5Мм светодиод: Купить Светодиоды 5мм напряжения 3 V в Москве недорого, цена, фото, подробное описание в каталоге ledszone.ru
Светодиод выводной 5мм Зеленый мигающий 003128 ARL-5013PGD-B Arlight
Похожие товары
В наличии
Артикул: 18160 светодиод выводной 5мм Красный мигающий 002832 ARL… светодиод выводной 5мм Красный мигающий 002832 ARL-5013LRD-B Производитель: Arlight
12 Р
Цвет:
Подробнее
КУПИТЬ В 1 КЛИК
Оптовая цена В избранное
В наличии
..
светодиод выводной 5мм Белый мигающий 003409 ARL-5013UWC-B
Производитель: Arlight12 Р
Цвет:
Подробнее
КУПИТЬ В 1 КЛИК
Оптовая цена В избранное
SALE
В наличии
Артикул: 37214 светодиод выводной 5мм Синий мигающий 005956 ARL2-… светодиод выводной 5мм Синий мигающий 005956 ARL2-5013UBC-B Уценка!!! Производитель: Arlight
12 Р 6 Р
Цвет:
Подробнее
КУПИТЬ В 1 КЛИК
Оптовая цена В избранное
Доступно к заказу
Артикул: 21456
светодиод выводной 5мм Синий мигающий 003134 ARL-5.
..
светодиод выводной 5мм Синий мигающий 003134 ARL-5013UBD-B
Производитель: Arlight
12 Р
Цвет:
Подробнее
КУПИТЬ В 1 КЛИК
Оптовая цена В избранное
В наличии
Артикул: 26426 светодиод выводной 5мм Зеленый мигающий 003129 ARL… светодиод выводной 5мм Зеленый мигающий 003129 ARL-5013PGC-B Производитель: Arlight
12 Р
Цвет:Подробнее
КУПИТЬ В 1 КЛИК
Оптовая цена В избранное
В наличии
Артикул: 11060
светодиод выводной 5мм Желтый мигающий 0.
03 mcd L-56BYD
светодиод выводной 5мм Желтый мигающий 0.03 mcd L-56BYD
Производитель: Kingbright
12 Р
Цвет:
Подробнее
КУПИТЬ В 1 КЛИК
Оптовая цена В избранное
Для корректной работы сайта необходимо использование cookies. Продолжая использовать сайт, вы даёте своё согласие на работу с этими файлами.
Ок
Как похудеть к лету, быстро убрать жир — упражнения для похудения в домашних условиях, тренировки дома — 7 апреля 2023
Евгения Гаева
Поделиться
Комментарии
Без диет и изнурительных тренировок!
Руслан Богатырев — профессиональный спортсмен, двукратный финалист Кубка Москвы по бодибилдингу, музыкант, автор песен — рассказал Sport24, как подготовить тело к лету без изнурительных диет и тренировок.
Как похудеть к лету: с чего начать
Первое, с чего нужно начать, это с пересмотра своего рациона. В первую очередь убрать все сахаросодержащие продукты и простые углеводы: хлеб, булочки, фастфуд и газированные напитки. Вместо этого перейти на сложные: рис, гречка, чечевица и другие крупы. Добавьте в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также зелень. Старайтесь питаться в одно и то же время и не пропускать основные приемы пищи.
shutterstock.comНовичкам будет полезно считать калории — благодаря этому вы сможете оценить, насколько вы превышаете свою норму. К правильному питанию подключите активность, для этого не обязательно покупать абонемент в зал. Достаточно, например, побольше ходить пешком.
Что делать, если нет времени на полноценные тренировки
Если нет времени на полноценные тренировки, то вам подойдет 30-40-минутная ходьба на улице или катание на велосипеде. Усилить нагрузку можно с помощью ходьбы в горку или по ступенькам, если живете в многоквартирном доме.
При этом я рекомендую использовать пульсометр, чтобы отслеживать пульс. Он должен быть в пределах 120-130 ударов в минуту, тогда тренировка на жиросжигание будет более эффективной.
Уже этих действий будет достаточно, чтобы увидеть первые результаты.
shutterstock.com5 упражнений для домашних тренировок: убрать жир
Подъем на скамью
Возьмите стул и встаньте перед ним. Ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поставьте правую ногу на край стула и поднимитесь, перенося вес тела на ногу (подъем должен выполняться за счет мышц передней ноги). После этого медленно шагните назад левой ногой и вернитесь в исходное положение.
Сделайте 15-20 подъемов на правую ногу, а затем на левую.
shutterstock.comПрыжки с разведением рук и ног
Встаньте ровно: ноги вместе, руки вдоль пояса. Сделайте прыжок так, чтобы руки и ноги были в стороны (тело будет напоминать морскую звезду), а затем вернитесь в исходное положение. Делайте интенсивные прыжки в течение 1-2 минут.
Бокс
Встаньте в стойку боксера, руки согните в локтях, сожмите кулаки. Начинайте боксировать поочередно руками. Меняйте интенсивность удара при необходимости. Выполняйте упражнение в течение 3 минут без остановки.
Горизонтальный бег
Исходное положение — упор лежа, такой же, как при отжиманиях (руки прямые, тело — ровная горизонтальная линия). Поочередно подтягивайте колени к груди, имитируя бег. Выполняйте упражнение 2 минуты без остановки.
shutterstock.comВыпады из прыжка
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки в замке у груди. Сделайте мягкий прыжок одновременно двумя ногами: правой вперед — так, чтобы нога образовала угол 90 градусов в колене, а левой назад, вниз коленом. После чего вернитесь в исходное положение. Выполняйте прыжки в течение 1 минуты.
Как не терять мотивацию и заниматься спортом регулярно
Отражение в зеркале — лучший мотиватор. К сожалению, без спорта красивого и рельефного тела не добиться, как бы сильно вам не повезло с генетикой.
Когда ты работаешь и видишь результат (а он точно будет при соблюдении режима питания и тренировок), это вдохновляет без посторонней помощи.
Почаще хвалите себя, но не поощряйте сладостями, больше ухаживайте за своим телом: делайте массажи, обертывания, скрабы и другие процедуры — они тоже хорошо мотивируют.
🤸♀️🏆🤸♂️Самый горячий контент из мира гимнастики — в нашем новом телеграм-канале Вшпагате, подписывайся!
Подписывайтесь на канал Sport24 в Дзене
5мм — Электроника SparkFun
Фильтровать и сортировать
Сортировать по:
- Самый популярный
- Самая высокая цена
- Низшая цена
- Алфавитный
- Наивысшее количество отзывов
- Новейшие
- Самый старый
Уточнить по:
- SparkFun Оригинал
- В продаже
- В наличии
Отзывы покупателей:
- 5 звезд
- 4 звезды
- 3 звезды
- 2 звезды
- 1 звезда
Цена:
- $0 – $10
- $10 – $20
- 20-30 долларов
- $30 – $40
- 40 – 50 долларов
- 50 – 75 долларов США
- $75 — $100
- $100 +
Минимальная цена
к Максимальная цена
Применить пользовательский ценовой фильтр
Пенсионер:
- Показывать только пенсионеров
Применить фильтры:
RGBF1801-06 | Интенсивность: 2000MCD AVG ЦВЕТ FREQ: 7 ЦВЕТ Угол просмотра: 160º-180º Линзы: молочный белый матовая матовая | Напряжение: 3,0 В. | |||||
RGBF1801-07 | Интенсивность: 2000 мкд в среднем Цветовая частота: 7 цветов Угол обзора: 160º-180º0088 Типичный: 3,3 В Ток: 20 мА Пик: 75MA | ||||||
| Напряжение: 2,9 В.3,1 В Типично: 3,0 В Ток: 20 мА | |||||||
RGBC301-09 | 9196864646461919 гг.0088 Color Freq: 7 Color | Напряжение: 3,2 В. | Intensity: 9,000mcd Colour Freq: 505nm Viewing Angle: 38º Lens: Water Clear | Voltage: 2.8v-3.2v Typical: 3.0v Current: 20mA | |||
| GC301-01 | Сверхярко-зеленый | Интенсивность: 6000 мкд Цветовая частота: 525 нм Угол обзора: 30º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,0-3,6 В Типичное: 3,4 В Ток: 20 мА | ||||
| GC201-02 | Супер яркий Зеленый | Интенсивность: 7000 мкд Цветовая частота: 525 нм Угол обзора: 20º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,0-3,6 В Типичное: 3,5 В Ток: 20 мА | ||||
| GC451-03 | Супер яркий Зеленый | Интенсивность: 22 000 мкд Цветовая частота: 525 нм Угол обзора: 45º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,1-3,5 В Типичное: 3,4 В Ток: 20 мА | ||||
| GC601-04 | Супер яркий Зеленый | Интенсивность: 12 000 мкд Цветовая частота: 525 нм Угол обзора: 60º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,0-3,5 В Типичное: 3,3 В Ток: 20 мА | ||||
| GC081-05 | Супер яркий Зеленый | Интенсивность: 26 000 мкд Цветовая частота: 525 нм Угол обзора: 8º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 2,4-2,6 В Типичное: 2,5 В Ток: 20 мА | ||||
| GC381-08 | Супер яркий Зеленый | Интенсивность: 35 000 мкд Цветовая частота: 520 нм Угол обзора: 38º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 2,7–3,0 В Типичное: 2,8 В Ток: 20 мА | ||||
| GF0991-07 | Ярко-зеленый (матовая линза) | Интенсивность: 23 200 мкд Цветовая частота: 525 нм Угол обзора: рассеиватель Линза: матовая | Напряжение: 2,7-3,0 В Типичное: 2,8 В Ток: 20 мА | ||||
| YCBLINK321-05 | Супер яркий Желтый 1,5 Гц Мигание | Интенсивность: 5800 мкд Цветовая частота: 595 нм Угол обзора: 32º Объектив: прозрачная вода Частота мигания: 1,5 Гц 90–96 миганий в минуту | Напряжение: 3,4–3,7 В Типичное: 3,6 В Ток: 20 мА | ||||
| YC259-04 Мерцание свечи | Мерцание свечи Желтый | Интенсивность: 5600 мкд Частота цвета: 595 нм Угол обзора: 25º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,3-3,5 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| YC301-01 | Супер яркий Желтый | Интенсивность: 3000 мкд Цветовая частота: 590 нм Угол обзора: 30º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,8-2,5 В Типичное: 2,1 В Ток: 20 мА | ||||
| YC201-02 | Супер яркий Желтый | Интенсивность: 5000 мкд Цветовая частота: 590 нм Угол обзора: 20º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 1,7-2,5 В Типичное: 2,0 В Ток: 20 мА | ||||
| YC451-03 | Супер яркий Желтый | Интенсивность: 6500 мкд Цветовая частота: 590 нм Угол обзора: 45º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,7–2,3 В Типичное: 2,0 В Ток: 20 мА | ||||
| YF0991-06 | Ярко-желтый (матовая линза) | Интенсивность: 3200 мкд Цветовая частота: 590 нм Угол обзора: рассеиватель Линза: матовая | Напряжение: 1,9-2,1 В Типичное: 2,0 В Ток: 20 мА | ||||
| OC451-01 | Супер яркий Оранжевый | Интенсивность: 5400 мкд Цветовая частота: 605 нм Угол обзора: 45º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,0-2,6 В Типичное: 2,2 В Ток: 20 мА | ||||
| OC259-08 Мерцание свечи | Мерцание свечи Оранжевый | Интенсивность: 5200 мкд Цветовая частота: 605 нм Угол обзора: 25º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,0-3,3 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| RC259-07 Мерцание свечи | Мерцание свечи Красный | Интенсивность: 7200 мкд Цветовая частота: 630 нм Угол обзора: 25º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,2 В Типичное: 3,1 В Ток: 20 мА | ||||
| RF0991-08 | Ярко-красный (матовая линза) | Интенсивность: 5000 мкд Цветовая частота: 628 нм Угол обзора: рассеиватель Объектив: Матовый | Напряжение: 1,9-2,1 В Типичное: 2,0 В Ток: 20 мА | ||||
| RC201-02 | Супер яркий Красный | Интенсивность: 6000 мкд Цветовая частота: 628 нм Угол обзора: 20º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,8-2,5 В Типичное: 2,0 В Ток: 20 мА | ||||
| RC151-03 | Супер яркий Красный | Интенсивность: 8000 мкд Цветовая частота: 628 нм Угол обзора: 15º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,9-2,6 В Типичное: 2,1 В Ток: 20 мА | ||||
| RR991-04 | Матовый Красный | Интенсивность: 8,7 мкд Цветовая частота: 623 нм Угол обзора: обезвреженный Объектив: Матовый | Напряжение: 1,8-2,4 В Типичное: 2,0 В Ток: 20 мА | ||||
| RC301-05 | Супер яркий Красный | Интенсивность: 8000 мкд Цветовая частота: 628 нм Угол обзора: 30º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,0-2,5 В Типичное: 2,1 В Ток: 20 мА | ||||
| RC451-06 | Супер яркий Красный | Интенсивность: 5500 мкд Цветовая частота: 628 нм Угол обзора: 45º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,9-2,5 В Типичное: 2,1 В Ток: 20 мА | ||||
| IC401-04 | Супер яркий Инфракрасный | Интенсивность: 85 мВт/ср Цветовая частота: 940 нм Угол обзора: 40º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,2-1,3 В Типичное: 1,2 В Ток: 20 мА | ||||
| IC601-02 | Супер яркий Инфракрасный | Интенсивность: 55 мВт/ср Цветовая частота: 850 нм Угол обзора: 60º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,2-1,6 В Типичное: 1,4 В Ток: 20 мА | ||||
| RC381-07 | Супер яркий Красный | Интенсивность: 16 000 мкд Цветовая частота: 620 нм Угол обзора: 38º Объектив: Water Clear | Напряжение: 1,9-2,2 В Типичное: 2,1 В Ток: 20 мА | ||||
| RGBF601-05 | Супер яркий RGB Общий анод | Интенсивность: красный 3600 мкд Интенсивность: зеленый 6700 мкд Интенсивность: синий 5800 мкд Угол обзора: 60º Линза: молочно-белая матовая | Р 1,8 В — 2,2 В (1,9 В)
G 3,0 — 3,3 В (3,2 В)
Б 3. 0В — 3.4В (3.1В)
Ток: 20 мА | ||||
| RGBC521-04 | Супер яркий RGB Общий анод | Интенсивность: красный 4200 мкд Интенсивность: зеленый 8500 мкд Интенсивность: синий 6800 мкд Угол обзора: 52º Объектив: Water Clear | R 1,9–2,2 В (2,0 В) G 3,0 — 3,4 В (3,1 В) Б 3.0В — 3.4В (3.0В) Ток: 20 мА | ||||
| RGBF451-02 | Многоцветный Автоматический цвет Изменить | Интенсивность: 1400 мкд Цветовая частота: 3-цветная Угол обзора: 45º Объектив: Молочно-белый матовый | Напряжение: 3,0-3,5 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| RGBC301-02 | Многоцветный Автоматический цвет Изменить | Интенсивность: 2500 мкд Цветовая частота: 7 цветов Угол обзора: 30º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,2-3,7 В Типичное: 3,5 В Ток: 20 мА | ||||
| RGBC241-01 | Многоцветный Автоматический цвет Изменить | Интенсивность: 2500 мкд Цветовая частота: 7 цветов Угол обзора: 24º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,2-3,7 В Типичное: 3,5 В Ток: 20 мА | ||||
| BF0991-11 | Ярко-синий (матовая линза) | Интенсивность: 5000 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: рассеиватель Объектив: Матовый | Напряжение: 2,9-3,2 В Типичное: 3,0 В Ток: 20 мА | ||||
| BF601-09 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 5100 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 60º Объектив: Матовый | Напряжение: 2,9-3,5 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| BC381-12 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 12 000 мкд Цветовая частота: 465 нм Угол обзора: 38º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,7-3,1 В Типичное: 2,8 В Ток: 20 мА | ||||
| BC451-08 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 6000 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 45º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 3,0-3,6 В Типичное: 3,4 В Ток: 20 мА | ||||
| BC501-07 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 4600 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 50º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,4 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| BC131-06 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 9000 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 13º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,5 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| BC201-05 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 6000 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 20º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,0-3,5 В Типичное: 3,3 В Ток: 20 мА | ||||
| BC241-04 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 8 500 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 24º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,4 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| BC401-03 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 5500 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 40º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 3,0-3,8 В Типичное: 3,3 В Ток: 20 мА | ||||
| BC201-02 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 5500 мкд Цветовая частота: 468 нм Угол обзора: 20º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,8 В Типичное: 3,4 В Ток: 20 мА | ||||
| BC401-01 | Супер яркий Синий | Интенсивность: 4500 мкд Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 40º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,8 В Типичное: 3,5 В Ток: 20 мА | ||||
| BC259-09 | Мерцание свечи Синий | Интенсивность: 5900 мкд в среднем Цветовая частота: 470 нм Угол обзора: 25º Объектив: Water Clear | Напряжение: 3,6-3,9 В Типичное: 3,8 В Ток: 20 мА | ||||
| PF451-03 | Супер яркий Фиолетовый | Интенсивность: 2200 мкд Цветовая частота: 410 нм Угол обзора: 45º Объектив: Матовый | Напряжение: 3,0-3,4 В Типичное: 3,2 В Ток: 20 мА | ||||
| UC251-03 | Супер яркий УФ | Интенсивность: 2200 мкд Цветовая частота: 395 нм Угол обзора: 25º Объектив: Water Clear | Напряжение: 2,9-3,1 В Типичное: 3,0 В Ток: 20 мА | ||||
| UC302-02 | Супер яркий УФ | Интенсивность: 2000 мкд Цветовая частота: 400 нм Угол обзора: 30º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 2,9-3,6 В Типичное: 3,3 В Ток: 20 мА | ||||
| UC151-01 | Супер яркий УФ | Интенсивность: 2000 мкд Цветовая частота: 400 нм Угол обзора: 15º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 3,0-3,8 В Типичное: 3,5 В Ток: 20 мА | ||||
| PNK381-01 | Супер яркий Розовый | Интенсивность: 3000 мкд Цветовая частота: 660 нм Угол обзора: 38º Объектив: прозрачная вода | Напряжение: 2,7–3,0 В Типичное: 2,8 В Ток: 20 мА | ||||
| WF0991-17 | Ярко-белый (матовая линза) | Интенсивность: 3700 мкд Цветовая частота: 7000K (холодный) Угол обзора: рассеиватель Объектив: Матовый | Напряжение: 2,8-3,1 В Типичное: 2,9 В Ток: 20 мА | ||||
| WF0991-21 | Ярко-белый (матовая линза) | Интенсивность: 3100 мкд Цветовая частота: 5600K (холодная) Угол обзора: рассеиватель Объектив: Матовый | Напряжение: 2,9-3,2 В Типичное: 3,0 В Ток: 20 мА | ||||
| WF0991-10 | Ярко-белый (матовая линза) | Интенсивность: 3200 мкд Цветовая частота: 3500K (холодная) Угол обзора: рассеиватель Объектив: Матовый | Напряжение: 2,8-3,1 В Типичное: 3,0 В Ток: 20 мА | ||||
| WF0991-20 | Яркий теплый белый (матовая линза) | Интенсивность: 3700 мкд Цветовая частота: 3000K (теплый) Угол обзора: рассеиватель Объектив: Матовый | Напряжение: 2,8-3,1 В Типичный: 2,9в Current: 20mA | ||||
White WC381-22 | Intensity: 41,000mcd Colour Freq: 4500K Viewing Angle: 38º Lens: Water Clear | Voltage: 2. |
