До какой температуры можно заливать отмостку: При какой температуре запрещено заливать отмостку

Содержание

Как залить бетон в мороз. До какой температуры возможно заливать бетон

Содержание

  1. Как залить бетон в мороз. До какой температуры возможно заливать бетон
    • Оптимальный микроклимат для бетонной смеси
    • Условия при которых фундамент заливают в мороз?
  2. Как заливать бетон. Заливка бетонной площадки
  3. Противоморозные добавки в бетон. Как работают противоморозные добавки в бетоне?
    • Условия применения
    • Состав
    • Достоинства
    • Как работают противоморозные добавки?
    • Порядок использования
  4. Добавки в бетон от мороза. Противоморозные добавки в бетон. Какую выбрать?!
  5. При какой температуре можно заливать бетон зимой. Заливка при минимальной температуре
  6. При какой температуре можно заливать отмостку. При какой температуре запрещено заливать отмостку
    • Правила устройства
    • Функции отмостки
  7. Видео укладка бетона зимой. Выгоды зимнего строительства

Как залить бетон в мороз.

До какой температуры возможно заливать бетон

Специальные добавки для бетона в условиях минусовой температуры позволяют производить заливку фундамента в холодное время, тем самым обеспечивая требуемую надежность, долговечность и прочность основания. Конечно, при плюсовой температуре от +3ºС до +25ºС, строить наиболее комфортно, но такие условия соблюсти получается не всегда и многим приходиться возводить дом в холодное время года, прибегая к специальным средствам.

Оптимальный микроклимат для бетонной смеси

Какая температура окружающей среды допускается для заливки раствора фундамента? Основа дома — это важнейший этап всего строительства. Получение оптимального бетона возможно благодаря цементу высокого качества и соблюдения всей технологии приготовления смеси. Нельзя забывать и при показатели погодных условий, играющих не последнюю роль. Залить цемент в траншею или подготовленную опалубку недостаточно, ведь он должен успеть схватиться и затвердеть. Производить заливку необходимо не спеша, равномерно, для исключения образования в нем пустот. Схватывается цементный раствор в течении 1-2 суток, а окончательно затвердевает уже после продолжительного периода — около 1 месяца. Поэтому во время процесса затвердевания цемента так важно соблюдать оптимальные параметры окружающей среды, чтобы в последствии с фундаментом не возникало проблем во время эксплуатации.

Скорость затвердевания прямо пропорционально зависит от температуры окружающего воздуха. Чем она будет выше — тем быстрее происходит процесс.

Какой должна быть температура бетона, чтобы не применять специальные добавки? При приближении температуры к нулевой отметке, раствор перестает затвердевать совсем, в бетоне начинают образовываться трещины, в результате чего он начинает крошиться и осыпаться при любом давлении на него. Это происходит потому, что вода при 0ºС начинает замерзать, превращаясь в лед.

Сроки застывания бетона при разных температурах

Повышение температуры окружающей среды позволит возобновить процесс затвердевания, так как лед начинает таять. Но такого эффекта уже не будет в связи с нарушением связей на молекулярном уровне в цементном растворе. Восстановить связи после приостановки гидратации не представляется возможным. Поэтому так важно не допускать заливку фундамента перед началом морозов, особенно когда при приготовлении бетона и укладке не добавляются специальные добавки, которые способны замедлять температуру замерзания воды, а также если ничем не утепляется заливаемая основа.

Условия при которых фундамент заливают в мороз?

Возможно ли заливать фундамент   при минусовой температуре ? Бывают случаи, когда необходимо произвести работы с бетоном не в теплое время года. Если вдруг начинают поджимать сроки выполнения работ или другие обстоятельства. Или например, если срочно потребуется залить основу  при низких температурах, в случаях осыпающегося грунта на участке.

Как заливать бетон. Заливка бетонной площадки

Перед тем как приступить к заливке необходимо непосредственно на песчаную подушку расстелить полиэтиленовую пленку. Это необходимо для того чтобы цементное молочко не ушло в песок, а осталось в теле бетона, тем самым площадка не потеряет прочность.

Второе, что необходимо сделать, это разложить арматуру. Как уже говорилось раньше, если на площадку не предполагается большой нагрузки, то можно использовать в качестве армирующих элементов все железные не нужные предметы, которые можно найти на даче.

Рис.6.  Поверх песчаной подушки укладывается пленка, она задержит цементное молочко, что обеспечит прочность бетона. Далее укладывают арматуру. Для площадки с низкой нагрузкой могут применяться любые металлические предметы. В других случаях, например, если это парковка, то будут большие нагрузки, то здесь целесообразно в качестве армирования следует использовать пруток.

Теперь можно приступать к бетонированию, но вначале необходимо подготовить раствор. Я использовал смесь в соотношении примерно 1:3, 1:4, т.е. заливка выполнялась цементно-песчаным раствором.

Конечно приготавливать смесь удобно в бетономешалке, но за отсутствием ее можно использовать большое ведро и миксер на основе перфоратора или дрели. Лучше использовать первый, так как у него есть достаточно мощный редуктор, который хорошо справляется с этой задачей.

Удобно поступать следующим образом. Взять ведро объемом литров 15, а в качестве мерной чаши использовать пятилитровый баллон со срезанным верхом. Тогда на это ведро уйдет примерно 1 баллон цемента, 3 -3,5 песка и 0,5-0,7 воды.

После того как вся подготовительная работа закончена можно приступать к заливке. Процесс однотипный и нудный, разводится раствор – постепенно заполняется сектор, и так ведро за ведром.

Рис.7.  Заливка выполняется по секторам. Сначала делают первый и третий участок, на следующий день снимают опалубку, и бетонируют второй и четвертый. Так за 2 дня можно сделать всю работу, а на третий по площадке можно будет ходить.

Здесь стоит отметить особенности этого процесса и привести некоторые количественные характеристики.

Разравнивать раствор следует не по окончании бетонирования, а в процессе, при моих габаритах секторов после каждого третьего ведра. Поступать следует так как это значительно проще, легче и удобнее, чем выравнивать весь участок. Кроме того, к тому моменту, когда подходит конец заливки сектора, его начало уже теряет пластичность и работать с ним очень проблематично.

Рис.8.  Бетонировать сектор следует не целиком, а частями, своевременно разравнивая раствор до его затвердевания. Делать это удобно правилом. Его передвигают по опалубке или по соседним залитым участкам, как по направляющим, при этом слегка покачивая из стороны в сторону. Таким образом, смесь уплотняется.

По окончании работы участок следует выдержать открытым, до испарения поверхностной влаги, до состояния как на фото выше и укрыть его полиэтиленом.

Рис.9.  По окончании заливки сектора следует подождать минут 30, пока слегка испарится поверхностная влага и укрыть полиэтиленом. Так поступают, чтобы раствор не высох, а затвердел. Если влага быстро испарится, то велика вероятность образования трещин. Снимать пленку можно только после окончательного отвердевания бетона, т. е. примерно через 1 сутки.

Таким образом, выполняется заливка двух секторов. На следующий день когда раствор схватился, можно снять боковую опалубку и залить остальные два участка по аналогичной технологии.

На третий день бетонная площадка уже имеет минимальную твердость и по ней можно ходить. Однако она еще не полностью затвердела и в течении ближайших 2-3 дней ее необходимо увлажнять. В противном случае существует риск образования трещин.

Рис.10.  После твердения раствора нужно снять пленку и по площадке можно ходить, однако рекомендуют еще в течении ближайших 2 – 3 дней регулярно увлажнять, особенно в жаркий солнечный день.

Теперь немного цифр. Моя площадка имела размеры 3,3х2,1 м при средней толщине слоя 5 см на ее возведение потребовалось 3 мешка цемента по 50 кг, песка соответственно по объему в 3-4 раза больше. На заливку одного сектора 0,9х2,1 м уходит около 16 ведер и 1,5 – 2 часа непрерывной работы. Итого на все про все 3 – 4 дня.

В заключении несколько слов о компенсационных швах. Во всей литературе сказано, что должны быть предусмотрены зазоры на случай температурных деформаций плит. Сделать их можно на этапе бетонирования, а можно и после. После даже проще. Достаточно лишь используя болгарку прорезать линии на глубину 1-2 см в местах соприкосновения секторов.

Противоморозные добавки в бетон. Как работают противоморозные добавки в бетоне?

Строительство в современном мире можно начинать не только весной, летом и ранней осенью, но теперь и поздней осенью и даже зимой.

А возможным это стало с изобретением противоморозных добавок.Об этой интересной добавке расскажем далее.

Условия применения

Когда на улице настаёт холодное время года, то процесс заливки бетона усложняется, так как при отрицательной температуре бетон затвердевает медленнее. При минусовых температурах вода замерзает, и процесс гидратация вяжущего вещества прекращается.

Свежий бетон при таких процессах теряет свою прочность, становится рыхлым и с очень низким показателем морозостойкости. Как правило, жидкость при замерзании расширяется, это не даёт нормального сцепления цемента и заполнителя.

Чтобы обеспечить прочность и долговечность бетона при температурах со знаком минус строители вынуждены предпринимать меры, чтобы сохранить жидкую фазу воды. Для этого применяют противоморозные добавки.

Эти добавки обеспечивают снижение температуры замерзания жидкости, тем самым обеспечивают нормализации процесса отвердевания смеси. А это значит что, твердение бетона с противоморозными добавками происходит быстрее.

Состав

Противоморозная добавка представляет собой светло- серую, желтоватую, бесцветную жидкость и в редких случаях темно-коричневую.

Данная жидкость обладает следующими параметрами, которые могут изменяться, в зависимости от видов:

  • плотность 1,4 кг/л;
  • азотнокислого кальция примерно 42-45%;
  • активность водородных ионов от 5 до 8 (рH).

Достоинства

Противоморозные добавки имеют свои плюсы:

  1. Они способствуют снижению температуры для замерзания жидкости, увеличивают время схватывания бетона;
  2. Увеличивают, подвижность бетона это облегчает формирование элементов;
  3. Ингибитор коррозии, который содержится в противоморозных добавках, ограждает арматуру от окисления;
  4. Увеличивает водонепроницаемость и ускоряет затвердевание бетона.

Как работают противоморозные добавки?

При применении добавок возникает уплотнение бетона при помощи заполнения пор, карбонизированной гидроокисью кальция. Увеличивается прочность готового изделия, это позволяет извлекать изделие или снимать опалубку через 18 часов, без различных нарушений целостности поверхности.

Такие добавки позволяют использовать низкую марку бетона вместо дорогих высокомарочных, и это позволяет снизить стоимость бетонных изделий. Ещё за счёт этого есть возможность уменьшить толщину изделия, например, плит перекрытия, причём, без ухудшения качества.

Изготовленные из бетона защитные покрытия, в состав которых добавлена противоморозная добавка, не нуждаются в дополнительной обработке гидроизоляционным веществом.

Порядок использования

Как приготовить бетонный раствор, содержащий специальную добавку?

Противоморозная добавка вносится в бетон вместе с другими ингредиентами (песок, цемент, вода, пластификатор). Лучше добавку вносить вместе с водой, потому что добавка может заменить собой воду. Всё нужно хорошо перемешать при помощи бетономешалки в течение часа, до однородной массы.

Добавку вводят в смесь согласно инструкции на упаковке. Это количество составляет примерно 0,2% от количества цемента при температуре воздуха, не превышающего и не понижающему значению, указанному на упаковке.

В случае понижения температуры, дозировку добавки следует увеличить из расчёта 0,05% на градус. На упаковке дозировка указывается в граммах.

В том случае, если дозировка добавки указана в миллилитрах, то для того чтобы определить количество вещества, его массу делят на 1,45. Полученный результат и будет объёмом в миллилитрах. Затем отмеряем нужное количество и добавляем в смесь.

Добавки в бетон от мороза. Противоморозные добавки в бетон. Какую выбрать?!

Строительная сфера в нашей стране развивается крайне стремительно, еще недавно, приход зимы ассоциировался у строителей с передышкой, теперь, мы видим, что строительство вокруг не останавливается даже зимой, казалось бы в самое неблагоприятное для него время. Но насколько возможно строительство зимой? Особенно актуален вопрос холодных температур для бетонирования в зимних условиях . Свежеуложенному бетону мороз опасен. И, прежде всего, из-за влияния низких температур на процессы схватывания и твердения цементов.

Т ак, например, при снижении температуры с +20°С до +5°С время схватывания, набор бетоном прочности замедляется в 2 — 5 раз. Но особенно резко проявляется это замедление при дальнейшем снижении температуры — до 0°С. Впрочем, если восстановить нормальную температуру, то твердение вновь принимает обычные темпы. А если температура опустится до 0°С или ниже? Набор бетоном своей прочности прекратится полностью. Это объясняется тем, что в состав бетонной смеси входит вода. Большая часть воды участвует в реакциях твердения, но какая-то ее часть все равно остается в свободном виде в капиллярах и теле бетона. При отрицательных температурах она замерзает, и, замерзая, увеличивается в объеме на 9 %. В результате этого в порах бетона развивается большое давление, которое вызывает разрушение структуры еще не затвердевшего бетона. Соответственно, если бетон не может набрать требуемую прочность, так называемую критическую (минимальную) прочность до начала замерзания воды, то впоследствии «добрать» марочную прочность ему будет крайне сложно.

Источник: https://otoplen-dom.ru/novosti/beton-v-moroz-cement-i-moroz-4-soveta-po-zimnemu-betonirovaniyu

При какой температуре можно заливать бетон зимой. Заливка при минимальной температуре

Чтобы правильно выдерживать бетонный раствор до критических уровней прочности, следует знать особенности существующих для этого способов, их достоинства и недостатки.

Отметим, что определенные методы применяются в комплексе с некоторыми аналогами, в большинстве случаев с предварительным подогревом бетонного раствора.

Условия, способствующие для правильного твердения, должны создаваться снаружи здания. Заключаются они в выдерживании определенной температуры вокруг бетона.

И все же, можно ли заливать фундамент при минусовой температуре? Проблема в том, что в такой работе при отрицательных температурах основная проблема связана с медленным застыванием бетонного раствора.

Если заливка осуществляется при нулевой температуре, процессы, происходящие в растворе во время его застывания, просто прекращаются. Влага, оставшаяся внутри фундаментного основания, существенно увеличивает свои объемы, разрывая поверхность.

Чтобы избежать подобных негативных проявлений, строители пользуются определенными технологическими приемами:

  • определенные компоненты растворной смеси и опалубочная конструкция прогреваются;
  • внутри конструкции прокладывается специальный провод, осуществляющий подогрев;
  • вокруг фундаментной основы монтируются обогревательные устройства;
  • в бетонный раствор вводятся специальные противоморозные добавки, ускоряющие застывание или понижающие температуру, при которой вода начинает замерзать.

Если придется заливать бетон под фундамент зимой, рекомендуется сократить количество используемой для замеса раствора воды.

Необходимо быть готовым к тому, что перечисленные способы существенно повлияют на бюджет строительных работ в сторону его увеличения. Подобные методы, как следует из отзывов, редко используются начинающими застройщиками.

Особой популярностью пользуется метод зимнего бетонирования, предусматривающий снижение количества воды и цементного материала в смеси. Но в этом случае компоненты необходимо смешивать в строгих пропорциях.

В подобных ситуациях применяют быстротвердеющий цементный состав, готовя раствор определенным образом:

  • две части воды подогревают до семидесяти градусов;
  • выполняется смешивание с песком или щебенкой;
  • подается в бетоносмеситель цемент, заливается оставшееся количество воды.

Перед заливкой бетона из опалубки удаляют лед, выполняют подогрев подстилающей подушки. Конструкция ленточного или иного фундамента укрывается полиэтиленом, чтобы тепло возле фундамента сохранялось максимально долго.

Зная, до каких температур можно заливать фундамент, все равно необходимо уточнить прогноз погода. Вполне возможно, что придется продумать систему подогрева. Кроме того, даже при отрицательных температурах воздуха понадобится устраивать гидроизоляцию.

Существует много причин, по которым в холодный сезон заливают бетон на фундамент. Но в подобных работах имеются некоторые преимущества, которые рекомендуется учесть:

  • без предварительного прогрева раствора можно бетонировать фундамент в части объекта, находящейся ниже поверхности земли. В теплую погоду рыхлая земля осыпается, но при морозе бетон можно лить спокойно, потому что грунт будет удерживать форму;
  • разобравшись, какая температура для заливки фундамента в зимний сезон лучше, вы неплохо сэкономите на стоимости материалов, на которые в это время года цены не повышаются.

Для тех, кто интересуется, как залить фундамент зимой при минусовой температуре, отметим наличие определенных недостатков. В первую очередь вас ожидает трудоемкий процесс устройства котлована, потому что грунт промерзнет и будет плохо поддаваться выемке. Кроме этого, работы будут вестись низкими темпами, вас ожидают дополнительные расходы на обогрев.

Приняв во внимание все особенности, каждому застройщику придется решать самому, при какой температуре нельзя заливать фундамент.

При какой температуре можно заливать отмостку. При какой температуре запрещено заливать отмостку

На стыковке стен фундамента и горизонта почвы для увеличения срока службы здания устраивается отмостка. Размер её, как правило, около 60 см по ширине. Данный элемент строительства имеет колоссальное значение для прочностных и эксплуатационных характеристик всего строения. А устройство отмостки под силу даже начинающим строителям без опыта.

Бетонные отмостки относятся к типу жестких устройств. Монолитная стяжка заливается поверх подушки из песка и бетона. Бетонная заливка около здания справедливо считается самой прочной.

Правила устройства

Бетонная отмостка не только самая прочная, но и самая простая в устройстве. Но и здесь следует придерживаться определенных правил и соблюдать некоторые условия:

  • Ширина заливки должна быть больше выступа карниза, именно больше, а не меньше или вровень. Оптимальным размером считается величина выступа карниза плюс 200 мм;
  • Полоса заливки должна быть цельной по всему периметру здания без разрывов;
  • Отмостка должна иметь двойной уклон для отвода воды:
  • От стен здания в сторону улицы;
  • К углу здания с устройством ливневой системы.

Как правило, бетонная отмостка имеет толщину около 100 мм. А вот подушка основания должна быть в 2 раза толще. При этом очень сильно упрочнит устройство, если подушка будет иметь слой глины.

Поскольку бетону для набора прочности необходимо иметь в составе воду, то заливать раствор без каких-либо присадок, можно только при температуре от + 50С. Об этом знают практически все, даже новички в строительстве. Но вот о чем многие забывают – это то, что для набора 70% прочности бетону необходимо до 14 дней. И именно в течении 2 недель температура не должна опускаться ниже + 50С. Допустимо кратковременное понижение температуры, но не ниже 00С. Почему это важно? Вода в бетоне в период схватывания не должна замерзать.

Важно также учитывать при заливке температуру почвы. То есть для того, чтобы отмостка служила долго, её устройство должно производиться поле оттаивания почвы.

Функции отмостки

Очень важно, чтобы бетонная заливка была качественной и прочной. По той причине, что хоть отмостка и придает зданию, законченный опрятный вид, основные её функции сугубо практичные:

  • Защита фундамента от разрушающего действия влаги;
  • Снижение уровня промерзания почвы вокруг строения и также уменьшение воздействия температурных колебаний на конструктив;
  • Защита от биологической угрозы разрушения: корней деревьев, кустарников и т.п.

Видео укладка бетона зимой. Выгоды зимнего строительства

При какой температуре можно заливать бетон?

Содержание

  • 1 Почему не рекомендуют заливать бетон при минусовой температуре?
  • 2 Технологии заливки
  • 3 Добавление в бетон противоморозных добавок
  • 4 Электропрогрев бетона изнутри и снаружи
  • 5 Утепление объекта заливки
  • 6 Общие рекомендации
  • 7 Вывод

Заливка бетона – это один из основных этапов деятельности на строительном участке. Ну и конечно же, каждый уважающий себя строитель просто обязан знать, какая должна быть оптимальная температура для качественного выполнения работы. Ведь от этого полностью зависит надежность построенного здания. При этом деле просто необходимо учитывать множество факторов, чтобы не допустить ошибки, особенно при отрицательных температурах.

Почему не рекомендуют заливать бетон при минусовой температуре?

Конечно же, для каждого не секрет, что заливкой бетона лучше заниматься в теплое время года. Не нужно отчаиваться и тем, кто хочет продолжить свои ремонтные работы при отсутствии плюсовой температуры. В этом решении есть как позитивные, так и негативные стороны.

Всегда нужно помнить, что при сильном морозе компоненты, которые содержат в себе жидкость, не могут нормально полимеризироваться. Часто бетон твердеет за счет отдачи собственного тепла, при этом вода, которая содержится в микротрещинах, замерзает и может начать увеличиваться, что в свою очередь приводит к появлению трещин. Также в минус бетон начинает замерзать, не успев набрать необходимую прочность, в результате срок эксплуатации всей конструкции резко уменьшается.

Вернуться к оглавлению

Технологии заливки

Без особенной и тщательной подготовки нельзя браться за работу, ведь не каждый профессионал может сделать все качественно. Нужно каждые несколько часов проверять смену низких и высоких температур. На сегодняшний день применяются различные технологии укладки в холодное время года, которые помогут затвердеть бетону при минусе.

Вернуться к оглавлению

Добавление в бетон противоморозных добавок

Это одна из наиболее популярных техник. Потому что она не требует огромных финансовых затрат и является доступной. Также вы можете пользоваться специальным бетоном, уже готовым, купленным в магазине, ведь все добавки будут в нем. Обычно они содержат в себе разные химические примеси, такие как соли монокарбоновых кислот, нитрит, формиат натрия и многие другие, с помощью которых вы сможете ускорить сам процесс твердения.

Противоморозные добавки намного увеличивают прочность и самое главное, они не дают воде, которая содержится в бетоне, замерзнуть, что поможет избежать нежелательных трещин.

Минусом данного средства является то, что его использование ограничивается температурой около минус пять градусов. Обязательно нужно учитывать, что некоторые компоненты добавок могут негативно влиять на металлическую арматуру, которую часто используют строители.

Вернуться к оглавлению

Электропрогрев бетона изнутри и снаружи

Эта технология зачастую выполняется несколькими способами. К первому относят пропускание тока через бетон с помощью электродов, а ко второму пропускание тока через уже заложенный провод в средине самого фундамента.

Если вы решите применить первый способ, то сможете сэкономить, ведь в роли электродов выступает арматура. Но при этом обязательно нужно придерживаться всех правил, например, иметь дополнительное спецоборудование. Не забывайте что при наличии арматуры бетон прогревают током до ста двадцати семи вольт, но если ее нет, напряжение увеличивают до триста восьмидесяти вольт.

Второй несет за собой затраты на нагревательный кабель, его обычно закладывают по арматурному каркасу, подключая к нему напряжение через специализированые подстанции. Этот способ является более эффективным, нежели первый. Основной минус – будут дополнительные расходы, которых можно было бы избежать. Также обязательно нужно следить за температурой подогрева бетона, ведь возможно пересыхание, что будет не очень хорошо сказываться на будущей конструкции.

Вернуться к оглавлению

Утепление объекта заливки

Приступив к возведению дома, стоит заранее уделить внимание утеплению.

При укладке фундамента также часто применяются обычные методы утепления. Часто утепляют все видимые части бетона, опалубку. При этом используются самые различные материалы, начиная от опилок, заканчивая пенополистиролом.

Строители советуют утеплять бетонные конструкции с помощью небольшого шатра, который специально создается вокруг строительного объекта. Также туда можно установить обогревательные пушки, которые послужат точной гарантией, что минус на улице не будет страшен вашему фундаменту. Основным недостатком этого метода является то, что при очень сильных морозах обычное утепление не будет достаточно эффективным.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации

Огромным плюсом при укладке бетона в зимнее время года будет то, что обычно у строительных компаний нет огромного количества заказов, поэтому стоимость выполнения работы будет намного меньше, нежели весной и летом. При низких температурах сроки окончания строительства значительно уменьшаться. Также не стоит забывать и о том, что когда станет тепло, все уже будет готово для того, чтобы возводить стены, делать крышу, выполнять различные отделочные роботы, и ваш дом будет готов уже к осени.

При отрицательных температурах специалисты рекомендуют перед началом работы установить опалубку, полностью удалить из территории, которая будет заливаться бетоном при укладке фундамента, снег и мусор и, конечно же, подвести кабель питания к объекту. Также это место должно быть очищено от верхнего слоя земли и размечено соответствующим образом.

Еще одной сложностью может оказаться необходимость вырыть траншеи под фундамент. Ведь прежде чем рыть, нужно разметить внутренние границы. Их глубина зависит от типа местности, промерзания земли, особенностей возводимого здания.

На дно этой самой траншеи помещается специальная гидроизолирующая и укрепляющая подушка. Потом все это засыпается песком примерно на десять – пятнадцать сантиметров и утрамбовывается. Сверху – щебенка. Дальше можно приступить к установке самой опалубки, для этого берем доски или деревянные щиты и изолируем их полиэтиленовой пленкой. Затем устанавливается арматурная конструкция, и можно приступать к укладке.

Вернуться к оглавлению

Вывод

Вы должны помнить, что для заливки бетона при отрицательных температурах не используется один способ, а нужно продумать заранее целый комплекс мероприятий. Также если на улице минус, сложно будет поддерживать температуру для подогрева.

Заливка бетона в мороз. Влияние отрицательной температуры на твердение бетона

You are here

Главная » Ремонт дома

01.02.2020 в 08:33

Ремонт дома

Содержание

  1. Заливка бетона в мороз. Влияние отрицательной температуры на твердение бетона
  2. Бетон и мороз: заливка раствора и эксплуатация конструкций при отрицательных температурах
  3. Через какое время бетон не боится мороза. БОИТСЯ ЛИ БЕТОН МОРОЗА?
  4. При какой температуре можно заливать отмостку. Конструкция отмостки и материалы
  5. Бетон при. Огнестойкость и жаростойкость бетона
  6. Заливка бетона зимой с добавками. Особенности зимнего бетонирования
  7. Соль в бетон от мороза. Разъедает ли соль цемент? Как соль действует на цемент
  8. Видео укладка бетона зимой. Выгоды зимнего строительства

Заливка бетона в мороз. Влияние отрицательной температуры на твердение бетона

Как уже было указано выше, скорость гидратации очень сильно зависит о температуры окружающей среды. Так, при снижении с +20 до +5 градусов твердение проходит медленнее в среднем в 5 раз. Дальше чем ниже температура, тем медленнее проходит реакция. При достижении минусовой температуры гидратация и вовсе прекращается (вода просто замерзает).

В момент замерзания вода имеет свойство расширяться, что становится причиной повышения давления внутри бетонного раствора и разрушения уже сформировавшихся связей кристаллов. Структура бетона разрушается и в дальнейшем восстановиться уже не может. Кроме того, появившийся в смеси лед может обволакивать крупные наполнители, разрушая сцепление с цементом. Все это существенно ухудшает монолитность конструкции и понижает прочность.

Когда вода оттаивает, твердение продолжается, но структура бетона уже деформирована. Могут появляться отслоения, деформации, трещины, наблюдаться отделение крупных наполнителей и арматуры от монолита. Чем на более ранней стадии свежезалитый бетон замерз, тем меньшим будет показатель прочности.

В каких условиях нельзя заливать бетон:

  • Когда температура окружающей среды находится на отметке +5 С и ниже, а никаких мероприятий по прогреву или повышению морозостойкости бетона осуществляться не планируется.
  • В межсезонье – когда температура нестабильна, отмечены сильные скачки как отметок на термометре, так и влажности.
  • Если термометр показывает температуру +25 градусов и выше, а влажность воздуха ниже 50%. В такое время лучше использовать специальные цементы или не проводить работы, так как процесс гидратации будет происходит очень быстро: вода испарится, а бетон не успеет набрать прочность, вследствие чего нередко появляются трещины, деформации, отслоения и т.д.

  • Заливка бетона при минусовой температуре без прогрева в течение минимум 3 дней до отметки в +10-30 градусов.
  • Когда уже приготовлен бетон со специальными присадками, а за окном внезапно наступила оттепель или влажность воздуха стала выше 60%, начался дождь и т.д.
  • В случае неумения определить оптимальный режим прогрева, настроить приборы, контролировать бетон в мороз. Ведь для бетона одинаково страшны как мороз, так и перегрев.

При какой оптимальной температуре можно заливать бетон:

  1. От +5 до +20 градусов – нормальные условия для заливки бетона, приготовленного по стандартному рецепту.
  2. От нуля до +5 градусов – исключительно с использованием специальных добавок.
  3. От 0 до -20 градусов – со специальными добавками и прогревом.
  4. Идеальные условия – температура бетона +30 и воздуха +20, влажность до 100%.

Бетон и мороз: заливка раствора и эксплуатация конструкций при отрицательных температурах

В идеале информация о том, как залить бетон в мороз, нужна только профессиональным строителям. Для нас куда проще будет спланировать работу таким образом, чтобы застывание раствора пришлось на теплое время года.

Однако так получается далеко не всегда, потому изучить особенности возведения конструкций на холоде будет полезно каждому мастеру. Тем более что для этого достаточно освоить всего несколько методик.

Заливка раствора на холоде сопряжена с определенными трудностями

Цементный раствор и низкая температураПроцессы, протекающие при застывании

Бетонные работы в мороз обычно проводятся только в исключительных случаях. Связано это с тем, что при падении температуры ниже нуля нарушаются процессы твердения цемента. Это может не только замедлить набор прочности, но и полностью прекратить его, причем механические характеристики конструкции не достигнут и 50% от проектного значения.

Происходит это по целому ряду причин:

  • Во-первых, вся вода, которая необходима для гидратации цемента, превращается в лед . Находясь в инертной форме, она становится недоступной для реакции, и потому бетон на морозе просто не твердеет.
  • Во-вторых, разрушительное влияние мороза на бетон возникает за счет расширения пор : при замерзании объем жидкости увеличивается на 10-12%, и внутри бетонного монолита формируется полость неправильной формы. Даже если потом мы прогреем материал и растопим лед, то размеры пор все равно будут увеличенными.
  • В-третьих, тонкая ледяная корка на стальной арматуре понижает связность металла с раствором на порядок . После таяния льда в эту щель попадает свободная влага, потому появление ржавчины и разрушение каркаса будет вопросом времени.

Последствия зимней заливки: отслоение материала с поверхности

  • Но к самым худшим результатам приводит многократное замерзание и оттаивание раствора . В этом случае его плотность становится неравномерной, и прочность конструкции серьезно снижается.

Чтобы избежать подобных последствий, при заливке раствора инструкция рекомендует использовать различные методы его обогрева. Естественно, цена конструкции при этом повышается, однако это единственный способ обеспечить необходимую прочность.

Методы борьбы

Использование греющих проводов

Укладка бетона в мороз обязательно сопровождается проведением комплекса мероприятий, направленных на нейтрализацию воздействия низких температур. На сегодняшний день существует несколько методик, основные из которых охарактеризованы в таблице:

МетодикаОсобенности реализации
Химическая обработкаВ раствор вводится специальная жидкость для бетона от мороза. При смешивании с водой она предотвращает ее замерзание, оставляя доступной для гидратации цемента. Дополнительным плюсом является существенное ускорение полимеризации раствора.
ТеплоизоляцияЗдесь реализуются два аспекта методики:· Во-первых, раствор заливается в подогретом состоянии. Масса температурой до 70 0С способна долго противостоять замерзанию, что способствует набору прочности.· Во-вторых, для сохранения высокой температуры раствора опалубка тщательно утепляется. Кроме того, сверху конструкция также накрывается фольгированной пленкой, отражающей тепловые волны.
Электродный прогревВ бетон погружаются отрезки арматуры, к которым подключаются электропровода. При прохождении тока через раствор формируется электромагнитное поле, часть энергии которого передается входящей в бетон влаге.
Кабельный прогревМетод работает по принципу «теплого пола»: в опалубку укладываются проводники в полиэтиленовой или полихлорвиниловой изоляции, которые присоединяются к понижающему трансформатору. При подаче тока провода разогреваются, передавая тепло окружающему материалу.Также для данной цели используются специальные кабели, которые могут работать без трансформатора. Стоят они несколько дороже, но зато проще монтируются своими руками.

Через какое время бетон не боится мороза. БОИТСЯ ЛИ БЕТОН МОРОЗА?

Конечно же, для только что уложенного бетона низкие температуры совсем некстати, так как они оказывают плохое воздействие на сцепление и твердение цемента. Для бетона довольно ощутимым является сильный холод, который, в свою очередь, влияет на длительность схватывания и быстроту твердения. К примеру, при понижении температуры с двадцати до пяти градусов по Цельсию процесс схватывания бетона делается длиннее в два-пять раз. Однако ещё резче выражается замедление при дальнейшем понижении температуры – до нуля градусов. Тем не менее, при воссоздании нормальной температуры выдерживания процесс твердения стабилизируется. Что же будет при температуре ноль градусов по Цельсию?
Процесс твердения останавливается, это происходит из-за того, что при замерзании бетона имеющаяся в нем незанятая вода застывает, а формирование цементного камня прекращается. Это означает, что кончается и твердение бетона. Застывая в бетоне, вода увеличивается в объеме на девять процентов, после чего в порах бетона создаётся высокое давление, вызывающее разрушение структуры еще не твёрдого бетона. Накопившаяся на поверхности зерен крупного заполнителя вода при застывании формирует тонкую ледяную пленку, отделяющую поверхность заполнителя от соприкосновения с цементным тестом. После чего ухудшается монолитность бетона. При заморозке раннего бетона лед может сломать многочисленные кристаллики цементного клея. Если затворение бетона прошло до замораживания, а процесс твердения бетона не начался, то его не последует и после замерзания. Однако если твердение стартовало, то оно задерживается до тех пор, пока незанятая вода в бетоне будет застывшей. При оттаивании бетона замерзшая незанятая вода станет жидкостью, и твердение бетона восстанавливается.

При какой температуре можно заливать отмостку. Конструкция отмостки и материалы

Бетонная отмостка устроена достаточно просто. Заливка отмостки вокруг индивидуального дома под силу даже не профессионалу. Устройство требует подготовки следующих материалов:

  1. Подсыпка, которую нужно сделать перед тем как заливать раствор своими руками. Делать подсыпку можно из различных материалов. Конструкция допускает применение среднего или крупного песка, песчано-гравийной смеси, щебня или гравия не очень большой фракции. Нельзя заливать цементный раствор по мелкому песку. Такое основание может дать усадку, что приведет к тому, что бетон для отмостки пойдет трещинами. Лучше всего сделать подушку из двух видов материала. Первый слой нужно сделать для того, чтобы уплотнить грунт основания и выровнять его. Для этого используют гравий или щебень. Делать второй слой стоит из песка.
  2. Для увеличения прочности заливка отмостки предполагает армирование. Сделать усиление элемента вокруг дома своими руками можно с помощью арматурных сеток. Делать сетки рекомендуется из арматуры диаметром 6-8 мм в зависимости от характеристик грунта основания. Устройство отмостки предполагает размеры ячеек сетки 30х30 или 50х50 мм.
  3. Перед заливкой необходимо сделать опалубку. Делать деревянные щиты по периметру отмостки нужно для того, чтобы бетонный раствор не растекся.для изготовления опалубки понадобятся деревянные доски. Ширина подбирается в зависимости от толщины отмостки. Чтобы удержать раствор, достаточно закупить материал толщиной 22-25 мм.
  4. Основным материалом для изготовления является бетонный раствор. Самое важное здесь правильно подобрать марку смеси.Класс бетона по прочности должен быть не менее В15 (старая маркировка М200).

Бетон при. Огнестойкость и жаростойкость бетона

Под огнестойкостью понимают сопротивляемость бетона кратковременному действию огня при пожаре. Под жаростойкостью понимают стойкость бетона при длительном и постоянном действии высоких температур в условиях эксплуатации тепловых агрегатов (жароупорный бетон). Бетон относится к числу огнестойких материалов. Вследствие сравнительно малой теплопроводности бетона кратковременное воздействие высоких температур не успевает вызвать значительного нагревания бетона и находящейся под защитным слоем арматуры.

Значительно опаснее поливка сильно разогретого бетона холодной водой (при тушении пожара), она неизбежно вызывает образование трещин, разрушение защитного слоя и обнажение арматуры при продолжающемся действии высоких температур.

В условиях длительного воздействия высоких температур обычный бетон на портландцементе не пригоден к эксплуатации при температуре выше 250°. Установлено, что при нагреве обычного бетона выше 250—300° происходит снижение прочности с разложением гидрата окиси кальция и разрушением структуры цементного камня. При температуре выше 550° зёрна кварца в песке и гранитном щебне начинают растрескиваться вследствие перехода кварца при этих температурах в другую модификацию (тридимит), что связано со значительным увеличением объёма зёрен кварца и образованием микротрещин в местах соприкосновения зёрен заполнителя и цементного камня. При дальнейшем повышении температуры разрушаются и другие структурные элементы обычного бетона. Научными работами, а также практикой установлена возможность получения на основе портландцемента жароупорного бетона, стойкого до температуры 1100—1200° и более.

Для этого в бетон необходимо вводить тонкомолотые кремнезёмистые или алюмокремнезёмистые добавки, связывающие свободный гидроксид кальция, выделяющийся при гидратации цемента . В качестве же заполнителей применяют материалы, обладающие достаточной степенью огнеупорности и термостойкости, например хромистый железняк, шамот, базальт, андезит, отвальный доменный шлак, туфы и кирпичный щебень . Максимальная температура, выдерживаемая конструкциями, зависит от огнеупорности и термостойкости заполнителей и тонкомолотых добавок. Так, при применении шамота и молотых добавок максимальная эксплуатационная температура жароупорных бетонов на портландцементе достигает 1100—1200°. При максимальной эксплуатационной температуре 700° можно в качестве заполнителей бетона применять базальт , диабаз , андезит , отвальный доменный шлак , артикский туф, бой глиняного кирпича, а в качестве тонкомолотых добавок — пемзу , золу-унос, гранулированный доменный шлак, цемянку . Для таких же температур (до 700°) допускается замена портландцемента в бетоне шлако-портландцементом без введения в этом случае тонкомолотых добавок.

Для приготовления жароупорного бетона с эксплуатационной температурой до 1300—1400° следует применять глинозёмистый цемент с мелким и крупным заполнителями из шамота или хромистого железняка . Тонкомолотые добавки для связывания гидроксида кальция в этом случае не требуются. В качестве вяжущего для жароупорного бетона с максимальной температурой до 900—1000° можно применять также жидкое стекло с кремнефтористым натрием.

Заливка бетона зимой с добавками. Особенности зимнего бетонирования

Существуют две важные причины, усложняющие процесс укладки бетона зимой.

  • При низких температурах замедляется процесс гидратации цемента, что является причиной увеличения роков набора твердости бетоном. Полный набор прочности бетона при применении противоморозной добавки наступает через 90 суток при расчетной температуре отведения бетона 0 °С, согласно рекомендациям по применению противоморозных добавок в бетон.

Рост прочности бетонов с противоморозной добавкой:При минусовых температурах ниже -15°С до -25°С наряду с противоморозными добавками применяются ускорители твердения бетонной смеси. Этот комплекс вводимых добавок позволяет экзотермической реакции цемента, добавок и воды выделить большее количество тепла, существенно ускорить гидратацию цемента (т.е. использовать для реакции максимальное количество воды и сохранить температуру за счет выделяемого тепла при реакции), что улучшает набор первоначальной прочности бетона при отрицательных температурах.При температуре окружающей среды равной 20°С, в течение недели бетон набирает около 70% проектной прочности. При понижении температуры до 5°С для набора такого уровня прочности потребуется времени в 3-4 раза больше.

  • Еще одним нежелательным процессом является развитие сил внутреннего давления, которые возникают из-за расширения замерзшей воды. Это явление приводит к разупрочнению бетона. Помимо этого, из замерзшей воды вокруг заполнителей образуются ледяные пленки, нарушающие связь между компонентами смеси. Поэтому категорически запрещается добавление воды в бетонную смесь на строительной площадке, особенно в холодный период времени, т. к. подвижность бетонной смеси регулируется пластифицирующими хим. добавками для сохранения водоцементного соотношения в бетонной смеси.

При замерзании воды в порах твердеющей смеси развивается значительное давление, которое приводит к разрушению структуры неокрепшего бетона и снижению его прочностных характеристик.Снижение прочности тем значительнее, чем в более раннем возрасте бетона замерзла вода. Наиболее опасным является период схватывания бетонной смеси. Если смесь замерзнет сразу после укладки ее в опалубку, то ее прочность при отрицательных температурах будет обусловлена только силами замерзания. При повышении температуры процесс гидратации цемента возобновится, но прочность такого бетона будет значительно уступать аналогичной характеристике материала, который не подвергался замораживанию.Противостоять замораживанию без структурных разрушений может только бетон, который уже набрал определенное значение прочности. Важно соблюдать правило беспрерывной укладки бетона во избежание холодных швов. В современном строительстве в мировой практике наиболее распространен способ зимнего бетонирования, когда бетонная смесь предохраняется от замерзания во время ее схватывания и набора определенной величины прочности, которая называется критической.Под критической величиной прочности бетона принимают прочность, которая равна 50% от марочной. В конструкциях ответственного назначения бетон предохраняется от замерзания до достижения 70% от проектной прочности.В современном строительстве применяют несколько способов бетонирования в зимний период:

  • использование добавок противоморозного действия;
  • укрытие бетонной смеси пленкой ПВХ и другими утеплителями;
  • электрический и инфракрасный прогрев бетона;
  • сооружение временного укрытия с прогревом тепловыми пушками.

Если будет использоваться прогрев тепловыми пушками, то укрытие из пленки ПВХ укладывается не на поверхность бетона, а на временный каркас из досок, брусков и т.п. Создается нечто наподобие низкой «палатки» или «шатра» над бетонной конструкцией и под это укрытие ставятся тепловые пушки. Чем выше будет температура под шатром, тем быстрее будет идти процесс набора прочности, и соответственно, раньше можно будет прекратить прогрев. В большинстве случаев, для первичного набора прочности бетона, достаточной для проведения дальнейших работ, хватает 1-3 суток прогрева тепловыми пушками. За это время бетон может набрать до 50% марочной прочности.

Соль в бетон от мороза. Разъедает ли соль цемент? Как соль действует на цемент

 

Вопрос. Здравствуйте! В приватной беседе с соседом возводящем пристройку к своему дому, узнал, что он добавляет кухонную соль в цемент. Правда от ответа на вопрос, зачем он это делает сосед ушел. Подскажите, для чего он это делает и вообще, разъедает ли соль цемент и какое влияние оказывает на сам раствор?

Ответ. Добрый день! Хочу сразу успокоить – поваренная (техническая) соль (химическая формула NaCl (xлopид нaтpия) не разъедает цемент. Это одна из самых доступных и самых недорогих противоморозных добавок обеспечивающих непрерывность производства бетонных работ в условиях низких температур.

Физическая суть добавления поваренной соли в цемент (бетон) заключается в понижении температуры замерзания затворителя (воды). Как известно из курса физики средней школы, соленая вода имеет более низкую температуру замерзания. При этом температура замерзания воды зависит от концентрации соли. Результат подобной операции следующий. Даже при «минусовой» температуре завторитель находится в жидком состоянии. Это позволяет цементу пройти этапы гидратации, схватывания и твердения до требуемой величины без дополнительных затрат на нагрев.

Преимущества NaCl как противоморозной добавки

  • Самая низкая цена среди прочих аналогов;
  • Не оказывает влияния на скорость схватывания бетона или раствора. Это позволяет готовить материал задолго до его транспортировки на объект и заливки;
  • Поваренная соль увеличивает подвижность раствора, что в сою очередь увеличивает его удобоукладываемость.

Пропорции добавления NaCl в зависимости от ожидаемой температуры окружающей среды

  • Ожидаемая температура воздуха на объекте бетонных работ при 0-5 градусов Цельсия. Количество соли добавляемой в бетонные растворы составляет 2% от общего веса смеси. При этом прочность бетонной конструкции составит: 30% от марочной прочности в течение 7 суток, 80% от марочной прочности в течение 28 суток и 100% от марочной прочности в течение 90 суток;
  • Ожидаемая температура воздуха на объекте бетонных работ при минус 6-минус 15 градусов Цельсия. Количество соли в раствор составляет 4% от общего веса смеси. Планируемая прочность при твердении бетона на морозе составляет: 15% от марочной прочности в течение 7 суток, 35% от марочной прочности в течение 28 суток и 50% от марочной прочности в течение 90суток после заливки.

Несмотря на очевидные преимущества добавления соли в цемент, есть весьма и весьма существенный недостаток, ограничивающий варианты применения. Учитывая высокую коррозионную активность к стальной арматуре, поваренную соль нельзя добавлять в бетоны, предназначенные для строительства конструкций усиленные арматурным поясом из стальных элементов. В то же время поваренную соль можно добавлять в кладочные растворы и растворы для заливки неармированных конструкций, без каких либо ограничений.

Видео укладка бетона зимой. Выгоды зимнего строительства

Категории: Бетон в мороз, Отрицательная температура, Температуры на твердение, Конструкции при отрицательных температурах, Соль в бетон

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

⇦ Белые обои поклеили.

⇨ Московская обл. Во что мне обошлась баня с отделкой и мебелью.

До какой температуры можно заливать бетон без добавок

После заливки жидкого раствора бетон набирает свою прочность на протяжении 28 дней. В зависимости от того, какая в этот период держится погода, конструкция, после полного затвердевания, будет обладать более высокими или низкими прочностными характеристиками. Чтобы возведение фундамента прошло успешно, необходимо знать до какой температуры можно заливать бетон без добавок. Дело в том, что использование пластификаторов повлечет за собой довольно внушительные расходы, поэтому мы рассмотрим, при каких условиях бетон набирает максимальную прочность, а также альтернативные способы заливки раствора при пониженных температурах.

Идеальные условия для заливки бетона

Эталонные условия для набора бетоном марочной (максимальной) прочности за 4 недели – это +20 оС. Этот параметр обозначается как R28. Если же цементно-песчаная масса твердела при других условиях, то перед показателем будут цифры, указывающие на уровень прочности бетонной массы. Например, 0,3 R28 означает, что за 28 дней смесь набрала 30% марочной прочности.

В таблице указаны сроки созревания бетона при разных температурных показателях (прочность раствора М 200 – М 300, произведенного на основе ПЦ М 400).

Если на улице будет сильный мороз, то компоненты, входящий в состав раствора не смогут полимеризироваться на должном уровне. Кроме этого, вода, которая попала в микротрещины монолита, начнет увеличиваться и уменьшаться в объеме, что приведет к трещинообразованию.

Слишком высокая температура (более 30 оС) тоже негативно сказывается на процессе набора прочности. В этом случае влага слишком стремительно испаряется из бетонной массы, что также негативно скажется на прочностных характеристиках конструкции.

Совет! Если на улице стоит жаркая погода, накройте залитый раствор полиэтиленовой пленкой и периодически смачивайте монолит водой из распылителя.

Если вы хотите избежать добавления пластифицирующих добавок в смесь или применения дорогостоящей техники, то лучше всего выполнять заливку бетона летом, при температуре выше 5-10 оС. В этом случае монолит наберет нужную прочность довольно быстро.

Если же у вас нет возможности выполнять строительные работы при оптимальных температурных условиях, то стоит продумать технологию утепления раствора без использования добавок.

Как повысить морозоустойчивость бетона без пластификаторов

Учитывая, при каких температурах можно заливать бетон без пластифицирующих добавок, в морозную погоду крайне сложно получить монолит нужной прочности. Однако, есть несколько альтернативных способов, которые помогут утеплить раствор:

  • «Термос». Этот не затратный метод позволяет защитить фундаментальное основание от потери тепла. Для этого необходимо как можно быстрее заполнить опалубку разогретым бетонным раствором и оперативно укрыть его тепло- и пароизоляционным материалом. Благодаря такой изоляции монолит не будет терять тепло, а вырабатываемых им 80 ккал тепловой энергии будет достаточно для полноценного набора прочности.
  • Тепляки. Некоторые строители строят над бетонной конструкцией своеобразный парник. Для этого вокруг опалубки необходимо установить трубчатые каркасы и закрепить на них полиэтилен. Внутрь получившегося шатра устанавливаются тепловые пушки. Однако такой способ отличается своей дороговизной. Еще одна разновидность тепляка – это конструкция из каркаса и брезента, которая надежнее защищает фундамент от низких температур. В этом случае также используются тепловые пушки.

Помимо этого, можно прогреть бетон с помощью электропрогрева. В этом случае можно воспользоваться одним из двух способов:

  1. Пропустить через бетон электроды под напряжением. Этот способ отличается относительной простотой реализации, так как арматура прекрасно проводит электричество и может выполнять роль электродов. Однако, стоит учитывать, что для подобного прогрева придется использовать специализированное оборудование. Если вы увеличиваете скорость твердения монолита с помощью арматуры, то ток нужно подавать под напряжением 127 вольт, если армирующий каркас отсутствует, то ток увеличивается до 380 вольт.
  2. Пропустить ток, через заложенный в середине бетонной массы провод. В этом случае нагревательный кабель закладывается вдоль армирующего каркаса до заливки бетона. После производится укладка раствора, а провод подключается к подстанции. Эффективность данного способа намного выше, но расходы на оборудование сильно ударят по карману. Кроме этого при использовании нагревательного кабеля необходимо постоянно следить за уровнем температуры, чтобы цементно-песчаная масса не пересохла.

Кроме этого можно воспользоваться более простыми методами утепления. Например, можно утеплить только видимую часть опалубки. Для этого подойдет все, что угодно, начиная с опилок, заканчивая пенопластом.

В заключении

Если вы не хотите тратить лишние деньги на утепление опалубки дорогостоящими пароизоляционными материалами или брать в аренду тепловые пушки, то проще всего спланировать работы таким образом, чтобы монтаж фундаментального основания пришелся на теплую погоду.

Опубликовано Автор: Дарина Белачич

В рубрике Бетонирование Отмечено бетон

Как правильно залить отмостку из бетона. Компания «МегаБетон-63

Что такое отмостка

Сезонные осадки, грунтовые воды и перепады температур могут понизить прочность фундамента, что может вызвать в свою очередь усадку стен и обрушение строения.

Для защиты фундамента существует специальная бетонная отмостка, проводимая по периметру дома. Отмостка представляет собой окантовочную ленту шириной в среднем 50-120 см; она прилегает к фундаменту здания или цокольному этажу с небольшим уклоном от стены. Бетонная отмостка отличается долговечностью, дешевизной и простотой в укладке.

Зачем нужна отмостка

Несмотря на то, что не все частные застройщики делают отмостку вокруг своих домов, проложить ее необходимо. Ведь по своей сути она многофункциональна и обладает рядом преимуществ:

  • обеспечивает надежный сход природных осадков;
  • не позволяет сорнякам разрастаться под плитами и повреждать фундамент;
  • создает целостность и гармоничность конструкции;
  • защищает основу здания от деформации и трещин ввиду низких температур;
  • обеспечивает эффект «тротуарной дорожки» вокруг строения;
  • сохраняет тепло фундамента и подвальных помещений;
  • увеличивает прочность и долговечность основания;
  • предотвращает возможные вспучивания почвы;
  • предохраняет цокольную часть от переизбытка влаги;

Какие требования предъявляются к отмостке

Несмотря на простоту конструкции важно учесть ряд необходимых требований, предъявляемых нормативами ГОСТ и СНиП. Например, уровень заглубления отмостки не должен быть выше половины от требуемой глубины промерзания почвы (всё зависит от климатических условий).

Ширина

Ширину отмостки задают в зависимости от типа грунта и величины карнизных свесов крыши (свесы — выступающие за пределы внешней стены защитные элементы крыши). Согласно требованиям СНиП средняя ширина отмостки — 100 см. Если основание глинистое, надо увеличить толщину песчаной подушки до 30 см. При этом стоит обратить внимание на свес крыши и увеличить ширину отмостки на 20 см. Это позволит стекающей воде с крыши не размывать почву и не застаиваться. Если грунт рыхлый, минимальная ширина отмостки будет как минимум 1,5 м. При просадочной почве ширина будет на 0,2-0,3 м за границей откосов.

Устройство отмостки

Дно траншеи под отмостку очищается и застилается слоем песка и щебня. Создается своеобразная подушка толщиной в 15 см, после всё это трамбуется и укладываются защитные слои от потери влаги и тепла. Отмостка должна возвышаться над землей примерно на 5 см. Естественно, что в зависимости от типа постройки (дом, баня, коттедж, и так далее) и числа этажей требования к отмостке будут меняться. Также следует учесть, что рынок строительных технологий не стоит на месте и с годами нормативы тоже меняются, поэтому следует пользоваться свежей информацией.

Уровень уклона

Согласно нормам СНиП уклон отмостки должен быть 1%-10% в направлении от здания. Важно соблюсти оптимальную величину: уклон не должен превышать 10 см на 1 м ширины. Иначе быстрый сток воды может привести к разрушению краев. Для избежания этого на границе защитной полосы устраивают желоба-водостоки.

Как подготовиться к работе с отмосткой

В сущности отмостка состоит из двух основных слоев — подстилочного слоя и декоративного покрытия. Подстилочный слой служит для создания ровного и более плотного основания при последующей укладке отмостки. Выбор материала зависит от внешнего покрытия отмостки. В качестве подстилочного слоя строители используют глину, песок, щебень. Декоративное покрытие отмостки должно быть водонепроницаемым, поэтому материал нужно выбирать качественный. Если фундамент правильно изолировать, для декоративного устройства можно использовать щебень, брусчатку или плиты.

При самостоятельной установке отмостки из инструментов понадобятся: веревка, гвозди, киянка, рулетка, герметик, уровень, бетонная смесь, полиэтиленовая пленка, арматурная сетка, шпатель, колышки, плоскогубцы, мастерок, машина для трамбовки, опалубочные доски.

Как правильно разметить территорию для отмостки

Обустройство отмостки вокруг дома начинается с подготовки площадки для строительства. Сооружение отмостки начинают с вымойки грунта на глубину штык-лопаты (20-25 см) и ширину 1 м. Размечают периметр траншеи под отмостку с помощью колышек на расстоянии 1,5 м друг от друга. В землю вбивают колышки из дерева по углам строения, затем ставят промежуточные маяки по периметру дома и натягивают бечевку для соединения.

Как сделать песчаную подушку

Далее делается песочное основание: высыпается песок слоем в 10-15 см и тщательно утрамбовывается с помощью вибромашины. Если ее нет, можно использовать объемное бревно, оно хорошо уплотнит иллювиальный слой почвы. Песок периодически нужно поливать водой, чтобы он достаточно уплотнился. Уклон от стены делается 5% ширины, то есть 5 см на 1 м ширины. Такой уклон обеспечит наиболее надежный отвод воды.

Как проложить гидроизоляцию

Затем наносится слой герметика с примыканием к фундаментной плите, он будет служить компенсационным швом и позволит отделить отмостку от грунта. После этого формируют уклон системы с помощью траншеи, где глубина одной из сторон делается больше.

В качестве гидроизоляции предпочитают рубероид, гидростеклоизол, гидромастику, гидроцемент и так далее. В зависимости от выбранного материала, застройщик сам решает, каким способом сделать укладку: бетонным, глиняным, рулонным или окрасочным.

Как создать опалубку

После утрамбовки песка вдоль внешнего края отмостки выстраивается опалубка высотой до 20 см и толщиной 2 см, она будет удерживать бетон при заливке. Необходимо сделать специальные неформационные швы, которые будут предохранять бетон от трещин и разрывов при минусовых температурах. Поэтому каждые 2 метра ставятся деревянные рейки на ребро. По этим же рейкам и нужно выравнивать поверхность бетона.

Как осуществляется армирование

Затем укладывается утеплитель, который улучшит температурный режим около фундамента и снизит деформацию грунта под отмосткой. В качестве утеплителя используется пенополистирол толщиной 50 мм в один слой или вспененный полиуретан. Поверх утеплителя укладывается полиэтиленовая пленка, дабы избежать протекания цементного молочка при заливке бетона. Затем укладывается арматурная сетка с ячейками 100 на 100 мм и заливается бетон уровнем до 10 см.

Как выравнивать и сушить отмостку

После бетон посыпается цементом, его нужно смочить водой и разровнять мастерком. Чтобы бетон не высыхал слишком быстро в жаркую погоду, его следует накрыть полиэтиленом на 2-3 дня, периодически увлажняя. Это позволит неокрепшей отмостке избежать трещин. Бетон схватится окончательно через 25-28 дней и по нему уже можно будет ходить.

Краткие итоги и рекомендации

Отмостка выполняется по окончанию строительства дома, на пару с установкой лестницы или подъездной дорожки в гараж, однако уже после отделки фасадной части.

В качестве герметика для обработки швов лучше подойдет состав из полиуретана.

Вообще важно выбрать качественные материалы, произвести точные расчеты того же уклона, количества материала; учесть погодные условия при закладке и трамбовке и заложить 3-4 недели на сушку бетонного основания. Для качественного и прочного основания лучше обратиться к прямым поставщикам с завода, там же можно взять в аренду спецтехнику.

Бетонная отмостка, технология и устройство бетонной отмостки.

Содержание

Назначение бетонной отмосткиУтепление отмостки
Общие технические данныеУстройство гидроизоляции из пленки ПВХ
Этапы устройства бетонной отмосткиАрмирование бетонной отмостки
Выемка грунтаУстройство температурных швов из доски
Устройство опалубкиБетонирование отмостки
Устройство песчаной подготовкиЗаполнение температурных швов
Устройство подготовки из щебня  

Назначение бетонной отмостки

Бетонная отмостка вокруг любого строения (в частности частных строений) выполняет защитную конструктивную функцию вдоль всех наружных стен здания. Главная роль бетонной (монолитной) отмостки защищать и отводить поверхностные воды атмосферных осадков от здания, а также потоки воды, которые сходят по водосливным трубам с кровли здания. Отведение влаги от здания, позволяет на долгие годы сохранить конструктивную сущность фундамента здания, сохраняя его в сухом виде. Конечно бетонная отмостка не предотвратит защиту от попадания влаги на фундаментную подошву здания и не создаст условия  основной гидроизоляции фундамента, но работая вместе с гидроизоляцией фундамента и дополнительной дренажной системой, создает условия благоприятной среды для всех видов фундамента здания, будь то ленточный фундамент, или фундаментная плита. Второе основное назначение отмостки — это утепление грунта вокруг здания, что в свою очередь предохраняет грунт от сезонного промерзания и последующего его вспучивания. Также отмостка выполняет функции тротуарной дорожки вокруг здания, которая в свою очередь выполняет несущую роль под устройство будущей брусчатки. При минимальных финансовых затрат (не применяется специальная опалубка), вы получаете качественное бетонное основание для устройства облицовки отмостки.

 

Устройство бетонной отмостки

Главный принцип устройства бетонной отмостки заключается в том, что она должна быть как минимум на 100 мм шире чем кровельный свес. Все водосточные потоки влаги, которые стекают с любой кровли, плоской или скатной, должны попадать на плоскость бетонной поверхности отмостки и стекать в сторону противоположную от стен дома. Зачастую многие застройщики часто относятся к монолитной отмостке скептически. Считают, что этот элемент конструктива строящегося здания лишний или недостаточно серьезный элемент здания, и не изучив технологию устройства подготовки, мастерят данный элемент из подручных средств и материалов, которые остаются на любом строительном участке, не осознавая того что не качественная бетонная отмостка не прослужит долго, а самое главное не будет выполнять ту существенную роль, которой она должна соответствовать. К устройству монолитной отмостки необходимо приступать, когда все строительные работы по возведению здания закончены, а также закончены работы по устройству утепления фасада.

Стоит отметить что прием бетонной смеси, все-таки лучше сделать до того, как вы начнете финишную отделку фасада. В противном случае нужно предусмотреть укрывочные работы облицовки цоколя, иначе все ваши труды придут в негодность, ведь капли бетонной смеси будет сложно отмыть, например с природного камня на фасаде.

Если же вы приступили к устройству бетонной отмостки после облицовки цоколя и фасада, то простая пленка ПВХ и малярный скотч поможет сохранить чистоту. Оклейте все места примыкания фасада к будущей отмостки пленкой средней плотности. Малярным скотчем склейте перехлест пленки, а также места крепления пленки ПВХ к фасаду

ПРИМЕРЫ ДОМОВ БЕЗ ОТМОСТКИ. НЕГАТИВНЫЙ ЭФФЕКТ НА ПРИМЕРЕ ФОТОГРАФИЙ

Устройство бетонной отмостки 

Общие технические данные

И так. Из чего собственно говоря должна изготавливаться бетонная отмостка? Из самого названия мы видим, что основной составляющий элемент конструкции — это бетон. Возникает вопрос по марке бетона.  Если обратится к нормативной документации по монтажу отмостки, а ее изготовление регулирует СНИП 3.03.01-87 «Несущие и ограждающие конструкции» марка бетона должна быть не менее М200. На практике по производству монолитных работ, было замечено что использовать нужно не менее марки бетона 300 с преимущественным заполнителем на гранитной основе.  Данная марка бетона более подходить по своим характеристикам в эксплуатации монолитной отмостки.  Работая вместе с арматурным каркасом отмостки, данный бетон создаст очень прочную основу для будущей подготовки под облицовку отмостки, как брусчаткой, так и просто асфальтовым покрытием.

Этапы устройства бетонной отмостки

При изготовлении бетонной отмостки нужно соблюдать следующие этапы:

Выемка грунта
Установка опалубки
Устройство песчаной подушки
Устройство основания из щебня
Утепление отмостки
Устройство гидроизоляции из пленки ПВХ
Армирование отмостки
Устройство температурных швов из доски
Бетонирование отмостки

Если проектом или вашим желанием улучшить технические возможности устройства бетонной отмостки, добавится утепление под основой отмостки, тогда соответственно добавится еще и этап утепления отмостки.

Рассмотрим устройство каждого этапа в отдельности.

Выемка грунта

Для выемки грунта под устройство отмостки вам экскаватор не потребуется. Все что пригодится в Работе — это два вида шансового инструмента, совковая и штыковая строительная лопата. Глубину выемки грунта с помощью ручного инструмента нужно рассчитать так, чтобы по вертикальные отметки для подосновы отмостки прошли песочное и щебеночное основание. В зависимости от устройства отмостки в плане утепления, если в ваши планы утепление входит, то соответственно также не забудьте в расчёт принять толщину экструдированного пенополистерола типа Пеноплэкс. За частую толщину утепления принимают за 50 мм. Этого достаточно при устройстве отмостки. Дополнительный слой теплоизоляции в основе отмостки обеспечит необходимые тепловые свойства по утеплению цоколя.  

Вернёмся к земляным работам. Толщина выемки составит в размерном диапазоне от 200 мм до 300 мм. Данные размеры взяты из расчета устройства песчаной подготовки (100-150 мм) и щебеночной подготовки (100-150 мм).  

Очень важно! Выемку материкового грунта необходимо производить горизонтальным методом, не взрыхляя утрамбованный грунт. В дальнейшей эксплуатации монолитной отмостки, некачественная выемка грунта будет способствовать появлению пустот под бетонным полотном отмостки вследствие проседания песка и щебня.

Также советуем предусмотреть необходимый уклон бетонного полотна в сторону противоположную от стены строения. Обычно она составляет от 1 до 3 см на метр ширины отмостки. Советуем предусмотреть в конструкции отмостки, а это соответственно отразится и на выемки грунта, так называемого «зуба» отмостки виде небольшой балки высотой 100 мм от низа полотна. Данный вариант предохранит от вымывания из-под отмостки песочного основания. «Зуб» в конструкции отмостки можно не делать, если в качестве ограждающей конструкции отмостки, будет монтироваться бордюр. В этом случае под устройство бордюра (поребрика) необходимо извлечь грунта столько, столько необходимо для бетонной смеси при монтаже бордюра.

Устройство опалубки

Для изготовления на строительном участке монолитной отмостки, специальная инвентарная опалубка вам не потребуется. Так как толщина полотна будет составлять размер от 80 мм до 120 мм, вам потребуется обычная доска толщиной 50 мм и высотой от 100 мм до 150 мм, в зависимости от толщины отмостки и высотного перепада горизонта земляного полотна.  Доску устанавливают вдоль края проектной отметки бетонной отмостки ребром по отношению к горизонту земляного полотна. Для экономии расходного материала в частности доски для опалубки, ее можно поставить на сам грунт вдоль линии отмостки. В этом случае вам потребуется только одна доска высотой отмостки. Если же опалубку из доски будите устанавливать с учётом «зубчика» (балки) отмостки, то в этом случае необходимо установить опалубку из доски высотой из расчета отмостки (100-120 мм), плюс высота зубчика (200 мм).

Для устройства температурных расширительных швов, в составе опалубки необходимо установить опалубочные доски толщиной 20-25 мм перпендикулярно бетонной плите отмостки. Установку доски для устройства температурных швов нужно рассчитывать, как минимум на углах (поворотах) отмостки и одну по центру по стороне стены вдоль которой заливается бетонная отмостка. После того как бетон будет уложен в опалубку, и примет затвердевшее состояние (этот этап наступает обычно на следующий день после укладки бетонной смеси) доску необходимо аккуратно вынуть из тела бетона, не разрушая краев отмостки. В дальнейшем в данный кессон устанавливают ленту или заливают битумной мастикой, которая в последующей эксплуатации отмостки, предотвратит попадания влаги и будет препятствовать вспучиваемости бетонного полотна отмостки. 

Устройство песчаной подготовки

После этапа установки опалубки для отмостки, необходимо произвести работы по укладке песочного основания. Для таких работ наиболее подходящий песок карьерного типа средней фракции. Возможно использовать мытый речной песок, но в плане экономики устройства вашей отмостки, это будет не эффективный метод. Не смотря на рекомендации по типу песка, многие застройщики выбирают самый дешевый «песок» исходя из соображений что дешевле. Огромное количества примеси глины в таком песке сыграет плохую роль в дальнейшей эксплуатации. Отмостка будет подвержена большому риску деформации. Песок укладывают ровным слоем по всей площади отмостки. Толщина песочной подготовки варьируется в диапазонах от 150 до 200 мм.

При укладке песка используют лопаты, строительные нитки для определения высоты песочной подготовки, уровнем, деревянным или алюминиевым правилом, а также ручной трамбовкой. В грунт предварительно забиваются маяки из арматуры на необходимую высоту под уровень нижней части бетонной подготовки. В дальнейшей работе, арматурные маяки, будут служить для определения высотной отметки не только песка, но и уровня укладки щебня. После выполнения работ, арматурные стержни можно оставить в теле подготовки, немного забив их. Затем ручной или пневматической трамбовкой тщательно утрамбовывается слой песка до прочного состояния, проливая водой во время работы.  По завершении работ, рекомендуем уложить недорогой геотекстиль, для разделения песочного слоя от слоя из щебня. Геотекстиль предохранит щебенку от дальнейшего заиливания.

Устройство подготовки из щебня

При устройстве подготовки из щебня для монтажа отмостки, нужно руководствоваться такими же правилами, как и при устройстве фундамента. Необходимый уклон будущей отмостки (10-30 мм на ширину бетонного полотна) можно начать сразу с устройства подготовки из щебня. В то же время это необязательное правило при данном этапе работ. Для простоты и скорости монтажных работ, уклон бетонной отмостки, лучше воспроизвести на этапе заливки бетона. И так. Для работ по изготовлению отмостки необходим щебень двух фракций: 20-40 и 5-10 мм. Наиболее подходящий щебень по своим физическим показателям подойдет щебень из гравия.

Щебень фракции 20-40, рассыпаем ровным слоем по всей площади отмостки. Толщина щебеночной подготовки варьируется в диапазонах от 100 до 150 мм.  Соответственно первый слой из щебня фракции 20-40 займет от 80 мм до 130 мм. При укладке щебня в опалубку отмостки пользуются, как и при укладке песка, шансовым инструментом, строительными нитками для определения высоты подготовки, уровнями и пневматической либо ручной трамбовкой. Первый вид щебня фракции 20-40 мм хорошо втрамбовывают в слой песка. Затем сверху 20 миллиметровой толщиной рассыпают мелкий щебень, создавая так называемый замок.  По окончании этого этапа переходим к утеплению отмостки.

Утепление отмостки

Для создания дополнительного утепления цоколя дома, а также для создания дополнительного барьера против промерзания пучинистых грунтов, рекомендуется произвести утепление отмостки. Для утепления конструкции отмостки наиболее подходящим, является экструдированный пенополистирол (ЭПП), толщиной 50 мм.  Наиболее подходящим из всех марок пенополистеролов, выпускаемых многими производителями, является Пеноплэкс.  У данной марки экструдированных пенополистеролов есть ряд преимуществ перед другими марками: нулевое водопоглащение, высокая прочность к нагрузкам на сжатие и изгиб, низкая теплопроводность и долговечность материала.

Технические данные экструдированного пенополистерола

Прочность на сжатие при 10% линейной деформации, не менее МПа, (кгс/см2; т/м2)

0,30 (3; 30)
Водопоглащение за 24 часа, не более, %0,4
Категория стойкости к огню, группа горючестиГ4
Коэффициент паропроницаемости мг/(м. ч.Па)0,005
Плотность, кг/м327-35
Температура эксплуатации, От -70 до +75
Предел прочности при статическом изгибе, МПа0,4

Монтаж экструдированного пенополистерола под отмостку легок в исполнении. Необходимо его уложить в любом направлении отмостки. Также не забудьте завести пенополистирол на стену фундамента, к которой примыкает отмостка. Крепить пенополистирол в части цокольной стены нужно не нарушая гидроизоляцию фундамента. Там, где гидроизол, механическое крепления тарельчатыми анкерами запрещено. В этих местах пенополистирол можно закрепить монтажными клеями для пеноплекса. 

А в тех местах стены где отсутствует гидроизоляция возможно применение двух видов крепления утеплителя- механическое (с помощью тарельчатого анкера) и клеевое.

Устройство гидроизоляции из пленки ПВХ

Завершающий этап устройства бетонной отмостки перед армированием- это устройство гидроизоляционного слоя. Во избежание попадания влаги в нижележащие слои конструкции, монтаж гидроизоляционной прокладки из пленки ПВХ является необходимым этапом. Процесс устройства гидроизоляции из пленки ПВХ, несложный. Достаточно просто расстелить пленку в плоскости отмостки. 

Армирование бетонной отмостки

В отличии от бетонной подготовки для устройства монолитной плиты перекрытия, бетонная отмостка армируется дорожной сеткой или арматурными сетками из арматуры ф6-8 мм. В этом случае создаётся дополнительная прочность конструкции в отличии от отмостки без армирования. При армировании отмостки арматурными сетками предотвращается образование трещин в конструкции отмостки из-за сезонного вспучивания грунта, что создаёт устойчивое прочное состояние бетонной отмостки.

Арматурную сетку можно устроить как самостоятельно из отдельных стержней арматуры периодического сечение, так и приобрести готовые арматурные карты в специализированных компаниях по изготовлению арматурных сеток и каркасов. Шаг рабочей арматуры принято принимать за стандартный размер 200/200 мм. Какие-то дополнительные усиления сетки не требуются, так как нагрузки на бетонную отмостку передаются только от грунта, на котором она лежит, и от материалов облицовки отмостки. Дополнительные арматурные стержни можно положить на углах пересечения отмостки. Продольное стыкование арматуры необходимо произвести из расчета 30-40 диаметров.  Защитный слой 50 мм, поэтому все арматурные стержни необходимо монтировать на пластиковых фиксаторах- «стульчиках». Перекрестное соединение арматурных заготовок производить вязальной проволокой ф1,2-1,6 мм. Выбирая вязальную проволоку, обратите внимание на оттоженность проволоки. 

Армирование отмостки дорожной сеткой

Бетонную отмостку можно армировать не только арматурными сетками, но также можно производить армирование из дорожной сетки. Если грунт, на котором лежит отмостка, не сильно пучинистый, то в этом случае рекомендуем армирование сеткой. Дорожная сетка должна быть ячейкой не более 150 мм / 150 мм, и диаметром не менее 3 мм.

Дорожную сетку укладываем с перехлестом с предыдущей картой на одну ячейку. Скреплять дорожную сетку между собой, необходимо также как и арматурную сетку, вязальной проволокой.  

Устройство температурных швов из доски

Температурные расширительные швы должны быть обязательно предусмотренные при производстве работ по устройству бетонной отмостки. В связи с тем, что бетонное полотно отмостки подвержено сезонным колебаниям (она сужается и расширяется), соответственно необходимо устраивать демпферные швы в теле бетона.  Демпферные швы изготавливаются из доски толщиной 20 -25 мм на всю высоту полотна. Вдоль всех стен дома, к которым примыкает отмостка, необходимо проложить опалубочную доску, с последующим демонтажем. Также температурные швы из доски, устраивают по углам отмостки и через каждые 3-4 метра вдоль всей отмостки, как минимум один шов на сторону дома.

 

Очень важно произвести демонтаж доски при устройстве температурных швов, после затвердения бетонной смеси в первый день после заливки бетона. В последующие дни этот процесс будет затруднен и возможно повреждение бетонного полотна при вынимании доски!

Бетонирование отмостки

Как и любая другая бетонная конструкция, отмостка требует внимание к подбору марки бетонной смеси. Жестких конструктивных указаний по применению марки бетона на отмостке нет. По практике скажем лишь одно. Нежелательно использовать низкие марки бетонной смеси ниже М200, так как отмостка эксплуатируется в агрессивной среде. Оптимальный подбор марки бетона – от М250 до М350. Конечно при использовании более высоких марок бетона, экономика устройства отмостки возрастает. Но стоимость последующего ремонта конструкции мы думаем будет убедительным фактором при решении залить качественный бетон на отмостке. Итак, какую смесь лучше использовать. Советуем остановить свой выбор на тяжелом бетоне М300 на гранитной основе. При заказе заводского бетона, эксплуатационные показатели улучшаться, так как в отличии от бетона при самостоятельном замесе, заводской бетон несомненно лучше. Принимать бетонную смесь возможно различными способами: вручную с использованием строительных тачек и с помощью желобов автомиксера, и с помощью автобетононасоса, при условии, что бетоновоз не имеет возможности подъехать вплотную к месту выгрузки.  Если вы решите бетон приготовить вручную в построечных условиях, то воспользуйтесь таблицей по приготовлению смеси.

При бетонировании отмостки применяйте вибратор для уплотнения смеси, после того как бетон будет залит в опалубку отмостки, обязательно произведите разглаживание горизонтальной части отмостки. При последующей облицовке отмостки, ровная поверхность сохранит бюджет на лишний расход клея или сухой смеси. Уход за бетоном производить по стандартным условиям- укрыть мешковиной смоченной водой, или производить регулярный полив водой отмостки, что предотвратит ее от растрескивания бетонного молочка.

Заполнение температурных швов

После проведения всех работ по устройству бетонной отмостки, и после демонтажа опалубки, заполните все температурные швы битумной мастики. Выбор производителя – за Вами

Бетонная отмостка чертеж

Надеемся, что наша статья была вам полезной!

 

Зрение, тест, один глаз, человеческий глаз, причины и многое другое

Слепое пятно в глазу: зрение, тест, один глаз, человеческий глаз, причины и многое другое

Медицинский обзор Энн Мари Грифф, О.Д. — Хайме Херндон, MS, MPH, MFA — Обновлено 10 апреля 2018 г.

Вы когда-нибудь ехали за рулем и готовились перестроиться, думая, что все ясно, и поворачивали голову, чтобы перепроверить, и понимали, что на самом деле это машина? едете по полосе рядом с вами? Это один из примеров нашего слепого пятна, также называемого скотомой.

Это совершенно нормально и обычно не о чем беспокоиться.

Слепое пятно — место выхода зрительного нерва и кровеносных сосудов из глазного яблока. Зрительный нерв связан с головным мозгом. Он передает изображения в мозг, где они обрабатываются. Вот как мы знаем, что мы видим. Наши глаза видят объект или изображение, а наш мозг интерпретирует его. Наш мозг обычно заполняет любую информацию, которая нам нужна, на основе изображений, окружающих нашу слепую зону, поэтому мы обычно этого не замечаем.

Боковые зеркала заднего вида в автомобилях — хороший пример того, как мы компенсируем слепые зоны. Много раз автомобили, едущие рядом с нами, попадают в нашу слепую зону, а боковые зеркала заднего вида дают нам другой угол обзора той же области. Они позволяют нам «видеть» в нашей слепой зоне.

Недавнее исследование показало, что определенные упражнения для глаз могут помочь уменьшить размер слепого пятна, но необходимы дополнительные исследования. Если один глаз тренирован, эти успехи не переносятся на другой нетренированный глаз.

У каждого из наших глаз есть крошечное функциональное слепое пятно размером с булавочную головку. В этой крошечной области, где зрительный нерв проходит через поверхность сетчатки, нет фоторецепторов. Поскольку нет фоторецепторных клеток, воспринимающих свет, создается слепое пятно. Без фоторецепторных клеток глаз не может посылать какие-либо сообщения об изображении в мозг, который обычно интерпретирует изображение для нас.

Как правило, слепое пятно не является поводом для беспокойства. Это происходит естественным образом и служит определенной цели. Однако, если вы заметили, что ваше слепое пятно увеличивается, или если у вас есть другие слепые пятна в поле зрения или плавающие слепые пятна, это ненормально и должно быть осмотрено офтальмологом.

Хотите знать, где ваше слепое пятно? Для вашего левого глаза он примерно на 15 градусов левее вашего центрального зрения (на две ширины ладони, если вы вытягиваете руку). В вашем правом глазу это примерно на 15 градусов вправо от вашего центрального зрения.

Поделиться на Pinterest

Чтобы найти слепое пятно в вашем глазу, вы можете провести простой тест:

  1. На листе бумаги нарисуйте маленькую точку черным маркером.
  2. Примерно в шести-восьми дюймах справа от точки сделайте небольшой знак плюс (+).
  3. С закрытым правым глазом держите бумагу на расстоянии около 20 дюймов от себя.
  4. Сфокусируйте левый глаз на знаке плюс и медленно поднесите бумагу ближе, продолжая смотреть на знак плюса.

В какой-то момент точка исчезнет из поля зрения. Это слепое пятно вашей сетчатки. Если вы закроете левый глаз и посмотрите на точку правым глазом, а затем повторите процесс, знак плюса должен исчезнуть в слепой зоне другого глаза.

Слепое пятно на каждом глазу является естественным явлением и обычно не вызывает беспокойства. Это происходит из-за строения глаза и отсутствия фоторецепторов. Вы, вероятно, даже не осознаете свое слепое пятно в повседневной жизни, потому что ваш мозг восполняет любую недостающую информацию.

Если вы заметили изменение зрения, плавающие слепые пятна или другие нарушения зрения, позвоните своему глазному врачу и запишитесь на осмотр глаз.

Последняя медицинская проверка от 10 апреля 2018 г.

6 sourcescollapsed

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Анатомия глаза. (2017).
    aapos.org/terms/conditions/22
  • Gregory R, ​​et al. (2011). Слепое пятно.
    Scholarpedia.org/article/The_Blind_Spot
  • Miller PA, et al. (2015). Уменьшение размера физиологического слепого пятна человека с помощью тренировок. DOI:
    doi.org/10.1016/j.cub.2015.07.026
  • Вопросы и ответы: Почему у людей есть слепое пятно? (2007).
    van.physics.illinois.edu/qa/listing.php?id=785
  • Спектор Р.Х. (1990). Глава 116. Поля зрения. Клинические методы: анамнез, физикальное и лабораторное обследование, 3 -й выпуск . Бостон, Массачусетс: Баттерворт Хайнеманн.
    ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK220/
  • Слепое пятно. (н.д.).
    факультет.вашингтон.edu/chudler/chvision.html

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинское заключение Энн Мари Грифф, O. D. — Хайме Херндон, MS, MPH, MFA — Обновлено 10 апреля 2018 г.

Читать далее

  • Как избавиться от мушек под глазами

    Медицинское заключение Энн Мари Грифф, O.D.

    Мушки в глазах — это точки в поле зрения. Часто они безобидны, но могут доставлять неудобства. Хотя они выглядят как объекты перед вашими глазами, они…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что заставляет кого-то видеть звезды в своем видении?

    Медицинское заключение Энн Мари Грифф, O.D.

    Если вас когда-нибудь били по голове и вы «видели звезды», эти огни были не в вашем воображении. Полосы или точки света в вашем видении…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему я вижу желтые пятна?

    Медицинское заключение Энн Мари Грифф, O.D.

    Желтые пятна могут возникать по разным причинам, от обычных до неотложных состояний. Узнайте больше о причинах, симптомах и методах лечения.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему мои веки кажутся сухими?

    Веки могут быть более подвержены кожным заболеваниям, чем другие участки тела. Мы рассмотрим возможные состояния, симптомы, домашние средства и когда обратиться к…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что делать, если мне ткнули в глаз?

    Медицинское заключение Джудит Марчин, доктора медицинских наук

    Незначительная травма глаза, например, укол в глаз, может быстро восстановиться или может привести к серьезным осложнениям. Мы объясним, как лечить…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Многоразовые контактные линзы могут увеличить риск заражения редкой предотвратимой глазной инфекцией серьезная глазная инфекция

    ПОДРОБНЕЕ

  • О непроходимости носослезного канала (закупорка слезного канала) но может случиться и со взрослыми. Узнайте, как идентифицировать носослезный проток…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Причины, симптомы и лечение пигментного ретинита

    Медицинское заключение Висенте Диаса, доктора медицины, MBA

    RP — это генетическое заболевание, передающееся по наследству. У него нет четкой причины, и его провоцируют лекарства, инфекции или травмы глаз.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что такое доброкачественный эссенциальный блефароспазм?

    Узнайте больше о доброкачественном эссенциальном блефароспазме — редком заболевании глаз, вызывающем неконтролируемые движения век.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что такое визуальный синдром снега?

    Узнайте о синдроме зрительного снега, редком неврологическом заболевании, поражающем все поле зрения.

    ПОДРОБНЕЕ

Найди свою слепую зону! — Scientific American

Bring Science Home

A visual science project from Science Buddies

  • Share on Facebook

  • Share on Twitter

  • Share on Reddit

  • Share on LinkedIn

  • Share по эл. Кредит: Джордж Рецек

    Ключевые понятия
    Биология
    Физиология
    Чувства
    Видение
    Восприятие

    Введение
    Знаете ли вы, что у вас есть слепое пятно в каждом из ваших глаз? Это не означает, что вы видите постоянное черное пятно в поле зрения. Обычно вы вообще не замечаете этих слепых зон. Есть, однако, несколько способов, которыми вы можете, так сказать, выявить эти слепые пятна! Это упражнение покажет вам, как их найти.

    Фон
    Наши глаза — это сложные органы, которые позволяют нам обнаруживать визуальные объекты, цвета, движение и другие вещи, происходящие вокруг нас. Однако, чтобы видеть, нам нужен свет. Обычно мы видим свет, который отражается от объектов и затем попадает в наши глаза через зрачок (зрачок — это отверстие в середине передней части глаза). Количество света, попадающего в глаз, контролируется радужной оболочкой — цветной частью вокруг зрачка, которая может сокращаться и расширяться, открывая и закрывая зрачок. Внутри глаза свет падает на сетчатку в задней части глаза, которая представляет собой светочувствительный слой ткани. Сетчатка имеет два типа светочувствительных клеток: палочки и колбочки. Палочки обеспечивают черно-белое зрение при тусклом свете, тогда как колбочки отвечают за цветовое зрение.

    Когда свет попадает на палочки и колбочки, запускаются нервные импульсы, которые передаются в мозг через зрительный нерв. У человека и большинства позвоночных волокна зрительного нерва проходят через сетчатку и выходят из задней части глазного яблока. Область, где пучки нервных волокон проходят через сетчатку, не содержит светочувствительных клеток. Это означает, что мы не видим свет, попадающий именно в это место. Хотя технически мы не можем видеть этот свет, наш мозг обычно может восполнить недостающую информацию, основываясь на других вещах вокруг слепого пятна. Вот почему мы обычно не замечаем наши слепые пятна. Однако в этом упражнении вы увидите, как при определенных обстоятельствах ваше слепое пятно может заставить вещи исчезнуть. Готовы ли вы сделать свое слепое пятно видимым?

    Материалы

    • Картотечная бумага
    • Ножницы
    • Линейка или измерительная лента
    • Ручка или карандаш


    Подготовка

    • Аккуратно вырежьте из картона прямоугольник высотой 2 дюйма и длиной 5 дюймов.
    • Положите бумажный прямоугольник на поверхность так, чтобы он лежал вдоль (2 дюйма в высоту и 5 дюймов в ширину).
    • У левого края бумаги, на полпути между верхом и низом, нарисуйте небольшую фигуру (не шире 0,5 дюйма), например круг, сердце или знак плюса.
    • У правого края, на полпути между верхом и низом, нарисуйте еще одну фигуру примерно такого же размера.


    Процедура

    • Возьмите прямоугольник в правую руку. Держите его посередине, чтобы вы могли видеть обе формы.
    • Вытяните руку так, чтобы прямоугольник был на уровне глаз. Сфокусируйте взгляд на левой фигуре. Пока ваши глаза все еще сосредоточены на левой фигуре, можете ли вы все еще видеть фигуру на правой стороне бумаги?
    • Медленно поднесите вытянутую руку ближе к лицу. Придвигая бумагу ближе, сосредоточьте взгляд на левой фигуре. Когда вы двигаете бумагу, можете ли вы ясно видеть обе фигуры?
    • Закройте левый глаз левой рукой. Снова вытяните правую руку с бумагой на уровне глаз. Сфокусируйте правый глаз на левой фигуре. Вы видите и другую форму?
    • Закрыв левый глаз и сфокусировав правый глаз на левой фигуре, медленно придвиньте бумагу ближе к лицу. Продолжайте фокусировать правый глаз на левой фигуре. Что происходит с фигурой на правой стороне листа, когда вы приближаете лист?
    • Теперь закройте правый глаз правой рукой. Вытяните левую руку с бумагой и посмотрите на правильную форму. Можете ли вы по-прежнему видеть левую фигуру, фокусируясь на правой фигуре левым глазом?
    • Снова медленно пододвиньте бумагу ближе к себе. Сфокусируйте левый глаз на правильной форме. Что вы заметили на этот раз?
    • Дополнительно: Нарисуйте горизонтальную линию прямо поперек бумаги от одного края до другого, проходящую через две фигуры. Повторите действие. Как меняются ваши результаты?
    • Дополнительно: Можете ли вы измерить размер вашей слепой зоны? Закройте один глаз и поместите бумагу на расстоянии, где одна из фигур исчезнет из поля зрения. Проведите ручкой по бумаге и отметьте, где она исчезает в вашей слепой зоне со всех сторон. Отметки позволяют измерить размер вашей слепой зоны в поле зрения.
    • Дополнительно: Сделайте новую бумажную карточку, но на этот раз нарисуйте фигуры большего размера с каждой стороны. Активность все еще работает?

    Наблюдения и результаты
    Вы нашли свое слепое пятно? Глядя на бумажный прямоугольник обоими глазами, вы, вероятно, всегда видели обе фигуры на каждой стороне листа, даже когда вы приближали руку к телу. Однако, когда вы смотрели только правым глазом прямо на левую фигуру, вы должны были заметить, что в какой-то момент правая фигура исчезла, когда вы приблизили бумагу к лицу. В этом положении фигура просто оказалась в вашей слепой зоне. Это слепое пятно возникает из-за того, что волокна зрительного нерва проходят через заднюю часть сетчатки внутри глаза. Там, где проходит нерв, нет клеток, принимающих свет. В этом крошечном месте, размером примерно с булавочную головку, вы технически слепы. Вы знаете, что у вас такое слепое пятно в обоих глазах, потому что вы должны были увидеть то же самое, когда смотрели на правильную форму левым глазом. На этот раз левая фигура должна была исчезнуть.

    Если вы выполняли дополнительную работу с прямой линией поперек карточки, вы должны были заметить, что фигура по-прежнему исчезла, но вы по-прежнему видели непрерывную прямую линию до самого края бумаги. Это отличный пример того, как ваш мозг пытается заполнить пробелы слепого пятна. Ваш мозг заметил прямую линию в области, окружающей ваше слепое пятно, и просто продолжил линию, хотя технически он ее там не обнаружил. Однако мозг не мог заметить форму, потому что она полностью находилась внутри слепой зоны. В результате форма исчезла, но прямая линия все еще была видна.

    Еще для изучения
    Зрение и зрение, от Ducksters
    Почему у меня слепое пятно в глазу?, от Healthline
    У всех нас есть слепое пятно, но его можно уменьшить, от Science Daily
    Проверьте свое периферийное зрение, от Scientific American
    STEM-занятия для детей от Science Buddies

    Это задание было предложено вам в сотрудничестве с Science Buddies

    ОБ АВТОРЕ(АХ)

    Читать дальше

    Информационный бюллетень

    Будьте умнее. Подпишитесь на нашу новостную е-мэйл рассылку.

    Регистрация

    Поддержка научной журналистики

    Откройте для себя науку, которая изменит мир. Изучите наш цифровой архив с 1845 года, включая статьи более 150 лауреатов Нобелевской премии.

    Подпишитесь прямо сейчас!

    Предупреждение о слепых зонах и многое другое

    Более глубокое обучение

    Понять

    Сохранить как PDF

    Что это?

    Предупреждение о слепых зонах (BSW) помогает обнаруживать автомобили в труднодоступных местах, обычно называемых «слепыми зонами». BSW также может называться информационными системами слепых зон или обнаружением слепых зон. Системы BSW контролируют слепые зоны с обеих сторон вашего автомобиля. При обнаружении автомобиля в боковом зеркале или на оконной раме загорается желтый или красный индикатор. Некоторые системы также обеспечивают предупреждающий звуковой сигнал. BSW помогает избежать столкновений, происходящих в слепых зонах. Они наиболее эффективны, когда ваш автомобиль проезжает, обгоняется или готовится к смене полосы движения.

    Как им пользоваться?

    В некоторых автомобилях BSW активируется при превышении определенной скорости. Сигнальная лампа на короткое время загорится в обоих наружных зеркалах заднего вида или в оконных рамах, чтобы вы знали, что система работает. Он остается включенным, пока коробка передач находится в режимах DRIVE и NEUTRAL. Затем вы можете отключить его.

    В некоторых автомобилях вам потребуется включать и выключать систему вручную, нажимая кнопку BSW.

    Как это работает?

    Большинство систем предупреждения о слепых зонах используют радарные датчики, но некоторые используют камеры. Датчики обычно располагаются под задним бампером или боковыми зеркалами. Датчики контролируют области позади и рядом с вашим автомобилем. Зона обнаружения покрывает примерно одну ширину полосы движения с обеих сторон вашего автомобиля. Он простирается от боковых зеркал заднего вида примерно на 10 футов за задний бампер. BSW обнаруживает автомобили, въезжающие в ваши слепые зоны сбоку, сзади и спереди.

    При обнаружении автомобиля в соответствующем боковом зеркале или оконной раме загорается желтая или красная лампочка. Некоторые системы также издают предупреждающий звук. В некоторых автомобилях, если сигнал поворота включен, когда в вашей слепой зоне находится автомобиль, рулевое колесо будет кратковременно вибрировать, а индикатор будет ярко мигать.

    Имейте в виду, что система предупреждения о слепых зонах не предназначена для
    обнаружения мелких объектов, таких как мотоциклы и велосипеды. На этом изображении, когда мотоцикл находится в вашей слепой зоне, индикатор BSW может не загораться, потому что датчики его не обнаруживают.

    Вызов

    Сохранить как PDF

    ЗАДАЧА №1: Ширина полосы движения

    Зона обнаружения системы предупреждения о слепых зонах основана на ширине полосы движения типичных автомагистралей. Поэтому, когда вы едете по дороге с необычной шириной полосы движения, ваш BSW может работать неправильно.

    Что бы вы сделали?

    Предположим, вы едете по дороге с шириной полосы движения 12 футов. И предположим, что ширина каждой зоны обнаружения BSW составляет 15 футов. Используя эту информацию и изображение, ответьте на вопрос ниже.

    Что обнаружит ваш BSW? Почему?

    Что обнаружит ваш BSW? Почему? Я еду по дороге с узкой полосой. Мой BSW может обнаружить машину через две полосы, потому что эта машина может находиться в зоне моего обнаружения.

    ЗАДАЧА №2: Буксировка прицепа

    Предупреждение о слепых зонах Зоны обнаружения простираются от боковых зеркал заднего вида примерно до 10 футов за задним бампером. Однако зоны обнаружения не меняются, если ваш автомобиль буксирует прицеп. Вы должны визуально убедиться, что следующая полоса свободна как для вашего автомобиля, так и для прицепа, прежде чем менять полосу движения.

    Предположим, что на этом изображении серая область — это область обнаружения вашего предупреждения о слепых зонах. Он не распространяется на красную зону, которая является частью ваших слепых зон, когда ваш автомобиль буксирует прицеп. Если в красную зону въедет другой автомобиль, индикатор BSW не загорится.

    Что бы вы сделали?

    Когда вы буксируете каждый из следующих прицепов, могут ли у вас возникнуть проблемы с использованием вашего BSW? Почему или почему нет?

    1. У вас возникнут проблемы с буксировкой этих объектов? Почему или почему нет?
    1. Не возникнут ли у вас проблемы с буксировкой этих объектов? Почему или почему нет? Велосипедная стойка не доставит проблем. Прицеп для снаряжения тоже должен быть в порядке. Я не должен полагаться на свой BSW при буксировке движущегося прицепа, спортивного прицепа или прицепа для лошадей, потому что они длиннее 10 футов и не покрываются зоной обнаружения моего BSW.

    ЗАДАЧА №3: Разница в скорости

    Ваша система предупреждения о слепых зонах имеет «диапазон разницы скоростей». Если диапазон разницы скоростей вашего BSW составляет 30 миль в час, и вы едете на 30 миль в час быстрее или медленнее, чем другой автомобиль, ваша система может не обнаружить этот автомобиль.

    В большинстве систем BSW диапазон разницы скоростей составляет 30 миль в час. На этом изображении ваш BSW может обнаружить зеленый автомобиль, но не коричневый. Это связано с тем, что разница в скорости между вашим автомобилем и коричневым автомобилем составляет 35 миль в час, что больше, чем ваш диапазон разницы скоростей.

    Что бы вы сделали?

    Представьте себя за рулем синей машины. Предположим, ваш диапазон разницы скоростей BSW составляет 30 миль в час. Используйте эту информацию и изображение, чтобы ответить на вопрос ниже.

    1. Что обнаружит ваш BSW?
    2. Что делать в этой ситуации?
    1. Что обнаружит ваш BSW? Мой BSW может обнаружить только коричневый автомобиль . Он не может обнаружить зеленую машину, потому что разница в скорости между моей и зеленой машинами превышает пороговое значение.
    2. Что делать в этой ситуации? Я должен визуально убедиться, что соседняя полоса свободна, прежде чем менять полосу движения.

    Играть в

    Нарушения зрения и нарушения циркадного ритма

    1. Kneisley LW., Moskowitz MA., Lynch HJ. Поражения шейного отдела спинного мозга нарушают ритм выделения мелатонина у человека. J Нейронный преобразователь. 1 978;13(доп):311–323. [PubMed] [Google Scholar]

    2. Zeitzer JM., Ayas NT., Shea SA., Brown R., Czeisler CA. Отсутствие определяемого мелатонина и сохранение ритмов кортизола и тиреотропина при тетраплегии. J Clin Endocrinol Metab. 2000;85:2189–2196. [PubMed] [Google Scholar]

    3. Wehr TA., Duncan WC. младший, Шер Л. и др. Циркадный сигнал смены сезона у пациентов с сезонным аффективным расстройством. Главный врач общей психиатрии. 2001; 58:1108–1114. [PubMed] [Google Scholar]

    4. Zeitzer JM., Ayas NT., Shea SA., Brown R. Czeisler CA. Отсутствие обнаруживаемого мелатонина и сохранение ритмов кортизола и тиреотропина при тетраплегии. J Clin Endocrinol Metab. 2000;85:2189–2196. [PubMed] [Google Scholar]

    5. Saper CB., Scammell TE., Lu J. Гипоталамическая регуляция сна и циркадных ритмов. Природа. 2005; 437:1257–1263. [PubMed] [Google Scholar]

    6. Boulos Z., Campbell SS., Lewy AJ., Terman M., Dijk DJ., Eastman CI. Светотерапия нарушений сна: Консенсус-доклад VII. Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом. Дж Биол Ритмс. 1995; 10: 167–176. [PubMed] [Google Scholar]

    7. Истман С.И., Булос З. , Терман М., Кэмпбелл С.С., Дейк Д.Дж., Леви А.Дж. Световое лечение нарушений сна: отчет о консенсусе. VI. Сменная работа. Дж. Биол. Ритмы. 1995; 10: 157–164. [PubMed] [Google Scholar]

    8. Barnes RG., Deacon SJ., Forbes MJ., Arendt J. Адаптация ритма 6-suIphatoxymelatonin у сменных рабочих на морских нефтяных установках во время 2-недельной 12-часовой ночной смены. Neurosci Lett. 1998; 241:9–12. [PubMed] [Google Scholar]

    9. Раджаратнам С.М., Арендт Дж. Здоровье в круглосуточном обществе. Ланцет. 2001;1358:999–1005. [PubMed] [Google Scholar]

    10. Фолкард С., Такер П. Сменная работа, безопасность и производительность. Occup Med (Лондон). 2003; 53: 95–101. [PubMed] [Google Scholar]

    11. Хэмптон С.М., Морган Л.М., Лоуренс Н. и соавт. Постпрандиальные гормональные и метаболические реакции при имитации сменной работы. J Эндокринол. 1996; 151: 259–267. [PubMed] [Google Scholar]

    12. Рибейро Д., Хэмптон С. М., Морган Л., Дикон С., Арендт Дж. Измененные постпрандиальные гормональные и метаболические реакции в моделируемой сменной рабочей среде. J Эндокринол. 1998; 158:305–310. [PubMed] [Академия Google]

    13. Морган Л., Арендт Дж., Оуэнс Д. и др. Влияние эндогенных часов и времени сна на метаболизм мелатонина, инсулина, глюкозы и липидов. J Эндокринол. 1998; 157:443–451. [PubMed] [Google Scholar]

    14. Кнутссон А. Нарушения здоровья сменных рабочих. Occup Med (Лондон). 2003; 53: 103–108. [PubMed] [Google Scholar]

    15. Роджерс Х.Л., Рейли С.М. Обзор медицинского опыта международных деловых путешественников. Часть первая — Физиологические аспекты. ААОННЖ. 2002; 50: 449–459. [PubMed] [Google Scholar]

    16. Hastings MH., Reddy AB., Maywood ES. Паутина часового механизма: циркадные ритмы в мозге и периферии, в норме и болезни. Nat Rev Neurosci. 2003; 4: 649–661. [PubMed] [Google Scholar]

    17. Клейтман Н. Сон и бодрствование. Чикаго, III: Издательство Чикагского университета. 1 963 [Google Scholar]

    18. Halberg F., Siffre M., Engelï M., Hillman D., Reinberg A. Etude en libre-cours des rythmes circadiens du pouls, de l’alternance veille-sommeil et de l подвеска ‘Estimation du temps les deux mois de séjour souterrain d’un homme Adulte jeune. C R Acad Sci (Париж). 1965; 260:1259–1262. [PubMed] [Google Scholar]

    19. Wever RA. Циркадная система человека: результаты экспериментов в условиях временной изоляции. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Springer-Verlag. 1979 [Google Scholar]

    20. Миддлтон Б., Стоун Б.М., Арендт Дж. Циркадная фаза человека в 12:12 ч, 200: < 8 люкс и 1000: < 8 люкс циклы свет-темнота, без запланированного сна или активности. . Neurosci Lett. 2002; 329:41–44. [PubMed] [Академия Google]

    21. Райт-младший К.П., Хьюз Р.Дж., Кронауэр Р.Е., Дейк Д.Дж., Чейслер К.А. Внутренний почти 24-часовой период кардиостимулятора определяет пределы циркадного увлечения слабым синхронизатором у людей. Proc Natl Acad Sci U S A. 2001;98:14027–14032. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    22. Wyatt JK., Ritz-De Cecco A., Czeisler CA., Dijk DJ. Суточная температура и мелатониновые ритмы, сон и нейроповеденческие функции у людей, живущих 20-часовым днем. Am J Physiol. 1999;277:R1152–R1163. [PubMed] [Google Scholar]

    23. Czeisler CA., Duffy JF., Shanahan TL., et al. Стабильность, точность и почти 24-часовой период человеческого циркадного кардиостимулятора. Наука. 1999; 284:2177–2181. [PubMed] [Google Scholar]

    24. Kelly TL., Neri DF., Grill JT., et al. Невовлеченные циркадные ритмы мелатонина у подводников, рассчитанных на 18-часовой рабочий день. Дж Биол Ритмс. 1999; 14:190–196. [PubMed] [Google Scholar]

    25. Monk TH., Buysse DJ., Billy BD., Kennedy KS., Willrich LM. Сон и циркадные ритмы у четырех орбитальных астронавтов. Дж. Биол. Ритмы. 1998; 13:188–201. [PubMed] [Google Scholar]

    26. Dijk DJ., Neri DF., Wyatt JK., et al. Сон, производительность, циркадные ритмы и циклы свет-темнота во время двух полетов космического корабля. Am J Physiol. 2001; 281:R1647–R1664. [PubMed] [Google Scholar]

    27. Росс Дж. К., Арендт Дж., Хоум Дж., Хастон В. Работа в ночную смену в Антарктиде: характеристики сна и лечение ярким светом. Физиол Поведение. 1995; 57:1169–1174. [PubMed] [Академия Google]

    28. Бродвей Дж.В., Арендт Дж.В. Сезонные и яркие световые изменения фазового положения мелатонинового ритма человека в Антарктиде. Арктик Мед Рез. 1988; 47: 201–203. [PubMed] [Google Scholar]

    29. Лунд Дж., Арендт Дж., Хэмптон С.М., Инглиш Дж., Морган Л.М. Постпрандиальные гормональные и метаболические реакции у сменных рабочих в Антарктиде. J Эндокринол. 2001; 171: 557–564. [PubMed] [Google Scholar]

    30. Mistlberger RE., Skene DJ. Нефотическое увлечение у людей? Дж. Биол. Ритмы. 2005; 20:339–352. [PubMed] [Google Scholar]

    31. Ремлер О. Untersuchungen an Blinden ueber die 24-Stunden-Rhythmik. Monatsblaetter fuer Augenheilkunde. 1 948;113:116–137. [PubMed] [Google Scholar]

    32. HoIIwich F., Dieckhues B. Циркадные ритмы у слепых. J Междисциплинарный цикл Res. 1971; 2: 291–302. [Google Scholar]

    33. Орт Д.Н., Остров Д.П. Легкая синхронизация циркадных ритмов по концентрации кортизола (17-OHCS) в плазме крови человека. J Clin Endocrinol Metab. 1969; 29: 479–486. [PubMed] [Google Scholar]

    34. Krieger DT., Rizzo F. Суточная периодичность уровней 11-гидроксикортикостероидов в плазме у субъектов с частичным или отсутствующим светоощущением. Нейроэндокринол. 1971; 8: 165–179. [PubMed] [Google Scholar]

    35. Bodenheimer S., Winter JSD., Faïman C. Суточные ритмы сывороточных гонадотропинов, тестостерона, эстрадиола и кортизола у слепых мужчин. J Clin Endocrinol Metab. 1973; 37: 472–475. [PubMed] [Академия Google]

    36. D’Alessandro B. , Bellastella A., Esposito V., Colucci CF., Montalbetti N. Суточный ритм секреции кортизола у пожилых и слепых. БМЖ. 1974; 2:274. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    37. Moog R., Endlich H., Hildebrandt G., Martens H. Циркадные ритмы у слепых. В: Хильдебрандт Г., Муг Р., Рашке Ф., ред. Хронобиология и хрономедицина: фундаментальные исследования и приложения. Франкфурт-на-Майне, Германия: Verlag Peter Lang; 1987:439–441. [Google Scholar]

    38. Stavosky JM., Rosekind M., England WR., Miles LEM., Dement WC. Циркадные ритмы температуры тела и задержки сна у слепых с жалобами на сон/бодрствование. Сон Рез. 1990;9:277. [Google Scholar]

    39. Lobban MC., Tredre B. Почечные суточные ритмы у слепых. Ж Физиол. 1964; 170: 29–30. [Google Scholar]

    40. Сименхофф М.Л. Контроль повседневного выделения солей у человека. Использование слепого субъекта в качестве модели для его выяснения. Клин Рез. 1968;16:396. [Google Scholar]

    41. Migeon CJ., Tyler FH., Mahoney JP., et al. Суточные колебания уровня 17-гидроксикортикостероидов в плазме и экскреция с мочой у здоровых людей, ночных работников и слепых субъектов. J Clin Endocrinol Metab. 1956; 16: 622–633. [PubMed] [Google Scholar]

    42. Weitzman ED., Perlow M., Sassin JF., Fukushima D., Burack B., Hellman L. Сохранение 24-часового паттерна эпизодической секреции кортизола и высвобождения гормона роста у слепых субъектов. Trans Am Neurol Assoc. 1973; 97: 197–199. [Google Scholar]

    43. Шевинг Л.Э., Канаброкки Э.Л., Цай Т., Поли Дж.Е. Циркадные и другие вариации адреналина и норадреналина среди нескольких групп людей, включая здоровых слепых и зрячих и больных проказой. В: Поли Дж. Э., Шевинг Л. Е., ред. Достижения в области хронобиологии, часть A. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Alan R. Liss, Inc. 1987: 329–429. [PubMed] [Google Scholar]

    44. Смит Дж. А., О’Хара Дж., Шифф А. А. Изменение суточного ритма мелатонина в сыворотке крови у слепых мужчин. Ланцет. 1981:933. [PubMed] [Google Scholar]

    45. Леви А.Дж., Ньюсом Д.А. Различные типы циркадных секреторных ритмов мелатонина у некоторых слепых. J Clin Endocrinol Metab. 1983; 56: 1103–1107. [PubMed] [Google Scholar]

    46. Сак Р.Л., Леви А.Дж., Блад М.Л., Кит Л.Д., Накагава Х. Нарушения циркадных ритмов у полностью слепых людей: заболеваемость и клиническое значение. J Clin Endocrinol Metab. 1992; 75: 127–134. [PubMed] [Академия Google]

    47. Майлз Л.Э., Уилсон М.А. Высокая частота циклических нарушений сна/бодрствования у слепых. Сон Рез. 1977;6:192. [Google Scholar]

    48. Сасаки Х., Наката Х., Мураками С., Уэсуги Р., Харада С., Тераниши М. Нарушение циркадного ритма сна-бодрствования у слепого подросткового возраста. Jpn J Психиатрия Нейрол. 1992;46:209. [PubMed] [Google Scholar]

    49. Léger D., Guillemïnault C., Defrance R., Domont A., Paillard M. Распространенность нарушений сна/бодрствования у слепых. Клин. 1999; 97: 193–199. [PubMed] [Google Scholar]

    50. Американская ассоциация расстройств сна. Руководство по диагностике и кодированию Международной классификации расстройств сна. Рочестер, Миннесота: Американская ассоциация расстройств сна; 1990: 362–366. [Google Scholar]

    51. Мозли М.Дж., Фулади М., Джонс Х.С., Тобин М.Дж. Нарушение сна и слепота, ланцет . 1996; 348:1514–1515. [PubMed] [Google Scholar]

    52. Tabandeh H., Lockley SW., Buttery R., Skene DJ., Defrance R., Arendt J. Нарушение сна при слепоте. Am J Офтамол. 1998; 126:707–712. [PubMed] [Google Scholar]

    53. Miles LEM., Raynal DM., Wilson MA. Слепой человек, живущий в нормальном обществе, имеет циркадные ритмы 24,9 часа. Наука. 1977; 198:421–423. [PubMed] [Google Scholar]

    54. Орт Д.Н., Бессер Г.М., Кинг П.Х., Николсон В.Е. Свободный циркадный ритм кортизола в плазме у слепого человека. Клин Эндокринол. 1979; 10: 603–617. [PubMed] [Google Scholar]

    55. Окава М., Нанами Т., Вада С., Симидзу Т., Хишикава Ю., Сасаки Х., Нагаминэ Х., Такахаши К. Четверо слепых от рождения детей с циркадным сном. нарушение ритма бодрствования. Сон. 1987; 10: 101–110. [PubMed] [Google Scholar]

    56. Arendt J., Aldhous M., Wright J. Синхронизация нарушенного цикла сна-бодрствования у слепого при лечении мелатонином, ланцет. 1988; 1: 772–773. [PubMed] [Google Scholar]

    57. Aldhous ME., Arendt J. Ритмы мелатонина и цикл сна-бодрствования у слепых. J Междисциплинарный цикл Res. 1991; 22:84–85. [Google Scholar]

    58. Накагава Х., Сак Р.Л., Леви А.Дж. Склонность ко сну не зависит от температуры, ритмов мелатонина и кортизола у полностью слепого человека. Сон. 1992; 15:330–336. [PubMed] [Google Scholar]

    59. Klein T., Martens H., Dijk DJ., Kronauer RE., Seely EW., Czeisler CA. Хроническое расстройство сна, не связанное с 24-часовым циркадным ритмом, у слепого мужчины с регулярным 24-часовым графиком сна и бодрствования. Сон. 1993; 16: 333–343. [PubMed] [Google Scholar]

    60. Lockley S., Tabandeh H., Skene D., et al. Дневной сон и мелатонин у слепых, ланцет . 1995; 1996;346; 347:1491, 206. [PubMed] [Google Scholar]

    61. Локли С.В., Скин Д., Арендт Дж., Табандех Х., Берд А.С., Дефранс Р. Связь между мелатониновыми ритмами и потерей зрения у слепых. J Clin Endocrinol Metab. 1997; 82: 3763–3770. [PubMed] [Google Scholar]

    62. Локли С.В., Скин Д., Батлер Л.Дж., Арендт Дж. Ритмы сна и активности связаны с циркадными фазами у слепых. Сон. 1999; 22: 616–623. [PubMed] [Google Scholar]

    63. Скин Д., Локли С.В., Тапан К., Арендт Дж. Влияние света на циркадные ритмы человека. Репрод Нутр Дев. 1999; 39: 295–304. [PubMed] [Google Scholar]

    64. Скин Д., Локли С.В., Джеймс К., Арендт Дж. Корреляция между кортизолом в моче и ритмами 6-сульфатоксимелатонина в полевых исследованиях слепых. Клин Эндокринол. 1 999;50:715–719. [PubMed] [Google Scholar]

    65. Arendt J., Bojkowski C., Franey C., Wright J., Marks V. Иммуноанализ 6-гидроксимелатонина сульфата в плазме и моче человека: отмена 24-часового ритма мочи с помощью атенолола . J Clin Endocrinol Metab. 1985; 60: 1166–1172. [PubMed] [Google Scholar]

    66. Aldhous ME., Arendt J. Радиоиммуноанализ на 6-сульфатоксимелатонин в моче с использованием йодированного индикатора. Энн Клин Биохим. 1988; 25: 298–303. [PubMed] [Google Scholar]

    67. Локли С.В. Циркадные ритмы человека: влияние света на циркадные ритмы человека. В: Squire LR, изд. Новая энциклопедия неврологии, Оксфорд, Великобритания: Elsevier. Под давлением. [Академия Google]

    68. Martens H., Endlich H., Hildebrandt G., Moog R. Распределение сна/бодрствования у слепых с жалобами на сон и без них. Сон Рез. 1990;19:398. [Google Scholar]

    69. Czeisler CA., Weitzman ED., Moore-Ede MC., Zimmerman JC., Knauer RS. Человеческий сон: его продолжительность и организация зависят от его циркадной фазы. Наука. 1980; 210:1264–1267. [PubMed] [Google Scholar]

    70. Локли С.В., Скин Д., Табандех Х., Берд А.С., Дефранс Р., Арендт Дж. Связь между дневным сном и мелатонином у слепых. Дж. Биол. Ритмы. 1997; 12:16–25. [PubMed] [Google Scholar]

    71. Локли С.В., Дейк Д.Дж., Арендт Дж., Скин Д.Дж. Циркадный и зависимый от сна и бодрствования контроль бдительности, настроения и производительности в полевых исследованиях слепых субъектов. Сон. 2001;24:А4. [Google Scholar]

    72. Керхоф Г.А., Ван Донген HRA. Люди утреннего и вечернего типов различаются фазовым положением эндогенного циркадианного осциллятора. Neurosci Lett. 1996; 218:153–156. [PubMed] [Академия Google]

    73. Ruberg FL., Skene DJ., Hanifin JP., et al. Регуляция мелатонина у людей с дефицитом цветового зрения. J Clin Endocrinol Metab. 1996; 81: 2980–2985. [PubMed] [Google Scholar]

    74. Czeisler CA., Shanahan TL., Klerman EB., et al. Подавление секреции мелатонина у некоторых слепых пациентов при воздействии яркого света. N Engl J Med. 1995; 332:6–11. [PubMed] [Google Scholar]

    75. Klerman EB., Shanahan TL., Brotman DJ., et al. Фотическая перезагрузка циркадного водителя ритма человека в отсутствие сознательного зрения. Дж. Биол. Ритмы. 2002; 17: 548–555. [PubMed] [Google Scholar]

    76. Пирсон С., Фостер Р.Г. Меланопсин: еще один способ световой сигнализации. Нейрон. 2006; 49: 331–339. [PubMed] [Google Scholar]

    77. Brainard GC., Hanifin JP. Фотоны, часы и сознание. Дж Биол Ритмс. 2005; 20:314–325. [PubMed] [Google Scholar]

    78. Brainard GC., Hanifin JP., Greeson JM., et al. Спектр действия для регуляции мелатонина у людей: свидетельство нового циркадного фоторецептора. Дж. Неврологи. 2001; 21:6405–6412. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    79. Thapan K., Arendt J., Skene DJ. Спектр действия для подавления мелатонина: данные о новой системе фоторецепторов, не являющихся палочками и колбочками, у людей. Ж Физиол. 2001; 535: 261–267. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    80. Hankins MW., Lucas RJ. Первичный зрительный путь у человека регулируется в соответствии с длительным воздействием света за счет действия неклассического фотопигмента. КуррБиол. 2002; 12: 191–198. [PubMed] [Google Scholar]

    81. Варман В.Л., Дейк Д., Варман Г.Р., Арендт Дж., Скин Д.Дж. Фазовое продвижение циркадных ритмов человека с помощью коротковолнового света. Neurosci Lett. 2003; 342:37–40. [PubMed] [Google Scholar]

    82. Lockley SW., Brainard GC., Czeisler CA. Высокая чувствительность циркадного мелатонинового ритма человека к сбросу коротковолнового света. J Clin Endocrinol Metab. 2003; 88: 4502–4505. [PubMed] [Академия Google]

    83. Cajochen C., Munch M., Kobialka S., et al. Высокая чувствительность человеческого мелатонина, внимания, терморегуляции и частоты сердечных сокращений к коротковолновому свету. J Clin Endocrinol Metab. 2005; 90:1311–1316. [PubMed] [Google Scholar]

    84. Ревель В.Л., Арендт Дж., Терман М., Скин Д.Дж. Коротковолновая чувствительность циркадной системы человека к фазовому свету. Дж Биол Ритмс. 2005; 20: 270–272. [PubMed] [Google Scholar]

    85. Lockley SW., Evans EE., Scheer FAJL., Brainard GC., Czeisler CA., Aeschbach D. Коротковолновая чувствительность для прямого воздействия света на бдительность, бдительность и Электроэнцефалограмма бодрствования человека. Сон. 2006; 29: 161–168. [PubMed] [Google Scholar]

    86. Ревель В.У., Арендт Дж., Фогг Л.Ф., Скин Д.Дж. Предупреждающие эффекты света чувствительны к очень коротким длинам волн. Neurosci Lett. 2006; 399:96–100. [PubMed] [Google Scholar]

    87. Даниленко К.В., Кайохен К., Вирц-Джастис А. Является ли сон сам по себе цейтгебером человека. Дж Биол Ритмс. 2003; 18:170–178. [PubMed] [Google Scholar]

    88. Бакстон О.М., Ли К.В., Л’Эрмит-Балеро М., Турек Ф.В. , Ван Каутер Э. Упражнения вызывают фазовые сдвиги и резкие изменения мелатонина, которые варьируются в зависимости от циркадной фазы. Am J Physiol. 2003; 284: R714–R724. [PubMed] [Google Scholar]

    89. Баргер Л.К., Райт мл. КП., Хьюз Р.Дж., Чейслер К.А. Ежедневные физические упражнения способствуют фазовой задержке циркадного мелатонинового ритма при очень тусклом свете. Am J Physiol. 2004; 286: R1077–R1084. [PubMed] [Google Scholar]

    90. Kràuchi K., Cajochen C., Werth E., Wirz-Justice A. Изменение внутренних циркадных фазовых соотношений после утренней и вечерней пищи, богатой углеводами, у людей. Дж Биол Ритмс. 2002; 17: 364–376. [PubMed] [Google Scholar]

    91. Миддлтон Б., Арендт Дж., Стоун Б.М. Циркадные ритмы человека при постоянном тусклом свете (8 люкс) с учетом часового пояса. J Сон Рез. 1996; 5: 69–76. [PubMed] [Google Scholar]

    92. Клерман Э.Б., Риммер Д.В., Дейк Д.Дж., Кронауэр Р.Э., Риццо Дж.Ф., III, Чейслер К. А. Несветовое увлечение циркадного водителя ритма человека. Am J Physiol. 1998; 274: R991–R996. [PubMed] [Google Scholar]

    93. Редман Дж., Армстронг С., Нг К.Т. Свободные ритмы активности у крыс: увлечение мелатонином. Наука. 1983; 219:1089–1091. [PubMed] [Google Scholar]

    94. Арендт Дж., Борбели А., Фрэни С., Райт Дж. Влияние хронических малых доз мелатонина, принимаемых ближе к вечеру, на усталость у человека: предварительное исследование. Neurosci Lett. 1984; 45: 317–321. [PubMed] [Google Scholar]

    95. Arendt J., Bojkowski C., Folkard SF., et al. Некоторые эффекты мелатонина и контроль его секреции у человека. В: Эверед Д., Кларк С., ред. Фотопериодизм, мелатонин и шишковидная железа. Лондон, Великобритания: Питман. 1985: 266–283. [Google Scholar]

    96. Folkard S., Arendt J., Aldhous M., Kennett H. Мелатонин стабилизирует время начала сна у слепого человека без захвата кортизола или температурных ритмов. Neurosci Lett. 1990; 113:193–198. [PubMed] [Google Scholar]

    97. Sack RL., Lewy AJ., Hoban TM. Свободные мелатониновые ритмы у слепых: фазовые сдвиги при введении мелатонина и триазолама. В: Rensing L, an der Heiden U, Mackey MC, ред. Временное расстройство колебательных систем человека. Гейдельберг, Германия: Springer-Verlag; 1987: 219–224. [Google Scholar]

    98. Сак Р.Л., Леви А.Дж., Блад М.Л., Стивенсон Дж., Кит Л.Д. Введение мелатонина слепым людям: этапы продвижения и уноса. Дж Биол Ритмс. 1991; 6: 249–261. [PubMed] [Google Scholar]

    99. Sarrafzadeh A., Wirz-Justice A., Arendt J., English J. Мелатонин стабилизирует начало сна у слепого человека. В: Главная J, изд. Сон ’90. Бохум, Германия: Pontenagel Press. 1990: 51–54. [Академия Google]

    100. Пальм Л., Бленноу Г., Веттерберг Л. Коррекция несуточных циклов сна/бодрствования мелатонином у слепого умственно отсталого мальчика. Энн Нейрол. 1991; 29: 336–339. [PubMed] [Google Scholar]

    101. Цищинский О., Пал И., Эпштейн Р., Даган Ю., Лави П. Важность выбора времени для введения мелатонина у слепого человека. J Шишковидная Рез. 1992; 12: 105–108. [PubMed] [Google Scholar]

    102. Jan JE., Espezel H., Appleton RE. Лечение нарушений сна мелатонином. Dev Med Детская неврология. 1994; 36: 97–107. [PubMed] [Google Scholar]

    103. Лапьер О., Дюмон М. Лечение мелатонином не 24-часового цикла сна-бодрствования у слепого отсталого ребенка. Биол Психиатрия. 1995: 119–122. [PubMed] [Google Scholar]

    104. Арендт Дж., Скин Д., Миддлтон Б., Локли С.В., Дикон С. Эффективность лечения мелатонином при синдроме смены часовых поясов, сменной работе и слепоте. Дж Биол Ритмс. 1997; 12: 604–617. [PubMed] [Google Scholar]

    105. Cramer H., Rudolph J., Consbruch U., Kendel K. О влиянии мелатонина на сон и поведение в. человек. Adv Biochem Psychopharmacol. 1974; 11: 187–191. [PubMed] [Google Scholar]

    106. Лави П. , Любошицки Р. Мелатонин: возможная роль в человеческом сне и репродукции. В: Хаяиши О, Иноуэ С, ред. Сон и расстройства сна: от молекулы к поведению. Токио, Япония: Academic Press; 1997: 209–222. [Google Scholar]

    107. Жданова И.В., Вуртман Р.Дж. Эффективность мелатонина как стимулятора сна. Дж Биол Ритмс. 1997; 12: 644–650. [PubMed] [Академия Google]

    108. Cajochen C., Kràuchi K., Wirz-Justice A. Острое снотворное действие дневного введения мелатонина: влияние на ЭЭГ во время бодрствования и субъективную бдительность. Дж Биол Ритмс. 1997; 12: 636–643. [PubMed] [Google Scholar]

    109. Локли С.В., Скин Д., Джеймс К., Тхапан К., Райт Дж., Арендт Дж. Введение мелатонина может увлечь свободно работающую циркадианную систему слепых субъектов. J Эндокринол. 2000;164:R1–R6. [PubMed] [Академия Google]

    110. Леви А.Дж., Ахмед С., Джексон Дж.М.Л., Сак Р.Л. Мелатонин изменяет циркадные ритмы человека в соответствии с кривой фазовой реакции. Хронобиол Инт. 1992; 9: 380–392. [PubMed] [Google Scholar]

    111. Сак Р.Л., Брандес Р.В., Кендалл А.Р., Леви А.Дж. Увлечение мелатонином свободных циркадных ритмов у слепых. N Engl J Med. 2000;343:1070–1077. [PubMed] [Google Scholar]

    112. Леви А.Дж., Бауэр В.К., Хаслер Б.П., Кендалл А.Р., Пирес Л.Н., Сак Р.Л. Регистрация циркадных ритмов свободно бегающих слепых людей с помощью 0,5 мг мелатонина. Мозг Res. 2001; 918:96–100. [PubMed] [Google Scholar]

    113. Хак Л.М., Локли С.В., Арендт Дж., Скин Д.Дж. Влияние низких доз 0,5 мг мелатонина на свободные циркадные ритмы слепых субъектов. Дж Биол Ритмс. 2003; 18:420–429. [PubMed] [Google Scholar]

    114. Леви А.Дж., Эменс Дж.С., Лефлер Б.Дж., Юхас К., Джекман А.Р. Мелатонин захватывает свободно бегущих слепых людей в соответствии с физиологической кривой доза-реакция. Хронобиол Инт. 2005;22:1093–1106. [PubMed] [Google Scholar]

    115. Леви А.Дж., Хаслер Б. П., Эменс Д.С., Сак Р.Л. Циркадный период до лечения у слепых людей со свободным бегом может предсказать фазовый угол увлечения мелатонином. Neurosci Lett. 2001; 313:158–160. [PubMed] [Google Scholar]

    116. Леви А.Дж., Эменс Дж.С., Бернерт Р.А., Лефлер Б.Дж. Возможная вовлеченность циркадного водителя ритма мелатонином не зависит от циркадной фазы начала лечения: клинические последствия. Дж. Биол. Ритмы. 2004; 19:68–75. [PubMed] [Google Scholar]

    117. Skene DJ., Arendt J. Нарушения циркадного ритма сна у слепых и их лечение мелатонином. Лекарство от сна. 2007; 8: 651–655. [PubMed] [Google Scholar]

    118. Arendt J., Skene DJ. Мелатонин как хронобиотик. Sleep Med Rev. 2005; 9:25–39. [PubMed] [Google Scholar]

    119. Локли С.В. Лечение мелатонином по времени при синдроме отсроченной фазы сна: важность знания циркадной фазы. Сон. 2005; 28:1214–1216. [PubMed] [Google Scholar]

    120. Арендт Дж. Безопасность мелатонина при длительном использовании (?). Дж Биол Ритмс. 1997; 12: 673–681. [PubMed] [Google Scholar]

    121. Herxheimer A. Помогает ли мелатонин людям спать. БМЖ. 2006; 332: 373–374. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    Причины временной слепоты и кратковременной потери зрения

    Автор Шарон Ляо

    В этой статье

    • Внезапная полная или почти полная потеря зрения
    • Временная, частичная потеря зрения
    • Редкие причины

    Вы можете временно потерять зрение, полностью или частично, из-за другого состояния. Возможные причины и то, что вам следует делать, зависят от того, видите ли вы вообще.

    Если у вас внезапная полная или почти полная потеря зрения, это экстренная ситуация. Вам нужно позвонить по номеру 911, немедленно обратиться к офтальмологу или, возможно, даже к офтальмологу-специалисту, или немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, потому что у вас мало времени для диагностики и лечения. Не ждите, чтобы увидеть, если он исчезнет.

    Если у вас частичная потеря зрения, наиболее вероятной причиной является мигрень. Но есть и другие, менее распространенные причины, которые требуют немедленного лечения, чтобы сохранить ваше зрение.

    Вы захотите узнать, каковы причины и что делать, если это произойдет.

    Внезапная полная или почти полная потеря зрения

    Это может произойти, если сгусток закупоривает артерию сетчатки. Ваш врач может назвать это «окклюзией центральной артерии сетчатки» или «окклюзией ветви артерии сетчатки». Это также означает, что вы подвержены риску инсульта или сердечного приступа. Это может произойти, если у вас образовался тромб, закупоривающий кровеносный сосуд в глазу. Это похоже на то, как тромб может вызвать сердечный приступ, если бляшка в коронарных артериях оторвется и образует тромб. Если бы то же самое произошло в вашем мозгу, это был бы «ишемический» (вызванный тромбом) инсульт.

    Сгустки могут вызывать временную слепоту на один глаз, обычно длящуюся от 20 до 30 минут. Часто кажется, что опускается завеса тьмы (врачи называют это «амавроз фугакс»). Без своевременного лечения эта блокада может привести к необратимой слепоте.

    Ваш врач может прописать лекарство для разрушения тромба. В некоторых случаях требуется ангиопластика, процедура, позволяющая восстановить закупорку кровеносного сосуда. И это также тревожный звонок, чтобы снизить риск сердечного приступа или инсульта.

    Временная частичная потеря зрения

    Причины частичной потери зрения включают:

    Мигрень: На сегодняшний день это наиболее распространенная причина кратковременной частичной потери зрения. Когда у вас мигрень, у вас может быть «аура», которая влияет на зрение в обоих глазах. Вы можете увидеть мигающие огни, мерцающие пятна или слепые пятна.

    Ретинальная мигрень поражает только один глаз. Это редкое состояние вызывает частичную или полную слепоту на короткий период, обычно от 10 до 30 минут. Обычно это происходит до или во время головной боли. Это совершенно безвредно для вас и вашего зрения.

    Спазм сосудов сетчатки: Подобно мигрени, это состояние может вызвать временную потерю зрения. Лечение может полностью восстановить ваше зрение.

    Когда кровеносный сосуд в сетчатке сжимается, это вызывает спазм сосудов. Это сокращает кровоток, что может привести к временной потере зрения на один глаз. Различные состояния могут привести к спазму сосудов. К ним относятся ретинальная мигрень, атеросклероз и высокое кровяное давление.

    Если у вас спазм сосудов сетчатки, врач может порекомендовать аспирин или лекарство, называемое блокаторами кальциевых каналов, для его облегчения. Вы также будете работать со своим врачом, чтобы справиться с тем, что в первую очередь вызвало спазм сосудов сетчатки.

    Закрытоугольная глаукома: Выпячивание радужной оболочки глаза может препятствовать правильному оттоку жидкости. Это создает давление в вашем глазу. У вас будет сильный дискомфорт, тошнота, кратковременное помутнение зрения, ореолы или слепота на один глаз. Ваш врач будет искать слегка расширенный зрачок, который не реагирует на свет. Без своевременного лечения это может привести к необратимой слепоте.

    Лекарства, которые вы принимаете в виде глазных капель или таблеток, например, простагландины или бета-блокаторы, могут помочь снизить внутриглазное давление. Если это не сработает, вам может потребоваться операция, называемая иридотомией. Хирург делает крошечное отверстие в радужной оболочке, что позволяет жидкости стекать и ослабляет давление.

    Гигантоклеточный артериит: Это заболевание встречается нечасто, но является важной причиной потери зрения у людей старше 50 лет. Симптомы включают головную боль, болезненность кожи головы, боль в челюсти, лихорадку и утомляемость. Гигантоклеточный артериит также вызывает потерю зрения, обычно на один глаз. Без лечения это может привести к необратимой слепоте через неделю или две.

    Ваш врач, вероятно, сначала назначит вам кортикостероиды, такие как преднизолон. Скорее всего, вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней, но вам может потребоваться продолжать прием препарата в течение 1 или 2 лет. Препарат под названием тоцилизумаб также одобрен для лечения гигантоклеточного артериита.

    Редкие причины

    Маловероятно, что они являются причиной временной потери зрения.

    Окклюзия вены сетчатки — закупорка вены сетчатки, часто из-за тромба. Это может привести к накоплению или утечке жидкости в глазу, а также к отеку. У некоторых людей бывают приступы временной потери зрения, приводящие к этому состоянию. Это чаще происходит у людей, страдающих диабетом и проблемами со здоровьем, влияющими на кровоток, такими как высокое кровяное давление.

    Ваш врач может ввести кортикостероиды для контроля воспаления. Вам также может понадобиться другой тип препарата, называемый антиваскулярным фактором роста эндотелия, или лазерная терапия, чтобы уменьшить накопление жидкости.

    Эпилептические припадки: Примерно у 5-10% людей с эпилепсией припадки поражают затылочную долю, часть мозга, отвечающую за зрение. В результате это заболевание может привести к потере зрения во время и после приступа. Если у вас эпилепсия, врач порекомендует лечение, которое поможет предотвратить это и другие осложнения.

    Отек диска зрительного нерва: Это состояние, при котором давление в головном мозге вызывает отек зрительного нерва. Это может привести к изменениям зрения, таким как двоение в глазах, расплывчатость и кратковременная слепота. Обычно это длится несколько секунд. Другие симптомы включают головные боли и рвоту. Отек диска зрительного нерва может быть результатом опухоли, абсцесса или тромба. Высокое кровяное давление, инфекция и некоторые лекарства также могут оказывать давление на мозг.

    Феномен Утхоффа: Это затрагивает только людей с рассеянным склерозом (РС) — и даже среди них встречается редко. РС повреждает нервы и может сделать их более чувствительными к теплу. При феномене Утхоффа повышение температуры тела ухудшает симптомы. Он длится меньше суток. Вы можете потерять зрение на один или оба глаза. Вы также можете чувствовать себя слабее, число или головокружение, чем обычно. Триггеры для состояния включают физические упражнения, лихорадку, горячую ванну, пребывание на солнце и стресс. Ваше лечение рассеянного склероза должно помочь предотвратить это и другие осложнения.

    Отверстие в макуле — NHS

    Отверстие в макуле – это небольшая щель, которая открывается в центре сетчатки в области, называемой макулой.

    Сетчатка представляет собой светочувствительную пленку в задней части глаза. В центре находится макула — часть, отвечающая за центральное и мелкое зрение, необходимое для таких задач, как чтение.

    На ранних стадиях макулярная дыра может вызвать нечеткость и искажение зрения. Прямые линии могут выглядеть волнистыми или изогнутыми, и у вас могут возникнуть проблемы с чтением мелкого шрифта.

    Через некоторое время вы можете увидеть маленькое черное пятно или «отсутствующее пятно» в центре вашего зрения. Вы не почувствуете боли, и это состояние не приведет к полной потере зрения.

    Обычно для восстановления отверстия требуется хирургическое вмешательство. Часто это удается, но нужно помнить о возможных осложнениях лечения. Ваше зрение никогда полностью не вернется к норме, но обычно оно улучшается после хирургического вмешательства.

    Почему это происходит?

    Мы не знаем, почему появляются макулярные отверстия. Подавляющее большинство случаев не имеют очевидной причины. Они чаще всего поражают людей в возрасте от 60 до 80 лет и чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

    Одним из возможных факторов риска является состояние, называемое витреомакулярной тракцией. Когда вы становитесь старше, стекловидное тело в середине вашего глаза начинает отделяться от сетчатки и желтого пятна в задней части глаза. Если некоторое количество стекловидного тела остается прикрепленным, это может привести к макулярному отверстию.

    Несколько случаев могут быть связаны с:

    • отслойка сетчатки — когда сетчатка начинает отрываться от кровеносных сосудов, которые снабжают ее кислородом и питательными веществами
    • тяжелая травма глаза
    • легкая дальнозоркость (гиперметропия) )
    • стойкий отек центральной части сетчатки (кистоидный макулярный отек)

    Что делать?

    Если у вас нечеткое или искаженное зрение или в центре вашего зрения есть черное пятно, как можно скорее обратитесь к своему терапевту или окулисту. Вас, вероятно, направят к специалисту по глазным заболеваниям (офтальмологу).

    Если у вас есть макулярная дыра и вы не обратитесь за помощью, ваше центральное зрение, вероятно, постепенно ухудшится.

    Относительно раннее лечение (в течение нескольких месяцев) может дать лучший результат с точки зрения улучшения зрения.

    Иногда отверстие может закрыться и зажить само по себе, поэтому ваш офтальмолог может захотеть проконтролировать его, прежде чем рекомендовать лечение.

    Что такое лечение и насколько оно успешно?

    Витрэктомия

    Макулярное отверстие часто можно исправить с помощью операции, называемой витрэктомией.

    Операция успешно закрывает дыру примерно у 9 из 10 человек, у которых дыра существует менее 6 месяцев. Если отверстие присутствует в течение года или дольше, вероятность успеха будет ниже.

    Даже если операция не закроет отверстие, ваше зрение, как минимум, станет стабильным, и вы можете обнаружить, что у вас меньше искажений зрения.

    У меньшинства пациентов отверстие не закрывается, несмотря на операцию, и центральное зрение может продолжать ухудшаться. Тем не менее, вторая операция все еще может быть успешной для закрытия отверстия.

    Инъекция окриплазмина

    Если макулярное отверстие вызвано витреомакулярной тракцией, его можно лечить с помощью инъекции окриплазмина, также называемого Jetrea, в глаз. Инъекция помогает стекловидному телу внутри глаза отделиться от задней части глаза и позволяет макулярному отверстию закрыться.

    Инъекция занимает несколько секунд, и вам сделают местную анестезию в виде глазных капель или инъекций, поэтому вы не почувствуете боли. Вам также дадут глазные капли, чтобы расширить зрачок, чтобы офтальмолог мог видеть заднюю часть вашего глаза.

    Инъекция окриплазмина обычно доступна только на ранних стадиях, когда макулярное отверстие имеет ширину менее 400 микрометров, но вызывает серьезные симптомы.

    Окриплазмин может вызывать некоторые легкие побочные эффекты, которые обычно исчезают, такие как:

    • временный дискомфорт, покраснение, сухость или зуд
    • отек глаза или века
    • чувствительность к свету искаженное зрение
    • ухудшение зрения или слепые пятна

    У небольшого числа людей могут развиться более серьезные побочные эффекты, такие как заметная потеря зрения, увеличение макулярного отверстия или отслойка сетчатки. Хирургия обычно необходима для исправления увеличения макулярного отверстия или отслойки сетчатки.

    Немедленно обратитесь за помощью, если у вас:

    • сильное снижение или искажение зрения
    • сильная боль в глазах
    • двоение в глазах, головные боли или вы плохо себя чувствуете или чувствуете себя плохо

    Ваше зрение может стать нечетким сразу после инъекции. Вы не должны садиться за руль или использовать какие-либо инструменты или механизмы, пока все не вернется к норме.

    Если инъекция окриплазмина не закрывает макулярное отверстие, может быть предложена операция витрэктомии для закрытия макулярного отверстия и улучшения зрения.

    Что включает в себя витрэктомия ?

    Хирургия разрыва желтого пятна — это форма хирургии замочной скважины, выполняемая под микроскопом.

    В белке глаза делаются небольшие надрезы и вводятся очень тонкие инструменты.

    Сначала удаляют стекловидное тело (витрэктомия), а затем осторожно отслаивают очень тонкий слой (внутреннюю пограничную мембрану) с поверхности сетчатки вокруг отверстия, чтобы снять силы, удерживающие отверстие открытым.

    Затем глаз заполняется временным газовым пузырем, который прижимает отверстие к задней части глаза, чтобы помочь ему закрыться.

    Пузырек газа блокирует зрение, пока присутствует, но постепенно исчезает в течение 6-8 недель, в зависимости от типа используемого газа.

    Операция макулярного разрыва обычно длится около часа и может быть проведена в состоянии бодрствования (под местной анестезией) или во сне (под общей анестезией).

    Большинство пациентов выбирают местную анестезию, которая включает обезболивающую инъекцию вокруг глаза, поэтому во время операции не ощущается боль.

    Чего ожидать после операции?

    Временное плохое зрение

    При наличии газа зрение в вашем глазу будет очень плохим — это немного похоже на то, что ваш глаз открыт под водой.

    Ваш баланс может быть нарушен, и вам будет трудно оценивать расстояние, поэтому следите за ступеньками и бордюрами. У вас могут возникнуть проблемы с такими действиями, как наливание жидкости или сбор предметов.

    Через 7-10 дней после операции газовый пузырь начинает медленно сжиматься. Когда это происходит, пространство, занятое газом, заполняется естественной жидкостью, вырабатываемой вашим глазом, и ваше зрение должно начать улучшаться.

    Обычно требуется от 6 до 8 недель, чтобы газ впитался и зрение улучшилось.

    Легкая боль или дискомфорт

    Ваш глаз может немного болеть после операции и, вероятно, станет чувствительным.

    Немедленно свяжитесь со своим офтальмологом или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если в любое время:

    • вы испытываете сильную боль
    • ваше зрение стало хуже, чем на следующий день после операции

    Защитная повязка

    Когда вы проснетесь, ваш глаз будет заклеен защитным пластиковым щитком. Подушечку и щиток можно снять на следующий день после операции.

    Отправление домой

    Возможно, вы сможете вернуться домой в тот же день, но большинству пациентов необходимо остаться в больнице на ночь.

    Если вам сделали общую анестезию, вы не сможете покинуть больницу, пока ответственный взрослый не поможет вам вернуться домой.

    Лекарства

    Обычно после операции вам прописывают 2 или 3 вида глазных капель:

    • антибиотик
    • стероид
    • препарат для контроля внутриглазного давления

    Вас снова примут в клинику примерно через 2 недели после операции и, если все будет хорошо, количество капель будет уменьшено в течение следующих недель.

    Уход за глазами в домашних условиях

    В течение первых нескольких недель после возвращения домой вам, возможно, придется избегать:

    • трения глаз — вас могут попросить надеть повязку на глаз
    • плавания — во избежание заражения от вода
    • интенсивные физические нагрузки
    • ношение макияжа для глаз

    Нужно ли после операции ложиться лицом вниз?

    Оказавшись дома, вам, возможно, придется провести несколько часов в течение дня с неподвижной головой в определенном положении, называемом позированием.

    Цель лежания или сидения лицом вниз состоит в том, чтобы удержать пузырь газа в максимально возможном контакте с отверстием, чтобы способствовать его закрытию.

    Имеются данные о том, что лежание лицом вниз повышает шансы на успех в больших отверстиях, но может не понадобиться для отверстий меньшего размера.

    Если вас попросят принять позу лицом вниз, ваша голова должна быть расположена так, чтобы кончик носа был направлен прямо к земле. Это можно делать сидя за столом или лежа на животе на кровати или диване. Ваш врач сообщит вам, нужно ли вам это делать, и если да, то как долго.

    Если не рекомендуется лежать лицом вниз, вам могут просто порекомендовать не лежать на спине в течение как минимум 2 недель после операции.

    Сон

    Вам может быть рекомендовано не спать на спине после операции, чтобы газовый пузырь как можно дольше соприкасался с макулярным отверстием.

    Ваш офтальмолог сообщит вам, нужно ли вам так спать и как долго.

    Могу ли я путешествовать после операции на макулярной дыре?

    Вы не должны летать или подниматься на большую высоту по суше, пока газовый пузырь все еще находится в вашем глазу (до 12 недель после операции).

    Если вы проигнорируете это, пузырь может расшириться на высоте, вызывая очень высокое давление внутри вашего глаза. Это приведет к сильной боли и необратимой потере зрения.

    Что делать, если мне понадобится еще одна операция вскоре после лечения?

    Если вам нужен общий наркоз, пока газ все еще находится в вашем глазу, очень важно сообщить об этом анестезиологу, чтобы он мог избежать определенных анестетиков, которые могут вызвать расширение пузыря.

    Можно ли водить машину после операции?

    Вероятно, вы не сможете управлять автомобилем в течение 6–8 недель после операции, пока в вашем глазу все еще присутствует газовый пузырь. Поговорите со своим специалистом, если вы не уверены.

    Вы заметите, что пузырь уменьшился, и поймете, когда он полностью исчезнет.

    Сколько времени мне потребуется от работы?

    Большинству людей потребуется некоторое время от работы, хотя это будет в некоторой степени зависеть от типа выполняемой вами работы и скорости восстановления. Обсудите это со своим хирургом.

    Каковы возможные осложнения хирургии разрыва макулы?

    Маловероятно, что операция по удалению макулярного отверстия вызовет у вас вредные последствия.

    Однако следует помнить о следующих возможных осложнениях.

    Отверстие может не закрыться, но обычно это не ухудшит ваше зрение, и, как правило, операцию можно повторить.

    У вас почти наверняка появится катаракта после операции, обычно в течение года, если вы еще не перенесли операцию по удалению катаракты. Это означает, что естественный хрусталик вашего глаза помутнел. Если у вас уже есть катаракта, ее можно удалить одновременно с заживлением отверстия.

    Отслойка сетчатки — это отслоение сетчатки от задней части глаза. Это происходит примерно у 6% людей, перенесших операцию на макулярной дыре. Это потенциально может вызвать слепоту, но обычно это поправимо при дальнейшей операции.

    Кровотечение происходит очень редко, но сильное внутриглазное кровотечение может привести к слепоте.

    Инфекция также встречается очень редко, примерно у 1 из 1000 пациентов. Инфекция требует дальнейшего лечения и может привести к слепоте.

    Повышение внутриглазного давления довольно часто встречается в первые дни после операции по поводу разрыва макулы, обычно из-за расширяющегося газового пузыря. В большинстве случаев это недолговечно и контролируется дополнительными глазными каплями или таблетками, чтобы снизить давление и защитить глаз от повреждения. Если высокое давление является чрезмерным или продолжительным, в результате может быть некоторое повреждение зрительного нерва.

    Насколько успешна хирургия разрыва макулы?

    Наиболее важным фактором в прогнозировании того, закроется ли отверстие в результате операции, является продолжительность существования отверстия.

    Если у вас была дыра менее 6 месяцев, вероятность того, что ваша операция будет успешной, составляет около 90 % — 9 из 10 операций успешно закроют дыру.

    Если дыра существует в течение года или дольше, вероятность успеха будет ниже.

    У большинства людей после операции зрение немного улучшилось. По крайней мере, операция обычно предотвращает ухудшение зрения.

    Ваш врач более подробно расскажет вам о том, каких результатов вы можете ожидать от операции.

    Даже если операция не исправит ваше центральное зрение, макулярная дыра никогда не повлияет на ваше периферическое зрение, поэтому вы никогда не ослепнете от этого состояния.

    Могу ли я развить макулярную дыру на другом глазу?

    После тщательного осмотра другого глаза хирург должен сообщить вам о риске развития макулярной дыры в этом глазу.

    У некоторых людей это крайне маловероятно, у других вероятность развития макулярной дыры на другом глазу составляет 1 из 10.

    Очень важно следить за любыми изменениями зрения вашего здорового глаза и срочно сообщать о них своему окулисту, терапевту или офтальмологу.

    Чем он отличается от возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД)?

    Макулярная дыра — это не то же самое, что дегенерация желтого пятна, хотя они поражают одну и ту же область глаза и иногда могут присутствовать в одном и том же глазу.

    ВМД — это повреждение макулы, приводящее к постепенной потере центрального зрения.

РубрикаРазное