Шаг лестницы: Требования к лестницам | Градиус

Требования к лестницам | Градиус

Почему одни лестницы удобны для подъёма и спуска а другие не очень? На какие основные требования к лестницам на второй этаж нужно обратить внимание, чтобы лестница была безопасной, и какая площадь проема нужна под комфортную лестницу.

Если вы не собираетесь тренироваться альпинизму, подымаясь на второй этаж вашей квартиры или дома, вам необходимо предусмотреть достаточной ширины и длины проем для лестницы, уже на стадии проектирования дома. К сожалению, застройщики зачастую встраивают лестницы по принципу «сколько места останется между ванной и кухней».

В итоге угол подъема получается слишком крутой, либо ширина прохода слишком узка и высота подъема неудобна для подъема, а особенно спуска. Вы не замечали ничего подобного у себя в подвальной лестнице, или у знакомых на даче? Если раньше это считалось чуть ли не «нормой» для загородного и дачного строительства, то с тех пор требования и стандарты строения лестниц поднялись на новый уровень.

Так почему же одни лестницы удобные а другие нет

Есть четыре основных требования к лестницам влияющие на комфортность:

  1. Высота ступени
  2. Ширина ступени
  3. Ширина лестницы
  4. Высота прохода лестницы

Рассмотрим подробнее основные требования к лестницам:

Высота ступени лестницы

Какая оптимальная высота ступени лестницы? Исследования показывают, что комфортная высота подъема равна, приблизительно четверти шага человека. Шаг взрослого человека примерно составляет 60-80 см. Значит оптимальная высота ступени лестницы 15 -20 см.

Если высота будет меньше 15 см, то будет появляться инстинктивное желание шагнуть через ступеньку. Если высота ступени больше 20 см., то будет тяжело поднимать ногу, и чем больше, тем труднее.

Заказать бесплатный замер лестницы

Нужно отметить, что для лестницы в многоэтажном доме, которая служит для аварийного подъема и спуска на/с высокого этажа, высота ступени должна быть ближе к 15 см. Ведь нужно подниматься достаточно долго — при высокой ступени намного быстрее устаешь.

Для деревянной лестницы в доме высота ступени должна быть ближе к 20 см. Во первых вы эконимите пространство, которое занимает лестница. Во вторых, если вам нужно быстро спуститься со второго на первый этаж (звонок мобильного, забытая каша на кухне…) при высоте ступени 15 см. вы будете бежать через ступеньку. Это достаточно травмоопасно. При высоте же ступени 18-20 см. спуск будет намного менее опасным.

Ширина ступени лестницы

Средний размер стопы взрослого человека составляет 26 – 30 см. Для того чтобы чувствовать себя комфортно при спуске или подъеме по лестнице не менее 90% площади стопы должно опираться на ступень. Потому оптимальная ширина ступени должна быть от 23 до 27 см., а с учетом заступа (нахлеста одной ступени на другую, примерно 3 см.) 26 – 30 см. Такая ширина ступени лестницы примерно составляет половину шага человека и является максимально комфортной.

Высота и ширина ступеней лестницы определяет угол наклона лестницы, и учитывая приведенные выше размеры высоты и ширины ступеней можно рассчитать оптимальный угол наклона, который составит от 26 до 35 град. Все что выше этого наклона будет восприниматься как крутая лестница, а ниже слишком пологая. Градации лестниц приведены на рисунке .

Ширина лестницы

Опыт показывает, что оптимальной шириной лестницы может быть 90-100 см. . Такое расстояние позволит на марше разойтись двум людям, пронести диван, другие крупногабаритные вещи, или по корзине с цветами в каждой руке. : )

Высота прохода лестницы

Есть еще один фактор, который нельзя забывать при проектировании лестниц, не менее важный, чем выше приведенные три. Это высота прохода. В том месте, где человек входит в проем, — высота от ступени до перекрытия должна на 10 см. (психологический минимум), а лучше 20 см. больше чем рост человека. То есть не менее двух метров.

Это основные, но далеко не все характеристики удобной и комфортной лестницы. Есть требования, связанные с креплением лестницы к стенам и полу, есть эстетические аспекты и конструктивные, связанные с планировкой квартиры и планами обшивки лестницы. Все в одной статье проговорить сложно да, и нет в этом необходимости. Многое решается на месте, при общении с нашими специалистами, которые знают и обратят ваше внимание на все нюансы при выезде на замер, а так же предложат варианты решения.

Размеры ступеней — Шаг ступеней лестницы и оптимальное расстояние

Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Возрождения, д. 20
Время работы: пн-пт: с 9:00 до 17:00

+7 921 887 49 89
[email protected]

  1. Главная
  2. Все о натуральном камне

В последнее время все больше людей выбирают для частной установки лестницы из натурального камня. Но, чтобы такой престижный и эстетичный атрибут дизайна полностью выполнял свои функциональные задачи, нужно правильно подобрать каменную породу для изготовления, рассчитать размеры и шаг ступеней лестницы. ГОСТ и СНиП дают определенную информацию по этому поводу.

Размеры ступеней лестницы ГОСТ

Вне зависимости от того, будете ли вы устанавливать лестницы из мрамора, гранита или дерева, согласно нормативной документации для проектирования нужно учитывать следующие параметры:

  • Габариты проема;

  • Ширина поступи;

  • Глубина ступеньки;

  • Высота ступеньки.

Для объективного проведения расчетов берите в учет итоговую длину лесенки, угол ее наклона, высоту и количество проступей.

Полезные советы

Лестница для загородного дома

Габариты проема

Этот показатель напрямую зависит на удобство передвижения и уровень затрат. Считается, что выбраны оптимальные размеры ступеней лестницы для установки внутри дома, если проем составляет 1 м, но наиболее частый выбор — около 80 см.

Если прислушиваться к нормативам ГОСТ, то свободное пространство для перемещения не должно быть меньше 60 см. Но в некоторых ситуациях допускается пренебрегать этим правилом. К примеру, при сооружении лестничной конструкции, ведущей в подвал или чердак.

Ширина поступи

Если мраморные или гранитные лестницы будут иметь неправильно подобранный шаг, то передвижение по такой конструкции станет проблематичным для человека.

Стандартный ход для среднестатистического человека составляет 60 см. Именно такое расстояние он сможет преодолевать при движении верх.

Для расчета подходящих параметров следует иметь такие данные:

  • В ст. – высота ступенек;

  • Ш ст. – ширина ступенек.

  • Ш шг. – ширина шага (можно брать приведенный выше стандарт).

Расчет проводится по формуле:

2В ст. + Ш ст. = Ш шг.

Также можно использовать формулу: В ст. + Ш ст. = Ш шг.

Глубина

С разными габаритными показателями слэбов продается мрамор, гранит, оникс, травертин. Купить в СПБ можно практически любой, но оптимальные размеры ступеней лестницы будут только в том случае, если глубины достаточно для размещения человеческой стопы. Среднее значение длины стопы человека равно 25-27 см.

Высота

В ГОСТ рекомендуется использовать высоту в пределах 15-22 см. Для самостоятельного исчисления достаточно взять количество ступенек и разделить на длину конструкции.

Какой камень лучше выбрать?

Среди натуральных камней чаще всего для таких целей используются следующие породы:

  • Гранит. Идеальный вариант для установки в местах с большой проходимостью или на улице. Он имеет высокую плотность структуры, что в значительной степени продлевает срок его службы, а особенно при условии качественной полировки мастерами.

  • Мрамор. Более подходит для использования внутри сооружений. Он менее прочен, чем гранит, но способен в подходящих условиях эксплуатации прослужить много лет, и обладает более высокими эстетическими показателями. К примеру, отлично и уникально смотрится зеленый мрамор. Также часто используют породы с более сдержанным цветовым оформлением. В их числе черный, бежевый и серый мрамор.

При заказе изготовления на сайте, мастера подберут оптимальный шаг ступеней лестницы, размеры и материалы. Вам только останется выбрать вид камня, его цвет и согласовать изготовление по предварительному 3D – проекту будущего изделия.

определение ступени по The Free Dictionary

1. Ступенька на лестнице.

2. ступени Лестница.

3. Один из ряда объектов или предметов, сгруппированных прогрессивно по высоте.

т.р. и интр.в. ступенчатая , ступенчатая , ступенчатая

Позиционировать или позиционировать постепенно в соответствии с высотой: изображения ступенчато на экране компьютера; уступы лестницы, спускающейся по склону горы.

Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016, издательство Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Опубликовано издательством Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

ступенчатая`

или

ступенчатая`,

п., v. -ступенчатая, -ступенчатая,
прил. н.

1. ступенька лестницы.

2. ступени, лестницы; лестница.

3. Часто, ступенек. Группа лиц или предметов, относительный размер, рост и т. д. которых указывают на градуированный уровень ступеней на лестнице.

в.и.

4. появляться или двигаться по образцу, напоминающему ступени лестницы.

прил.

5. напоминающий ступени лестницы.

[1825–35]

Random House Словарь Kernerman Webster’s College Dictionary, © 2010 K Dictionaries Ltd. Copyright 2005, 1997, 1991, Random House, Inc. Все права защищены.

Упоминается в ?

  • выпуклость
  • выступы
  • ступеньки
  • педаль

Ссылки в архиве периодических изданий ?

Когда знакомятся с птицами, все становится по-настоящему увлекательным, и я могу использовать те навыки ступенчатой ​​ходьбы, которым научились в процессе, в гораздо более динамичной среде, в конечном счете, с катающимися голубями и ружьями, и чем-то, что напоминает охотничью или охотничью среду .

Сбалансированный подход: обучение промывателя никогда не заканчивается. Практика ведет к совершенству

Поворотный столик или небольшая полка на ступеньке облегчают поиск трав и специй.

Преображение средиземноморской кладовой: более здоровая пища в пределах легкой досягаемости может вдохновить на улучшение диеты порог значительно снижает точность, лишь с незначительным улучшением отзыва.

Расширенное обнаружение вторжений в сеть с использованием глубоких сверточных нейронных сетей

Квартиры будут построены в виде ступенек, которые с каждым этажом отходят от Лейк-Стрит-Ист.

Дизайн кондоминиума Wayzata Брэда Хойта устраняет препятствия U.S.

Развитие ДР можно наблюдать либо в линейной прогрессии, либо в ступенчатой ​​модели 9.0007

Особенности парафовеальной ОКТ-ангиографии у пациентов с диабетом без клинической диабетической ретинопатии: качественный и количественный анализ , 2003).

Зачем выступать медсестрами?

Старые бобровые тропы, береговые пещеры и песчаные отмели часто снабжены ступенчатой ​​структурой для доступа к местам пересечения, не спрыгивая с берега, как парашютист.

Встретимся на перекрёстке: чем более концентрированным будет движение оленей, тем выше ваши шансы. И лишь немногие места предлагают более целенаправленное путешествие, чем правый ручей или пересечение забора

Крестцово-затылочная техника Разрешение симптомов, включая факторы R+C, разрешение хронического колита с использованием ортопедической блокады, размещение хиропрактики и шейки матки, что приводит к увеличению количества процедур по лестнице; плодородие.

Какое влияние хиропрактика оказывает на желудочно-кишечные расстройства (ЖКТ): описательный обзор литературы

В соответствии с культурной нормой удаления волос на лобке среди особенно молодых женщин (например, DeMaria & Berenson, 2013), повторные измерения ANOVA продемонстрировали почти ступенчатую обратную модель возбуждения, о которой сообщают мужчины, в пользу отсутствия или минимального количества волос на лобке у женщин, P (6, 372) = 85,26, p <0,001, [[эта] . sup.2.sub.p] = 0,58 (см. Таблицу 1).

Большее возбуждение в ответ на обильные волосы на женском лобке связано с более позитивной реакцией гетеросексуальных мужчин на женское бесплодие

Мэр Конвея Таб Таунселл, который впервые был избран в 1998 году, сказал, что на протяжении многих лет он наблюдал «ступенчатое» коммерческое развитие города в рамках других проектов, таких как торговый центр Conway Commons в середине 2000-х годов.

Строители Conway наслаждаются бумом; коммерческие проекты на «историческом» уровне по мере расширения города


Браузер словарей ?

  • витраж
  • краситель
  • красители
  • staining
  • stainless
  • stainless steel
  • stainlessly
  • stainproof
  • stair
  • stair carpet
  • stair climber
  • stair rod
  • stair stepper
  • stair-carpet
  • staircase
  • Staircase shell
  • staired
  • ступенька
  • ступенька
  • бесступенчатая
  • подъемник
  • ступенчатый
  • StairMaster
  • стержень
  • stairs
  • stairstep
  • stair-step
  • stairsteps
  • stairway
  • stairwell
  • stairwise
  • stairwork
  • Staith
  • staithe
  • Staithman
  • stake
  • stake driver
  • stake off or out
  • разбивка
  • гонка ставок
  • Staked Plain
  • управляющая ставками
  • ставка
  • заинтересованная сторона
  • пенсия заинтересованной стороны
  • общество заинтересованных сторон
  • застолбование
  • колья
  • стахановское
  • стахановское
  • стахановское

Полный браузер ?

Преодоление беспокойства с помощью дыхания по лестнице

Зима здесь, где я живу на северо-востоке Соединенных Штатов.

Сегодня холодно и снежно. Меня поражает тишина, которую приносит с собой снег. Пока он не станет ледяным, грязным или слякотным, белое одеяло на коричневом ландшафте будет желанным зрелищем. Тем не менее, там может быть предательски скользко, а холодный воздух приносит с собой и другие трудности. В частности, людям, склонным к астме, холодный воздух может затруднить дыхание. Я вспоминаю, как одна из моих давних учениц йоги, у которой в анамнезе была астма, однажды оказалась лежащей лицом вниз на льду — страшная вещь даже без астмы — и начала паниковать, когда ее дыхание стало затрудненным. Она была одна и вышла из дома без спасательного ингалятора. Рассказывая об этом инциденте, она сказала мне: «Тогда я знала, что это очень опасная ситуация, но я сделала все возможное, чтобы опираться на свою практику йоги, и тихий голосок в моей голове, который звучал удивительно похоже на ты — сказал мне сделать легкий, долгий вдох, а затем выдохнуть. И это сработало. Там я был, становясь холоднее с каждой минутой, но я был спокоен и дышал, а не хватал ртом воздух.
Я приписываю это своей практике йоги». Я, конечно, был в восторге от этого доклада. Хотя это может случиться не со всеми, кто страдает астмой, моя подруга нашла утешение и действительно облегчение в результате своей практики йоги.

Подобно опыту пациентов с астмой, клиенты часто сообщают мне, что тревога также может вызывать чувство стеснения в теле или сильное чувство давления в области груди. Когда мы испытываем тревогу таким образом, это вполне может быть началом панической атаки — действительно пугающего переживания, когда наше тело переходит в состояние борьбы или бегства. В разгар этой активации симпатической нервной системы сложно научиться чему-то новому, например, техникам глубокого дыхания. Но это хорошее время, чтобы полагаться на мышечную память для глубокого дыхания, которая была построена в результате повторяющихся действий с течением времени — да, я имею в виду практику. Если мы сможем научиться и практиковать эти навыки, когда мы более расслаблены и отдохнули, то есть когда наша парасимпатическая нервная система подключена к сети, то мы сможем научиться применять эти навыки, когда они нам нужны больше всего, например, когда мы падаем на лед или иметь необходимые средства для выявления ранних стадий панической атаки.