Размеры полка для бани: Полок для бани и сауны. Размеры и устройство
Полок для бани и сауны. Размеры и устройство
Неотъемлемой частью любой бани или сауны является полок или полки, то есть место, где сидят или лежат. Размеры и устройство полков для бани и сауны принципиально различны, как и назначение.
О различиях русской бани и финской сауны мы говорили в предыдущей статье про бани. В статье мы разобрались в микроклиматических различиях двух этих национальных бань: в сауне жарко и сухо, а в русской бане умеренно тепло и влажно.
С учетом микроклимата, а также особенностей терморегуляции организма человека в сауне необходимо постоянно чередовать нагрев и охлаждение, причем делается это достаточно резко (5 – 10 минут), что и дает хороший закаливающий эффект, и стимулирует кровеносную систему. Из-за высокой температуры в самой сауне (парной) долго находиться нельзя, лежать, так сказать, некогда. Основное положение в сауне – сидячее.
В русской бане умеренно высокая температура (от 40 до 60 оС) и относительная влажность до 60%. Такие условия позволяют находиться в парной долго, а значит можно «погреть косточки» и полежать. Кроме этого микроклимат русской парной располагает к парению веником – необходимо учитывать дополнительное пространство.
Таким образом, основная конструкция полков в бане по-русски ориентирована на лежание, а в финской бане – на сидячее положение. В русской бане конструктивно это полати с приступком, а в сауне ступеньки.
Размеры для посадки в бане
Высота полков в бане
Высоту полков в русской бане определяют следующие моменты.
- Необходимо делать взмахи веником для парения и загребания более горячего воздуха сверху. Следовательно, движениям парильщика ничто не должно мешать. Следовательно, полки не должны располагаться друг над другом по высоте.
- В бане с высотой температура повышается. Оптимальным вариантом является средняя часть.
- Не зависимо от того, что в русской парной бане лежат, должна быть возможность сесть на полке. Значит желательно до потолка иметь 100 – 120 см.
Таким образом, при высоте помещения парной бани 2 метра высота полков должна варьироваться от 75 до 100 см. Оптимальной будет высота 80 см.
Чтобы забраться на такую высоту, необходимо сделать выдвижной приступок на 45 см ниже полка. В этом случае сидеть будет удобно. Высота приступка окажется 35 см. Сидят на нем редко, а ступить на такую высоту легче.
Высота полков (ступеней) в сауне
Выше уже объяснялось, что в сауне сидят. С учетом антропометрических данных оптимальным будет шаг ступеней высотой 45 см. Посчитаем. Пусть, как и в случае с баней высота помещения 2 метра, а для сидения делаем отступ сверху 120 см. Получим высоты 80 см и 35 см. В этом случае разумнее взять средний вариант 40 см. В итоге мы получаем 2 ступени.
Для любителей пожарче можно добавить один лежачий полок на высоте 120 – 125 см. Итог, классические 3 ступени сауны.
Для более гибкого регулирования желаемой температуры можно увеличить количество ступеней, сделав шаг по высоте равный 20 – 25 см. Такой вариант позволит вытягивать ноги.
Ширина полков в бане
Если рассматривать этот вопрос с позиции антропометрических норм для лежачей мебели, то в СССР это было 70 см, сейчас — 80 см. Для бани минимально допустимым вариантом по ширине считается 60 см – в таких условиях лежать можно, но не совсем удобно.
Но нам нужно и париться! Значит необходимо еще по 10 см с каждой стороны для движений веника. Таким образом, мы выходим на ширину:
- 60 + 20 = 80 см (расчет от минимальной)
- 70 + 20 = 90 см (расчет от нормы СССР)
- 80 + 20 = 100 см (расчет от нормы в России)
Необходимо заметить, что в двух последних вариантах на полке можно сидеть, полностью вытянув ноги, что достаточно важно!
Ширина полков в сауне
Снова обратимся к нормам из мебели:
- сидячее место без спинки (табурет, скамья) составляет в глубину 30 см.
- сидячее место со спинкой для сидения прямо – 40 см.
- сидячее место со спинкой и возможностью навалиться на спинку – 50 см.
В итоге, при 3-х уровневом полке верхний «лежачий» уровень составит 60 см, средний лучше сделать 50 см (можно навалиться на спинку), а для нижнего достаточно будет ширины 40 см. В ситуации с низкими ступенями по 20 – 25 см нормальная спинка не получится, поэтому можно уменьшить ширину до 30 см.
Длина полков для бани
Длина важна только для лежачего состояния. Хотя бы один полок должен позволять лечь в полный рост, а значит нужно ориентироваться на длину 180 — 200 см. Только такой вариант позволит телу полностью расслабиться. Но, как правила полок делается от стены до стены и фактическая длина может быть и больше.
В сауне полки делаются жесткой конструкции, при этом с зазорами зашиваются и вертикальные части. Это позволяет использовать их как спинки, а через зазоры осуществляется вентиляция в бане. Конструкция может быть и прямой, и угловой вдоль двух стен, а также в виде буквы «П».
Несколько по-другому страивается в русской парной. Идеальным вариантом считается полок, который позволяет парильщику подходить к нему с любой стороны. Но парилки таких размеров редкость. Как правило, лежак делается у стены. Если габариты позволяют сделать два полка углом, то можно сделать один широкий (80 – 100 см), а другой уже, но с возможностью лежать и отдыхать (60 см). Такой полок крепится жестко к стене, но для одиночного допустим и откидной вариант.
Вертикальная стенка полка не зашивается совсем, так как при высокой влажности в русской парной необходимо обеспечить хорошее проветривание.
Так как парильщику необходимо близко подходить в полку, то жесткое крепления скамьи нежелательно. Она должна быть задвижной.
Размеры полков в бане и сауне зависят от размеров самих помещения и их непосредственного применения. Лучшим вариантом для русской бани будет полок длиной до 2 метров и шириной от 80 см до 1 метра. Располагать его желательно на высоте 80 см. В сауне важна возможность выбирать комфортную температуру выбирая высоту полка. По этой причине желательно делать минимум три уровня с высотой по ступени от 20 до 45 см и шириной от 30 до 60 см.
Понравилась статья? Сохраните для себя или расскажите друзьям и знакомым:
Размеры полков в парной бани
Главная/ Статьи/Размеры полков в парной бани
От размера и высоты полков зависит комфортабельность и польза от пребывания в парилке. Размеры полков рассчитывают еще на стадии разработки проекта бани и полностью зависят от площади помещения. Определяющими размерами для полков является их ширина и высота.
Узнать стоимость Задать вопрос Фото наших бань Фото наших саун
Узнать стоимость
Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных
Рекомендации по размерам полков
В русской бане, которая предназначалась для одной семьи, высоту парилки определяли по росту самого высокого члена семьи, он стоял на полу и держал в руке поднятый веник. Сегодня специалисты рекомендуют высоту парилки делать в пределах от 2,2 до 2,4 м. При такой высоте даже электропечь быстро нагреет помещение при минимальном расходе электроэнергии.
Как рассчитывать полки по высоте
Обычно стеллаж из полков устанавливают вдоль стены, в которой нет окон и дверей.
- Стандартный вариант – это линейная конструкция, которая представляет собой ступени. Полки при стандартном варианте могут располагаться в несколько ярусов.
- Высота всех полков должна быть не менее 2 метров. Высота между полками 60 см. При такой высоте можно комфортно сидеть. Нижняя ступень может быть шириной в 40 см, но тогда к ней делается приставка для ног.
- Еще один из вариантов обустройства полков — это их расположение в виде буквы Г. Полки устанавливают на стыке двух смежных стен, и они также могут быть высотой в 3 яруса.
Оптимальные параметры для полков
При строительстве бани по специальному проекту размер полков можно варьировать между стандартными размерами и теми, которые больше подойдут для площади парилки.
При выборе размеров полков надо учитывать следующие параметры:
- Длина полка должна быть в пределах от 1,8 до 2,0 м.
- Ширина полка не должна быть менее 60 см.
- Ширина полка в 90 см предполагает, что на нем можно расположиться лежа.
- Высота верхнего полка должна измеряться по высоте сидящего на нем человека и такой, чтобы можно было беспрепятственно замахиваться веником.
Между стеной и задней частью полка должно быть расстояние в 10 см.
Типы банных полков
Парная в бане не занимает большую площадь, поэтому обустройство помещения полками должно быть функциональным. Для этого используются полки разных видов:
- лежачие полки предназначены для больших парилок;
- полки в виде скамеек подойдут для парной любой площадью;
- шезлонги – мебель, предназначенная для больших парных.
Материал для полков
Чтобы полки имели долгий срок службы, их надо изготавливать из материалов, которые отвечают следующим требованиям:
- Жаростойкостью и устойчивостью к перепадам температуры.
- Обладать повышенной жароустойчивостью.
- Иметь низкую теплопроводность, чтобы доски сильно не нагревались.
- Наличие таких дефектов как заусенцы и сучки не допускается, они могут стать причиной травмирования.
Обработка полков пропитками
При наличии хорошей вентиляции в парной полки можно обработать специальной пропиткой, которая продлит срок эксплуатации полков. Доски полков надо зачистить от заусенцев и хорошо отшлифовать и только, потом нанести пропитку.
Разработку проекта бани, и в том числе, парной, надо доверить специалистам, которые учтут площадь парилки и выберут соответствующие размеры для полков и способ их установки.
Заказать отделку русской бани или финской сауны, вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.
03.12.2020
Вернуться к списку
Комментарии к статье
Выполним внутреннюю отделку под ключ:
полочек для ванной! — Стейси Ризенмей
Стейси 56 комментариев
Я рад поделиться полками для ванной, которые я сделал для нашей новой ванной в подвале. Нам очень понравилось иметь вторую ванную комнату!
Давайте немного перемотаем назад, чтобы увидеть, с чего все началось….
Предыдущие владельцы нашего дома проложили водопровод для второй ванной комнаты в подвале и добавили душ. Это то, что они получили. Только стена, на которой был душ, и внешняя стена были там. Отделка этой ванной столкнулась со многими проблемами. Одним из самых больших было хранилище. Поэтому, когда я обрамлял две другие стены, я позаимствовал несколько квадратных метров из прачечной по соседству для нескольких полок.
После того, как я обрамил его в рамку, заклеил листом, загрунтовал, текстурировал и покрасил, ванная была готова к облицовке плиткой. Я выбрал мрамор, помнишь? Я все еще влюблен в него.
После этого я добавил вентилятор для ванны с bluetooth и деревянные доски к одной стене. Я также добавил дверные ручки в качестве держателей для полотенец, как в ванной наверху. На этот раз я использовал только ручки, а не задние панели.
И вот пришло время добавить полки в уголок!
Как добавить простые полки
Глубина пространства 14 дюймов. Я вырезал доски 1×2 (на которых будут стоять полки) длиной 13 дюймов. Я не обрезал их на 14 дюймов, потому что я бы добавил отделку спереди, что добавило бы глубины.
С помощью уровня я измерил и провел линии, по которым будут крепиться доски 1×2. Я добавил только по одному с каждой стороны, а не один сзади, потому что пространство было всего 2 фута в ширину и не имело большого веса (полотенца, туалетная бумага и т. д.). Если ваше пространство шире или будет нести больший вес, вы также должны добавить выступ вдоль спины.
Я вкрутил 1х2 в шпильки.
Поскольку я делал 3 полки, мне понадобилось 6 вырезов 1×2. Я использовал свою торцовочную пилу. Ширина пространства составляла 24 дюйма, поэтому я вырезал 3 куска фанеры размером 13 на 24 дюйма. Я использовал свой лобзик, чтобы вырезать детали. Я их очень хорошо отшлифовал перед тем, как снять и установить. Затем я поставил фанерные полки на уступы и прибил их с помощью гвоздезабивного пистолета. Я снова использовал гвоздезабивной пистолет, чтобы добавить на переднюю часть отделку, которую я вырезал на своей торцовочной пиле, чтобы получить 24 дюйма.
После того, как полки были установлены, я добавил молдинг вокруг проема от пола до верха полок. Я использовал тот же молдинг, который буду добавлять в качестве плинтусов, и также вырезал его на торцовочной пиле. Чтобы узнать, как резать молдинг на торцовочной пиле, ознакомьтесь с моим руководством по полкам для теневых ящиков.
Когда все было прибито на место, я зашпаклевал отверстия от гвоздей. Затем я зашпаклевал края полок, где они соприкасались со стенами. Замазка может быть очень грязной, поэтому убедитесь, что у вас под рукой есть бумажные полотенца. И обязательно купите герметик под покраску!
Когда шпаклевка высохла, я отшлифовал ее до гладкости. К тому времени герметик тоже высох, поэтому я покрасил все в белый цвет. Я выбрал Behr Ultra в попкорне. Я сделал 4 слоя краски. Всегда лучше нанести несколько тонких слоев, чем один или два толстых. У вас будет меньше капель, меньше мазков кистью, и он будет выглядеть более ровным.
Я оставил краску сохнуть на ночь, прежде чем все убрать и расставить по полкам.
Я очень доволен тем, как все обернулось!
Я нашел новый дом для моего деревянного подноса, который я построил. Я люблю его использовать на полках для моих специальных вещей.
Мне нравится, что у меня много места для хранения, и оно ничему не мешает. Никаких дверей, которые можно было бы открыть и маневрировать, и никаких выступающих полок.
И давайте не будем забывать о корзине для белья, которая преобразилась! Я покрасил в более темный цвет.
Мне нужно закончить аптечку и еще одну кладовку, и тогда я могу опубликовать все откровение!
Рубрики: DIY & Tutorials, Favorites, Home Decor, Painting, Power Tools 56 Комментарии
Подпишитесь
на еженедельную помощь своими руками.
Взаимодействие с читателем
Обратные ссылки
НИЧБА | Полка для ванны 40
Мы принимаем:
- Виза
- Мастеркард
- PayPal
- Передний
- Топ
- Боковой
Простота и роскошь. Это наша мантра для функциональной и минималистичной ванной комнаты.
Изготовлен из нержавеющей стали с порошковым покрытием, обеспечивающим прочную и долговечную промышленную поверхность.
дополненная реальность
Полка для ванны Experience 40 дома
Используйте свой iPhone, телефон Android, iPad или планшет.
Отсканируйте этот штрих-код камерой телефона