Полки в парной: Как сделать полок в бане своими руками
Как правильно сделать полки в бане
Правильно сделанные полки в бане в парилке способствуют созданию комфортной и безопасной атмосферы. Этого можно добиться с учетом принципов их оптимального размещения и при помощи подходящих, качественных материалов.
При устройстве полков необходимо сделать широкой отступ лавки от стены парной и наклон сидений для слива воды. Расстояние между досками лежанок должно быть большим. Регламентируемая длина полок — не менее 220 см.
Типы банных полок и их расположение
В просторных парилках обычно устанавливают ступенчатые полки. Они имеют 2-3 ступени, на которых помещаются несколько человек. Преимуществом такого варианта является возможность индивидуально выбрать температуру: самый горячий воздух находится ближе к потолку.
Типы конструкции полков в бане небольшой и средней площади:
-
Г-образная. Угловой полок позволяет сэкономить помещение.
Еще одним преимуществом является большое количество «посадочных» мест.
-
Купе. Этот вариант подходит даже очень маленьким баням. Полки при этом располагаются одна над другой. Забраться наверх можно при помощи приставного стульчика.
-
Сложная. Этот вариант предполагает выбор: либо верхняя полка делается откидной, либо нижняя — выдвижной.
Одно из последних новшеств — парящие полки. Под ними не имеется никаких стоек и дополнительной опоры. Такие полки позволяют подчеркнуть стиль минимализм и поэкспериментировать с другими стилями и дизайном.
В русской бане есть 1 или 2 ступени полков. Они располагаются вдоль одной из стен парной. Парильщик ложится на верхнюю лавку, ширина которой составляет не менее 900 мм.
В финской сауне принято сидеть, а не лежать. Поэтому размер (в частности — длина) лежаков может быть любым.
Иные параметры:
-
Расстояние от верхнего яруса до потолка (при ступенчатом расположении) — 1100-1200 мм.
-
Расстояние между нижним ярусом и полом — 250-400 мм.
-
Расстояние между соседними полоками — более 500 мм.
Полок в баню нельзя устанавливать рядом с окнами: при очень высокой температуре стекла могут лопнуть и их осколки ранят парящихся. Не нужно ставить лежанки и в опасной близости от раскаленной печи.
Подходящие породы деревьев
С особым вниманием следует выбирать дерево для банных полок. Разные сорта дают свою реакцию на экстремально высокие температуры.
Подходящими материалами для изготовления полок в сауне считаются следующие сорта древесины:
-
Сосна и ель.
Используются хорошо просушенные и обработанные доски — в этом случае при высокой температуре на них не образуются смольные выделения. Вторым важным условием является отсутствие на поверхности доски трещин, сучков и других погрешностей. С учетом высокой стоимости пиломатериала, оптимально использовать вместо него стеновые покрытия из сосновой доски.
-
Осина. Не выделяет смол при нагревании, не деформируется со временем и не подвергается гниению. Ее основным преимуществом является устойчивость к влаге. С течением времени оттенок осиновой доски изменяется — он тускнеет, сереет.
-
Липа. Эстетичный материал, имеющий приятный цвет. Обычно из него делают откидные полки. Липа имеет плотную структуру. Несмотря на твердость, древесина прекрасно поддается обработке. К дополнительным особенностям пиломатериала можно отнести долговечность и низкую теплопроводность.
-
Абаш.
Наиболее дорогостоящий и красивый материал. Имеющий низкую теплопроводность, абаш медленно нагревается и не обжигает тело. Древесина не дает усадку и не деформируется со временем.
-
Ольха. Бывает светлой и черной. Обладает минимальной теплопроводностью, не деформируется и не растрескивается.
-
Клен. Красивая древесина, обладающая особой прочностью. Клен не боится влажности и высокой температуры. Он легко обрабатывается и служит достаточно долго.
d
По мнению опытных строителей, для изготовления полок в бане лучше всего использовать либо лиственные породы деревьев, либо хвойные, но хорошо выпаренные. Одним из лучших материалов является термоольха. Это достаточно практичная древесина, термированная в специальной камере. Одним из ее преимуществ является то, что при перепадах температуры она не меняет свой цвет — дополнительно покрывать ее ничем не нужно.
Подготовительные работы
Изготовление полков в бане начинается с чертежа или наброска. Самое важное — проставить размеры. Это требуется для расчета нужного количества брусков, досок и крепежа.
Традиционными материалами для полок в бане являются обрезные доски (из них делают настил) и бруски (предназначены для изготовления перекладин и опорных стоек).
Оптимальным считается сечение 5/5 см (также допускается сечение 5 на 8/10 см). Слишком толстые бруски обычно не используются. Если сечение небольшое, требуется наличие опорных стоек. Благодаря им нагрузка распределяется равномерно. Оптимальная величина шага между опорами 5/5 см составляет 600 мм. Если используется более крупный пиломатериал, его можно увеличить в 1,5-2 раза. После этого нужно будет уточнить количество погонных метров.
Толщина досок, которые настилаются на каркас, не должна превышать 2,5 см. Оптимальная ширина — в 4 раза больше толщины. Расчет количества досок осуществляется с учетом зазора между соседними элементами.
Его наличие позволяет улучшить вентиляцию и быстрее просушить сидение. В среднем расстояние между стеной и внутренним краем варьируется от 10 до 20 мм.
Доски, предназначенные для изготовления полок в парном помещении, подвергаются шлифовке. Обычно для этого применяется стандартная 3-этапная процедура (при этом используется шлифовальная бумага р320). В некоторых случаях используется 7-ступенчатая полировка и шлифовка.
Для изготовления полок потребуются следующие инструменты:
Для сборки каркаса подойдут универсальные оцинкованные шурупы 5 х 80 мм. Для увеличения прочности конструкции и для крепления некоторых элементов каркаса можно использовать металлические оцинкованные уголки. Доски к каркасу крепятся при помощи универсальных оцинкованных шурупов и латунированных саморезов по дереву. Длина шурупов составляет 70 мм.
Сборка каркаса
Согласно инструкции, устройство полков в бане начинается с крепления опоры полков к стенам.
Шурупы на опорах нужно располагать в тех местах, где проходят бруски обрешетки стены. То есть, опоры следует крепить сквозь стеновое покрытие к обрешетке.
Чтобы изготовить верхний ряд лежанок, понадобится 4-6 стоек. Их длина в зависимости от длины полка составляет примерно 1,05-1,15 м, а сечение — 5/10, или 10/10 см.
Дальнейшие этапы работы:
-
Монтаж горизонтальных брусков и второго ряда опор. Предварительно следует позаботиться о правильном подборе крепежа: во влажных помещениях не следует использовать черные саморезы. Крепеж обязательно должен быть оцинкованный, или латунированный.
-
Обработка внешних углов каркаса. Это делается при помощи металлических уголков. Необходимо качественно монтировать бруски. Нагрузки на них не будет: они устанавливаются для того, чтобы потом как можно лучше прикрепить к ним доски. С той же целью к стенам крепятся горизонтальные бруски.

По краям верхнего яруса требуется обязательно закрепить дополнительные бруски. Без них каркас для полков в бане будет недостаточно жестким.
Нельзя прикручивать бруски вплотную к стенам — предварительно нужно обязательно сделать зазор из подкладок. Благодаря этому между брусками не будет скапливаться влага. Также нельзя ставить деревянные ножки на пол. Предварительно требуется использовать либо регулируемые опоры, либо какие-нибудь подкладки. Особенно это актуально для парных, предназначенных в том числе и для мытья.
В работе очень важно использовать строительный уровень. Он нужен для того, чтобы время от времени проверять правильность монтажа. Все стойки следует укладывать только вертикально. Перемычки должны лежать в единой горизонтальной плоскости. Это позволяет обеспечить ровность укладки доски и предотвратить появление трещин.
Монтаж верхней лежанки
Перед монтажом обязательно нужно сделать на каркасе разметку и просверлить отверстия (они должны быть меньше диаметра шурупов, но при этом при установке доски понадобятся струбцы).
Для установки верхней лежанки требуется выложить на несущие бруски предварительно подготовленные (гладко оструганные и отшлифованные) доски. Интервал между каждым следующим элементом, который обеспечивает беспрепятственное прохождение горячего пара, составляет 10-20 мм.
Доски к несущей конструкции крепятся при помощи специальных клинышков. Желательно, чтобы они были выполнены из дуба, но в принципе для этого подойдет любая крепкая древесина.
Чтобы обеспечить полкам эстетичность, доски следует располагать в длину лежанки. Также допускается монтировать их поперек лежака. Это наиболее экономичный вариант, поскольку в данном случае нет необходимости в пробивании несущих брусков.
Монтаж нижнего полка
Чтобы было удобнее париться, нижнюю лавку требуется немного опустить. При этом ее расстояние от пола должно быть не менее 30 см.
Нижний полок может быть как подвижным (в этом случае он выполняется в виде приставной лавки.
Когда в парной подметают полы, ее можно легко убрать), так и неподвижным.
Пошаговая инструкция:
-
Монтировать 4 несущих бруса. Они крепятся к стойкам верхнего лежака. Высота от пола составляет 40 см, сечение — 5/10 см. Из них следует сделать каркас нижней лавки, который в идеале имеет форму прямоугольника. При этом одна его часть должна выходить за поверхность верхнего полка. Оптимальная длина — 40-60 см.
-
Прикрепить несущий каркас нижней ступени к основным стойкам. Для этого используются саморезы, или гвозди, длина которых составляет 120 мм.
-
Монтировать 4 стойки. Подходящие места для их крепления — середина каркаса нижней лавки и его угол. Стойки должны опираться на пол. Необходимое сечение — 5/10, или 10/10 см.
Через каждые 50 см необходимо набить несущие бруски. Их сечение должно составить примерно 5/5 см.
На эти бруски устанавливаются доски нижнего полка. Для этого в сделанные предварительно отверстия вбиваются деревянные клинышки.
Очень важно, чтобы доски не имели трещин, сколов и острых углов. Для этого поверхность лавок следует хорошо отшлифовать.
Обработка полков и уход за ними
Чтобы избежать появления плесени и грибка, рекомендуется обработать полки защитным раствором. Выбирать нужно такие средства, которые помогают сохранить структуру дерева при экстремальной температуре и высокой влажности. При этом составы должны быть безопасны для здоровья.
В финских саунах лежанки традиционно пропитывают льняным маслом — оно обеспечивает дереву надежную защиту от грибка. В русских банях полки обрабатывают восковым раствором, обогащенным пчелиным воском и очищенным скипидаром. Любое из этих средств наносится в 2 слоя. Каждый из них должен сохнуть не менее 7 ч.
Если пиломатериал был правильно подготовлен, после нанесения защитного слоя он будет обладать мощным влагоотталкивающим эффектом и получит красивый матовый блеск.
Чтобы сохранить внешний вид полков, им нужно обеспечить хороший уход. После каждой банной процедуры помещение требуется тщательно проветривать. Для этого следует открыть дверь и окна (если они есть). Чтобы полки высохли как можно скорее, их нужно хорошо обтереть сухой тряпкой. Выбирать надо такой материал, который быстро впитывает влагу.
На момент просушки полков необходимо вылить воду из всех банок и ведер, находящихся в бане. Если это невозможно, их нужно плотно закрыть крышками.
После этого требуется тщательно очистить поверхности полков — в частности, смыть следы грязи и мыльных составов. Для этого используются средства с мягким абразивом — применение агрессивных составов способствует разрушению структуры дерева.
Помещение всегда нужно содержать в чистоте. В период когда в бане не парятся и не моются, там должно быть сухо. Периодически баню нужно мыть полностью. Если у полков съемные лежанки, летом их требуется просушивать на солнце.
Полок для бани, из чего можно сделать и какие размеры подобрать | Эксперты
Новиков Иван Александрович
консультант СПБ
Отличия в дизайне комнат отдыха, мы в расчет не берем, это лишь декор и ничего больше. Главное различие русской бани и финской сауны в технологии работы их парных помещений. Парилка — это основа, сердце бани и сауны. Именно их мы с вами пристально изучим.
О чём Вы узнаете в статье?
- Главные различия для русской бани и сауны
- Оптимальные размеры полок в русской парилке и финской сауне
- Высота полка в парилке русской бани
- Высота полка в сауне
- Ширина полка в бане
- Ширина полка в парилке сауны
- Длина полок
- Расстояние между полками разных конструкций
- Угловой полок
- Прямой полок
- Откидные и съемные
- Древесина наилучшим образом подходящая для изготовления полков
Главные различия для русской бани и сауны
- Микроклимат внутри помещения парной.
Соотношение температуры и влажности, кардинально отличает сауну от бани. В сауне сухой пар при высокой температуре от 80 – 120 градусов. Влажность воздуха при этом стараются выдерживать 5 – 10%. Более 20% влажности допускать нельзя, на столь высоких температурах, это гарантировано чревато ожогами. В русской бане влажный пар с температурой 50 – 80 градусов. Влажность воздуха зачастую доходит до 70%. В таком микроклимате человек себя чувствует совсем по-другому. - Совершенно различные традиции парения. В сауне человек просто располагается поудобнее и стараясь минимально двигаться, получает удовольствие от сухого жара. В парной русской бани, надо активно двигаться. Подбрасывать на камни кипяток, самостоятельно создавая необходимый вам уровень влажности и температуры. Разгонять пар веником, формируя нужную вам насыщенность парной. Лично или призвав кого-то в помощь, парится массажируя тело веником.
Оптимальные размеры полок в русской парилке и финской сауне
Вопрос, каких размеров делать полки в бане, по мнению экспертов «ЛесоБиржа», требует системного изучения ситуации в парной.
Сочетание температуры, влажности, и скорости конвекции воздуха, в парилке, являются определяющим фактором, размеров полков в бане, а также их расположения и высоты. Все это хорошо видно если разложить на простые смысловые составляющие физико-математическое уравнение теплопроводности. Оно описывает распределение температуры в заданной области пространства (парной) и ее изменение во времени. Говоря упрощенно, на разной высоте от пола будет разная температура. Бани спланированы именно так. Чем выше, полок в русской бане, тем там будет жарче. Эта физическая взаимосвязь, является одним из основных определяющих факторов для высоты полка. Теперь вы понимаете, сколько факторов так или иначе, влияют на размеры полков в русской бане.
Баня, в особенности русская баня, это сплав традиций, который накладывает отпечаток, на все ее внутреннее убранство. Парилки ему полностью следуют. Их антураж, менее всего подвержен влиянию современности, скорее наоборот. Парилки явственно тяготеют к стилизации под старину.
Изысканные деревянные ковши для поддавания кипятка на камни, такие же шайки (тазики из дерева) с резными ручками. Парилки, по сути своей, это место где мы возвращаемся к истокам, купаясь в потоках нежного жара, и массируя себя веником.
Парилка в сауне, совершенно другая процедура, лаконичная по содержанию, как мимика наших северных соседей. Вы сидите в удобной позе на полке, и релаксируете в раскалённом сухом воздухе. Парилка по-фински — это минимум движений, с Дзен буддийской концентрацией на собственных ощущениях. Это уход вне бытия, и потрясающее ощущение, как жар медленно, микрон за микроном, пропитывает твое тело.
Парилка в финской сауне начнет вам дарить релакс, сразу же, как только вы приступите к парению, и погрузитесь во внутренние ощущения. Парилка в русской бане, это отсроченный ударами веника и перепадами температуры отдых, который вы поймаете потом. В комнате отдыха с чашкой ароматного чая или прохладным квасом. В этом их разница.
Высота полка в парилке русской бани
Высота полка в парилке русской бани от пола 70 – 80 см.
Что бы понять какая должна быть высота полков в бане, помимо законов теплофизики следует учесть анатомию человека. Эта высота на уровне косточки большого пальца опущенной руки стоящего у полка человека. Такой полок в бане наиболее удобен. Банщик среднего роста 175 – 185 см, будет в комфортных условиях, работать веником по лежащему на полке человеку. Ему не придется при этом чрезмерно сгибаться и поднимать руки слишком высоко, чтобы дотянуться до полки в бане с лежащим на ней паруемым. Высота полков в русской бане от пола, это не произвольная цифра, это результат прикладной антропометрии, который наши мудрые предки, вывели в течении многих поколений. Самые верхние полки, сидячие, конечно выходят из этой парадигмы. Высота в парилке русской бани также играет роль, верхние места по жарче. Бани рассчитаны, чтобы человек, начиная париться на нижних полках постепенно перемещался на верхние. Парилки именно так сконструированы.
Высота полка в сауне
В финских саунах обычно сидят на полке, принимая оздоровительные процедуры.
Это традиция и является формирующей не только конструкцию, но и высоту полков. В помещении парной с высотой потолков в 2 метра, подходящая высота в сауне для нижнего полка 45 см. Если в финской сауне, планируются полки в две ступени (в два уровня), нижний полок и верхний полок, лучше сделать высоту 40 см. В ней могут быть полки под потолком, ну и согласно климату сауны, там будет самое жаркое место. Безусловно высоты полков играют роль, от них зависит ваш комфорт. Высота в парилке вполне может стать критичной для вашего парения. Сауны очень отчетливо это показывают. Парилка с запредельной температурой, которая четко разбита по уровням полков, отличный маркер.
Ширина полка в бане
По факту ширина полка в бане определяется банной традицией. Баня изначально сориентирована на возможность отдыхающего лежать на полке во время банных процедур. Антропометрия рекомендует для комфортного лежачего положения человека, ширину полка в 90 – 100 см. В этом диапазоне размеры полка в бане, считаются наилучшими.
Минимально допустимый вариант, ширина полка 80 см. Более узкие полки в бане, будут не функциональны, а самое главное не комфортны. Соответственно ширина полков в парилке в первую очередь, заботится о вашем удобстве. Удобно, когда полок широкий. Ширина в парилке является определяющей.
Ширина полка в парилке сауны
Ширина в парилке сауны, так смоделирована следованием финских традиций парения. Сауна, в отличие от русской бани, рассчитана на сидящих людей, поэтому человеческая анатомия, подкреплённая антропометрическими изысканиями, рекомендует полок с шириной в 40 – 60 см. Сауна при типовом трёхуровневом конструктиве полков, когда они идут, как ступеньки, внешне действительно напоминает парную бани. Однако размеры полков, сами расставляют точки над и. Они значительно уже, чем в бане. Нижний делается шириной в 40 см, средний 50 см, верхний 60 см (с возможностью прилечь на него). Сауны спланированы, чтобы на полках сидели, отсюда и их небольшие размеры. Ширина в парилке, по сути может варьироваться в сторону увеличения, сугубо от вашего пожелания, это не аксиоматично.
Длина полок
Самая оптимальная длина полков в русской бане, рассчитанной традициями на лежание, анатомически 220 см. Эта длина полка учитывает анатомию человека. В сауне, если вы категорически лежать на полке не планируете, выбирайте длину полка исходя из доступной вам площади помещения.
Расстояние между полками разных конструкций
Бани по размерам застройки очень сильно разнятся. При планировании площади парной, если полки расположены у противоположных стен, расстояние между ними (полками), ширина в бане, должна быть 120 см. Это позволит спокойно проходить, навстречу друг другу, по этому «коридору», одновременно двум людям средней комплекции. Баня, бане конечно рознь, все очень индивидуально, однако, делать проход уже 120 см, в угоду экономии пространства, и при этом «толкаться локтями», это осознанный выбор сэкономить на собственном комфорте. Баня строится на века, поэтому еще на стадии проекта, обязательно задумайтесь, что бы размер парной позволил вам, приятно проводить там время.
Сами понимаете, баня не терпит тесноты и суеты. Сауны, кстати тоже, подчиняются этим же парадигмам.
Угловой полок
Баня маленького размера автоматически диктует форму полков в парной. Г – образная форма полков, это самый эргономичный вариант для парных с дефицитом свободной площади. Длинна любого «плеча», углового полка этой конструкции, в русской бане, как правило, делается максимальной. В небольших помещениях одно из «плеч» в угловом полке, выполняется длинной 220 см как лежак. Второе «плечо», столько сколько позволит площадь парной. Насколько широкий полок получится, так же зависит от размеров помещения. Сауны за счет экономной площади своих парных, так имеют подобные угловые полки.
Прямой полок
Прямой одноярусный полок, идущий в гордом одиночестве вдоль стены, в русской бане встречается очень редко, как правило, это часть большой П – образной конструкции. Баня больших габаритов позволяет, делать П – образные конструкции полков многоярусными.
Сауны где есть техническая возможность по площади поступают с выполнением таких же полков.
Откидные и съемные
Откидные и съемные полки, это вынужденное решение, вызванное желанием по максимуму оптимизировать площадь парной. При этом, производить ту же уборку помещения с откидными полками, будет ощутимо проще.
Съемные полки, при условии правильно выполненного конструктивного решения, хороший выбор. На жесткий каркас крепится на постоянной основе верхняя горизонтальная часть полка. Нижняя вертикальная упирающаяся в пол делается съемной. Она прикрепляется к каркасу в самых разных вариациях. На клипсы, магниты, липучки, мебельные защелки, крючки. Сауны и бани с равнозначным успехом используют откидные и съемные полки.
Древесина наилучшим образом подходящая для изготовления полков
Методом проб и ошибок, давно выявлена нашими предками. Это замечательная золотая тройка, липа, осина и кедр.
- Кедр.
Кедровая сосна, это единственное хвойное дерево, которое уместно в парной. При нагреве кедр не выделяет смолы, поэтому полок не будет вас обжигать. Теплопроводность сибирского кедра очень невелика, всего лишь 95 Вт(мк). Если оценивать по минимальным значениям, у него с большим отрывом 2 место в таблице. Древесина с такой уникально низкой теплопроводностью не перегревается в парной. На полке из сибирского кедра вам будет комфортно. - Липа (лат. Tilia). Красивое фактурное дерево, оттенки от белого до бледно-розового. Древесина совершенно не перегревается, при нагреве в сауне выделяет приятный медовый аромат. Для защиты полка из липы от потемнения и зеленых брызг от веника используем элитный твердый воск «GNature 290 Hartwachs». Воск универсален, с равнозначным успехом им можно обрабатывать полки из кедра и осины. Защитный эффект, будет одинаковым.
- Осина. Прекрасная древесина для создания полков в сауне. Красивая текстура, и при этом у осины отменная влагостойкость, и стабильность геометрии.
Последнее, сформировано ее особым макроскопическим строением. Коэффициент объемной усушки (усадки) у осины не велик, всего 0.41% ниже он только у кедра 0.37%. Взаимосвязь тут простая, как ключ на 12. Чем меньше коэффициент объемной усушки, тем меньше усаживается древесина.
Заказывая постройку каркасной сауны или бани под ключ, в «ЛесоБиржа», вы получите великолепное технологичное сооружение, которое вам прослужит очень долго. Форма и функционал полков, будет именно та, что вы пожелаете. Мы охотно поможем вам в постройке, в Москве или Санкт – Петербурге.
Посмотрите, как мы можем
10 октября 2019 2031
Русская баня с отделкой деревом в КП Шестово
35 м2 310 000
14 дней КП Шестово
01 апреля 2019 1774
Полок из липы для парной обработанный защитным средством от Teknos
27 м2 380 000
7 дней село Хотилово
07 декабря 2018 1621
Русская баня с полоком из липы в с.
Ефремовка
11 м2 280 000
4 дня с. Ефремовка
Previous Next
Посмотреть другие работы
Паровой бук — Furinno — подходит для вашего пространства, соответствует вашему бюджету
Фильтр
Показаны все 10 результатов
Сортировать по популярностиСортировать по среднему рейтингуСортировать по последнимСортировать по цене: от низкой к высокойСортировать по цене: от высокой к низкойВсе товарыВанна и прихожаяАксессуары для домаКухня и столоваяНа открытом воздухеРешения для храненияМебель для спальниДомашний офисГостиная
Скрыть фильтрыФильтр продуктов WooCommerce
Категории продуктов
- Ванная и прихожая(22)
- Аксессуары для дома(28)
- Кухня и столовая(7)
- Открытый(64)
- Решение для хранения(75)
- Аксессуары(0)
- Мебель для спальни(21)
- Домашний офис(67)
- Гостиная(126)
- Мебель(0)
- Рабочий стол(0)
- Спальня(0)
- Стул(0)
Фильтровать по цене
Ценовой фильтрБирки товаров
Вес продукта
- 10 кг(0)
- 20 кг(0)
- 30 кг(0)
- 45 фунтов (0)
Steam Shelf — Etsy.


Еще одним преимуществом является большое количество «посадочных» мест.