Размеры полка для бани: Полок для бани и сауны. Размеры и устройство

Содержание

Полок для бани и сауны. Размеры и устройство

Неотъемлемой частью любой бани или сауны является полок или полки, то есть место, где сидят или лежат. Размеры и устройство полков для бани и сауны принципиально различны, как и назначение.

О различиях русской бани и финской сауны мы говорили в предыдущей статье про бани. В статье мы разобрались в микроклиматических различиях двух этих национальных бань: в сауне жарко и сухо, а в русской бане умеренно тепло и влажно.

С учетом микроклимата, а также особенностей терморегуляции организма человека в сауне необходимо постоянно чередовать нагрев и охлаждение, причем делается это достаточно резко (5 – 10 минут), что и дает хороший закаливающий эффект, и стимулирует кровеносную систему. Из-за высокой температуры в самой сауне (парной) долго находиться нельзя, лежать, так сказать, некогда. Основное положение в сауне – сидячее.

В русской бане умеренно высокая температура (от 40 до 60 оС) и относительная влажность до 60%. Такие условия позволяют находиться в парной долго, а значит можно «погреть косточки» и полежать. Кроме этого микроклимат русской парной располагает к парению веником – необходимо учитывать дополнительное пространство.

Таким образом, основная конструкция полков в бане по-русски ориентирована на лежание, а в финской бане – на сидячее положение. В русской бане конструктивно это полати с приступком, а в сауне ступеньки.

Размеры для посадки в бане

Высота полков в бане

Высоту полков в русской бане определяют следующие моменты.

  • Необходимо делать взмахи веником для парения и загребания более горячего воздуха сверху. Следовательно, движениям парильщика ничто не должно мешать. Следовательно, полки не должны располагаться друг над другом по высоте.
  • В бане с высотой температура повышается. Оптимальным вариантом является средняя часть.
  • Не зависимо от того, что в русской парной бане лежат, должна быть возможность сесть на полке. Значит желательно до потолка иметь 100 – 120 см.

Таким образом, при высоте помещения парной бани 2 метра высота полков должна варьироваться от 75 до 100 см. Оптимальной будет высота 80 см.

Чтобы забраться на такую высоту, необходимо сделать выдвижной приступок на 45 см ниже полка. В этом случае сидеть будет удобно. Высота приступка окажется 35 см. Сидят на нем редко, а ступить на такую высоту легче.

Высота полков (ступеней) в сауне

Выше уже объяснялось, что в сауне сидят. С учетом антропометрических данных оптимальным будет шаг ступеней высотой 45 см. Посчитаем. Пусть, как и в случае с баней высота помещения 2 метра, а для сидения делаем отступ сверху 120 см. Получим высоты 80 см и 35 см. В этом случае разумнее взять средний вариант 40 см. В итоге мы получаем 2 ступени.

Для любителей пожарче можно добавить один лежачий полок на высоте 120 – 125 см. Итог, классические 3 ступени сауны.

Для более гибкого регулирования желаемой температуры можно увеличить количество ступеней, сделав шаг по высоте равный 20 – 25 см. Такой вариант позволит вытягивать ноги.

Ширина полков в бане

Если рассматривать этот вопрос с позиции антропометрических норм для лежачей мебели, то в СССР это было 70 см, сейчас — 80 см. Для бани минимально допустимым вариантом по ширине считается 60 см – в таких условиях лежать можно, но не совсем удобно.

Но нам нужно и париться! Значит необходимо еще по 10 см с каждой стороны для движений веника. Таким образом, мы выходим на ширину:

  • 60 + 20 = 80 см (расчет от минимальной)
  • 70 + 20 = 90 см (расчет от нормы СССР)
  • 80 + 20 = 100 см (расчет от нормы в России)

Необходимо заметить, что в двух последних вариантах на полке можно сидеть, полностью вытянув ноги, что достаточно важно!

Ширина полков в сауне

Снова обратимся к нормам из мебели:

  • сидячее место без спинки (табурет, скамья) составляет в глубину 30 см.
  • сидячее место со спинкой для сидения прямо – 40 см.
  • сидячее место со спинкой и возможностью навалиться на спинку – 50 см.

В итоге, при 3-х уровневом полке верхний «лежачий» уровень составит 60 см, средний лучше сделать 50 см (можно навалиться на спинку), а для нижнего достаточно будет ширины 40 см. В ситуации с низкими ступенями по 20 – 25 см нормальная спинка не получится, поэтому можно уменьшить ширину до 30 см.

Длина полков для бани

Длина важна только для лежачего состояния. Хотя бы один полок должен позволять лечь в полный рост, а значит нужно ориентироваться на длину 180 — 200 см. Только такой вариант позволит телу полностью расслабиться. Но, как правила полок делается от стены до стены и фактическая длина может быть и больше.

В сауне полки делаются жесткой конструкции, при этом с зазорами зашиваются и вертикальные части. Это позволяет использовать их как спинки, а через зазоры осуществляется вентиляция в бане. Конструкция может быть и прямой, и угловой вдоль двух стен, а также в виде буквы «П».

Несколько по-другому страивается в русской парной. Идеальным вариантом считается полок, который позволяет парильщику подходить к нему с любой стороны. Но парилки таких размеров редкость. Как правило, лежак делается у стены. Если габариты позволяют сделать два полка углом, то можно сделать один широкий (80 – 100 см), а другой уже, но с возможностью лежать и отдыхать (60 см). Такой полок крепится жестко к стене, но для одиночного допустим и откидной вариант.

Вертикальная стенка полка не зашивается совсем, так как при высокой влажности в русской парной необходимо обеспечить хорошее проветривание.

Так как парильщику необходимо близко подходить в полку, то жесткое крепления скамьи нежелательно. Она должна быть задвижной.

Размеры полков в бане и сауне зависят от размеров самих помещения и их непосредственного применения. Лучшим вариантом для русской бани будет полок длиной до 2 метров и шириной от 80 см до 1 метра. Располагать его желательно на высоте 80 см. В сауне важна возможность выбирать комфортную температуру выбирая высоту полка. По этой причине желательно делать минимум три уровня с высотой по ступени от 20 до 45 см и шириной от 30 до 60 см.

Понравилась статья? Сохраните для себя или расскажите друзьям и знакомым:  

Размеры полков в парной бани

Главная/ Статьи/Размеры полков в парной бани

От размера и высоты полков зависит комфортабельность и польза от пребывания в парилке. Размеры полков рассчитывают еще на стадии разработки проекта бани и полностью зависят от площади помещения. Определяющими размерами для полков является их ширина и высота.

Узнать стоимость Задать вопрос Фото наших бань Фото наших саун

Узнать стоимость

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Рекомендации по размерам полков

В русской бане, которая предназначалась для одной семьи, высоту парилки определяли по росту самого высокого члена семьи, он стоял на полу и держал в руке поднятый веник. Сегодня специалисты рекомендуют высоту парилки делать в пределах от 2,2 до 2,4 м. При такой высоте даже электропечь быстро нагреет помещение при минимальном расходе электроэнергии.

Как рассчитывать полки по высоте

Обычно стеллаж из полков устанавливают вдоль стены, в которой нет окон и дверей.

  • Стандартный вариант – это линейная конструкция, которая представляет собой ступени. Полки при стандартном варианте могут располагаться в несколько ярусов.
  • Высота всех полков должна быть не менее 2 метров. Высота между полками 60 см. При такой высоте можно комфортно сидеть. Нижняя ступень может быть шириной в 40 см, но тогда к ней делается приставка для ног.
  • Еще один из вариантов обустройства полков — это их расположение в виде буквы Г. Полки устанавливают на стыке двух смежных стен, и они также могут быть высотой в 3 яруса.

Оптимальные параметры для полков

При строительстве бани по специальному проекту размер полков можно варьировать между стандартными размерами и теми, которые больше подойдут для площади парилки.

При выборе размеров полков надо учитывать следующие параметры:

  • Длина полка должна быть в пределах от 1,8 до 2,0 м.
  • Ширина полка не должна быть менее 60 см.
  • Ширина полка в 90 см предполагает, что на нем можно расположиться лежа.
  • Высота верхнего полка должна измеряться по высоте сидящего на нем человека и такой, чтобы можно было беспрепятственно замахиваться веником.

Между стеной и задней частью полка должно быть расстояние в 10 см.

Типы банных полков

Парная в бане не занимает большую площадь, поэтому обустройство помещения полками должно быть функциональным. Для этого используются полки разных видов:

  • лежачие полки предназначены для больших парилок;
  • полки в виде скамеек подойдут для парной любой площадью;
  • шезлонги – мебель, предназначенная для больших парных.

Материал для полков

Чтобы полки имели долгий срок службы, их надо изготавливать из материалов, которые отвечают следующим требованиям:

  • Жаростойкостью и устойчивостью к перепадам температуры.
  • Обладать повышенной жароустойчивостью.
  • Иметь низкую теплопроводность, чтобы доски сильно не нагревались.
  • Наличие таких дефектов как заусенцы и сучки не допускается, они могут стать причиной травмирования.

Обработка полков пропитками

При наличии хорошей вентиляции в парной полки можно обработать специальной пропиткой, которая продлит срок эксплуатации полков. Доски полков надо зачистить от заусенцев и хорошо отшлифовать и только, потом нанести пропитку.

Разработку проекта бани, и в том числе, парной, надо доверить специалистам, которые учтут площадь парилки и выберут соответствующие размеры для полков и способ их установки.

Заказать отделку русской бани или финской сауны, вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.

03.12.2020

Вернуться к списку

Комментарии к статье

Выполним внутреннюю отделку под ключ:

полочек для ванной! — Стейси Ризенмей

Стейси 56 комментариев

Я рад поделиться полками для ванной, которые я сделал для нашей новой ванной в подвале. Нам очень понравилось иметь вторую ванную комнату!

Давайте немного перемотаем назад, чтобы увидеть, с чего все началось….

Предыдущие владельцы нашего дома проложили водопровод для второй ванной комнаты в подвале и добавили душ. Это то, что они получили. Только стена, на которой был душ, и внешняя стена были там. Отделка этой ванной столкнулась со многими проблемами. Одним из самых больших было хранилище. Поэтому, когда я обрамлял две другие стены, я позаимствовал несколько квадратных метров из прачечной по соседству для нескольких полок.

После того, как я обрамил его в рамку, заклеил листом, загрунтовал, текстурировал и покрасил, ванная была готова к облицовке плиткой. Я выбрал мрамор, помнишь? Я все еще влюблен в него.

После этого я добавил вентилятор для ванны с bluetooth и деревянные доски к одной стене. Я также добавил дверные ручки в качестве держателей для полотенец, как в ванной наверху. На этот раз я использовал только ручки, а не задние панели.

И вот пришло время добавить полки в уголок!

Как добавить простые полки

Глубина пространства 14 дюймов. Я вырезал доски 1×2 (на которых будут стоять полки) длиной 13 дюймов. Я не обрезал их на 14 дюймов, потому что я бы добавил отделку спереди, что добавило бы глубины.

С помощью уровня я измерил и провел линии, по которым будут крепиться доски 1×2. Я добавил только по одному с каждой стороны, а не один сзади, потому что пространство было всего 2 фута в ширину и не имело большого веса (полотенца, туалетная бумага и т. д.). Если ваше пространство шире или будет нести больший вес, вы также должны добавить выступ вдоль спины.

Я вкрутил 1х2 в шпильки.

Поскольку я делал 3 полки, мне понадобилось 6 вырезов 1×2. Я использовал свою торцовочную пилу. Ширина пространства составляла 24 дюйма, поэтому я вырезал 3 куска фанеры размером 13 на 24 дюйма. Я использовал свой лобзик, чтобы вырезать детали. Я их очень хорошо отшлифовал перед тем, как снять и установить. Затем я поставил фанерные полки на уступы и прибил их с помощью гвоздезабивного пистолета. Я снова использовал гвоздезабивной пистолет, чтобы добавить на переднюю часть отделку, которую я вырезал на своей торцовочной пиле, чтобы получить 24 дюйма.

После того, как полки были установлены, я добавил молдинг вокруг проема от пола до верха полок. Я использовал тот же молдинг, который буду добавлять в качестве плинтусов, и также вырезал его на торцовочной пиле. Чтобы узнать, как резать молдинг на торцовочной пиле, ознакомьтесь с моим руководством по полкам для теневых ящиков.

Когда все было прибито на место, я зашпаклевал отверстия от гвоздей. Затем я зашпаклевал края полок, где они соприкасались со стенами. Замазка может быть очень грязной, поэтому убедитесь, что у вас под рукой есть бумажные полотенца. И обязательно купите герметик под покраску!

Когда шпаклевка высохла, я отшлифовал ее до гладкости. К тому времени герметик тоже высох, поэтому я покрасил все в белый цвет. Я выбрал Behr Ultra в попкорне. Я сделал 4 слоя краски. Всегда лучше нанести несколько тонких слоев, чем один или два толстых. У вас будет меньше капель, меньше мазков кистью, и он будет выглядеть более ровным.

Я оставил краску сохнуть на ночь, прежде чем все убрать и расставить по полкам.

Я очень доволен тем, как все обернулось!

Я нашел новый дом для моего деревянного подноса, который я построил. Я люблю его использовать на полках для моих специальных вещей.

Мне нравится, что у меня много места для хранения, и оно ничему не мешает. Никаких дверей, которые можно было бы открыть и маневрировать, и никаких выступающих полок.

И давайте не будем забывать о корзине для белья, которая преобразилась! Я покрасил в более темный цвет.

Мне нужно закончить аптечку и еще одну кладовку, и тогда я могу опубликовать все откровение!

Рубрики: DIY & Tutorials, Favorites, Home Decor, Painting, Power Tools 56 Комментарии

Подпишитесь

на еженедельную помощь своими руками.

Взаимодействие с читателем

Обратные ссылки

НИЧБА | Полка для ванны 40

Мы принимаем:

  • Виза
  • Мастеркард
  • PayPal
  • Передний
  • Топ
  • Боковой

Простота и роскошь. Это наша мантра для функциональной и минималистичной ванной комнаты.

Изготовлен из нержавеющей стали с порошковым покрытием, обеспечивающим прочную и долговечную промышленную поверхность.

дополненная реальность

Полка для ванны Experience 40 дома

Используйте свой iPhone, телефон Android, iPad или планшет.

Отсканируйте этот штрих-код камерой телефона

Вам также может понравиться

    Дворник для душа
      Полка для ванной 20
        Полка для ванной 40
          Угловая полка для ванной
            Табурет
              Вешалка для полотенец
                Держатель туалетной бумаги
                  Держатель для туалетной бумаги Extra
                    Крючок для ванны — 2 шт.
                      Щетка для унитаза
                        Туалетная щетка Extra — 2 шт.