько это может быть неудобно. На самом деле, влажность пропорциональна температуре, которую мы ощущаем. Каждые 5% относительной влажности воздуха равны одному градусу температуры. Вообще говоря, летом уровень влажности выше, а зимой ниже. Вот почему 72° летом может быть неприятно жарко, но слишком холодно зимой.
Причина в слишком большой или слишком малой влажности.
Влажность влияет не только на температуру, которую мы чувствуем. Это также может создать и другие проблемы. Если уровень влажности слишком высок, вы можете увидеть более широкое распространение пылевых клещей, плесени и грибка, что может привести к проблемам со здоровьем, аллергии, жарким верхним этажам и проблемам со сном.
Слишком низкий уровень влажности может привести к сухому растрескиванию древесины, повышенному риску заболеть из-за пересыхания носовых ходов, сухости, растрескиванию кожи и першению в горле, а также холоду в вашем доме.
Излишне говорить, что контроль уровня влажности в вашем доме — один из самых простых способов почувствовать себя более комфортно в вашем доме.
Какой уровень влажности лучше всего подходит для вашего дома? Итак, мы знаем, почему уровень влажности важен в наших домах. Но какой уровень влажности должен быть в наших домах? Эксперты рекомендуют, чтобы уровень влажности в вашем доме составлял от 40 до 60%.
Чтобы соответствовать этим цифрам, мы рекомендуем домовладельцам сохранять свой дом как можно ближе к 50% в течение года. Все, что ниже или выше этого порога, — это то, где эти проблемы начинают проявляться.
Как контролировать уровень влажности в доме?
Итак, мы рассмотрели, почему уровень влажности имеет значение и какие могут быть диапазоны, но как нам с этим справиться? Сначала поговорим о снижении высокой влажности. Хотите верьте, хотите нет, но летом ваш кондиционер сильно осушает воздух. Вы также можете увеличить частоту вращения двигателя вентилятора даже при выключенном кондиционере, чтобы удалить лишнюю влагу.
Однако, если вы испытываете повышенную влажность, возможно, стоит подумать о приобретении осушителя для всего дома. Он работает, удаляя лишнюю влагу из воздуха. Например, осушитель воздуха Aprilaire E100 способен удалять более 100 галлонов воды в день. Это не только поможет снизить уровень влажности, но и вашему кондиционеру не придется работать так усердно, что в долгосрочной перспективе сэкономит вам деньги.
Влажность зимой полярно противоположна. Зимой у подростков нередко бывает повышенный уровень влажности и сухой воздух. Для сравнения, это более сухо, чем средняя влажность пустыни Сахара!
Если это проблема для вас, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха для всего дома. Есть несколько вариантов на выбор, но все они работают одинаково, добавляя влагу в ваш дом, обычно через воздуховоды. Помните, что каждые 5% увеличения относительной влажности равняются градусу на вашем термостате. Подумайте об экономии средств, которую вы можете получить зимой, позволив вам не включать печь так часто и при этом поддерживать тот же уровень комфорта. Не говоря уже о пользе для здоровья, связанной с оптимальным уровнем влажности.
Как я могу отслеживать влажность в моем доме? К настоящему времени вы, возможно, спросите: «Откуда вы знаете, какой уровень влажности в вашем доме?» Самый простой способ — через термостат. Большинство современных термостатов имеют дисплеи для отображения уровня влажности и могут активно помогать управлять уровнем.
Другой способ определения уровня влажности — гигростат, который используется для контроля уровня влажности в помещении. Большинство из них цифровые, и их можно купить в местном хозяйственном магазине. И если вы выберете увлажнитель или осушитель, большинство из них оснащены датчиками, которые контролируют уровень влажности.
Управляйте своим комфортомНадеюсь, теперь вы лучше понимаете, что такое влажность и как ее контролировать. Если вам нужна дополнительная информация о решениях для контроля влажности или вы хотите контролировать комфорт в своем доме, позвоните нам или запланируйте бесплатную оценку дома, нажав на ссылку в верхней части экрана. Спасибо за просмотр, и мы надеемся сделать ваш день лучше.
Какой должна быть влажность в моем доме? Следуйте нашему руководству
«Какая влажность должна быть в моем доме?» — важный вопрос, который слишком часто пропускают. По данным Комиссии по безопасности потребительских товаров, идеальный уровень влажности составляет 30–50 процентов.
Агентство по охране окружающей среды (EPA) немного расширяет это и рекомендует уровень влажности 30–60 процентов.
Знание того, когда и как контролировать влажность в вашем доме, может повлиять на комфорт, здоровье и срок службы вашей собственности, а также людей (и домашних животных), живущих в ней.
Перейти к содержанию:
- Что такое влажность?
- Абсолютная и относительная влажность
- Влажность и ваш дом
- Работа с высокой влажностью
- Как снизить уровень влажности
- Работа с низкой влажностью
- Как повысить уровень влажности
- Часто задаваемые вопросы о влажности в доме
Мы бы хотели, чтобы вы просто установили свой гигростат (как термостат, но для влажности, а не для температуры) на 40 процентов и оставили его в покое навсегда. Но так же, как меняются времена года, меняется и воздух в вашем доме. С повышением или понижением температуры меняется способность воздуха удерживать воду.
Что такое влажность?
Мы часто думаем о влажности как о тяжелом, влажном, липком ощущении в воздухе при повышении температуры наружного воздуха. Что мы не часто учитываем, так это то, что влажность может также означать недостаток влаги в воздухе снаружи и внутри. Ты узнаешь это, когда почувствуешь.
Независимо от того, пытаемся ли мы устроиться поудобнее и спим с включенным кондиционером и вентилятором, направленным прямо на нас летом, или зимой мы закутанные в одеяла с сухой кожей и потрескавшимися губами, влажность играет большую роль. как в комфорте, так и в здоровье.
Абсолютная и относительная влажность
Существует два вида влажности: абсолютная и относительная.
- Абсолютная влажность (г/м³) = масса воды в воздухе, деленная на массу воздуха в помещении. Другими словами, он говорит вам о количестве воды в воздухе.
- Относительная влажность = количество воды в воздухе по сравнению с тем, сколько воды он может удерживать. Это термин, с которым вы, вероятно, более знакомы и который вы будете использовать для измерения уровня влажности в вашем доме.
Влажность и ваш дом
Вероятно, у вас возник вопрос: «Какая должна быть влажность в доме зимой, летом и в течение всего года? В более холодные зимние месяцы влажность ниже 40% идеальна, а в жаркие летние месяцы средняя влажность должна быть в пределах 30-45% (или ниже 50%, в зависимости от ваших предпочтений).
Измерение уровня влажности
Один из способов убедиться, что уровень влажности в вашем доме остается в пределах идеального диапазона, — приобрести гигрометр. Этот прибор измеряет количество влаги в воздухе.
Это недорого и доступно в вашем местном хозяйственном магазине или, без сомнения, во многих местах в Интернете.
Гигрометр также может пригодиться, так как разные помещения вашего дома имеют разный уровень влажности (подумайте: ваш подвал, кухня и ванная комната по сравнению со спальнями и жилыми помещениями). Например, такие области, как подвалы и подвальные помещения, как правило, имеют более высокий уровень влажности, потому что они восприимчивы к влаге и протечкам из земли под ними и вокруг них.
К сожалению, это также означает, что они подвержены росту плесени, так как эти помещения имеют ограниченный поток воздуха и задерживают влагу. Наличие дома со слишком высоким или недостаточно высоким уровнем влажности может вызвать ряд проблем для вашего имущества и вашего здоровья.
Что такое высокая влажность?
Все, что превышает 50–60%, может считаться высокой влажностью, особенно в определенные сезоны в определенных регионах. Признаком того, что влажность в вашем доме (слишком) высока, является влага на окнах.
Это часто происходит во время/после приготовления пищи, долгого принятия горячего душа и мытья посуды.
Общие последствия высокой влажности
Высокая влажность может привести к:
- Зловонным запахам
- Плесень, грибки, пылевые клещи и гниение (все это особенно опасно для людей, страдающих астмой и аллергией)
- Ржавый и корродированный металл
- Испорченные половицы
- Ослабленные балки перекрытия
- Отслаивание краски со стен (часто вызвано невентилируемыми газовыми приборами и окнами, дверями и стенами без надлежащей изоляции)
- Конденсат в ваших стенах, который приводит к повреждению конструкции и гниению древесины
- Вредители, такие как термиты, муравьи-древоточцы, жуки-древоядные и другие, любящие гниение, заплесневелую древесину
- Аллергены и аллергии
- Респираторные проблемы
- Прерывания сна
- Вялость, раздражительность и общее недомогание
- Более высокие счета за коммунальные услуги (влажный воздух сложнее и, следовательно, его охлаждение дороже, чем сухой воздух)
Как снизить влажность в доме
Осушитель воздуха для всего домаНекоторые полезные и даже творческие способы снижения влажности в вашем доме включают:
- Работающий кондиционер или печь влажность)
- Использование кондиционера, вытяжных и вентиляционных вентиляторов (особенно во время принятия душа и приготовления пищи)
- Доверьтесь вашему мини-сплит-термостату в автоматическом контроле и поддержании определенного уровня влажности без ваших постоянных ручных манипуляций.
Однако, когда вам нужно вмешаться, большинство из них можно контролировать с помощью приложения или других умных домашних устройств . - Установка осушителя
- Осушители воздуха для всего дома — они устанавливаются внутри вашей системы обработки воздуха в печи и удаляют влагу из воздуха до того, как он пройдет через воздуховоды
- Портативные/комнатные осушители воздуха – Часто подходят для подвалов
- Герметизация вентиляционных отверстий
- Установка пластиковой крышки на грязь в подполье
- Установка пароизоляции подполья на стены и пол
- Устранение протекающих труб (они только добавляют влаги в уравнение)
Изоляция труб холодной воды- Очистка водосточных желобов во избежание внутренних утечек и направление водосточных желобов на 6 футов от дома
- Принятие прохладного душа
- Сушка белья на бельевой веревке снаружи (если это не запрещено местным законодательством)
- Перенос влаговыделяющих растений в хорошо проветриваемое помещение или на улицу
- Установка корзины с древесно-угольными брикетами (хорошо впитывающими), затем заменять каждые 2-3 месяца
- Открытие окна /li>
- Добавление штормовых дверей, штор, жалюзи, окон с двойным/тройным остеклением, герметика и уплотнителей , чтобы помочь изолировать и отделить ваш дом от влажного наружного воздуха
- Оставлять внутренние двери открытыми для лучшей циркуляции воздуха
- Использование ковриков , которые можно часто снимать и стирать.
В некоторых климатических условиях, если ковер должен быть уложен на бетонный пол, может быть необходимо использовать пароизоляцию (пластиковую пленку) поверх бетона и покрыть ее черновым полом (изоляция, покрытая фанерой), чтобы предотвратить проблему влажности. ” (добавит примечание: EPA) - Регулярная очистка и замена фильтров HVAC
Что считается низкой влажностью?
Если идеальный диапазон относительной влажности составляет 30–50 %, все, что ниже 30 %, считается низким и имеет свой собственный список недостатков для вашего дома и здоровья.
Без достаточной влажности воздуха вы заметите всплеск:
- Деревянные полы и мебель сохнут, растрескиваются, усаживаются/деформируются
- Сушка и растрескивание столярных изделий и красок
- Статическое электричество
- Поврежденная электроника и музыкальные инструменты
- Аллергии
- Астма
- Сухая кожа и волосы
- Потрескавшиеся губы
- Кашель, свистящее дыхание и другие проблемы с дыханием
- Прерванный сон
- Повышенная восприимчивость к простудам и респираторным заболеваниям (вирусы и микробы процветают в такой среде)
Как повысить влажность
Увлажнитель для всего домаЧто делать, если вам нужно узнать, как повысить влажность в помещении? Во-первых, полезно знать, что преимущества повышения уровня влажности не являются незначительными.
Помимо облегчения перечисленных выше симптомов низкой влажности, облегчение храпа также является преимуществом более сбалансированного качества воздуха. Это очень важно для человека, который храпит, чтобы лучше выспаться, и для партнеров, пытающихся избежать шума грузового поезда, исходящего от соседней подушки!
Некоторые полезные и творческие способы повышения влажности (и вашего комфорта):
- Установка увлажнителя — Современные модели автоматически определяют и поддерживают влажность на уровне около 45%, а также предотвращают рост бактерий.
- Увлажнители для всего дома устанавливаются непосредственно внутри вашей печи и помогают добавлять влагу через воздуховоды вашего дома с помощью гигростата.
- Портативные/комнатные увлажнители подходят для теплого и прохладного тумана и отлично подходят для спален и жилых помещений.
- Открытие посудомоечной машины после последнего цикла полоскания и выпуск пара в воздух вместо использования цикла сушки.

- Кипячение кастрюли с водой на плите
- Сушка белья на воздухе внутри – Ваша постоянная нагрузка пресса идеальна для этого.
- Дать остыть горячей ванне или воде для мытья посуды перед отключением пробки
- Использование мелкодисперсного распылителя для опрыскивания воздуха каждый час или около того
Часто задаваемые вопросы о контроле влажности
✅ Что такое относительная влажность?
Относительная влажность — это измерение количества воды в воздухе по сравнению с тем, сколько воды он может удерживать. Это число, которое вы используете для измерения уровня влажности в вашем доме.
✅ Что вызывает повышенную влажность в доме?
Основными причинами влажности в доме являются душ, кипячение воды и сушка одежды внутри, а также проблемы с вентиляцией и изоляцией.
✅ Что делать, если в доме слишком высокая влажность?
Некоторые способы удаления влаги из вашего дома включают установку:
- осушителя воздуха в вашем доме или в «самых влажных» комнатах
- Бостонский папоротник или подобное растение, которое удаляет влагу, а не добавляет ее в воздух
✅ Может ли влажность сделать вас больным?
Да. Влажность и плохое качество воздуха в помещении могут вызвать, способствовать или повысить вероятность развития инфекций, рака легких, астмы, теплового удара и проблем с сердцем. Слишком высокая влажность может вызвать у вас вялость, раздражительность и общее недомогание, а также затруднить сон и полноценный отдых. Слишком низкая влажность может вызвать сухость кожи, потрескавшиеся губы, кашель, свистящее дыхание, другие проблемы с дыханием, першение в горле, дискомфорт в носу и храп.

Банально, но от этого никуда не денешься: в тропических широтах влажность будет выше, чем в северных, а люди, проживающие возле водоема, будут дышать легче, чем жители мегаполиса.