Чем полезен увлажнитель воздуха: Насколько вредны увлажнители воздуха?

Содержание

Помогает ли увлажнитель воздуха в жару? Статьи на сайте Чистый воздух

Охлаждает ли увлажнитель воздух в комнате?

Когда наступают самые жаркие дни, многие сталкиваются с проблемой, каким образом можно спастись от жары и духоты, которая не дает спокойно работать днем и высыпаться ночью. Идеальное решение этого вопроса — кондиционер, однако далеко не всегда можно его установить.

В интернете часто можно встретить утверждение, что с помощью увлажнителя воздуха можно спастись от жары. В таких статьях утверждается, что это помогает охладить комнату и даются советы в стиле «распыляйте влагу из распылителя или приобретите специальный прибор — воздухоувлажнитель, который всю работу сделает за вас».

Охлаждающий эффект увлажнителя

Чисто теоретически, снижение температуры в комнате за счет увлажнения возможно, но только если созданы условия очень высокой влажности — не менее 80-90%. При таком уровне влажности вступает в действие физический процесс выпадения водяного конденсата. Влага оседает на предметах интерьера в виде капель воды, и за счет такой конденсации происходит небольшое снижение температуры.

Однако, во-первых, снижение температуры таким способом является очень незначительным, максимум на 1-2 градуса. Во-вторых, даже если Вы включите очень мощный прибор, способный довести уровень влажности в квартире до столь высокого уровня, условия в комнате при этом станут просто невыносимыми.

Если Вы или Ваши знакомые бывали в тропических странах, то наверняка Вы знаете о том, как тяжело переносится жаркая погода в условиях высокой влажности, которая только усугубляет ситуацию и вызывает усиленное выделение пота на коже человека.

Таким образом, избавиться от жары с помощью увлажнителя воздуха, к сожалению, не удастся. Хотя в принципе воздухоувлажнитель — вещь очень хорошая и крайне полезная для здоровья. Применение увлажнителя зимой позволяет восстановить оптимальный уровень влажности в комнате и решает все проблемы, связанные со слишком сухим воздухом: повышенная утомляемость, сухость глаз, першение в горле.

И, самое главное, это позволяет сохранить защитные функцию слизистых оболочек носа и горла, которые в увлажненном состоянии прекрасно защищают от попадания внутрь нашего организма болезнетворных бактерий и вирусов, снижая заболеваемость гриппом и ОРВИ.

Летом же воздухоувлажнитель может и должен применяться в кондиционируемых помещениях, ведь любая система кондиционирования снижает влажность в процессе охлаждения. А одновременное включение кондиционера и увлажнителя позволяет создать не только комфортный по температуре, но и полезный для здоровья микроклимат.

Так как же все-таки спастись от летней жары?!

С помощью техники можно спастись от жары без кондиционера — это покупка недорогого прибора, состоящего из корпуса с встроенным вентилятором и емкостью для закладки льда.

«Мобильные кондиционеры без воздуховода», но, конечно, никакого отношения к системам кондиционирования они не имеют.

По сути это обычный комнатный вентилятор, который прогоняет комнатный воздух через лед и за счет этого его температура хоть незначительно, но снижается. Эффект усиливается ветерком, который создает приятное ощущения прохлады.

В жарких странах Азии такие «охладители» используются достаточно активно, но там лед, расфасованный в мешки, продается на каждом углу и стоит сущие копейки.

В нашей же стране продажа больших объемов льда в принципе не предусмотрена, и поэтому Вам придется потрудиться, замораживая огромные количества в домашней морозилке — на одну закладку в такой аппарат нужно не менее 1-2 килограммов, а эффект от него продлится максимум пару часов.

Поэтому единственный полноценный вариант избавить себя от жарылетом — это установка полноценного настенного кондиционера. И если Вы не успели сделать это в начале года, можно сделать это осенью или зимой, когда многие модели будут продаваться со значительными скидками, а очередей на установку не будет совсем.

А увлажнитель воздуха лучше купить для того, для чего он собственно и предназначен — для улучшения самочувствия всех членов своей семьи зимой. Большой выбор приборов Вы найдете в нашем каталоге!

Увлажнитель воздуха — польза и вред, отзывы и мнение врачей

В этой статье мы будем говорить о таком бытовом предмете, как увлажнитель воздуха. Это никакая не новинка, ведь появился этот прибор достаточно давно. Но вот широкую популярность получил лишь недавно. И то только потому, что его рекомендуют медики. Мол, сухой воздух вреден для здоровья. А в доме, где есть детки этого допускать нельзя… Увлажнитель воздуха польза или вред? А может это вообще теория заговора? Давайте разбираться.

Аргументы «за» увлажнитель воздуха

 

Сухой воздух в квартире вреден. Особенно для детей. Как вы помните из курса анатомии, у малышей процесс обмена веществ проходит гораздо быстрее, чем у взрослого. В связи с этим они вырабатывают больше тепла. Регулировка температурного режима, в большей части, происходит с помощью лёгких и частично через кожу.

Ну а если в воздухе недостаточно влаги, что же тогда этим органам регулировать? Здесь происходит следующее. Ребёнок теряет много жидкости с потом, кровь сгущается, а это может привести к различным заболеваниям. Жители «сухой» квартиры могут также заработать астму, риниты, гайморит, воспаление лёгких и т.д.

Для того чтобы вы и ваш ребёнок были здоровыми, врачи рекомендуют устанавливать увлажнители воздуха. Конечно, уровень влажности в помещении крайне важен, но так ли полезны агрегаты, поддерживающие его?

Смотрите также – Как работает увлажнитель воздуха

Аргументы «против» увлажнителя воздуха

 

Зачем устанавливать увлажнитель воздуха? Отзывы говорят, что польза есть. Но есть и недостатки. Вот о них и поговорим. 

  • Паровые увлажнители. Крайне опасный предмет. Во-первых, можно получить ожог. Во-вторых, он выбрасывает тёплый воздух, который в паре с обогревателем повышает температуру помещения, делая его «горячим» и «мокрым». В стенах вашей квартире создаётся нечто, похожее на тропический климат. А это может навредить и вам, и вашей семье. В-третьих. Такой агрегат требует специального размещения. Если вы поставите его возле стены, можете сразу попрощаться со своими обоями.
  • Холодные увлажнители. Это классика жанра. Они считаются самым оптимальным вариантом. Такой прибор воздух и увлажняют, и очищают. Процесс работы агрегата выглядит приблизительно так. Устройство забирает воздух из помещения, пропускает его через фильтры и с помощью вентилятора отдаёт обратно уже влажным. Но часто хозяева таких устройств забывают, что на фильтрах со временем начинают размножаться живые организмы, которые с этим влажным воздухом оседают на слизистой оболочке и попадают в лёгкие. Поэтому периодически эти самые фильтры нужно менять. Как часто? А вот это написано в паспорте устройства.
  • Ультразвуковые увлажнители. Это вообще уникальный ряд приборов, которые, честно говоря, поражают своей бесполезностью. Более того, ультразвуковой увлажнитель воздуха может принести вред
    .
    И вот почему. Увлажнение происходит по средствам выброса воды из агрегата. Да, да. А вместе с частицами воды, которая разлетается по сторонам, в воздух попадает всё, что в той воде содержится. Ведь в устройство вы заливаете воду из-под крана, которой даже мыться нежелательно, а тем более пить.

Заимев дома увлажнитель, вы приобрели ещё одну «головную боль», которая требует постоянного контроля. Ведь влажный воздух — это хорошо, но лишь умеренно влажный. Так что теперь вам нужно будет постоянно следить за уровнем влаги в помещение, а иначе ваша квартира превратиться в рассадник грибов (и это как минимум).

Смотрите также – Делаем увлажнитель воздуха собственными руками 

Мифы об увлажнителях воздуха

Покупать или не покупать увлажнитель воздуха? Какая польза и вред от этого устройства? Отзывы и мнение врачей о приборе и его необходимости? Эти вопросы постоянно крутятся в голове у каждого, кто заботиться о своём здоровье. И если с пользой и вредом прибора более или менее понятно, то вот с отзывами специалистов… Давайте посмотрим, какими мифами об увлажнителе заполнено информационное поле и что говорят по этому поводу специалисты.

Миф

1. Увлажнитель воздуха вызывает ангину 

Увлажнитель воздуха сам по себе ангину не вызывает. А вот влажность выше 80% — да. Оптимальный уровень влажности в помещении — 45-60% для взрослого человека и 50-70% для ребёнка.

Миф 2. Агрегат не справляется с задачей 

Конечно, увлажнитель не принесёт никакой пользы, если его неправильно подобрать. Выбирайте устройство по мощности и сопоставляйте его с площадью, которую нужно увлажнить. Если в паспорте агрегата написано, что он оптимизирует климат на площади в 15 кв.м, то в комнате на 25 кв.м он будет полностью бесполезен.

Миф 3. Увлажнители опасны для детей

Опасен только один тип увлажнителя — паровой. Ребёнок может обжечься горячим паром. Поэтому такой агрегат должен стоять в зоне, недосягаемой для малышей.

Миф 4. Увлажнитель — удовольствие не из дешевых

 

Сам прибор стоит не дорого, а вот расходные материалы (фильтры) могут влететь вам в копейку. Да, да. От этого никуда не денешься. Фильтры нужно менять. Другой вопрос, с какой периодичностью. Читайте инструкцию и планируйте бюджет заранее. Помните, здоровье превыше всего.

Увлажнитель и ребёнок

Увлажнение воздуха — это одна из основных обязанностей хороших родителей. Ведь для полноценного развития малышу нужен оптимальный режим влажности воздуха. Но многие родители отказываются от этого устройства, считая его бесполезным и опасным приобретением.

Смотрите также – Как выбрать лучший осушитель воздуха для дома

Как использовать, чтобы не навредить

Если вы купили увлажнитель, первое, что вам нужно сделать — прочитать инструкцию. Как только вы полностью изучили сопутствующую документацию, включайте и пользуйтесь прибором. И не забудьте сохранить эту статью, вдруг забудете основные правила эксплуатации. Кстати, вот они:

  • знакомимся с документацией;
  • приборы нового поколения, обычно, оснащены гигростатом — устройство, помогающее контролировать уровень влажности в помещении. Если его нет, обзаведитесь гигрометром. И помните, оптимальная влажность в помещении — 45-70%.
  • даже если у вас есть увлажнитель, не забывайте проветривать помещение. И, само собой, поддерживать температурный режим 20-24 градуса.
  • за увлажнителем нужно ухаживать. Протирать от пыли, менять фильтры.
  • паровые увлажнители устанавливайте в местах недоступных для детей.

На этом, пожалуй, всё. Увлажнитель воздуха польза или вред — вопрос решенный. Если вы хотите купить подходящий для себя агрегат, не стоит делать выбор, опираясь на отзывы пользователей. Хотя что-то для себя вы почерпнуть сможете. Приятного шопинга.

Смотрите также:

Минусы увлажнитель воздуха. Польза и вред увлажнителей воздуха

Минусы увлажнитель воздуха. Польза и вред увлажнителей воздуха

Самым простым, безопасным и эффективным способом повышения уровня влажности считаются именно увлажнители воздуха. Эти приборы позволяют за короткий срок значительно поднять процент влажности в закрытом помещении, что положительно влияет на состояние здоровья, устойчивость иммунной системы и даже настроение человека. В этом материале вы узнаете о пользе и вреде увлажнителей воздуха, а также ознакомитесь с точкой зрения врачей на этот спорный вопрос.

Зачем нужно увлажнять воздух?

Немногие четко осознают, зачем все-таки нужно увеличивать процент влажности в помещении. Ответ на этот вопрос довольно прост – в квартирах, где люди спят и проводят большую часть своей жизни, на человеческое здоровье влияет 3 главных фактора. Первые 2 фактора – это температурный уровень и чистота помещений. Они отвечают за комфорт, хорошее настроение и не позволяют вам болеть. Третий фактор – это уровень влажности воздуха, который должен составлять от 45 до 80% для полноценной и здоровой жизнедеятельности.

Следует подробнее разобраться, при каких условиях в помещениях повышают уровень влажности.

  • В зимний сезон влажность в квартирах сильно понижается за счет горячего отопления – на это также влияет отсутствие кондиционирования и замена деревянных окон (как было раньше), на пластиковые, которые абсолютно не пропускают свежий воздух. Люди, проживающие в таких условиях, могут ощущать следующие симптомы: преждевременное старение и сухость кожи, ломкость волос, ослабление иммунитета и частые болезни, утренние головные боли и заложенности носа. А такое же пагубное влияние оказывается на детей, домашних животных и растений.
  • Особенно важен приятный уровень влажности в квартирах, где живут маленькие дети. На малышах сухость воздуха сказывается гораздо сильнее, чем на взрослых – все из-за боязни родителей спровоцировать сквозняки от открытых форточек.
  • Адекватная и стабильная влажность в помещениях играет большую роль в самочувствии людей, страдающих от бытовых и животных аллергенов. Влажный воздух утяжеляет частички пыли, пыльцу и шерсть животных, что не позволяет им подниматься с пола и провоцировать аллергические реакции.
  • Людям, больным астмой, пневмонией или туберкулезом, также рекомендуется отдыхать в помещениях с довольно высоким уровнем влажности. Нередко специалисты рекомендуют устанавливать увлажняющие воздух приборы в комнатах с больными инфекционными заболеваниями вроде ОРЗ.

Болезнь от увлажнителя воздуха. О пользе увлажнителей воздуха

Приборы увлажнения воздуха предназначены для контроля нормального уровня влажности помещения, одновременно ликвидируя вредное воздействие сухого воздуха на человека. Самая важная положительная сторона увлажнителей — здоровье подрастающего поколения.

У детей обмен веществ гораздо интенсивнее, затрачивается большое количество энергии в процессе их жизнедеятельности. При этом теплообмен контролируется в основном легкими. Если окружающая среда слишком сухая, то несформированный организм ребенка расходует большое количество воды. В результате потоотделение становится интенсивнее, что приводит к сгущению крови.

Слизистые оболочки носа и ротовой полости подвергаются воздействию сухого воздуха и становятся благоприятной средой для жизни бактерий и других патогенных микроорганизмов. Это провоцирует развитие отита, пневмонии, гайморита, бронхита, трахеита и других инфекционных заболеваний.

Польза увлажнителя воздуха проявляется в уменьшении риска возникновения перечисленных заболеваний, а именно:

  • Низкой степени увлажненности, которая вызывает сухость кожи, шелушение, раздражение и появление признаков старения.
  • Возможного обезвоживания, влияющего на иммунитет организма.

Высокая сухость может отрицательно влиять на концентрацию внимания и провоцировать усталость и быструю утомляемость. Такой прибор может продлить жизнь мебели и дверей из дерева, которые, как известно, подвержены деформации при низкой влажности.

Для растений прибор увлажнения воздуха особенно полезен, способствуя их нормальному росту и развитию. Как считают врачи, немалое влияние прибор оказывает на зрение, а именно способствует избавлению их от сухости. Благодаря ему необходимость в дополнительном увлажнении слизистых отпадает.

Польза увлажнителя воздуха для новорожденного. Нужен ли увлажнитель воздуха для новорожденного?

В последнее время в списки вещей, необходимых к приобретению перед рождением ребенка, все чаще включается пункт, казалось бы, не имеющий к новорожденному никакого отношения. Имеется в виду увлажнитель воздуха. Зачем этот бытовой климатический прибор нужен в комнате, где будет находиться малыш? И нужен ли вообще увлажнитель воздуха для новорожденных?

Немногие знают, что влажность воздуха в квартире в зимнее время, то есть тогда, когда вовсю работают отопительные приборы, может падать ниже, чем влажность воздуха в Сахаре! А между тем, именно влажность является одним из важнейших для здоровья ребенка показателей качества микроклимата в помещении.

В течение 9 месяцев до своего рождения ребенок находился, по сути, в воде. Поэтому акклиматизация его к жизни «на суше» — процесс достаточно сложный. Если воздух в комнате ребенка сухой, в первую очередь, страдают слизистые носоглотки. В таком воздухе новорожденному сложно дышать, ведь он еще не умеет высмаркиваться. Малыш испытывает неприятные ощущения от сухости в носу, часто сопит носиком, потому что в носике образуются корки или дышит ртом, что еще хуже.

Пересохшие слизистые более восприимчивы к микробам и аллергенам. В результате, ребенок чаще болеет. Во время болезни родители, а также бабушки и дедушки наглухо закрывают все лкна и двери, одевают сто одежек, накрывают пуховым одеялом, и ребенку не то, что дышать, ему жть тяжело. Поэтому, одним из важнейших аспектов здоровья вашего малыша — это свежий и влажный воздух. Температура воздуха в комнате ребенка не болжна превышать 22 градусов, а влажность не должна опускаться ниже 30%, идеально 50-60%. Чтобы узнать, какая влажность у вас в доме, купите электронные часы с гигрометром, бывают даже часы с гигрометром и термометров и стоят они совсем недорого.

Приобретя увлажнителя воздуха для новорожденного, вы принесете пользу не только вашему ребенку, но и себе и даже комнатным растениям. У вас перестанет шелушиться кожа на лице и руках, а растения будут вас радовать своим свежим видом.

Кстати, увлажнители сейчас можно приобрести по вполне доступной цене, в некоторых моделях есть ионизация воздуха, что, конечно же, не помешает. Предлагаются и специальные детские модели, в виде веселых фигурок мишек и других зверей, с подвсветкой, музыкальным сопровождением.

Не стоит окупать самые дешевые модели, они либо шумные, либо увлажняют очень маленькую территорию. Перед покупкой обязательно почитайте отзывы и проконсультируйтесь с продавцом.

В дальнейшем, ребенок, который дышит хорошо увлажненным воздухом, будет меньше подвержен сезонным простудным заболеваниям и эпидемиям. А даже если заболеет, переносить их будет гораздо легче.

Увлажнитель воздуха плюсы и минусы. Виды увлажнителей

Увлажнитель воздуха бывает разных видов, все они обладают отличными качествами.

Холодные

  • Традиционные – в них воздух попадает через водонасыщенный фильтр, при этом сохраняются все минералы и полезные примеси. Данный вид увлажнителя не нагревает воздух в квартире, а основывается на холодном испарении;

  • Ультразвуковые увлажнители воздуха – разбивают частицы воздуха на прохладный туман. Вреден ли ультразвуковой увлажнитель можно сказать, по отзывам пользователей. Он считается самым безопасным, практически бесшумным и эффективным прибором для регулирования влаги в доме.

Теплые

Принцип работы основывается на нагревании воздуха, и выпускании его в виде пара. В процессе нагревание уничтожаются все бактерии, и пар выходит абсолютно безвредным. Такие виды увлажнителя могут использоваться для ингаляций. Данный вид устройств отлично подойдет для квартир в холодное время года, так как он прогревает комнату.

Бывает нескольких видов:

  • Настольный – компактный и мобильный вариант, который имеет небольшой размер;
  • Консольный – способен увлажнить воздух во всем доме;
  • Центральный – работает без перерывов и нормализует уровень влажности во всем доме.

Так же существует испарительный тип увлажнителя, который подходит для регулирования влажного и сухого фона в помещении. Данный прибор направлен на создание здорового и естественного увлажнения, и не имеет противопоказаний. В нем имеются специальные коврики, которые образуют пар для увлажнения.

В отдельную группу стоит выделить комбинированные приборы, которые не только увлажняют, но и очищают климат. Если говорить о пользе и вреде увлажнителя воздуха такого типа, то положительных характеристик в них преобладающее количество.

Польза увлажнителя воздуха для человека. Чем полезен увлажнитель воздуха

Вся польза и вред увлажнителей воздуха давно изучены и известны. На современном рынке представлен широкий ассортимент таких приборов. Присутствуя в доме, оборудование создает условия благоприятные для жизни и здоровья взрослых, детей, животных и даже комнатных цветков. Каждому увлажнители приносят свою пользу, давайте же подробнее рассмотрим достоинства и недостатки прибора для детей и беременных женщин.

Для детского организм

Польза влажности воздуха для ребенка обусловлена многими факторами. Педиатры выделяют среди них такие:

  • Увлажнение слизистых оболочек. Недостаток влаги приводит к изменению структуры слизи, создавая идеальные условия для попадания вирусов, активной жизнедеятельности возбудителей болезней, возникновению респираторных заболеваний, гайморита, пневмонии, ринита. На глазах появляется покраснение, зуд.
  • Ускорение выздоровления. Пересыхание бронхиальной слизи при кашле может спровоцировать бронхит, затруднять дыхание и привести к воспалению легких.
  • Предупреждение аллергии. При увлажнении пыли, шерсти домашних животных блокируется их накопление в воздухе.
  • Нормализация сна. Дети спокойно спят, не капризничают.
  • Регуляция теплообмена у малышей. Предупреждает появление корочек на слизистых оболочках, затрудняющих дыхание.

При беременности и кормлении грудью

Различают следующие моменты положительного влияния распылителей влаги на организм будущей мамы:

  • Ионизация кислорода повышает иммунитет, повышает сопротивляемость организма;
  • Комфортная влажность атмосферы помогает легче перенести беременность;
  • Увлажненный климат не дает пересыхать кожным покровам, предупреждает обезвоживание, заряжает энергией.
  • Применение эфирных масел наряду с увлажнением нормализует работу нервной системы.

Источник: https://doma-na-veka.ru/novosti/uvlazhnitel-vozduha-minusy-i-plyusy-i-minusy-polza-i-vred-uvlazhniteley-vozduha

Увлажнитель воздуха польза для кожи. Польза увлажнителей воздуха

Обеспечивая необходимую влажность воздуха в помещении, можно избавиться от некоторых заболеваний и избежать их развития.

Самая существенная польза увлажнителя воздуха – способность создать среду, непригодную для распространения вирусов гриппа и простуды. Холода в зимние месяцы сопровождаются пересушенным воздухом, где процветают воздушные вирусы. При нормальной влажности исчезают сухость, раздражение и зуд в носу. Носовые ходы, рот, горло и глаза избавляются от дискомфорта, а простуда, грипп и аллергия проходят гораздо быстрее.

Благодаря увлажнителю воздуха можно справиться с симптомами астмы и аллергии. При кашле этот прибор тоже будет полезен. Добавление влаги в воздух может увеличить влажность в дыхательных путях, а это поможет устранить мокроту.

Увеличение количества влаги в воздухе поможет уменьшить храп. Если воздух сухой, дыхательные пути не будут смазаны – это может стать причиной храпа.

Использование увлажнителя ночью поможет облегчить проблемы со сном.1

Польза увлажнителя воздуха для кожи заключается в том, что в зимние месяцы он предотвращает пересыхание кожи, устраняет зуд и растрескивание, а также уменьшает симптомы некоторых кожных заболеваний – псориаза и акне.

Присутствие в сухом воздухе статического электричества характерно для холодного времени года. Это не только доставляет дискомфорт, но и может стать причиной поломки техники в доме.2

Растения в доме помогают вывести токсины из воздуха и насытить его кислородом. Однако, комнатные цветы тоже страдают от недостатка влаги в зимний период. Решить проблему сможет увлажнитель воздуха. Еще он защитит деревянную мебель и полы от рассыхания и растрескивания, вызванных сухим воздухом.

Видео минусы ультразвукового увлажнителя воздуха. Паровой увлажнитель. Принцип работы увлажнителя воздуха.

Для чего нужен увлажнитель воздуха

Для чего нужен увлажнитель воздуха

Чем полезен увлажнитель воздуха

Чтобы решить проблему сухого воздуха в доме, обязательно нужен увлажнитель. Низкое содержание влаги наносит вред организму человека, негативно действует на состояние кожи и волос. Сухой воздух губит домашние растения, уменьшает срок службы мебели.

Если в квартире регулярно работает увлажнитель воздуха:

  • Повышается местный иммунитет. Когда слизистые оболочки носа и глаз достаточно увлажнены, они препятствуют проникновению вирусов в организм. В сухом микроклимате слизистые перестают вырабатывать антибактериальный секрет, истончаются, трескаются.
  • Улучшается самочувствие людей, которые страдают аллергией и астмой. При влажности 40–60% пыльца, пылевые клещи, шерсть животных и другие аллергены быстрее оседают на поверхностях и не проникают в организм. Воздух становится безопасным для дыхания.
  • Снижается риск заболеть ОРВИ, гриппом, другими инфекциями. В умеренно влажной атмосфере патогенные микроорганизмы медленнее размножаются и быстрее погибают.
  • Легче переносятся простудные заболевания. В увлажненном помещении кашель быстрее становится влажным, нормализуется температура тела, меньше отекают дыхательные пути.
  • Проходит сухость и резь в глазах. Кожа век и слизистые склонны к пересушиванию. Оптимальная влажность воздуха помогает легче переносить нагрузку на глаза, уменьшает риск развития конъюнктивитов.
  • Лучше выглядят ногти, волосы и кожа. Умеренно влажная атмосфера предотвращает потерю жидкости. Волосы перестают сечься и ломаться, а кожа становится гладкой и нежной.
  • Проходит бессонница. В прохладной увлажненной комнате сон будет глубоким и спокойным. Не будет дискомфорта от пересохших дыхательных путей и кожи губ. Организм будет получать достаточно кислорода.
  • Становится меньше бытовой пыли в воздухе. Пылевые частички напитываются влагой, теряют летучие свойства и оседают на мебели. Останется только регулярно протирать открытые поверхности.
  • Цветут и зеленеют комнатные растения. Домашние цветы получают влагу не только при поливе, но и из воздуха. Если влажность в норме, зелень становится яркой, упругой и сочной. Листья будут вырабатывать больше кислорода.
  • Дольше сохраняется мебель из натурального дерева, книги, картины. Для предметов интерьера сухой воздух так же вреден, как и высокая влажность. Оптимальные показатели – 45–55%.

Виды увлажнителей воздуха

Задача увлажнителя – насытить воздух влагой. Устройства поднимают уровень влажности несколькими способами. Производители предлагают модели трех типов. В основе их работы лежат разные принципы: естественное испарение, парообразование и ультразвуковое воздействие на воду.

Увлажнители традиционного (естественного) типа работают благодаря холодному испарению влаги. Для таких устройств подходит водопроводная вода. Встроенный вентилятор гонит воздух через специальный увлажненный картридж. Воздушные потоки насыщаются молекулами воды и очищаются от крупных частиц пыли.

Меняя скорость вращения вентилятора, можно регулировать интенсивность увлажнения. Традиционные приборы удерживают процент влажности в оптимальном диапазоне, не дают воздуху переувлажняться. Такие устройства безопасные и надежные. К недостаткам пользователи относят большой размер корпуса и шумную работу.

Ультразвуковые увлажнители приобрели популярность благодаря компактности, разнообразию форм и дизайна. В основе работы прибора – ультразвуковые колебания мембраны. Под действием ультразвука капли воды превращаются в мелкодисперсное облако холодного пара, которое аппарат выдает наружу.

Устройство экономно потребляет электроэнергию и тихо работает. Побочный эффект от ультразвукового увлажнителя – появление известкового налета на мебели. Чтобы этого не допустить, нужно заливать в бак только дистиллированную или фильтрованную воду.

Паровые увлажнители – достаточно продуктивные приборы, которые быстро увлажняют помещение. Нагревательный элемент доводит воду в баке до кипения, пар выходит наружу, отдавая влагу в атмосферу. В комнате, где установлен прибор, температура постепенно поднимется на 2–3 градуса. Благодаря тому, что температура пара достигает 50–60 градусов, увлажнитель убивает микробы вокруг себя.

Прибор не требователен к качеству воды. После кипячения все примеси останутся в резервуаре. Некоторые модели оснащены водяными фильтрами, которые придется периодически менять. Из минусов – высокое энергопотребление и потенциальная травмоопасность.

Отдельно выделяются многофункциональные устройства. Например, мойка воздуха совмещает функции увлажнителя и очистителя. Устройство фильтрует воздушный поток и насыщает его влагой.

Другой вариант – полноценные климатические комплексы, которые поддерживают заданную температуру, улавливают дым, очищают и увлажняют воздух. Такие установки дорого стоят, требуют профессионального монтажа и обслуживания.

Польза и вред приборов

Основное преимущество увлажнителей воздуха – способность быстро нормализовать влажность в помещении. Они не занимают много места, тратят сравнительно мало электроэнергии, почти не шумят. Один прибор может совмещать несколько функций – увлажнять, очищать, ионизировать и ароматизировать пространство.

Минусы увлажнителей связаны с неверным выбором устройства или неправильной эксплуатацией. Например, если разместить паровой увлажнитель не по правилам, дети и домашние животные могут получить ожоги. Однако такой прибор абсолютно безопасен, если заранее продумать грамотное расположение.

Если залить в ультразвуковой прибор жесткую водопроводную воду, на мебели появится белесый известковый налет. Поэтому необходимо вовремя менять фильтры в устройстве и использовать воду, очищенную от минеральных солей и других примесей.

Переувлажненный воздух вреден для астматиков, он портит мебель и текстиль. Во влажной среде появляются плесень и грибки. Поэтому нужно тщательно следить за уровнем влажности и не оставлять прибор работать сутками. Если оборудование не оснащено гигрометром, желательно приобрести его отдельно.

Критерии выбора увлажнителя

Чтобы увлажнитель воздуха приносил только пользу, нужно учесть несколько параметров при выборе:

  • Мощность увлажнения. В ультразвуковых и паровых увлажнителях мощность обычно определяется в мл/ч (сколько воды испарится из прибора за единицу времени). В мойках воздуха – мощностью воздухообмена: какой объем воздуха пройдет через прибор за единицу времени.
  • Шумность. Днем нормальный уровень шума для человека — 35–45 дБ. Это негромкая размеренная речь. Ночью комфортнее спать, если включенный увлажнитель издает не более 30 дБ.
  • Объем бака и скорость испарения воды. От этих параметров зависит, как часто придется восполнять жидкость. Ультразвуковые приборы за час работы испаряют около стакана воды. Паровые установки способны за это же время превратить в пар более 0,5 литра жидкости.
  • Система управления. Простые модели управляются с помощью кнопок и регуляторов на самом приборе. У технически продвинутых устройств в комплекте есть пульт. Увлажнители последнего поколения подключаются к гаджетам и регулируются через мобильное приложение.
  • Программы и режимы. У увлажнителей бывает встроенный таймер, измеритель уровня жидкости, гигрометр или гигростат. Полезные функции – автовыключение, подсветка, ночной режим. Некоторые приборы имеют стандартные программы увлажнения, заданные производителем.
  • Дополнительные функции. Есть устройства, которые ионизируют воздух, создавая отрицательно заряженные молекулы кислорода. Другие приборы оснащены резервуаром для аромажидкостей и масел. Производители также делают модели со встроенной ультрафиолетовой лампой, которая дополнительно обеззараживает воздух (воду) в приборе.

Нужен ли увлажнитель в квартире

Жители городских квартир больше всех страдают от сухого воздуха. Электроприборы, постоянно включенная компьютерная техника, радиаторы центрального отопления пересушивают атмосферу. В сухом микроклимате человек хуже спит и чаще болеет.

Зачем испытывать дискомфорт, если можно решить проблему с помощью увлажнителя воздуха. Современные устройства потребляют мало энергии, быстро создают необходимую влажность и не портят интерьер. Увлажнитель воздуха обязательно нужен, если в квартире есть дети или аллергики.

Производители увлажнителей-очистителей предлагают устройства с разным набором функций. На рынке представлены бюджетные модели и дорогие климатические комплексы для больших частных домов. Перед тем как купить увлажнитель, нужно изучить и сравнить все характеристики. Если тщательно подойти к выбору, плюсы устройства перекроют незначительные минусы.


Как сохранить молодость кожи с помощью увлажнителя воздуха

Как сохранить молодость кожи с помощью увлажнителя воздуха

Человеческий организм почти на 70% состоит из воды. Теряя влагу в помещениях с сухим воздухом, человек ощущает усталость, сонливость, замедляется работоспособность, притупляется память и внимание. При этом возникает сухость слизистых оболочек, кожа становится сухой и шелушащейся, появляются морщины. Ни одна женщина, да и ни один мужчина не желает иметь сморщенное лицо, напротив все стремятся довести состояние своей кожи до идеала.

Человеческая кожа за сутки способна терять до 0.5 л воды, а в зимний период и до литра. И даже самые проверенные увлажняющие кремы, бальзамы и гели не способны поддерживать правильный баланс влажности вашей кожи, если на улице и в помещении вас окружает горячий или холодный сухой воздух. Изменить ситуацию с влажностью воздуха на улице нам не под силу, но создать хороший микроклимат в помещении – наше право и прямая обязанность.

Следует бороться не только со следствием – сухой кожей, но и с первопричиной – сухим воздухом в помещении. Стоит повысить влажность воздуха в своём жилище с 25 до 50%, и потери влаги кожей сократятся примерно вдвое(!).

Несколько увеличить процент влажности в комнате можно, установив аквариум или небольшой мини-фонтан. А ещё лучше, если в комнате работает хороший увлажнитель воздуха. Здесь всё зависит от вас — можно выбрать прибор, не только эффективно увлажняющий, но и очищающий воздух в помещении. К ним относятся традиционные увлажнители и очистители воздуха –мойки воздуха.


Специалисты-косметологи советуют ни на секунду не забывать, что кожа – это не только поверхностный слой, защищающий внутренние органы, содержащие главный резерв влаги, от негативного внешнего воздействия. Кожа и сама является органом, самым большим в нашем организме. Этому органу нужен постоянный тщательный уход. 12 % всей влаги человеческого организма сосредоточено в роговом слое кожи, имеющем толщину всего лишь сотую часть миллиметра. Увлажнители воздуха, увлажняющие кремы и периодическое обрызгивание лица и видимых частей тела водой, помогут сохранить молодость и цветущий вид вашей кожи. Обратите внимание на модели бытовых увлажнителей воздуха для комнат разной площади:  серия Original, серия Comfort Plus c электронным управлением (все модели представлены в черном и белом цветах) — они помогут Вам оставаться здоровыми и молодыми дольше.


Возврат к списку

все за и против, характеристики для детей

На чтение 6 мин Просмотров 46 Опубликовано Обновлено

Чрезмерная сухость воздуха в помещении (влажность менее 40%) оказывает пагубное влияние на людей. Например, они могут чувствовать резь в глазах и сухость в горле. Кроме того, пересыхает и грубеет кожа рук и лица. В таких случаях будет полезен увлажнитель воздуха, позволяющий значительно улучшить микроклимат в жилых и производственных помещениях.

Основные виды увлажнителей воздуха

В продаже можно найти увлажнители воздуха с разным принципом работы

На отечественном рынке встречаются увлажнители с разным принципом действия. Кроме традиционных устройств, использующих в своей работе холодное испарение воды, встречаются также паровые (горячий пар) и ультразвуковые приборы. Перечисленные типы увлажнителей эксплуатируются только в быту. В производстве для этой цели используют атомайзеры – приборы распылительного типа.

Увлажнители холодного пара

Работа увлажнителей холодного пара основана на естественном испарении молекул воды, в результате которого окружающий воздух насыщается влагой. Воду заливают в специальный бачок, откуда он подается на специальные испарительные элементы. При этом воздух, нагнетаемый вентилятором, проходит сквозь них и насыщается влагой естественным путем.

Конструктивно испарительные элементы могут быть выполнены в виде сменных бумажных картриджей (фильтров). В более дорогих устройствах используются постоянно смачиваемые пластмассовые диски. Испарители холодного пара дополнительно очищают воздух от пыли и грязи, которая остается на увлажняющих элементах.

Производительность этих приборов находится в диапазоне от 3,5 до 8 литров воды в сутки и зависит от влажности воздуха в помещении — чем она выше, тем ниже скорость испарения воды.

В процессе эксплуатации необходимо пользоваться дистиллированной водой. Если использовать обычную воду, испаряющие элементы будут быстро забиваться солями, которые находятся в жесткой воде, что в свою очередь приведет к необходимости их замены.

Паровые испарители

Паровой испаритель для детской комнаты

Паровые увлажнители работают, используя обычный процесс кипячения воды, при котором горячая вода превращается в пар и насыщает окружающий воздух влагой. Чем-то такие устройства напоминают электрические чайники. Полностью собранный прибор подключается к бытовой электросети, напряжение которой передается на электроды, погруженные в воду. При этом вода начинает закипать и испаряться. При полном выкипании воды увлажнитель отключается от сети. Производительность устройств этого типа составляет от 7 до 16 литров воды в сутки.

Паровой увлажнитель должен быть в обязательном порядке оснащен гигростатом, отключающим прибор от сети при достижении оптимальной влажности. В противном случае влажность воздуха в помещении может превысить допустимый предел и увлажнитель станет причиной какого-либо заболевания.

Ультразвуковые приборы

Ультразвуковые увлажнители выбрасывают мелкие капли холодной воды в помещение

Ультразвуковые увлажнители работают следующим образом: из бачка вода подается на специальную пластину, которая вибрирует с частотой 5МГц. При этом вода превращается в мелкодисперсную взвесь, которая при помощи вентилятора подается в помещение, где и переходит в парообразное состояние (туман).

Ультразвуковые увлажнители обеспечивают производительность в пределах 7-12 литров воды в сутки. Как правило, их оснащают электронными устройствами: дисплей, пульт дистанционного управления и пр. С их помощью можно задавать и контролировать необходимые для эффективной работы параметры.

Во время работы ультразвуковых увлажнителей рекомендуется использовать деминерализованную воду.

Для чего нужны увлажнители воздуха

Увлажнители благоприятно влияют на здоровья людей, растений в помещении

Комфорт пребывания человека в замкнутом помещении зависит от нескольких параметров, одним из которых является влажность воздуха. Согласно действующим нормативным документам, ее величина должна находиться в пределах от 45 до 80%. Особенно это важно в зимний период, когда из-за работы отопительных приборов влажность воздуха в помещениях может снизиться до 14%. Чтобы обеспечить нормальные условия для жизнедеятельности людей, нужен увлажнитель воздуха.

Испарители насыщают воздух влагой, занимающей не последнее место в процессе теплообмена человеческого тела. При этом необходимо помнить, что теплообмен в основном осуществляется через легкие. Если воздух недостаточно влажный, нарушается правильное функционирование внутренних органов человека, сгущается кровь, высыхают слизистые оболочки, снижаются защитные функции организма и пр. Особенно это критично для детей, в организме которых теплообмен проходит намного интенсивнее, чем у взрослых. При заболевании бронхитом или ангиной у детей в бронхах и дыхательных путях собирается слизь, которая при отсутствии достаточного количества влаги загустевает, что усложняет лечение.

При использовании увлажнителя в помещении создается нормальная влажность. При вдыхании такого воздуха в дыхательные пути и бронхи ребенка проникает влага, которая смягчает слизь и облегчает откашливание.

При переизбытке влаги возможно накопление слизи в дыхательных путях и бронхах ребенка, что создаст комфортные условия для размножения болезнетворных бактерий и может вызвать у детей бронхит.

Нормальная влажность воздуха положительно влияет на кожу как взрослого человека, так и ребенка, предохраняя ее о раздражения и морщин и сохраняя свойственную ее бархатистость. Кроме того, нормальная влажность в помещениях оказывает благоприятное воздействие и на организм беременных женщин – мама и ребенок чувствуют себя хорошо в течение всего срока гестации. Не менее важно это и для новорожденных детей.

Вред увлажнителя воздуха

Белый налет на мебели образуется из-за отсутствия фильтра в увлажнителе

Увлажнители воздуха в процессе работы практически безвредны. Однако чтобы полностью исключить нанесение какого-либо ущерба своим владельцам, последним необходимо перед первым включением внимательно изучить прилагаемые руководства по эксплуатации конкретных моделей и в дальнейшем грамотно их использовать. При этом каждый тип увлажнителя нужно рассматривать отдельно. 

  • При эксплуатации парового испарителя горячим паром можно обжечься. Поэтому их нужно устанавливать в недоступных для детей местах.
  • Вред от ультразвукового увлажнителя воздуха вызван отсутствием фильтра, способного удерживать минеральные соли, растворенные в воде. В результате они вместе с увлажненным воздухом выбрасываются наружу и в виде белого налета оседают на имеющихся в помещении предметах интерьера и бытовых приборах. Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать деминерализованную или дистиллированную воду.
  • Установки холодного пара требуют регулярной очистки или своевременной замены испарительных элементов. Нарушение этого правила приведет к скоплению внутри устройства не только солей, растворенных в воде, но и пылевидных частиц, находящихся в воздухе. Все это впоследствии будет выбрасываться наружу и засорять воздух.

Микроклимат будет более комфортным, если помещения регулярно проветривать. Делать это рекомендуется независимо от продолжительности работы увлажнителя.

Чем полезен увлажнитель воздуха

Чем полезен увлажнитель воздуха

Чем полезен увлажнитель воздуха?

Увлажнители воздуха являются приборами, которые позволяют сохранять определенный уровень влажности в помещении. Устройства являются незаменимыми в современных квартирах, поскольку они делают воздух более чистым, свежим, что позитивно сказывается на здоровье человека, особенно при наличии хронических заболеваний, затрудняющих дыхание.

Улучшение дыхания

Комфортный процент влажности воздуха для человека – 40-50%. Чем воздух суше, тем больше возникает вероятность развития ринитов и проблем со слизистой оболочкой носа. Слишком сухой воздух способен спровоцировать развитие аллергических реакций, ослабления функций почек и легких. Чтобы частично решить проблемы возникновения данных заболеваний, предназначены увлажнители воздуха.

Главная цель – увлажнение воздуха в помещении для облегчения дыхания. Устройства создают холодный пар, который распределяется по помещению. Вода попадает на испаритель, а полученный пар выводится при помощи встроенного вентилятора наружу. Некоторые устройства создают горячий пар, в зависимости от модели аппарата. Эффект каждого из устройств является практически идентичным. Также существуют ультра

Лучший сон

Увлажнители воздуха насыщают воздух влагой, что помогает избавиться от ощущения сухости во рту и головных болей. Все эти факторы вызываются сухостью в помещении, которая является особенно острой в зимнее время года. Увлажнители способны улучшить и плохое самочувствие, которое также возникает из-за сухого воздуха. Если у вас при нахождении дома наблюдается большая утомляемость и низкая работоспособность вкупе с сонливостью и рассеянностью, увлажнитель может помочь облегчить данные симптомы или полностью избавиться от них. Сон с прибором становится спокойнее.

Польза для детей

Полезен увлажнитель воздуха и для детей, иммунная система которых еще слаба и уязвима для различного рода бактерий. Дело в том, что сухой воздух – идеальная среда для размножения патогенных бактерий, которые способны существенно влиять на ребенка. Эти бактерии становятся возбудителями различных заболеваний у малышей, что серьезно может подорвать их здоровье.

Чистота в помещении

Уровень влажности негативным образом сказывается и на чистоте в квартире. При сухом воздухе количество пыли, оседающей главным образом на электрических приборах, значительно выше. В некоторых случаях повышенная запыленность может стать причиной поломки приборов. Частицы пыли негативно влияют на паркетный пол, высушивая его. Негативно сказывается сухой воздух на музыкальных инструментах, мебели и картинах.

Каковы преимущества увлажнителя воздуха для вашего дома?

В холодные зимние месяцы (или в летнюю жару, когда ваш кондиционер включен) вы можете заметить, что воздух в вашем доме сухой. Точно так же, как очень влажный воздух может быть плохой новостью для вашего здоровья, сухой воздух может вызывать раздражение носа и глаз у здоровых людей. Одно из решений — использовать увлажнитель воздуха, если воздух в вашем доме слишком сухой. Ниже вы узнаете, как работают увлажнители, о преимуществах их использования дома и о том, как выбрать подходящий и правильно его использовать.

Уровни влажности и польза для здоровья

Очень сухой и очень влажный воздух может повлиять на ваше здоровье и состояние вашего дома. Когда воздух слишком влажный, это может вызвать рост плесени и грибка, усугубить проблемы со здоровьем, а также нанести потенциальный ущерб вашему дому. Если у вас астма или другое респираторное заболевание, сухой воздух может усугубить ситуацию.

Клиника Кливленда сообщает, что сухой воздух может вызвать проблемы, в том числе:

  • Сухие глаза
  • Боль в горле
  • Сухость носовых ходов
  • Кровь из носа
  • Усиливает простуду и грипп
  • Потрескавшаяся кожа и губы
  • Зудящая, сухая кожа
  • Обострение астмы и аллергии

Предотвращение чрезмерной сухости воздуха в доме может помочь решить многие из этих проблем со здоровьем.В зависимости от того, где вы живете, контролировать влажность в помещении не всегда легко. Вот где увлажнитель может принести пользу. Лучше всего поддерживать влажность в доме в оптимальном диапазоне — не слишком высоко и не слишком низко. Агентство по охране окружающей среды (EPA) рекомендует поддерживать влажность воздуха в доме от 30 до 50 процентов.

5 Преимущества использования увлажнителя во время сна

Увлажнители могут быть полезны для взрослых и детей во время сна. Сам сон способствует восстановлению, омоложению и поддержанию нашей иммунной системы.Увлажнитель в спальне может усилить естественный эффект сна. Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете получить, если спать с увлажнителем воздуха в комнате.

  1. Не слишком сухой воздух может помочь вам избежать простуды и гриппа: Вирусные простуды и грипп могут вызывать ужасные ощущения и могут серьезно повлиять на ваш сон. В зимние месяцы может показаться, что они переходят от человека к человеку без каких-либо признаков замедления. К счастью, не слишком сухой воздух с приемлемым уровнем влажности может снизить инфекционность переносимых по воздуху вирусов.Исследования показали, что уровень влажности 40% или выше снижает уровень инфекционности вируса гриппа примерно до 14%. При влажности менее 23% почти 75% вируса сохраняли инфекционность (Noti et al., 2013). Более высокая влажность дает вирусам больше шансов прикрепиться к каплям водяного пара и выпасть из воздуха, вместо того, чтобы вирусы цеплялись за нас и заражали нас напрямую. Это помогает объяснить, почему сухой зимний климат делает нас более восприимчивыми к болезням. Более того, исследования показали, что лишение сна связано с иммунной системой нашего организма, особенно с подавлением иммунной активности: i.e усиление воспаления и снижение ответа антител на иммунизацию против гепатита А и гриппа (Cohen et al., 2009).
  2. Повышенная влажность может помочь уменьшить заложенность носа: Сухой воздух может привести к тому, что слизь станет сухой и густой, что может привести к закупорке носовых проходов. В свою очередь, это может привести к заложенности носа, боли в горле и боли в носовых пазухах. Увлажнители могут помочь, добавив в эту область влаги, что поможет разложить мокроту в носу и груди.
  3. Симптомы простуды и гриппа можно облегчить: Если вы до заболели гриппом или простудой, использование увлажнителя воздуха во время сна может помочь вам быстрее выздороветь.Помимо ослабления заложенности носа, он может помочь смазать носовые проходы, что позволит вам легче дышать. Это также может помочь облегчить боль в горле, а у некоторых людей — головные боли в носовых пазухах, а также восстановить спокойный сон. Более того, симптомы простуды и лихорадки могут усиливаться ночью, так как лежа вы оказываетесь в затруднительном положении. Холодный и сухой воздух в дополнение к положению во сне на животе может повлиять на накопление слизи в носовой полости, а отсутствие адекватного дренажа в положении лежа может привести к накоплению слизи и обострению симптомов простуды и гриппа.Увлажнитель может помочь облегчить это, добавив больше влаги в воздух.
  4. Влажный воздух может помочь предотвратить сухость кожи: Сухой воздух может вызвать сухость кожи. Когда ваша кожа сухая, она может легко потрескаться и сморщиться. Это может быть невероятно неудобно. К сожалению, когда у вас дома сухой воздух, использования лосьона и гигиенической помады может быть недостаточно для увлажнения кожи. Один из способов помочь — обеспечить приемлемый уровень влажности в воздухе, чтобы ваша кожа могла ее впитать. Связанные с кожей состояния, вызывающие кожный зуд, такие как экзема, могут нарушать сон.Национальная ассоциация экземы заявляет, что поврежденный кожный барьер в сочетании с неравномерным уровнем влажности может усугубить эти симптомы. Увлажнитель и кремы могут помочь больным сохранять влажность кожи, уменьшить царапины и способствовать непрерывному сну.
  5. Помогает сохранить здоровье волос и кожи головы: Как и кожа на остальном теле, кожа головы может стать сухой и раздраженной из-за недостатка влаги в воздухе. Это может вызвать зуд кожи головы и усугубить перхоть.Ваши волосы тоже могут быть затронуты. Поскольку он состоит из коллагена, вашим волосам требуется определенное количество влаги. При длительном воздействии сухого воздуха волосы могут стать сухими и ломкими. В этом может помочь приемлемый уровень влажности.

Преимущества увлажнителя при храпе и апноэ во сне

Увлажнители могут уменьшить сухость дыхательных путей, вызывающую храп. Храп возникает из-за сужения дыхательных путей, что приводит к сухости во рту и расслаблению горла. Эта сухость приводит к чрезмерной компенсации дыхательных путей за счет выделения большего количества слизи и, следовательно, большего сужения и вероятности появления слышимой вибрации, такой как храп.Устранение причин храпа, таких как сухость дыхательных путей, также может помочь тем, кто более крепкий сон (Stuck et al., 2015).

Привычный храп вполне может указывать на основную проблему, такую ​​как апноэ во сне. Обычно это состояние дыхания лечится с помощью аппарата СИПАП в самых тяжелых случаях. Тем, у кого проблемы с храпом или апноэ во сне, может оказаться полезным добавление увлажнителя к лечению CPAP. Американская ассоциация апноэ сна предлагает добавить увлажнение с подогревом (HH) с CPAP, чтобы смягчить некоторые проблемные особенности CPAP.Однако исследования показали, что HH не может влиять на пользователей CPAP, чтобы они продолжали использовать CPAP, или улучшать сам сон, но он действительно улучшает назо-глоточные симптомы. (Yu et al., 2012). Поскольку носоглотка является частью носовой полости нашей респираторной системы, такие симптомы, как отек лимфатических узлов или любые другие препятствия в этой области, могут вызывать храп. Мы можем сделать вывод, что тем, кто храпит из-за назо-глоточного симптома, может оказаться полезным увлажнитель с подогревом.

Слишком высокая влажность может нарушить сон

Исследования НАСА показывают, что идеальный уровень влажности для оптимальных условий сна составляет 50-60% (Flynn-Evans, Caddick & Gregory, 2016).Хотя использование увлажнителя во время сна имеет свои преимущества, чрезмерное его использование может фактически нарушить режим сна. Например, высокая влажность изменяет восприятие комнатной температуры замкнутого помещения; чем выше влажность, тем жарче нам кажется комната. И наоборот, если повышаются и влажность, и тепло, реакция потоотделения нарушается, что препятствует естественному охлаждению от испарения, когда мы потеем. Это может уменьшить REM и заставить вас бодрствовать. (Окамото-Мидзуно и Мидзуно, 2012)

Преимущества увлажнителя для младенцев и детей

Для младенцев и маленьких детей сухой воздух может нанести вред здоровью.Использование увлажнителя может помочь поддерживать приемлемый уровень влажности воздуха. Основные преимущества использования увлажнителя воздуха для младенцев и детей включают:

  • Потенциально защищает их чувствительную кожу от пересыхания: Когда воздух сухой, у младенца или маленького ребенка может быть сухая, раздраженная кожа и потрескавшиеся губы. Он также может усугубить экзему и другие хронические кожные заболевания. Возвращение влаги в воздух может помочь коже вашего ребенка оставаться увлажненной.
  • Может помочь им дышать легче: Заложенный нос и кашель могут затруднить детям хороший ночной отдых.Хороший увлажнитель может поддерживать влажность воздуха в комнате вашего ребенка, что помогает поддерживать чистоту носовых проходов. Это также может помочь уменьшить заложенность носа.

Конечно, ваш ребенок не обязательно должен болеть или иметь сухую кожу, чтобы получить пользу от увлажнителя воздуха. Влажный воздух в нужном количестве может быть полезен для здоровья и потенциально может помочь предотвратить заболевание.

Узнайте больше о новой технологии, которая работает синхронно с увлажнителями для улучшения качества воздуха в помещении.

Другие преимущества увлажнителя в вашем доме не только для здоровья

Увлажнитель также может принести пользу вашему дому.

  • Влажный воздух может быть полезен для ваших комнатных растений: для выживания (и процветания) растениям нужна вода из почвы и воздуха. Сухой воздух может привести к сморщиванию растения.
  • Влажность может согреть воздух в вашем доме, сэкономив вам деньги на коммунальные услуги: чем влажнее воздух в вашем доме, тем он теплее. В холодные зимние месяцы вы, вероятно, тратите на отопление больше, чем хотели бы.Использование увлажнителя может стоить меньше, чем использование вашей системы отопления, и может сделать воздух более теплым.
  • Влажный воздух может снизить статическое электричество: Когда воздух в вашем доме сухой, вы можете заметить, что прикосновение к определенным тканям, другим людям или вашим домашним животным может вызвать легкий шок. Небольшое количество влаги в воздухе может помочь облегчить это раздражение.
  • Увлажнители могут помочь защитить древесину в вашем доме: древесина, подвергающаяся воздействию сухого воздуха, может сжиматься, раскалываться и трескаться.Это плохая новость для вашей деревянной мебели, а также дверей и отделки в вашем доме.

Возможные преимущества увлажнителя весной и летом

В зависимости от того, где вы живете, погода может повлиять на то, когда воздух в вашем доме кажется сухим. Например, если вы живете в месте с высоким уровнем влажности на улице, вы, вероятно, часто пользуетесь кондиционером летом. Кондиционер может высушить воздух в вашем доме. Использование увлажнителя воздуха может помочь избежать этого.Если вы живете где-нибудь с сухим воздухом, можно использовать увлажнитель круглый год.

Поскольку количество пыльцы и плесени, как правило, выше весной и летом, использование увлажнителя в вашем доме также может помочь предотвратить воспаление носовых пазух.

Какие увлажнители воздуха выбрать?

Есть пять основных категорий увлажнителей воздуха. Каждый из них работает по-разному, но конечная цель для всех — адекватный уровень влажности в вашем доме — одна и та же. Тип, который вам следует выбрать, зависит от ваших потребностей.Давайте посмотрим.

  1. Испарители — В этом типе используется вентилятор для продувки воздуха через увлажненный фильтр. Испарители — доступный вариант, но могут вызвать проблемы, если в воздух будет слишком много влаги. Чрезмерная влажность может способствовать росту плесени и возникновению проблем с пылевыми клещами, что может усугубить симптомы аллергии и астмы.
  2. Центральный увлажнитель воздуха — Увлажнитель этого типа встроен в систему центрального отопления и кондиционирования вашего дома.Преимущество этого в том, что это помогает поддерживать уровень влажности во всем доме, а не только в одной комнате. Это самый дорогой вариант.
  3. Импеллер увлажнителя — Вращающиеся диски, работающие на высоких скоростях, выводят влагу в воздух в виде прохладного тумана. Они могут быть более удобными для детей, поскольку не вызывают ожогов. Как и в случае с испарителями, чрезмерное использование может вызвать астму и аллергические реакции.
  4. Ультразвуковой увлажнитель воздуха — Ультразвуковые увлажнители воздуха универсальны, поскольку доступны как холодный, так и теплый туман.Они создают туман с помощью ультразвуковых колебаний. Они также могут быть доступны в различных размерах.
  5. Паровой испаритель — Эти увлажнители воздуха являются наиболее портативными и наименее дорогими из возможных. Они работают, нагревая воду, а затем охлаждая ее, прежде чем выбросить в воздух.

Плюсы и минусы использования увлажнителей с холодным или теплым туманом

Увлажнители выпускают теплый или холодный воздух, чтобы повысить влажность помещения. Любой из этих типов может быть полезным, хотя у каждого из них есть свои плюсы и минусы.Что вы выберете, может зависеть от того, есть ли у вас дети или домашние животные, насколько велико ваше пространство и ваши личные предпочтения.

К некоторым преимуществам и недостаткам увлажнителей холодного тумана относятся:

  • Они потребляют меньше электроэнергии, чем увлажнители с теплым туманом.
  • В них нет горячей воды, что делает их более безопасным вариантом для детей.
  • Они могут быть шумными, поскольку используют вентиляторы, которые поднимают воду в воздух.
  • Холодный туман может вызвать ощущение холода в воздухе.

Преимущества и недостатки увлажнителей теплого тумана:

  • Обычно они тише, чем увлажнители с холодным туманом.
  • Процесс кипячения помогает удалить плесень и бактерии, переносимые водой.
  • Они лучше всего работают только на небольших площадях.
  • Они содержат кипящую воду и представляют опасность ожога.
  • Для кипячения требуется больше электроэнергии.
  • Их может быть труднее очистить из-за минералов, оставшихся после кипячения воды.

Советы по использованию увлажнителя воздуха в доме

Каждый раз, когда вы используете увлажнитель, вы должны использовать его правильно. Это не только продлит срок службы вашего увлажнителя, но и гарантирует, что вы и ваш дом не испытаете никаких неблагоприятных последствий.

  • Используйте дистиллированную или деминерализованную воду. Водопроводная вода может содержать минералы, которые могут способствовать росту плесени. По возможности используйте фильтрованную воду. Это поможет гарантировать, что ваш увлажнитель — и воздух, которым вы дышите, — не будут способствовать росту плесени или бактерий.
  • Ежедневно меняйте воду — стоячая вода может вызвать рост плесени. Обязательно меняйте воду в увлажнителе каждый день.
  • Очищайте его еженедельно. Опять же, бактерии и плесень — две вещи, которых следует избегать. Регулярно протирайте внутреннюю часть увлажнителя дезинфицирующим средством.
  • Регулярно меняйте фильтры. Не во всех увлажнителях есть фильтры, но если они есть у вас, меняйте их так часто, как рекомендовано производителем.Если вы не измените его достаточно, в воздух могут попасть плесень и бактерии — определенно не то, что вам нужно.

Понятно, что сухой воздух может сказаться на вашем здоровье. Добавление небольшого количества влаги в воздух с помощью увлажнителя может быть простым решением этой проблемы. Следите за тем, чтобы не использовать слишком много, чтобы уровень влажности был слишком высоким, что может вызвать проблемы с плесенью и пылевыми клещами. Одновременное использование очистителя воздуха также может помочь улучшить качество воздуха в помещении.

Как узнать, нужен ли вам увлажнитель — Cleveland Clinic

Статический заряд в волосах или Искры, которые разлетаются, когда вы дотрагиваетесь до кого-то или чего-то зимой, — верный признак воздух в вашем доме слишком сухой.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Установка увлажнителя — лучший способ улучшить качество воздуха в помещении и улучшить дыхание, — говорит пульмонолог Катрин Николакакис, доктор медицины.

«Когда воздух сухой, ваш дыхательная система просто несчастна. Даже если у вас нет проблем со здоровьем все, вы можете пострадать », — говорит она.«Ваша кожа и носовые ходы сохнут — все вплоть до ваших легких. Вы можете проснуться с сухостью во рту и начать кашлять нет причин.»

Агентство по охране окружающей среды рекомендует поддерживать уровень влажности в доме от 30% до 50%. Он также предлагает по возможности использовать фильтрованную воду в увлажнителях, чтобы избежать попадания минералов и микроорганизмов, которые могут содержаться в нефильтрованной воде.

Когда следует использовать увлажнитель воздуха?

Сухой воздух может нанести серьезный ущерб вашему носу и легким и ухудшить существующие условия.Николакакис говорит. А неоптимальный уровень влажности может навредить всем.

Использование увлажнителя сбросить:

Какой тип увлажнителя вам нужен?

Независимо от того, какой увлажнитель, который вы выберете, говорит она, у каждого должен быть какой-то увлажнитель в их доме, говорит доктор Николакакис.

«Нет волшебства в увлажнитель », — отмечает она. «Но если вы воспользуетесь одним из них, вы почувствуете себя лучше». Вот краткое описание доступных типов:

  • Центральный увлажнитель воздуха: Этот увлажнитель встроен непосредственно в систему отопления и кондиционирования вашего дома и может контролировать уровень влажности во всем доме.Доктор Николакакис говорит, что это самый дорогой вариант, но это самый эффективный вариант.
  • Испарители: Увлажнители этого типа пропускают влагу через увлажненный фильтр. Вентиляторы вытесняют влагу в комнату.
  • Импеллерный увлажнитель: Эта опция создает прохладный туман, который выталкивается в комнату дисками, вращающимися с высокой скоростью.
  • Паровой испаритель: Этот вариант с электрическим приводом нагревает воду и охлаждает ее, прежде чем выпустить водяной пар в комнату.Испарители можно перемещать из комнаты в комнату.
  • Ультразвуковой увлажнитель воздуха: Подобно увлажнителю с крыльчаткой, этот увлажнитель распространяет прохладный туман по комнате с помощью ультразвуковой вибрации.

Как максимально эффективно использовать увлажнитель воздуха

Вам нужно следить за своим увлажнитель, чтобы убедиться, что он чист и находится в надлежащем рабочем состоянии, доктор Николакакис говорит. Попробуйте выполнить эти три простых шага:

  1. Освежите воду. Комнатные увлажнители используют галлон воды в день, и вы должны менять воду, чтобы избежать появления плесени или бактерий, которые могут размножаться в стоячей воде.Также мойте все ведра или фильтрующие системы каждые два-три дня.
  2. Замените фильтр. Если у вас центральный увлажнитель воздуха, меняйте фильтр как минимум так часто, как рекомендует производитель, или раз в месяц.
  3. Проверить уровень влажности. Проверяйте уровень влажности в доме каждые несколько дней, потому что слишком высокая влажность также может вызвать проблемы с легкими. Высокий уровень влажности в воздухе может вызвать аллергию и астму, а также способствовать росту плесени, бактерий, грибков и пылевых клещей.

Рассмотрите возможность приобретения — гигрометр, который будет постоянно измерять влажность в вашем доме, — говорит она.

«Увлажнители — профилактические мера. Без должной влажности воздух некомфортный », — сказал доктор Николакакис. говорит. «Речь идет о поддержании вашего здоровья».

Использование увлажнителя воздуха ночью помогает оставаться здоровым и лучше спать

Опубликовано 11 января 2021 г.
Время чтения: 3 минуты
Доктор Карл Розенберг

Это небольшое изменение, но использование увлажнителя в ночное время может иметь большое значение.Это может помочь вам лучше спать и помочь вашему телу оставаться здоровым. В частности, как зимой, так и летом поддержание уровня относительной влажности от 40 до 60% в помещении имеет ряд удивительных преимуществ.

Может ли сон с увлажнителем помочь мне оставаться здоровым?

Использование увлажнителя воздуха во время сна имеет очевидные преимущества для здоровья. Например, вы заметите, что меньше боретесь с сухой кожей, проблемами носовых пазух, кровью из носа и потрескавшимися губами. Вы также можете почувствовать некоторое облегчение от заложенности носа, если у вас простуда.

Есть и менее очевидные преимущества. Когда воздух высыхает, носовые проходы затрудняют фильтрацию ресничек бактерий, микробов, пыли и патогенов и предотвращают их попадание в дыхательную систему. Таким образом, увлажнитель помогает защитить организм от вирусов и других болезней.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о преимуществах увлажнителей.

Может ли повышение уровня влажности снизить риск заражения Covid-19?

Недавнее исследование показало, что снижение влажности всего на 10% может удвоить скорость передачи коронавируса.Это связано с тем, что вирусы могут выжить дольше, а инфекционные частицы могут дольше оставаться во взвешенном состоянии в сухом воздухе. Когда влажность выше, капли аэрозоля расширяются быстрее, падают на пол, и у здоровых людей меньше возможностей их вдохнуть.

Влажный воздух не только усиливает естественные барьеры организма для заражения болезнями, но и затрудняет выживание и перемещение вирусов. Поддержание уровней относительной влажности в помещении в диапазоне от 40 до 60% помогает предотвратить перемещение частиц аэрозоля на большие расстояния и облегчить передачу от людей.

Статья по теме: Проблемы с коронавирусом у пациентов с апноэ во сне.

Когда лучше спать с увлажнителем воздуха?

Сухой воздух опасен в любое время года.

Зима

Зимой люди проводят больше времени в помещении, и дома отапливаются, что делает воздух в помещении более сухим. Как описано выше в отношении коронавируса, вирусы простуды и гриппа выживают и передаются более широко в засушливых зимних условиях. По этой причине повышение уровня влажности в помещении, когда идет жара, помогает предотвратить распространение по воздуху обычных сезонных вирусов.

Кроме того, увлажнитель увлажняет носовые и верхние дыхательные пути, когда воздух сухой. Это поможет вам легче дышать, если у вас насморк, заложенность груди, кашель или боль в горле.

Лето

Зима — не единственное время, когда воздух в помещении неестественно сухой. Летом кондиционер удаляет влагу из воздуха. Из-за этого воздух в доме становится сухим и вызывает многие из тех же проблем со здоровьем. Кондиционированный воздух может высушить ваши пазухи, носовые ходы и горло, когда вы спите, что приведет к воспалению и отеку этих чувствительных тканей.

Использование увлажнителя воздуха во время сна летом помогает облегчить эти симптомы сухого воздуха, а также сезонную аллергию. Холодный туман может противодействовать пыльце и плесени, когда они находятся на пике.

Почему мне лучше спать с увлажнителем?

Помимо пользы для здоровья летом и зимой, некоторые люди просто лучше спят, если ночью работает увлажнитель. Почему это?

Во-первых, потому что поддержание оптимального уровня влажности увеличивает общий комфорт при попытке заснуть.Это может помочь облегчить зуд и раздражение в горле. Во-вторых, увлажнитель создает эффект «белого шума» при работе в течение ночи. Было доказано, что мягкий гул вентилятора или увлажнителя помогает людям успокоиться и вздремнуть.

Статья по теме: 10 научно доказанных способов быстрее заснуть.

Как сон с увлажнителем снижает храп?

Когда ротовая полость, носовые полости, поддон и дыхательные пути пересыхают, храп усугубляется. Вибрации этих сухих тканей, вызываемые каждым вдохом и выдохом, могут усилить звук храпа.Включение увлажнителя воздуха перед сном может помочь уменьшить громкий храп за счет увеличения влажности этих тканей.

Как я могу улучшить качество воздуха в помещении во всем доме?

Если вы хотите получить те же преимущества, которые дает небольшой увлажнитель воздуха в спальне по всему дому, подумайте о добавлении увлажнителя для всего дома. Это оборудование работает с вашей обычной печью и системой центрального отопления, обеспечивая более влажный воздух в каждую комнату.

Диагностика и лечение нарушений сна — Решения для здоровья сна

Если у вас проблемы со сном, это может быть основная проблема.Sleep Health Solutions обеспечивает поддержку для диагностики и лечения широкого спектра нарушений сна. Свяжитесь с нашим офисом для получения дополнительной информации.

7 преимуществ увлажнителя воздуха в холодные зимние месяцы

Зачем нужно увлажнять?

В холодные зимние месяцы из-за сухого холодного воздуха многие недуги могут обостриться. Даже в климате с влажным наружным воздухом системы отопления в вашем доме и офисе имеют тенденцию сушить внутренний воздух, что может привести к проблемам для многих.

Увлажнители

могут стать отличным решением многих из этих зимних проблем. Вот семь преимуществ, которые дает использование увлажнителя воздуха дома или в офисе в эти холодные зимние месяцы.

1. Помогает предотвратить распространение вирусов, передающихся по воздуху

Недавнее исследование показало, что повышение уровня влажности в помещении по крайней мере до 43% оказало сильное влияние на примерно 85% переносимых по воздуху вирусов, сделав их практически неэффективными. В результате исследователи теперь рассматривают возможность повышения уровня влажности в больницах по всей стране в качестве дополнительного метода защиты врачей, медсестер и посетителей от болезней.

Влага обладает способностью предотвращать движение микробов, поскольку они соединяются с этой влагой и просто падают. Это происходит потому, что частицы, находящиеся в воздухе, теперь слишком тяжелы, чтобы парить в воздухе. В свою очередь, это помогает предотвратить распространение многих болезней, в том числе гриппа. Именно поэтому одним из основных преимуществ увлажнителя воздуха является повышение общего уровня влажности в комнате или в доме.

2. Помогает предотвратить храп

Тем, кто дышит ртом, практически невозможно предотвратить оседание сухости.Это особенно верно, когда вы спите.

Используя увлажнитель для увлажнения воздуха, вы создаете более благоприятный сценарий, который может помочь успокоить ткани в задней части горла. Это не только поможет вам спать более комфортно, но и уменьшит храп. Кроме того, использование увлажнителя в течение дня также полезно, так как это может помочь вашему горлу оставаться влажным и предотвратить раздражение, обычно связанное с храпом.

3.Предотвратить сухость кожи

Поскольку 50–60% человеческого тела состоит из воды, сухие условия могут вытягивать влагу, оставляя после себя сухую кожу, потрескавшиеся губы и, возможно, даже налитые кровью глаза. Нашему организму требуется правильное количество воды, чтобы чувствовать себя хорошо, не говоря уже о том, чтобы функционировать на оптимальном уровне. Поскольку наша кожа имеет очень большую площадь поверхности, часто это место, которое мы замечаем в первую очередь, когда находимся в чрезвычайно сухих условиях. Губы и глаза также проявляют раздражение при недостаточном увлажнении.

Использование увлажнителя воздуха может помочь предотвратить высыхание кожи.Дополнительная влажность в воздухе может помочь улучшить вашу сухую или зудящую кожу, шелушение или потрескавшиеся губы и раздражение сухих глаз.

4. Помогает вашему дому чувствовать себя теплее

Исследования показали, что влажный воздух на самом деле может быть теплее сухого. Это можно объяснить тем, что чем больше воды в воздухе, тем медленнее испаряется пот, в результате чего людям становится теплее. В результате домовладельцы могут сэкономить на счетах за отопление. Благодаря тому, что воздух становится теплее, термостаты можно опустить, что позволяет экономить электроэнергию и деньги.

5. Может облегчить симптомы аллергии

Современные увлажнители воздуха — отличный способ помочь облегчить симптомы аллергии. В то время как прежние увлажнители, возможно, создавали слишком большую влажность в воздухе, что могло способствовать распространению клещей домашней пыли, в новых моделях можно установить более низкий уровень, который не будет создавать среду, благоприятную для этих нежеланных гостей дома. Люди, страдающие аллергией, как правило, чувствуют себя более комфортно в повышенной влажности, так как это может помочь успокоить ткани горла и носовых проходов.

6. Предотвращает статическое электричество

Статическое электричество часто увеличивается в засушливые зимние месяцы. Это электричество может раздражать, если оно связано с вашей стиркой или вьющимися волосами. Хуже того, накопленный статический заряд может даже повредить чувствительную электронику; даже создавать искры, которые могут повредить горючий газ или пыль. Правильно увлажненный воздух может ограничивать и даже предотвращать большинство проблем, возникающих из-за статического электричества.

7. Предотвращает повреждение древесины

Сухой воздух также может повредить деревянную мебель, высушить ее и вызвать трещины.Он может ослабить швы в деревянном полу. Двери из дерева могут меняться в размере, что затрудняет их открытие и закрытие, а ноги и руки на стульях могут начать раскачиваться из-за расшатывания суставов. Это все потому, что дерево нуждается в постоянном уровне влажности, чтобы быть в лучшем виде. Увлажнитель при правильном использовании может гарантировать, что деревянные элементы в вашем доме и мебель будут выглядеть наилучшим образом.

Увлажнитель — очень полезный инструмент, от предотвращения болезней до предотвращения статического электричества, от улучшения внешнего вида волос до улучшения внешнего вида дерева, особенно в сухие зимние месяцы.Увлажнители могут помочь сэкономить деньги на счетах за отопление, а также на электронике, которая могла быть повреждена статическим электричеством. Вложение в увлажнитель воздуха — это вложение в защиту тех, кого вы любите, и то, что у вас есть.

Как чистить увлажнитель воздуха (и почему это следует делать чаще)

Если вы живете в районе, где зимы особенно холодные и сухие, приобретение увлажнителя воздуха для дома, возможно, является одним из самых разумных шагов, которые вы можете сделать для своего здоровья и качества воздуха в помещении.Они — отличный инструмент, который поможет вам бороться со всем, от накопления статического электричества в доме до возникновения распространенных холодов и вирусов, переносимых по воздуху. Они даже помогают предотвратить высыхание кожи при включении тепла.

Как и любой другой прибор — особенно тот, который использует воду, — этот тип устройства потребует некоторого базового обслуживания и регулярной дезинфекции, чтобы он работал наилучшим образом. К счастью, очистка увлажнителя — это быстрый и простой процесс, который становится легче только при регулярном уходе.

Ниже мы создали удобное руководство, которое покажет вам, как чистить увлажнитель воздуха, что вам нужно для этого делать и почему следует часто дезинфицировать устройство.

Зачем нужны увлажнители?

Давайте на мгновение напомним, почему увлажнители воздуха полезны для дома, особенно в холодные зимние месяцы. Тем, кто живет в более умеренном климате, не всегда нужно беспокоиться о чрезмерно засушливых сезонах, но, если вы находитесь дальше вглубь суши, очень высока вероятность, что экстремальные температуры могут создать определенные проблемы в доме.

Во-первых, статическое электричество наиболее распространено в периоды, когда в воздухе мало влаги. Это может стать проблемой на весь сезон для любого, кто носит одежду, имеет волосы или использует что-нибудь электронное или металлическое. Один из лучших способов положить конец цеплянию, завиванию и сотрясениям — добавить в воздух дома дополнительную влажность. Поддержание нормального уровня относительной влажности в вашем доме помогает разрушить паразитные электроны, которые вызывают явления, связанные со статическим электричеством, что, вероятно, значительно облегчит вам процесс утренней подготовки.

Конечно, ограничение количества статического электричества — не единственное преимущество, которое может дать увлажнитель воздуха. Причины, по которым эти маленькие приборы так популярны в зимние месяцы, заключаются в большом количестве преимуществ для здоровья и здоровья, предлагаемых всей семье:

  1. Они могут принести облегчение тем, кто страдает от сухой, потрескавшейся кожи или потрескавшихся губ.
  2. Увлажнители — это хороший способ улучшить качество воздуха в вашем доме, облегчая жизнь людям с затрудненным дыханием, например, больным астмой.
  3. Более высокий уровень влажности в воздухе может сделать ваш дом естественным на несколько градусов теплее, уменьшая потребность в использовании обогревателя (который, как правило, дороже в использовании) для поддержания комфорта.

Возможно, самым большим преимуществом увлажнителей является то, как влажный воздух может положительно влиять на ваше общее состояние здоровья. Многие распространенные зимние болезни усугубляются из-за чрезмерной сухости в доме, из-за которой дыхательные пути тела не могут должным образом бороться с простудой, ангиной и другими недугами.Простое нагревание воздуха фактически делает его более сухим, и часто пыль и аллергены из вашей системы вентиляции только усугубляют проблему.

Использование увлажнителя воздуха — проверенный способ защитить себя от этих зимних проблем. Они просты в использовании, обычно более доступны по цене, чем постоянно работающее центральное отопление, и требуют лишь базового ухода, чтобы функционировать должным образом. Если вы потратите лишние несколько долларов и приобретете надежный брендовый бренд, вы можете сделать ставку на долгосрочное обслуживание с правильным уходом.

Почему важно содержать увлажнитель воздуха в чистоте

Содержание увлажнителя воздуха в чистоте важно по нескольким причинам. Во-первых, это необходимая задача, чтобы убедиться, что ваш агрегат работает должным образом. Как и любой другой прибор, если вы не ухаживаете за ним должным образом, он не прослужит так долго, как мог, и вы не получите максимальной отдачи от потраченных денег.

Однако самая важная причина, по которой вам следует содержать увлажнитель воздуха в чистоте, заключается в том, что в противном случае вы рискуете распространить в воздухе потенциально вредные бактерии и плесень.Без надлежащей дезинфекции и очистки вода в увлажнителе просто будет стоять и застаиваться. Если вы включите увлажнитель воздуха без тщательной очистки, вы рискуете выбросить в воздух следы этой плохой воды и, в конечном итоге, вдыхать ее вы и ваша семья.

Это не только ухудшает качество воздуха в помещении, но и вдыхание этого пара с примесью бактерий может привести к целому ряду негативных симптомов для здоровья. Они могут включать приступы астмы, сильный кашель, воспаление легких, сильную лихорадку, потерю аппетита, беспокойство и одышку.В самых крайних случаях, которые могут быть вызваны длительным воздействием этого загрязненного воздуха, у вас могут развиться респираторные инфекции, рубцевание легких или даже заболевание легких.

К счастью, всего этого можно избежать, просто потратив пару минут на очистку увлажнителя перед его использованием.

Что вам понадобится

Содержание увлажнителей в чистоте — ключ к надежной работе и предотвращению накопления плесени или бактерий. Для этого не потребуется много всего — достаточно немного усилий и несколько предметов первой необходимости:

  • Белый уксус
  • Отбеливатель или перекись водорода
  • Кисть с мягкой щетиной
  • Много воды
  • Чистые полотенца
  • Перчатки и очки

Каждый тип увлажнителя сконструирован немного по-своему, но большинство из них включает резервуар для воды и рабочую базу.Если у вас есть дополнительные детали, не беспокойтесь, почти каждый пластиковый компонент можно очистить таким же образом. Просто держитесь подальше от электроники и панелей управления, чтобы быть в безопасности.

Также важно прислушиваться к любым предупреждениям и инструкциям производителя увлажнителя. Прежде чем разбирать или чистить какой-либо прибор, всегда найдите время, чтобы сначала проконсультироваться с руководством пользователя или другой документацией. Не забывайте надевать перчатки и очки при работе с отбеливателем или другими агрессивными химикатами.

5 шагов к глубокой очистке увлажнителя воздуха

Ниже приведены пошаговые инструкции по очистке увлажнителя воздуха. Выполнив эти пять простых шагов, вы сможете максимально эффективно использовать увлажнитель и улучшить качество воздуха в помещении. Эти шаги по очистке особенно важны, если вы используете увлажнитель с прохладным туманом.

Шаг 1:

Отключив увлажнитель от сети, сначала необходимо полностью его разобрать. Снимите и опорожните резервуар для воды как часть этого процесса.Затем, в зависимости от вашей конкретной модели, разблокируйте или разблокируйте любые другие съемные части с базы и разложите все по частям для легкого распознавания. Если в вашем конкретном устройстве есть воздушный фильтр, обязательно снимите и его. Фильтры можно очистить прохладной проточной водой, а затем дать высохнуть на воздухе.

Шаг 2:

Налейте в основу достаточно белого уксуса, чтобы он заполнил все области, с которыми регулярно контактирует вода, и поместите все более мелкие моющиеся части в большую емкость с уксусом, чтобы они пропитались.Подождите не менее 30 минут, чтобы удалить скопление, а затем удалите прилипшие остатки с помощью мягкой кисти. Некоторые увлажнители оборудованы именно для этой цели, но в противном случае подойдет любая щетка с мягкой щетиной. Щетки меньшего размера идеально подходят для тщательной очистки труднодоступных участков.

Шаг 3:

Для дезинфекции резервуара для воды также требуется около получаса ожидания, поэтому вы можете выполнить это одновременно со вторым этапом.Используя смесь из 1 чайной ложки отбеливателя на 1 галлон воды, заполните резервуар как минимум наполовину и перемешайте раствор, чтобы покрыть всю внутреннюю часть. Вы также можете заменить отбеливатель 3% перекисью водорода, если хотите.

Шаг 4:

Используйте воду из-под крана, чтобы тщательно промыть основание, резервуар и все другие компоненты, хорошо встряхивая все, чтобы удалить скопившуюся влагу. Может пройти несколько проходов, прежде чем запах ваших очищающих средств начнет исчезать, но будьте уверены, что это произойдет.Разложите все части поверх свежих полотенец, чтобы они высохли; это также поможет избавиться от остаточных ароматов.

Шаг 5:

После того, как все детали полностью высохнут, можно снова собрать прибор и возобновить его использование. Не забудьте заменить воздушный фильтр устройства, если это возможно. Наполните резервуар чистой водой без минералов, подключите его к розетке и снова наслаждайтесь эффектом свежей, успокаивающей влажности в своем доме.

Регулярное обслуживание и советы по использованию

Для достижения наилучших результатов вы можете предпринять несколько дополнительных шагов, чтобы максимально использовать возможности увлажнителя.

Глубокая чистка один раз в неделю

При регулярном использовании увлажнителя рекомендуется выполнять перечисленные выше этапы глубокой очистки не реже одного раза в неделю. Это гарантирует, что воздух, которым дышите вы и ваша семья, не будет загрязнен спорами плесени или бактериями.

Промывайте резервуар для воды перед каждым использованием

Перед тем, как включить увлажнитель на день, обязательно слейте и промойте всю оставшуюся воду. Это устраняет любые бактерии, которые могли начать расти внутри устройства.Необязательно дезинфицировать его ежедневно, даже если это не повредит, но лучше добавить свежую воду.

Используйте дистиллированную воду

Для увлажнителей рекомендуется использовать дистиллированную воду. Это связано с тем, что в водопроводную воду добавлены минералы, и эти минералы также рассеиваются в воздухе вместе с водяным паром. Это может привести к тому, что небольшое количество белой пыли покроет все поверхности комнаты, в которой используется увлажнитель. Кроме того, эти минералы также способствуют росту бактерий из-за отложений, которые трудно очистить.

Очистите и опорожните перед хранением

Когда вы закончите использовать увлажнитель в течение сезона, невероятно важно тщательно очистить его и дать ему высохнуть, прежде чем убирать его на хранение. Если при хранении внутри прибора есть влажные участки, вы, вероятно, заметите кучу плесени, когда вытащите его, чтобы снова использовать.


На вынос

Чтобы увлажнитель продолжал работать должным образом на долгие годы, важно содержать его в чистоте и регулярно проводить техническое обслуживание.Меньше всего вам нужно распространять в воздухе потенциально опасную плесень или бактерии. Следуя приведенным выше инструкциям по очистке, а также заменяя фильтры и следуя другим инструкциям, указанным производителем, вы обязательно будете наслаждаться комфортной и здоровой зимой дома в течение всего сезона.

Почему для зимнего сна следует использовать увлажнитель воздуха — Spring Air

Влажность — это уровень водяных паров, присутствующих в воздухе, а увлажнители — это устройства, которые работают для его увеличения.В холодные месяцы из-за холодного и сухого воздуха многие заболевания могут стать преобладающими. Даже в погоду, когда на улице влажно, системы отопления в вашем офисе или доме имеют тенденцию сушить внутренний воздух, что приводит к многочисленным проблемам для многих.

Есть в основном два типа увлажнителей: теплый и прохладный туман. Увлажнитель с прохладным туманом увлажняет воздух, но снижает температуру на несколько градусов для дополнительного комфорта. С другой стороны, увлажнители с теплым туманом используют внутренний нагревательный элемент, который кипятит воду, прежде чем выпустить ее в вашу комнату в виде успокаивающего невидимого тумана.В целом, как прохладные, так и теплые увлажнители предназначены для поддержания нормального уровня влажности в местах с недостатком влаги и помогают избежать нежелательных побочных эффектов холодного и сухого воздуха, в том числе потрескавшихся губ, раздражения носовых пазух, кровавых носов, боли в горле и т. Д. кожный зуд и различные респираторные заболевания.

Увлажнители

могут стать отличным решением сразу нескольких зимних проблем. Ниже перечислены 4 преимущества, которые дает использование увлажнителя в холодные зимние месяцы.

снижает риск инфекций

Бактерии и вирусы не могут перемещаться во влажном воздухе. Например, исследование, опубликованное в 2013 году, пришло к выводу, что повышение уровня влажности в вашем доме до 43% или выше существенно снижает способность переносимых по воздуху вирусов вызывать инфекции, связанные с гриппом. Фактически, среда с низкой влажностью имеет 70-77% -ный потенциал вызвать вирусные заболевания, но когда уровень влажности был повышен до 43% или более, это число значительно упало до всего 14%.

Увлажняет сухую кожу

Холодный сухой воздух высасывает влагу из кожи, вызывая всевозможные проблемы, такие как тусклость, сухость, шелушение и преждевременное старение. Увлажнители могут помочь решить эти проблемы в зимние месяцы. Уровень влажности нагретого печным воздухом воздуха в помещении может снижаться до 10% и менее. Однако увлажнители возвращают коже и воздуху ценную влагу, тем самым помогая предотвратить все эти вредные воздействия, а также сохраняя здоровый и яркий вид на всех ваших праздничных тусовках и вечеринках.

Облегчает астму

И дети, и взрослые, страдающие астмой, обычно считают, что увлажнители воздуха помогают при дыхании, особенно когда это состояние сочетается с респираторной инфекцией. Если у вас астма и вы хотите использовать увлажнитель воздуха, сначала посоветуйтесь с врачом.

Предотвращает храп

Для тех, кто дышит через рот, практически невозможно предотвратить оседание сухости, особенно во время сна. Использование увлажнителя для увлажнения воздуха может помочь создать более благоприятный сценарий, который может способствовать более комфортному сну, а также уменьшить храп.Использование увлажнителя в течение дня также может помочь сохранить влагу в горле и предотвратить раздражение, связанное с храпом.

Суровые зимние месяцы могут сказаться на вашем здоровье в целом, но с увлажнителем все будет хорошо.

Испаритель или увлажнитель: что лучше?

Когда у вашего ребенка кашель и заложенность носа, предложить ему облегчение может быть сложно, особенно если он слишком молод, чтобы принимать безрецептурные лекарства от кашля. Один безопасный совет, который вы, вероятно, услышите от педиатра: больше влаги.Добавление влаги в воздух в доме поможет облегчить заложенность носа, успокоить боль в горле и облегчить кашель.

Но с таким большим количеством увлажнителей и испарителей на полках аптек, что выбрать?

Разница между увлажнителями и испарителями

Увлажнители

используют холодную воду для создания мелкого тумана или брызг, которые выбрасываются в воздух. Испарители сначала кипятят воду, а затем выпускают пар. Хотя оба они эффективны для увеличения влажности воздуха, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует использовать увлажнитель с прохладным туманом.Испарители могут вызвать ожоги, если ваш ребенок подойдет слишком близко к пару или случайно опрокинет устройство, наполненное горячей водой.

Выбор подходящего увлажнителя

После принятия этого решения, вот еще несколько советов по выбору подходящего увлажнителя для вашей семьи и его правильному использованию в сезон простуды и гриппа:

  • Выберите размер, подходящий для комнаты вашего ребенка. Увлажнитель, слишком большой для комнаты, может вызвать конденсацию, которая может вызвать образование бактерий и плесени.Увлажнители рассчитаны на площадь покрытия в квадратных футах. Измерьте комнату, в которой будет использоваться увлажнитель, чтобы определить, какой размер вам нужен.
  • Не ставьте увлажнитель воздуха непосредственно рядом с ребенком или его кроватью / колыбелью. Сохранение некоторого расстояния (около 3 футов) между увлажнителем и вашим ребенком обеспечит их безопасность.
  • Ищите модель с функцией автоматического отключения.