Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ? Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΠ·ΠΈΡ, ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΡΡΠ³ΡΠ·ΡΡΠ°Π½, Π’Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈΡΡΠ°Π½, Π’ΡΡΠΊΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΠ½Π΄ΠΈΡ, Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½, ΠΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΠ³ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΡΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° β Β«Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊΒ». ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ. Π ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ³Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π° Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 400 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 3 β 4 ΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΡ. Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
- Π Π°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 0,3 ΠΊΡΠ±.ΠΌ. β 40 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»Π°.
- ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅.

ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°
- ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ².
- ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°.
- Π Π΄ΡΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
1. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 0,25 Π΄ΠΎ 1 ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ β 0,5-0,7 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1000 ΠΊΠ³.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ, Ρ
Π»Π΅Π±, ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ, ΠΊΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. Π Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Ρ
Π»Π΅Π±. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 7 ΡΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ Ρ Π²Π°Π·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ). ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ.
3. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
Π ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ, Π° Π»Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½.
1. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (10 β 15 ΡΠΌ). ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°Β ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΡ, 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π’ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ· Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ (6-7 ΡΠΌ), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 2 Π΄Π½Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ:
- Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 50 β 60 ΡΠΌ
- Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 35 β 40 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 2.Β ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 70 β 75 ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»ΠΈΠ½Π° Β«ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΒ» (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ), Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ°. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎ 15 Π½Π° 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ.
Π¨Π°Π³ 5. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡ Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 7 β 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 6.Β Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π½Π°ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 : 4 ΠΈΠ»ΠΈ 1 : 5.
ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΠΠ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ, Π·Π°ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ² Π΅Π΅.
- Π‘ΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
1. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- ΠΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΌΠΊΡ (30 β 50 ΡΠΌ), ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- Π Π°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π½Π° 10 β 20 ΡΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° 1 β 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ.

- ΠΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 : 3.
- ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡ ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»Π°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.

- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π³ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ
Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
- 1 ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
- 2 Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°
- 2.
1 ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΡΡ - 2.2 ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
- 2.3 ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
- 2.4 ΠΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½
- 2.5 Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
- 2.6 ΠΠ±ΠΆΠΈΠ³ ΠΎΡΠ°Π³Π°
- 2.7 ΠΠ°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ
- 2.8 Π―ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
- 2.
- 3 ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ°Π³ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ β ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅;- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡ;
- ΡΠΎΡΠΌΠ° β ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ, Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½;
- ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ Β«Π±Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡ
Π°Π½Ρ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠ»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΡΡ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°
Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π³ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡ-Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ°Π³ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ;
- Π·ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ , ΠΈΠ· ΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ;
- Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ , ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π³Π°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ;
- ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠΠ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π΄ΡΠΎΠ².
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π±ΠΎΡΠΊΠΈΒ», ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2β7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ°Π³ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ Π² Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ
.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π Π€ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π»ΠΈΠ½Ρ
Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:
- Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°;
- ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Β«Π½Π°Π±ΡΡ
Π°Π΅ΡΒ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
Π Π³ΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:
- Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ;
- ΡΡΡΡΠ΅ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ±Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ
, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10β20 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ±ΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π° Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30β40 ΡΠΌ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π³Π°;
- Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ;
- ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ;
- ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Β«ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π°Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° 1β1,5 ΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ 1 ΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π½Π° 0,8 ΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ 0,4β0,5 ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡΠ°Π³Π°. ΠΡΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ:
- Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 3β4 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ;
- Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ).

ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π° 5 ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ°Π³ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4β7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π£Π¨Π Ρ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΠΆΠΈΠ³ ΠΎΡΠ°Π³Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 4β6 ΡΠ°ΡΠΎΠ²:
- ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ;
- Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π³Π°.

Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΡ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ?β1/5 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π³Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ Β«Π·Π²Π΅Π½Π΅ΡΡΒ».
ΠΠ°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ°Π³Π° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π΄Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±Π΅Π· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ;
- ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10β15 ΡΠΌ;
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΎΠΌ;
- Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ 0,4 ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ 10 ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ 7β10 ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ.
Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ°Π³ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 10 ΡΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°Π·Π°Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ°Π³Π° Ρ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ.
Π―ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΌΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° 20β30 ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10β15 ΡΠΌ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ Π΄ΡΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°.

- ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° 5 ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ°Π³Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΊΠ° 200 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Π½Ρ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°:
- Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°;
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ, Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π³Π΅. ΠΠ°ΡΡΠΏΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ (ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΎΠ²
Π’Π°Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ
.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ.
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΠ» Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ°Π³Π°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠ·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π² ΠΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΡΠΎΠ½ΠΈΡΒ» ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1-1,25 ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ. Π ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π°, Π° ΡΡΠ³Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅. ΠΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠ» Π² Ρ Π²ΠΎΠ΅.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π½.
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π°Π·, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π° Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π’ΠΠΡ β Π’ΠΠΡ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ .
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ-Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΎ 40 ΠΊΠ³, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ β Π΄ΠΎ 80 ΠΊΠ³, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ β Π΄ΠΎ 100 ΠΊΠ³ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ β ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ 100 ΠΊΠ³.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎ-Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ — ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π°ΡΠ±Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π±ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ 10 ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ: ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 3:1 ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ 400 ΠΈ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ.
Π¨Π°ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³.
ΠΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΒ» ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π²Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π± ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 25 ΡΠΌ.
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² 1 ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· 200-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ
Π² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π»Π΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30 ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π³Π°. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
Π―ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ 20-30 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ 15-ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ Π΄ΡΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ΅?
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 5-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·ΠΎΠ»Π° Π²ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ β ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ β Π³Π»ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ 250Ρ 120Ρ 65 ΠΌΠΌ.). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²: Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²; ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ; ΠΠ°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π²Π΅Ρ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ:
- Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ,
- Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ,
- ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ββ
- Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
Π ΠΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π°Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ°.
Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏ Π² 20-30 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 60 ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ.

ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΡ, 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.