Какая влажность в жилом помещении должна быть: Какая влажность должна быть в квартире

Содержание

Влажность в квартире: какой должна быть и как поддерживать

Мы часто уделяем внимание температуре в квартире в качестве одной из составляющих комфорта, забывая о таком не менее важном факторе, как уровень влажности. А вместе с тем избыточно влажный или, наоборот, сухой воздух чреват последствиями в виде головной боли, аллергических реакций и пр. В этой статье разберем вопрос поддержания оптимальной влажности в жилом помещении.

Нормы по ГОСТу

Согласно ГОСТам, в зависимости от времени года нормы влажности составляют 30-60% и 30-45% для лета и зимы соответственно. Оптимальными в общем случае считаются значения в диапазоне 40-60%, показатель может меняться с учетом формата помещения, сезонности и погодного фактора. Для кухни, ванной, гостиной — 40-60%, детская комната и спальня — 45-60% и 40-50% соответственно. Для рабочего кабинета — 30-40%.

Что влияет на влажность в помещении и как ее измерить

Здесь речь идет о совокупности факторов. Например, играет роль время года, потому что за счет удержания холодным воздухом меньшего объема водяного пара зимой уровень влажности будет ниже. Имеет значение и географическое расположение: для тропических широт характерен повышенный относительно северных широт уровень влажности. Близость к водоему нормализует объем водяного пара. Имеют значение и домашние приборы: нагревательные элементы дополнительно сушат воздух.

Для определения уровня влажности можно воспользоваться подручными бытовыми способами и специальными устройствами.

Один из методов первой категории заключается в том, чтобы поставить в холодильник на три часа наполненный водой стакан, затем разместить его как можно дальше от отопительных приборов. Отсутствие спустя 10 минут конденсата на стенках свидетельствует об избыточной сухости воздуха, а его наличие говорит о значениях влажности в рамках нормы. Если конденсат превратится в струйки воды, это показатель повышенной влажности.

Также можно замерить, сколько времени требуется постиранному постельному белью на высыхание.

Временной отрезок порядка 1,5 часов говорит о повышенном уровне влажности. В свою очередь при чрезмерно сухом воздухе будет сильно электризоваться синтетическая одежда. Об этом же могут говорить пожелтевшие и засохшие кончики комнатных растений.

Используя «народные» методы, можно получить лишь общее представление об уровне влажности, для точных показаний надо использовать гигрометр. Они бывают разных типов, но вне зависимости от этого для наибольшей точности результатов измерения должны проводиться вдали от нагревающих и отопительных элементов.

Иногда встроенный измеритель уровня влаги может быть встроен в увлажнитель. Есть и отдельные приборы: цифровой гигрометр способен измерять одновременно температуру и влажность, термогигрометр сообщает об отклонении показателей от нормы, подавая специальный сигнал, волосяной гигрометр работает без электричества.

Чем чревата повышенная влажность и как ее понизить

Здесь речь идет о таких неприятных последствиях, как возрастание рисков заболевания дыхательных путей, обострения хронических заболеваний бронхов, астмы, аллергических реакций. Некоторые стройматериалы при повышенной влажности могут выделять токсичные пары.

Для понижения влажности помещение рекомендуется проветривать на регулярной основе, минимум три раза в день, в том числе, утром после подъема и вечером перед сном. Также нужно обследовать вытяжку на предмет работоспособности там, где влажность потенциально может быть высокой в силу особенностей самих помещений — это ванная комната и кухня. Для сушки белья использовать только балкон, чаще пользоваться обогревателем или кондиционером (эти приборы помогут высушить воздух), установить специальный осушитель воздуха.

Чем чревата пониженная влажность и как ее повысить

При низкой влажности повышается вероятность ухудшения самочувствия и развития некоторых заболеваний. Имеющиеся в организме слизистые оболочки начинают пересыхать ускоренными темпами, что может стать причиной кашля и першения в горле. В результате появляется риск более тяжелого течение заболеваний бронхов, легких, ОРВИ, простуды, астмы.

Среди других негативных последствий — возможное снижение местного иммунитета, чувство сухости в носоглотке, сухость волос, шелушение кожи, обострение аллергии за счет увеличения активности респираторных аллергенов в сухом воздухе. Потенциально также может наблюдаться ухудшение сна, слабость, снижение работоспособности.

Один из способов нормализовать уровень влажности в этом случае, помимо очевидной покупки увлажнителя — оставлять открытой дверь в ванную комнату. Таким образом, пар будет распространяться по всей квартире и способствовать устранению избыточной сухости.

Дополнительно можно просто распылять в комнатах воду из пульверизатора, поставить любую емкость с водой или настольный фонтан. Еще один вариант — завести влаголюбивые комнатные растения, требующие регулярного частого полива и опрыскивания. Также можно использовать гидрогелевые шарики. Обладая хорошими абсорбирующими свойствами, они впитывают много воды и затем медленно отдают ее обратно в окружающий воздух.

что делать, чтобы важность в квартире была нормальной

Уровень влажности в доме влияет на формирование оптимального микроклимата, поэтому в последние годы этому вопросу уделяется большое внимание. Несмотря на актуальность влажности в жилом помещении, мало кто знаком с показателями этой величины, но большинство людей точно знают, что с уровнем влажности связано наше здоровье.

  • Норма влажности в квартире
  • К чему могут привести плохие показатели влажности
  • Как добиться нужной нормы влажности
  • Что делать при избытке влаги
  • Заключение

В связи с этим необходимо знать точные единицы уровня влажности, чтобы не навредить своему здоровью и всей семье. К оптимальным показателям нужно стремиться, но как этого достичь, этот вопрос будет интересен многим.

Норма влажности в квартире

С помощью такого прибора, как гигрометр, можно измерить уровень влажности в любой квартире. Пользоваться прибором просто он сразу показывает влажность в процентном соотношении. Наиболее приемлемыми для организма будут показатели 40-60%, а лучше, если даже ниже 60%. Как показывают исследования последних лет в некоторых жилых помещениях уровень влажности не превышает 5%, что является катастрофической цифрой для проживания человека.

Считается, что в каждой комнате должны быть свои показатели в зависимости от ее назначения.

  • Гостиная /столовая — 40-60%
  • Спальня для взрослых — 40-50%
  • Комната для детей — 45-60%
  • Кабинет / библиотека — 30-40%
  • Ванная комната / кухня — 40-60%

Есть и другие способы, с помощью которых можно определить уровень влажности в закрытом помещении.

Термометр и психометрическая таблица Ассмана. Для этого нужно взять в руки термометр и снять показания. Место в термометре, где находится ртуть завернуть во влажную тряпочку, так подержать в течение 5 минут. После этого можно проверить показания, имея таблицу Ассмана, нужно найти точку пересечения показаний сухого и влажного термометра и найденная цифра будет служить определением уровня влажности.

Для следующего способа понадобится стакан воды, она должна быть холодной, ее необходимо поставить в холодильник и оставить там примерно на 3 часа, дать опуститься температуре воды до 3-4оС. Дальше стакан нужно поставить в отдаленное место от батареи и понаблюдать за стеклом стакана. Когда появится конденсат на стенках стакана и продержится всего 5 минут, значит, в помещении очень сухо. Если стенки станка остаются влажными более 5 минут, то это говорит о средней влажности, а в случае, когда по стенкам стакана стекают струйки воды, то это значит, что в квартире избыток влаги.

Можно взять еловую шишку и положить вдали от отопительного прибора и понаблюдать за ней. Если в помещении избыток влаги, то чешуйки начнут прижиматься, в сухом доме чешуйки, наоборот, будут раскрываться.

С помощью простых способов точно узнать уровень влажности не получится, но станет ясна общая картина, в доме избыток влаги или слишком сухо.

К чему могут привести плохие показатели влажности

Наше самочувствие напрямую зависит от уровня влажности в доме. Когда в помещении воздух слишком сухой, то это приводит к пересыханию слизистой в носу, горле, глаз, что способствует быстрой утомляемости, снижается иммунитет, отрицательно влияет на состояние кожи.

Если в доме избыток влаги, то это тоже плохо действует на здоровье человека, часто приводит к таким заболеваниям, как астма или аллергия, ринит. Дети остро реагируют на плохой уровень влажности, более остро, чем люди взрослые.

Кроме людей, страдает и само помещение, обычно на его стенах появляется плесень, грибок, это становится хорошо заметно в углах, там практически нет движения воздуха. Избыток влаги или сухость портит предметы мебели, напольных покрытий. От воздействия повышенной влажности портятся многие продукты питания.

Как добиться нужной нормы влажности

Средний уровень влажности составляет 45%, этот показатель наиболее оптимальный. На его уровень в помещении оказывает влияние погода за окном, особенно она становится ощутимой в зимнее время года, когда начинается отопительный сезон. В это время года можно использовать увлажнитель воздуха, который будет давать положительный результат, если правильно его выбрать, а затем использовать. Они бывают трех видов:

  • Традиционными
  • Паровыми
  • Ультразвуковыми

Все модели увлажнителей работают на воде, которая испаряется в процессе работы прибора.

  1. Комнатные цветы также способны решить проблему сухого воздуха, они всегда положительно влияют на воздух в помещении, если увеличить их количество. По цветам можно понять, какой уровень влажности, при сухом цветы засыхают, их листики морщатся.
  2. Аквариум с рыбками также благотворно будет влиять на микроклимат в помещении, увлажняя воздух.
  3. Проветривание комнат является обязательным, но в холодное время года холодный воздух, проникая в квартиру, понижает избыток влаги. Лучше всего открывать окно на 5-7 минут, чтобы воздух успел обновиться без существенных теплопотерь.
  4. Большое количество бытовой техники также отрицательно влияет на влажность воздуха, особенно когда они включены. В этом случае нужно больше проветривать комнаты и делать чаще влажную уборку в помещении.

Что делать при избытке влаги

Для того чтобы определиться с влажностью в квартире, нужно купить гигрометр, стоит он недорого и продается во многих хозяйственных магазинах. С избытком влаги так же нужно бороться, как и с сухим воздухом. Если гигрометр будет показывать высокий уровень, можно принять следующие меры.

  1. Если в доме сушится белье, это отражается на влажности, повышая ее уровень, лучше вынести вещи на балкон или воспользоваться сушильным аппаратом.
  2. После принятия ванны или душа нельзя оставлять открытой дверь, необходимо насухо протереть ванну или раковину и закрыть дверь в ванную комнату.
  3. Не надо держать окна в зашторенном виде постоянно, особенно когда на улице пасмурно.
  4. В продаже имеются поглотители влаги и осушители воздуха, они есть в хозяйственных магазинах. Такие средства помогают убирать избыток влаги в помещении.

Заключение

Качественный воздух в помещении всегда положительно влияет на наше здоровье, поэтому нужно знать уровень влажности в своем доме. Обеспечить оптимальный уровень можно различными способами, часто это приходится делать принудительным путем, создавая комфортную атмосферу, которая является залогом хорошего самочувствия всей семьи.

Оптимальная влажность в вашей гостиной

Идеальная влажность и температура в вашем доме


Для многих из нас наша гостиная является основным местом отдыха. Там мы отдыхаем по вечерам. Чтобы полностью снять стресс, нам нужна успокаивающая атмосфера, в которой мы чувствуем себя хорошо.

Климат и температура в помещении являются важными аспектами.
Оптимальная температура для жилых помещений 20°C, рекомендуемая влажность от 40 до 60%. Но не всегда легко поддерживать эти идеальные условия. То же самое относится и к другим жилым помещениям в вашем доме. Особенно комнаты, где вы проводите много времени в течение дня.
Например, столовые или жилые спальни.

К продуктам

Слишком влажно, слишком сухо: две разные проблемы

Как очень высокая, так и очень низкая влажность в течение длительного времени одинаково плохи. Особенно, когда на улице холодно, мы любим уютно устроиться дома в уютных комнатах. Но отопление вытягивает влагу из помещения и сушит воздух. Жаркие летние дни могут иметь тот же эффект.

Со временем душный, перегретый воздух не только доставляет дискомфорт, но и может стать причиной серьезных проблем. При влажности ниже 40% возможно раздражение глаз, кожи и слизистых оболочек.

На другом конце шкалы влажность более 60% способствует развитию плесени. Это может повредить не только ткань вашего дома, но и ваше здоровье.

Что вызывает сухость воздуха в жилых помещениях?

Что именно мы подразумеваем под сухим воздухом? Ведь хорошо, когда на улице дождь или снег, чтобы внутри было сухо и хорошо? Однозначный ответ — нет! Конечно, вам не нужны тропические условия в вашем доме. Но очень сухой воздух так же неприятен. Как и во многих сферах жизни, где-то посередине в самый раз. Влажность воздуха описывает долю водяного пара в воздухе. Помимо азота, кислорода, углекислого газа и других газов, воздух также содержит водяной пар. Малоизвестный факт заключается в том, что содержание водяного пара частично зависит от давления и температуры воздуха: чем теплее воздух, тем больше воды он может поглотить. И наоборот, холодный воздух содержит меньше воды и более сухой. Когда сухой воздух нагревается из-за напольного или другого отопления, он автоматически не поглощает больше влаги. Очевидно, что если в помещении нет влаги, воздух не может ее поглощать. Это то, что создает теплый, но сухой воздух в отапливаемых помещениях.

Естественная, легкая жизнь

Где-нибудь, чтобы расслабиться, дать волю своим мыслям и насладиться собственной компанией. Или место, где можно провести драгоценное время со своими близкими. Ваша гостиная должна быть зоной хорошего самочувствия.

Растения могут создать красивый интерьер, а также улучшить воздух в помещении. Увлажнитель — особенно эффективный способ улучшить качество воздуха. Он обеспечивает здоровую влажность и фильтрует вредные вещества из воздуха, поэтому вы получаете естественную свежесть в своих жилых помещениях.

Ароматы, улучшающие настроение, для вашей гостиной

Прекрасные ароматы также могут поднять вам настроение. Наши натуральные эфирные масла превращают каждый вдох в удовольствие. Выберите грейпфрут-сандал, апельсин или лаванду для расслабляющей, успокаивающей атмосферы. В нашем ассортименте есть ароматы для праздничного настроения, нежного расслабления, заряда энергией или дополнительной мотивации. Просто добавьте их в свой увлажнитель, чтобы улучшить микроклимат в помещении.

Вот как работает принцип Venta

Вентилятор направляет окружающий воздух в заполненный водой увлажнитель, где он проходит через специально расположенные стопки дисков. Гигиенически чистый воздух испаряется с поверхностей дисков в помещение. Одновременно стеки улавливают вредные вещества, такие как пыль или пыльца, которые затем смываются водой и собираются в увлажнителе.

Увлажнители Venta

Фильтр

Лидер продажДата выпускаЦена по возрастаниюЦена по убываниюНазвание A-ZНаименование Z-A

Наконечник

Новый

Как проверить влажность в доме

Теперь, когда холодная погода действительно наступила, мы неизбежно потянемся к термостату, включим отопление и закроем окна и двери, пытаясь сохранить температуру окружающей среды. на ближайшие несколько месяцев. Однако кажется правильным поступить, одержимые комфортом британцы могут закрывать глаза на невидимые опасности влажности, которые возникают при проживании в теплом и недостаточно проветриваемом жилом помещении.

Новое исследование, проведенное по заказу Ecoair (открывается в новой вкладке), показывает, что, несмотря на 79процентов британцев, живущих с сыростью, плесенью или конденсатом в своей собственности, более одного из пяти (21 процент) не знают о проблеме избыточной влажности в своих домах, которая может иметь серьезные последствия для здоровья. Что еще более тревожно, так это то, что 17 процентов не верят, что влажность вообще может иметь какое-либо негативное влияние на наше здоровье.

У вас дома сырость? ПРОЧИТАЙТЕ: Как избавиться от сырости, конденсата и плесени

Соучредитель и доктор медицинских наук Ecoair Салли Фок предоставляет экспертные рекомендации и анализ результатов исследований, чтобы обеспечить более здоровый дом без влажности этой зимой:

Почему зимой в наших домах более влажно?

(Изображение предоставлено Future PLC/Polly Eltes)

Включая отопление и закрывая двери и окна зимой, мы значительно уменьшаем циркуляцию воздуха, в результате чего влага, образующаяся внутри, остается внутри помещения. Влага от дождя и таяния снега также может проникать в наш дом через окна, полы или стены, особенно в старых зданиях.

В то же время, конденсация влаги на холодных поверхностях, таких как окна, потолки, половицы и стены, из-за разницы между внутренней и наружной температурой является основной причиной накопления избыточной влаги во всех домах в течение зимы.

Вы страдаете аллергией? ПРОЧИТАЙТЕ: Поддерживайте здоровье в доме, сократив количество аллергенов

Как мы усугубляем проблему?

(Изображение предоставлено Future PLC/Tim Young)

Подавляющее большинство из нас непреднамеренно усугубляют проблему и тем самым подвергают риску свое здоровье. Это распространенное заблуждение, что включение обогрева снижает влажность, однако теплый воздух несет больше влаги!

Влажный воздух в теплом помещении будет конденсироваться на любой более холодной поверхности, например, на окнах или стенах, что приведет к образованию большего количества конденсата. Закрытие окон и штор, сушка на воздухе или развешивание белья на батарее, длительное принятие ванны или душа, закрытие вентиляционных отверстий, сквозняков или щелей, кипячение чайника, приготовление пищи, даже дыхание… все это может способствовать накоплению избыточной влаги в наших домах. .

Микроорганизмы, переносимые по воздуху, размножаются во влажных условиях. Например, выживаемость и скорость размножения бактерий, вирусов или пылевых клещей будут возрастать, как только уровень влажности поднимется выше 60%. Такой уровень влажности не редкость в британских домах в более холодные и влажные зимние месяцы, и видимые признаки не обязательно проявляются сразу.

К видимым признакам влажности относятся сырость, плесень, грибок, конденсат, гниющая или деформированная древесина, отслаивающаяся краска… Если они присутствуют, влажность в вашем доме намного выше оптимального уровня, поэтому очень важно действовать быстро. Помимо того, что вы рискуете своим здоровьем, вы, вероятно, также получите дорогостоящие счета за ремонт повреждений.

Почему влажность особенно опасна для детей?

(Изображение предоставлено TBC)

У детей более слабая иммунная система, поэтому у них повышена вероятность заражения инфекциями. Бактерии и вирусы быстро размножаются и распространяются во влажной среде, поэтому, как только кто-то из членов семьи занесет инфекцию, избыток влаги в воздухе повысит риск заражения всех остальных в доме.

Влажная среда также усугубляет существующие заболевания, такие как астма или экзема, и может вызвать многочисленные аллергии. Поэтому, чтобы сохранить здоровье детей и защитить их от зимних насекомых в холодные месяцы, настоятельно рекомендуется проверять уровень влажности и следить за тем, чтобы он не превышал 60%.

Как мы можем контролировать уровень влажности в наших домах?

Уровни влажности можно измерить с помощью гигрометра. Они широко доступны в Интернете, недороги и обеспечат душевное спокойствие. Любое чтение выше 60%, и было бы настоятельно рекомендуется предпринять шаги для решения проблемы. Важно проверить все жилые помещения; возможно, избыток влаги возникает только в определенных помещениях.

Как мы можем защитить себя от накопления избыточной влаги?

(Изображение предоставлено TBC)

Проветрить. Это НАСТОЛЬКО важно. Хорошая циркуляция воздуха — даже зимой — позволяет испаряться лишней влаге и является ключом к предотвращению болезней. Регулярно открывайте окна и используйте вытяжные вентиляторы каждый раз, когда вы готовите, а также после принятия душа или ванны. Позволить воздуху циркулировать — это быстрый способ избавиться от скопившейся влаги.

Для тех, кто ищет более быстрое и контролируемое решение или в случае, когда уровень влажности постоянно превышает 60%, лучшие осушители могут успешно восстанавливать и поддерживать правильный уровень влажности в доме, извлекая влагу из воздуха. Как только уровень влажности в доме упадет ниже 60%, переносимые по воздуху бактерии и вирусы не только перестанут размножаться, но и будут бороться за выживание.

РубрикаРазное