Чем полезен увлажнитель воздуха: Насколько вредны увлажнители воздуха?

» В чем польза увлажнителя воздуха? Оптимальная влажность воздуха в квартире. ПрофиК-Юг — Кондиционеры Одесса, системы отопления

С наступлением отопительного сезона показатель относительной влажности в квартире плавно падает, воздух становится чрезмерно сухим. Окна и двери закрыты и влажности неоткуда взяться. Летом окна открыты и влага поступает с улицы через открытые окна. Кондиционеры сами по себе тоже сушат воздух, когда работают, в кондиционерах есть режим осушения воздуха, но при охлаждении воздуха влажность повышается и мы чувствуем комфорт не столько от снижения температуры, сколько от повышения влажности воздуха в кондиционируемой комнате.

Многие люди не замечают, как зимой падает влажность воздуха в квартире, зато заметна усталость, апатия, сухость во рту и другие симптомы недостаточной влажности в квартире в отопительный период. Многие симптомы связаны с тем, что сухой воздух провоцирует усиленное испарение влаги с кожи и слизистых оболочек в носу и во рту. В то же время 70% организма составляет вода. Индустрия косметики, направленной на увлажнение кожи, (увлажняющий крем, масла для увлажнения кожи и увлажняющие лосьоны) создана только благодаря сухому воздуху в квартирах, это бизнес, построенный на недостаточной влажности воздуха в помещениях, в которых мы проводим много времени.

Оптимальная влажность воздуха в квартире — 40-60%. Зимой влажность в комнате падает до 20% из-за системы отопления и закрытых окон, что ниже, чем в самой большой пустыне Сахара, где средняя влажность 25%.

При наличии такого источника отопления как тепловой насос не возникает проблем с влажностью воздуха, так как данное оборудование является энергоэффективным и использует  низкие температуры подачи, что позволяет не пересушивать воздух в доме.

Максимально допустимая относительная влажность в квартире в Одессе 65%. В прибрежных районах Одессы возможно повышение влажности и до 75%. Увлажнение воздуха более 85 % приводит к сырости и грибкам на стенах. Бытовые увлажнители воздуха могут поддерживать в квартире относительную влажность воздуха в широких пределах. Поэтому правильно настроенный увлажнитель воздуха может создать оптимальную влажность воздуха в квартире. Применение увлажнителей воздуха избавит вас и ваших близких от многих проблем со здоровьем.

Увлажнители воздуха выполняют множество функций для здоровья:

Защищают глаза;

Поддерживают иммунитет;

Защищают организм от обезвоживания;

Позволяют бороться с усталостью и недомоганием.

 

Сухой воздух приводит к недостаточному увлажнению глаз слезой, поэтому глаза быстрее утомляются, падает зрение. Увлажнители воздуха не дают глазам пересыхать, позволяют избежать покраснения глаз из-за испарения слёз, позволяют экономить секрет слёзных желёз. В комнате с сухим воздухом появляется синдром сухого глаза, как констатируют офтальмологи. Увлажнители воздуха обязательно нужны для тех, кто пользуется контактными линзами. Влажный воздух не раздражает слизистую оболочку глаз. Поэтому ношение контактных линз не причиняет дискомфорт. Когда глаза работают всухую, то перенапрягаются и быстрее переутомляются. В нормальных условиях, слеза, как сильнейший антисептик, борется с вирусами и не дает им «обосноваться» на наших глазах.

Через лёгкие организм теряет объём воды порядка 0,05 литра в час. В комнате с сухим воздухом во время отопительного периода зимой увлажнители призваны восполнить недостаток воды в организме и предотвратить старение.

Увлажнение воздуха защищает иммунитет, так как организму требуется меньше ресурсов тратить на вырабатывание секретов железами внешней секреции. Организм может перенаправить ресурсы на поддержку иммунитета, поэтому увлажнители воздуха защищают организм от инфекции. Многие мамы, наблюдая за своими детьми уже заметили, что сухой воздух – причина частых простудных заболеваний у детей, а взрослый человек уже научился справляться с недостаточной влажностью воздуха. Функция увлажнённой потом кожи и слизистых оболочек носоглотки – защитить организм от вирусов. Если кожа или слизистая недостаточно увлажнена, физическая защита иммунитета падает и вероятность заболеть выше. Увлажнители часто ставят в детскую комнату. Увлажнители воздуха косвенно могут побороть усталость. Сухой воздух не обеспечивает полноценное дыхание, так как лёгочные альвеолы для нормальной работы требуют влажной смазки, поэтому сухой воздух вызывает усталость, снижение концентрации внимания. Без увлажнителя воздуха кожа высыхает, может возникать аллергия на коже, кожа быстрее стареет. Без увлажнителя волосы становятся сухими, а значит ломкими и кажутся безжизненными. Без увлажнителя наблюдается постоянная жажда и сухость во рту (хочется чего-нибудь выпить). Без увлажнителя чувствуется сонливость и вялость организма, беспричинная усталость. Утренний насморк — типичный симптом недостаточной влажности в комнате. Из-за сухого воздуха слизистая носа и бронхи не могут эффективно очищаться.

Увлажнитель воздуха полезен не только для человека, но и для дома. Увлажнители надолго сохраняют паркет, деревянную мебель, двери. Зимой дерево рассыхается, появляются трещины. А весной дерево набухает. Эти циклы и приводят к порче.

Увлажнение жизненно важно домашним цветам. В основном комнатные растения привезены из субтропиков и тропиков, где высокая влажность до 90%. Увлажнитель для цветов позволяет медленно увлажнять воздух в комнате за счёт испарения влаги с листвы растений.

Без увлажнения воздуха в комнате не оседает пыль, обостряются аллергия и астма. Польза увлажнителя воздуха очевидна.

Наша компания имеет большой опыт в сфере климатических систем. Мы являемся официальным представителем  Daikin, Mitsubishi Electric, Gree, Hoapp.

Компания Daikin разработала революционную систему очистки воздуха, которая используется в кондиционерах и очистителях воздуха нового поколения.

У нас вы можете купить инверторные кондиционеры с установкой в Одессе Daikin, инверторные кондиционеры с монтажом в Одессе Mitsubishi Electric, инверторные и не инверторные кондиционеры Gree, инверторные  и не инверторные кондиционеры Hoapp.

Почему увлажнитель воздуха полезен? — ORO.lv

 

Воздух — это основа жизни. Человек вдыхает и выдыхает 20 000 раз в день, что эквивалентно примерно 12 000 литров воздуха. Качество вдыхаемого воздуха напрямую влияет на состояние и продуктивность людей.

Оптимальный уровень влажности в помещении играет очень важную роль. Уровень влажности можно измерить с помощью измерителя влажности. Уровень влажности, рекомендуемый для дома и на рабочем месте, составляет от 40 до 60%, но в холодное время года отопление сушит воздух. Особенно важно поддерживать комфортный уровень влажности в спальне, так как это значительно улучшает качество сна и отдыха. Увлажнители воздуха могут улучшить качество воздуха в доме, поддерживая оптимальный уровень влажности.

 

Зачем мне нужен увлажнитель воздуха?

Медики рекомендуют поддерживать влажность в помещении на уровне 40-60%. Сухой воздух вызывает сухость и воспаление глаз, сухость и шелушение кожи, сухость во рту и носу, плохой сон.

Кроме того, сухая погода значительно облегчает простуду или грипп.

Предметы интерьера или мебель из дерева или ткани (шторы, ковер и т. Д.) Впитывают в себя много влаги из воздуха. Если воздух становится слишком сухим, могут появиться трещины в дереве (полы, мебель и т. Д.) И электростатические заряды. Деревянные музыкальные инструменты также растраиваются, когда древесина высыхает.

Холодный воздух может содержать гораздо меньше влаги, чем теплый воздух. В результате уровень влажности в помещении часто падает ниже 30% зимой. Чем больше разница между наружной и внутренней температурой, тем суше будет воздух в помещении. Самый простой способ измерения уровня влажности — это использование измерителя влажности. Поместите измеритель влажности в середине комнаты как можно дальше от окон и дверей и просто наблюдайте за влажностью на экране. Если влажность ниже 40%, вам понадобится увлажнитель воздуха. Если уровень влажности выше 60%, мы рекомендуем приобрести осушитель, чтобы предотвратить появление плесени.

 

Увеличивает ли вентиляция влажность?

ткрытие окна в холодное время года не поможет повысить уровень влажности в помещении. Конечно, регулярные кратковременные сквозняки необходимы для поддержания здорового воздуха для дыхания (рекомендуется вентиляция зимой, 3-5 раз в день в течение не более 5 минут). Однако слишком частая и слишком продолжительная вентиляция осушает воздух еще больше. Это связано с очень низкой влажностью наружного воздуха, которая при нагревании дополнительно высыхает.

 

Правда ли, что растения и сушащаясь одежда увлажняют воздух в помещении?

Комнатные растения, приготовление пищи, влажная одежда и т. Д. Могут немного повысить уровень влажности в течение короткого периода времени, но невозможно поддерживать оптимальный уровень влажности в течение более длительного периода времени. И если помещения очень сухие, эти меры будут иметь очень небольшое влияние на уровень влажности. Влажные полотенца или кувшины с водой, размещенные на радиаторах, также помогут немного повысить уровень влажности, но опять же только на короткое время.

Кроме того, влажные полотенца, которые редко моют, могут быстро стать источником бактерий.

 

Почему простуда и грипп распространяются быстрее в сухую погоду?

Вирусы гриппа, бактерии и микробы выживают дольше в сухом воздухе и летят на уровне глаз в течение более длительных периодов времени. Таким образом, сухой воздух способствует передаче вирусов гриппа и бактерий. При оптимальном уровне влажности (от 40 до 60%) капли конденсата / воды прилипают к вирусам и бактериям в воздухе и сбрасывают их вниз. Здоровый и оптимальный уровень влажности в помещении не только достаточно хорошо увлажняет слизистые оболочки рта и носа, чтобы усилить защиту от вирусов, но также снижает подверженность инфекциям.

 

Увлажнитель воздуха уменьшает пыль в доме?

Оптимальная влажность в помещении (от 40 до 60%) снижает загрязнение воздуха пылью, пыльцой и другими частицами. Капли воды или конденсат прилипают к этим загрязняющим воздух частицам и притягивают их вниз. Низко скользящая пыль наносит меньший вред человеку, чем скольжение на уровне глаз. Те, у кого аллергия на загрязненный воздух, могут расслабиться и сделать глубокий вдох.

 

Когда увлажнять, а когда осушать?

Перед покупкой увлажнителя или осушителя важно заранее измерить уровень влажности в помещении. Самый простой способ сделать это с помощью цифрового измерителя влажности. Поместите измеритель влажности в середине комнаты, желательно на уровне глаз. Не размещайте измеритель влажности рядом с окном, дверью или вентиляционным отверстием. Через несколько минут датчики адаптируются к комнатной температуре и показывают уровень относительной влажности воздуха в помещении. Медики рекомендуют уровень относительной влажности от 40 до 60%. Если уровень влажности ниже 40%, вам необходим увлажнитель воздуха, чтобы поднять его. Если уровень влажности выше 60%, вам необходим осушитель.

 

Почему воздух становится сухим?

Сухой воздух возникает в первую очередь в зимний период, так как отопление полностью работает, а влажность в помещении часто падает ниже 30%. Открывая окна, воздух только высыхает. При температурах, близких к 0C, воздух может удерживать всего 4 грамма воды на кубический метр. Даже в то же время относительная влажность наружного воздуха будет 69%, что соответствует 18% -ному уровню влажности в помещении при нагревании воздуха. Когда окно открывается и в него поступает свежий воздух, количество воды в воздухе остается неизменным, но относительная влажность уменьшается с ростом температуры. Такое отсутствие влажности может быть компенсировано только использованием увлажнителей воздуха. Идеальный уровень влажности для помещений варьируется от 40 до 60%.

 

Преимущества правильно увлажненного воздуха:

1. Нос, глаза и кожа больше не высыхают, улучшается самочувствие.
2. Снижает риск заражения гриппом, поскольку вирусы быстро умирают при оптимальном уровне влажности. Это также снижает риск инфекций, и рот и нос больше не будут сухими.
3. Сон становится лучше и расслабленнее.
4.

Концентрация на работе улучшается благодаря уменьшению усталости и сонливости.
5. Количество пыли и пыльцы в воздухе уменьшается.
6. Мебель, деревянные полы и краски будут защищены от трещин.
7. Деревянные музыкальные инструменты не выйдут из строя.

 

Блог о бытовой технике и электронике

Зачем вообще увлажнять воздух?
Есть ли вред от увлажнителя воздуха?
Контроль уровня влажности
Правильный уход
Соблюдение техники безопасности

Если воздух в доме слишком сухой, дышать им вредно. Это плохо для легких, может провоцировать аллергию, сухость кожи, частые простуды. Чтобы повысить влажность воздуха, используются увлажнители: специальные приборы, которые генерируют водяной пар. Считается, что использование увлажнителей полезно для здоровья, но так ли это на самом деле, или такие приборы опасны? Читайте дальше, чтобы узнать, можно ли дышать паром увлажнителя воздуха, насколько это безопасно, в чем польза и вред таких устройств.

Зачем вообще увлажнять воздух?

Оптимальный показатель относительной влажности воздуха — 40-60%. Таким он является не всегда. Влажность снижается зимой, когда в доме работает отопление, а комнаты проветривают реже, в сухую погоду, при низкой температуре. Если воздух становится слишком сухим, в нем легче распространяются бактерии и вирусы, пыль, аллергены. Низкая влажность вредна для кожи и слизистых, органов дыхания. Из-за нее человек хуже себя чувствует, чаще болеет.

При слишком сильной сухости нужно увлажнение, но оно должно быть безопасным. Чтобы понять, вредно ли вдыхать пар от увлажнителя воздуха, нужно точно знать его состав. Увлажнение воздуха будет полезным, если в водяном паре нет никаких примесей:

• используется очищенная, фильтрованная вода нормальной жесткости;
  
• не применяются добавки, химические примеси;
  
• увлажнитель чистый, без следов отложений или загрязнений.
  

Увлажнители воздуха насыщают его водяным паром, и нормальный уровень влажности восстанавливается. Это снижает риск аллергии и инфекций, улучшает качество сна и общее самочувствие, восстанавливает нормальное состояние кожи, защищает от статического электричества.

Есть ли вред от увлажнителя воздуха?

Если пользоваться увлажнителем правильно, вреда быть не может. Чтобы использование прибора гарантированно было безопасным, нужно соблюдать несколько рекомендаций.

Контроль уровня влажности

Для здорового дыхания важно, чтобы относительная влажность воздуха оставалась в пределах от 40 до 60%. Если она становится выше этого предела ненадолго, это неопасно, но постоянно дышать слишком влажным воздухом нежелательно. Кроме того, повышенная влажность может становиться одной из причин сырости в доме. Из-за этого может появляться плесень и грибок. Чрезмерно высокая влажность также может портить мягкую мебель, текстиль, деревянные изделия, отделочные материалы в доме.

Понять, можно ли использовать увлажнитель, или влажность и так достаточно высокая можно несколькими способами:

• осмотреть окна: при высокой влажности на них может появляться конденсат;
  
• охладить в холодильнике воду в стеклянном стакане, а затем достать ее и оценить, как быстро испарится конденсат. Если это займет больше 10-15 минут, влажность высокая;
  
• обращать внимание на состояние комнатных растений. Если при нормальном поливе почва в горшках долго остается влажной, на ней появляется мох, влажность слишком высокая.
  

Самый точный способ — использование гигрометра. Это устройство, которое измеряет относительную влажность воздуха. Чтобы не покупать его отдельно, можно выбрать увлажнитель, в который он будет встроен. Например, электронный гигрометр у модели Polaris PUH 9105 IQ Home автоматически измеряет влажность воздуха и регулирует работу прибора в соответствии с результатами измерений.

Правильный уход

То, можно ли вдыхать пар из увлажнителя, зависит от состояния устройства. Его нужно регулярно очищать от налета, отложений, чтобы их частицы не попадали в воздух. Также важно заливать только чистую, не содержащую примесей воду. Чтобы можно было дышать паром увлажнителя воздуха безопасно, за ним ухаживают следующим образом:

• регулярно меняют воду;
  
• каждый раз после использования промывают бак, протирают все влажные элементы;
  
• периодически очищают емкость от солей кальция и других отложений;
  
• если в конструкции есть фильтры, их регулярно промывают или заменяют;
  
• в емкость заливают очищенную, не слишком жесткую воду;
  
• если у прибора нет функции ароматизации, используют только чистую воду (без отдушек, масел или других добавок).
  

Если используется ультразвуковой увлажнитель воздуха, регулярно осматривайте и протирайте испаряющую мембрану, если конструкция прибора позволяет делать это.

Многие увлажнители Polaris поставляются со встроенными фильтрами для очистки воды. Например, Polaris PUH 6080 TFD имеет керамический фильтр. Он эффективно убирает примеси и делает пар чистым, безопасным.

Соблюдение техники безопасности

Чтобы увлажнитель воздуха не причинял вреда, используйте его только по назначению. Не нужно специально вдыхать пар устройства (например, заменяя им ингалятор). Также важно правильно выбирать режим работы, регулируя интенсивность подачи пара, его температуру и другие параметры.

Увлажнитель воздуха устанавливают так, чтобы пар свободно распространялся по комнате. Его нельзя направлять на стены, мебель, электроприборы или другие предметы, которые нежелательно увлажнять, мочить. Если прибор будет использоваться в детской комнате, лучше выбрать модель с функцией теплого пара, например, Polaris PUH 6005Di. В этом режиме вода подогревается до безопасной температуры так, чтобы при увлажнении воздуха в детской не становилось холоднее.

Рядом с включенным увлажнителем воздуха можно спать, оставляя прибор работающим на всю ночь. При этом важно убедиться, что он установлен безопасно, а пар подается правильно. Он должен распределяться по всей комнате. Если увлажнитель стоит рядом с кроватью, его не направляют в ее сторону. Чтобы спать было комфортнее, некоторые модели Polaris имеют «ночной» режим. Например, Polaris PUH 0806Di может работать бесшумно и имеет регулируемую подсветку.

Увлажнитель воздуха — полезное устройство, и оно полностью безопасно, если правильно им пользоваться. Соблюдая инструкцию, с помощью таких приборов можно улучшить микроклимат в доме без вреда для здоровья.

Что такое увлажнитель воздуха

Задумываясь о качестве воздуха, мы чаще всего вспоминаем о его чистоте. Иногда об оптимальной температуре, ведь находиться в очень холодном помещении так же неприятно, как и в «печке». На самом деле, едва ли не самое большое влияние на самочувствие оказывает третий параметр воздуха вокруг нас – влажность.

Установлено, что минимальная комфортная для человека влажность – 30%, а максимально допустимая – 60%. Эти значения прописаны в ГОСТе 30494-2011, который определяет параметры воздуха для разных типов помещений. Но поддерживать нормальную влажность не так просто. К этому не располагает климат нашей страны, длительный отопительный сезон, когда батареи сильно сушат воздух, а также работа кондиционеров весной и летом. Чтобы компенсировать эти неблагоприятные воздействия, создать комфортный микроклимат, воздух искусственно насыщают влагой при помощи специального прибора – увлажнителя воздуха (УВ).

Зачем нужен увлажнитель воздуха

Колебания влажности зависят от времени года, предназначения помещения и других параметров. При этом она не должна опускаться ниже 30% и подниматься выше 60%. Вот основные причины, для чего нужен увлажнитель воздуха в квартире:

• Защита органов дыхания. Слизистая оболочка носа – это главное препятствие для бактерий и вирусов, которые стремятся попасть в организм человека. Когда слизистые иссушены, их защитные способности снижаются. Люди начинают чаще болеть ОРВИ, обостряются аллергические болезни, астма. Достаточно увлажнённый воздух поддерживает нормальную работу иммунитета.
  
• Защита глаз. Они тоже являются «воротами» для вирусных заболеваний, поэтому нуждаются в увлажнении. Кроме того, в сухом помещении невозможно носить контактные линзы, – глаза быстро воспаляются, болят.
  
• Защита кожи, волос, ногтей. Иссушенная кожа быстрее стареет, обостряются хронические или появляются новые дерматологические заболевания.
  
• Уход за новорождённым. Младенцу, который провёл девять месяцев в идеально влажной среде, важно обеспечить плавную адаптацию к неидеальной атмосфере.
  
• Улучшение сна и общего самочувствия. Даже вполне здоровые люди в сухой комнате чувствуют першение, желание откашляться, постоянную жажду. Организм лучше усваивает кислород, когда воздух достаточно насыщен влагой. Если человек недополучает кислород, это ведёт к хронической усталости, недосыпам, головным болям, иногда даже к депрессиям.
  
• Борьба с пылью. Частицы пыли постоянно находятся в воздухе, но если «сцепляются» с микроскопическими каплями воды, то оседают на поверхностях, где их можно убрать. Летающая в сухом воздухе пыль опасна для аллергиков и астматиков, здоровым людям тоже не приносит удовольствия.
  
• Здоровье растений и домашних животных. Чтобы цветы не сохли, не болели и могли вырабатывать кислород, нужно сначала позаботиться о достаточной увлажнённости почвы и воздуха. Животные реагируют на сухость воздуха так же, как люди.
  
• Забота о предметах интерьера. Книги, картины и другие произведения искусства, деревянные музыкальные инструменты, мебель (особенно старинные предметы) со временем легко рассыхаются. Увлажнитель воздуха может значительно продлить им жизнь.
  

При всей важности достаточной влажности воздуха, она не должно составлять больше 60%. Переувлажнённость тоже провоцирует хронические заболевания, портит мебель и ткани, а ещё способствует росту плесени и грибков, от которых потом очень сложно избавиться.

Какие бывают увлажнители воздуха

По принципу действия эти климатические приборы разделяют на четыре группы.

Ультразвуковой УВ

В таких приборах вода «расщепляется» до мелкодисперсной взвеси, попадая из специального резервуара на вибрирующие мембраны, а затем бесшумно выдувается через вентилятор. Поток этой смеси может выглядеть как лёгкий туман, он хорошо увлажняет воздух помещений любых размеров.

Недостатком такого типа УВ является необходимость контроля качества заливаемой воды. Если она жёсткая, может случиться такое, что увлажнитель быстро выйдет из строя из-за отложившихся на фильтре примесей. Если фильтров вообще не предусмотрено, известковый осадок будет проявляться налётом на мебели и стенах помещения. Поэтому желательно заливать чистую фильтрованную воду.

Паровой УВ

Принцип работы парового УВ прост: ёмкость заполняется водой, вода закипает, испарение быстро повышает влажность. Устройство парового увлажнителя также позволяет добавлять в воду ароматические масла. У такого УВ обязательно должен быть датчик автоматического выключения, который реагирует, когда вода заканчивается, и гигрометр для контроля переувлажнения.

Паровой увлажнитель подойдёт для прохладных помещений, где одновременно с увлажнением не лишним будет повышение температуры. В других случаях, например, при раскалённой батарее, возникнет «тропический эффект» – будет ещё более жарко и влажно. Это опасно, потому что организм обезвоживается, но не охлаждается. Также существует опасность обжечься при неосторожном обращении с прибором, а ещё паровой УВ потребляет достаточно много электроэнергии.

Традиционный УВ (холодного типа)

Универсальный увлажнитель для всех типов помещений. Бак наполняется водой, она смачивает специальные картриджи, а вентилятор обдувает их, способствуя естественному процессу испарения. Интенсивность насыщения воздуха влагой зависит от того, какую скорость работы вентиляторов вы установите. Это не единственное, чем полезен увлажнитель холодного типа, – также для ароматизации туда можно добавлять любимые масла.

Существенный недостаток у традиционного УВ всего один – затраты на его обслуживание. Нужно регулярно чистить и менять картриджи, чтобы не допустить скопления бактерий, вирусов, известковых примесей.

Мойка воздуха

Увлажнение воздуха не является главной функцией мойки. Первым делом, она задерживает пыль, неприятные запахи, микробы, другие мелкие частицы. Одновременно с очищением мойка может поддерживать влажность на оптимальном уровне, который будет зависеть от температуры воздуха: чем она выше, тем более влажно станет в помещении. Принцип её работы состоит в следующем: воздушный поток попадает в резервуар с дисками, помещёнными в воду, там очищается, насыщается влагой и выдувается в комнату. Загрязнения остаются в поддоне, который легко очистить.

Как выбрать правильный увлажнитель

Кроме базовой конструкции, на которой держится работа того или иного УВ, производители предусматривают множество дополнительных функций. В зависимости от того, для чего нужен увлажнитель воздуха, где и кем он будет использоваться, можно подобрать комбинацию из следующих опций:

• жёсткость воды: ультразвуковой УВ самый требовательный по этому параметру. У остальных моделей проверяйте наличие фильтра, если не собираетесь использовать дистиллят;
  
• наличие детей и животных: не стоит брать паровой УВ, он может быть опасен при неаккуратном обращении;
  
• способ запуска: механические нужно запускать вручную, автоматические включаются/выключаются сами, когда занижен или превышен допустимый порог влажности;
  
• ночной режим – важен, если УВ будет работать круглосуточно, а вы чувствительны к посторонним шумам. Для климатического оборудования допустим уровень шума не выше 40 дБ;
  
• производительность – обращайте внимание на время непрерывной работы, объём бака, рекомендуемую площадь помещения;
  
• панель управления: для пожилого пользователя должна быть интуитивно понятной, для детской комнаты выбирайте модели с опцией блокировкой кнопок;
  
• наличие фильтров: если они сменные, уточните, легко ли их купить;
  
• дополнительные опции: ионизация, ароматизация, керамические фильтры обеззараживают, смягчают и освежают воздух;
  
• энергопотребление: мощность и расход воды особенно важны при планируемой круглосуточной работе увлажнителя. Более дорогие модели часто оказываются экономичнее;
  
• безопасность — увлажнитель обязательно должен иметь гигрометр и датчик автоматического отключения при отсутствии воды.
  

Чем полезен увлажнитель для воздуха?

Назад к списку новостей

Вопрос «Полезен ли увлажнитель для воздуха?» до сих пор был и остаётся одним из самых актуальных, когда речь идет о покупке техники для дома. Многим кажется, что увлажнение воздуха – это не так важно, но когда мы начинаем чувствовать стремительное ухудшение состояния, например, апатию, сухость во рту и нежелание заниматься обыденными делами – становится ясно, что недомогание из-за отсутствия увлажненного воздуха является серьезной проблемой для каждого человека. Подобное явление становится особенно заметным во время отопительного сезона, так как окна и двери постоянно закрыты и, конечно же, влаге просто неоткуда взяться. Стоит ли говорить о том, как сильно подскакивает жара в квартире или в доме из-за того, что батареи начинают работать на полную мощность? Для того чтобы поддерживать здоровое состояние организма не только взрослым, но и детям, необходимо чтобы в квартире был установлен увлажнитель воздуха. Сегодня мы поговорим об основных преимуществах покупки увлажнителя воздуха и выявим, какие модели являются наиболее актуальными для ежедневного использования. 

Увлажнитель воздуха действительно выполняет множество функций, полезных для нашего здоровья. Так, например, этот полезный девайс для дома:

• помогает бороться со слабостью и недомоганием;
• поддерживает иммунитет взрослых и детей;
• защищает организм от обезвоживания;
• защищает глаза.

Как увлажнитель воздуха влияет на защиту глаз? Так как воздух в помещении сухой, этот факт очень сильно сказывается на слизистой из-за чего глаза начинают болеть. Чтобы избежать боли, усталости и покраснений глаз, необходимо регулярно поддерживать влажность воздуха в помещении. Именно для этого и создан увлажнитель воздуха, который нацелен на то, чтобы глаза не переутомлялись, а также были защищены от воздействия вирусов и бактерий.

Увлажнение воздуха защищает иммунитет человека, потому что организму требуется меньше ресурсов для того чтобы вырабатывать секреты желез. Из-за этого организм накапливает и направляет свои силы уже не на секрецию, а на поддержание иммунитета. Вот почему детки, которые регулярно находятся в помещении с влажным воздухом меньше болеют. Особенно это касается простудных заболеваний, которые появляются в период зимнего периода и могут перерасти в хронические болезни. 

Полезен ли увлажнитель воздуха для кожи и волос? 

Сухой воздух в 90% случаев становится причиной заболеваний кожи, потому что из-за него проявляются аллергические реакции, шелушения, высыпания. Кроме того, кожа начинает быстро стареть, так как эпидермису неоткуда брать влагу. Тоже самое относится и к волосам, поэтому они очень быстро становятся сухими и ломкими. Практически всегда происходит так, что даже косметические средства не могут справиться с этой задачей, вот почему увлажнение воздуха – это очень и очень важно не только для нашего организма, но и для красоты. 

Как увлажнитель воздуха влияет на качество мебели в доме? 

Польза увлажнителя для дома заключается в том, что он надолго сохраняет паркет, двери и прочую деревянную мебель. Зимой дерево рассыхается, поэтому на мебели появляются трещины и влажность здесь играет не последнюю роль. Люди, которые следят за регулярным увлажнением пространства знают, как долго при таких условиях служит мебель. Кроме того, она всегда остается красивой и блестящей, поэтому сделать выбор в пользу увлажнителя для воздуха однозначно стоит.

Очень важно рассмотреть покупку девайса тем, кто занимается выращиванием цветов, потому что для растений полезен климат из субтропиков, а влажность там примерно около 80%. Благодаря испарению влаги с листьев, растения живут долго и радуют хозяев своей красотой. 

Какой увлажнитель для воздуха купить? 

Если вы ещё не сталкивались с необходимостью покупки увлажнителя и не знаете, какую модель выбрать, советуем обратить внимание на девайсы от бренда Лебен. Как правило, самыми лучшими считаются ультразвуковые модели. Механизм их работы прост: внутри устройства есть специальная мембрана, которая сильно вибрирует и преобразует воду холодный или горячий пар. Частота колебаний ультразвукового увлажнителя превышает более 1 млн колебаний в секунду и именно эти колебания разбивают воду на мельчайшие частицы. Для таких моделей лучше использовать очищенную воду, потому что использование обычной может привести к быстрой поломке. 

---

На заметку хозяйке:

ПОЛЕЗНАЯ ТЕХНИКА ДЛЯ ДОМА. КАК ВЫБРАТЬ ПЫЛЕСОС ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОЙ УБОРКИ?

КАКОЙ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ЧАЙНИК ЛУЧШЕ — КЕРАМИЧЕСКИЙ ИЛИ СТЕКЛЯННЫЙ

ШНЕКОВАЯ ИЛИ ЦЕНТРОБЕЖНАЯ СОКОВЫЖИМАЛКА — ГДЕ САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ СОК?

---

Вывод 

Хороший увлажнитель – это устройство, которое поддерживает необходимый уровень влажности в помещении, особенно в зимний период. Если купить качественный девайс, то можно не беспокоиться за состояние организма всех членов семьи. А чтобы увлажнитель прослужил вам как можно дольше, обратите внимание на модели от бренда Лебен. 

все за и против, характеристики для детей

Чрезмерная сухость воздуха в помещении (влажность менее 40%) оказывает пагубное влияние на людей. Например, они могут чувствовать резь в глазах и сухость в горле. Кроме того, пересыхает и грубеет кожа рук и лица. В таких случаях будет полезен увлажнитель воздуха, позволяющий значительно улучшить микроклимат в жилых и производственных помещениях.

Содержание

1. Основные виды увлажнителей воздуха
2. Увлажнители холодного пара
3. Паровые испарители
4. Ультразвуковые приборы
5. Для чего нужны увлажнители воздуха
6. Вред увлажнителя воздуха

Основные виды увлажнителей воздуха

В продаже можно найти увлажнители воздуха с разным принципом работы

На отечественном рынке встречаются увлажнители с разным принципом действия. Кроме традиционных устройств, использующих в своей работе холодное испарение воды, встречаются также паровые (горячий пар) и ультразвуковые приборы. Перечисленные типы увлажнителей эксплуатируются только в быту. В производстве для этой цели используют атомайзеры – приборы распылительного типа.

Увлажнители холодного пара

Работа увлажнителей холодного пара основана на естественном испарении молекул воды, в результате которого окружающий воздух насыщается влагой. Воду заливают в специальный бачок, откуда он подается на специальные испарительные элементы. При этом воздух, нагнетаемый вентилятором, проходит сквозь них и насыщается влагой естественным путем.

Конструктивно испарительные элементы могут быть выполнены в виде сменных бумажных картриджей (фильтров). В более дорогих устройствах используются постоянно смачиваемые пластмассовые диски. Испарители холодного пара дополнительно очищают воздух от пыли и грязи, которая остается на увлажняющих элементах.

Производительность этих приборов находится в диапазоне от 3,5 до 8 литров воды в сутки и зависит от влажности воздуха в помещении — чем она выше, тем ниже скорость испарения воды.

В процессе эксплуатации необходимо пользоваться дистиллированной водой. Если использовать обычную воду, испаряющие элементы будут быстро забиваться солями, которые находятся в жесткой воде, что в свою очередь приведет к необходимости их замены.

Паровые испарители

Паровой испаритель для детской комнаты

Паровые увлажнители работают, используя обычный процесс кипячения воды, при котором горячая вода превращается в пар и насыщает окружающий воздух влагой. Чем-то такие устройства напоминают электрические чайники. Полностью собранный прибор подключается к бытовой электросети, напряжение которой передается на электроды, погруженные в воду. При этом вода начинает закипать и испаряться. При полном выкипании воды увлажнитель отключается от сети. Производительность устройств этого типа составляет от 7 до 16 литров воды в сутки.

Паровой увлажнитель должен быть в обязательном порядке оснащен гигростатом, отключающим прибор от сети при достижении оптимальной влажности. В противном случае влажность воздуха в помещении может превысить допустимый предел и увлажнитель станет причиной какого-либо заболевания.

Ультразвуковые приборы

Ультразвуковые увлажнители выбрасывают мелкие капли холодной воды в помещение

Ультразвуковые увлажнители работают следующим образом: из бачка вода подается на специальную пластину, которая вибрирует с частотой 5МГц. При этом вода превращается в мелкодисперсную взвесь, которая при помощи вентилятора подается в помещение, где и переходит в парообразное состояние (туман).

Ультразвуковые увлажнители обеспечивают производительность в пределах 7-12 литров воды в сутки. Как правило, их оснащают электронными устройствами: дисплей, пульт дистанционного управления и пр. С их помощью можно задавать и контролировать необходимые для эффективной работы параметры.

Во время работы ультразвуковых увлажнителей рекомендуется использовать деминерализованную воду.

Для чего нужны увлажнители воздуха

Увлажнители благоприятно влияют на здоровья людей, растений в помещении

Комфорт пребывания человека в замкнутом помещении зависит от нескольких параметров, одним из которых является влажность воздуха. Согласно действующим нормативным документам, ее величина должна находиться в пределах от 45 до 80%. Особенно это важно в зимний период, когда из-за работы отопительных приборов влажность воздуха в помещениях может снизиться до 14%. Чтобы обеспечить нормальные условия для жизнедеятельности людей, нужен увлажнитель воздуха.

Испарители насыщают воздух влагой, занимающей не последнее место в процессе теплообмена человеческого тела. При этом необходимо помнить, что теплообмен в основном осуществляется через легкие. Если воздух недостаточно влажный, нарушается правильное функционирование внутренних органов человека, сгущается кровь, высыхают слизистые оболочки, снижаются защитные функции организма и пр. Особенно это критично для детей, в организме которых теплообмен проходит намного интенсивнее, чем у взрослых. При заболевании бронхитом или ангиной у детей в бронхах и дыхательных путях собирается слизь, которая при отсутствии достаточного количества влаги загустевает, что усложняет лечение.

При использовании увлажнителя в помещении создается нормальная влажность. При вдыхании такого воздуха в дыхательные пути и бронхи ребенка проникает влага, которая смягчает слизь и облегчает откашливание.

При переизбытке влаги возможно накопление слизи в дыхательных путях и бронхах ребенка, что создаст комфортные условия для размножения болезнетворных бактерий и может вызвать у детей бронхит.

Нормальная влажность воздуха положительно влияет на кожу как взрослого человека, так и ребенка, предохраняя ее о раздражения и морщин и сохраняя свойственную ее бархатистость. Кроме того, нормальная влажность в помещениях оказывает благоприятное воздействие и на организм беременных женщин – мама и ребенок чувствуют себя хорошо в течение всего срока гестации. Не менее важно это и для новорожденных детей.

Вред увлажнителя воздуха

Белый налет на мебели образуется из-за отсутствия фильтра в увлажнителе

Увлажнители воздуха в процессе работы практически безвредны. Однако чтобы полностью исключить нанесение какого-либо ущерба своим владельцам, последним необходимо перед первым включением внимательно изучить прилагаемые руководства по эксплуатации конкретных моделей и в дальнейшем грамотно их использовать. При этом каждый тип увлажнителя нужно рассматривать отдельно. 

• При эксплуатации парового испарителя горячим паром можно обжечься. Поэтому их нужно устанавливать в недоступных для детей местах.
• Вред от ультразвукового увлажнителя воздуха вызван отсутствием фильтра, способного удерживать минеральные соли, растворенные в воде. В результате они вместе с увлажненным воздухом выбрасываются наружу и в виде белого налета оседают на имеющихся в помещении предметах интерьера и бытовых приборах. Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать деминерализованную или дистиллированную воду.
• Установки холодного пара требуют регулярной очистки или своевременной замены испарительных элементов. Нарушение этого правила приведет к скоплению внутри устройства не только солей, растворенных в воде, но и пылевидных частиц, находящихся в воздухе. Все это впоследствии будет выбрасываться наружу и засорять воздух.

Микроклимат будет более комфортным, если помещения регулярно проветривать. Делать это рекомендуется независимо от продолжительности работы увлажнителя.

Увлажнители и здоровье: использование, типы и риски

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое увлажнитель?

Увлажняющая терапия увлажняет воздух, чтобы предотвратить сухость, которая может вызвать раздражение во многих частях тела. Увлажнители могут быть особенно эффективны при лечении сухости кожи, носа, горла и губ. Они также могут облегчить некоторые симптомы, вызванные гриппом или простудой.

Однако чрезмерное использование увлажнителей может усугубить проблемы с дыханием. Важно уметь их правильно использовать.

Влажность действует как естественный увлажняющий агент, уменьшающий сухость. For this reason, humidifiers are often used for relieving:

• dry skin
• sinus congestion/headache
• dry throat
• nose irritation
• bloody noses
• irritated vocal cords
• dry cough
• cracked lips

Вы можете испытывать эти неудобства, когда воздух в вашем доме сухой. Это особенно распространено в зимние месяцы или при использовании кондиционера летом.

Тип увлажнителя, который вы выберете, зависит от ваших предпочтений, бюджета и размера помещения, в которое вы хотите добавить влаги. Существует пять типов увлажнителей:

• центральные увлажнители
• испарители
• импеллерные увлажнители
• паровые испарители
• ультразвуковые увлажнители

Размеры увлажнителей

Увлажнители часто классифицируются как консольные или портативные/персональные.

Консоли предназначены для увлажнения всего дома. Часто они очень большие, но обычно имеют колеса, чтобы их можно было легко перемещать. Консольные блоки предназначены для добавления влаги в одну комнату.

Магазин консольных увлажнителей.

Персональные (или портативные) увлажнители самые маленькие и являются лучшим выбором, если вам нужен увлажнитель воздуха во время путешествия.

Магазин переносных увлажнителей воздуха.

Центральные увлажнители

Центральные увлажнители встраиваются непосредственно в систему кондиционирования или отопления вашего дома. Это самые дорогие типы увлажнителей, но они являются лучшим выбором, если вы хотите повысить влажность во всем доме.

Традиционные увлажнители несут потенциальный риск ожогов паром, который они выпускают. Центральные увлажнители не выделяют пар.

Магазин центральных увлажнителей.

Испарители

Испарители продувают влагу через смоченный фильтр. Вентиляторы приводят блок в действие и удаляют влагу из одноблочной системы в воздух.

Магазин испарителей.

Они более доступны по цене, чем центральные увлажнители, но недостатком является то, что они одновременно работают только в одной комнате. Они также могут выделять слишком много влаги в воздух. Это может быть проблемой для людей, страдающих астмой, так как повышает вероятность роста плесени.

Импеллерные увлажнители

9Импеллерные увлажнители 0002 работают с помощью вращающихся дисков, которые вращаются с высокой скоростью. Эти устройства часто дешевле. Они также являются одними из самых удобных для детей устройств, поскольку создают прохладный туман и не несут риска ожогов.

Недостатком является то, что, как и испарители, они работают только для одноместных комнат. Они потенциально могут вызвать проблемы с дыханием у людей, страдающих аллергией и астмой, при чрезмерном употреблении.

Магазин импеллерных увлажнителей.

Испарители пара

Паровые испарители работают от электричества. Они нагревают воду, а затем охлаждают ее перед тем, как выпустить в воздух. Это самые недорогие и портативные увлажнители. Вы можете приобрести их в аптеках.

Этот тип может вызвать ожоги, поэтому он не самый удобный для детей.

Магазин паровых испарителей.

Ультразвуковые увлажнители

Ультразвуковые увлажнители производят прохладный туман с помощью ультразвуковой вибрации. Цены на устройства различаются, в зависимости от размера, который вам нужен для вашего дома. Доступны версии как с холодным, так и с теплым туманом.

Ультразвуковой увлажнитель, особенно версия с прохладным туманом, — хороший выбор, если у вас есть дети.

Магазин для ультразвукового увлажнителя.

Добавление влаги в воздух может быть полезным, но слишком высокая влажность может вызвать проблемы со здоровьем. Высокий уровень влажности может усугубить проблемы с дыханием и создать неприятную сырость в воздухе. Это может способствовать росту:

• пылевых клещей
• плесени
• плесени
• вредных бактерий

Клиника Мэйо рекомендует поддерживать влажность в пределах от 30 до 50 процентов. Гигрометр может определить уровень влажности в вашем доме. Некоторые центральные увлажнители оснащены гигрометрами, но вы также можете найти их в хозяйственных магазинах.

Ежедневно проверяйте влажность, особенно если кто-то из членов вашей семьи страдает аллергией или астмой.

Ожоги являются наиболее распространенными травмами, связанными с увлажнителями. Будьте особенно осторожны, если у вас есть дети. Никогда не позволяйте детям обращаться с увлажнителями воздуха и не ставьте парогенератор в детской комнате.

Слишком большое количество влаги, выделяемой блоком, может привести к образованию конденсата на стенах. В результате плесень может расти и распространяться по всему дому.

Грязные увлажнители могут вызвать рост бактерий, которые могут вызвать кашель и простуду. Паровые испарители могут быстро загрязняться, но их также легче всего чистить. Промывайте всю использованную воду между использованиями. Следуя инструкциям производителя, регулярно очищайте устройство, чтобы предотвратить рост бактерий. Во время использования промывайте ведро и систему фильтрации каждые два-три дня.

Увлажнители воздуха могут выделять минералы и микроорганизмы. Они не обязательно вредны, но их остатки могут беспокоить людей, страдающих астмой. Используйте дистиллированную воду, чтобы избежать этой проблемы.

При осторожном использовании увлажнители могут значительно улучшить состояние сухой кожи и дыхательных путей. Однако имейте в виду, что это домашнее средство, а не медикаментозное лечение. Прекратите использование увлажнителя и позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы, которые не улучшаются или, кажется, ухудшаются из-за увлажнителя.

5 видов использования увлажнителей: преимущества и риски

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Увлажнители увлажняют воздух, что может быть полезно людям с респираторными симптомами или сухой кожей.

Существует несколько способов использования увлажнителей дома или в офисе, но есть и определенные риски.

В этой статье вы узнаете о преимуществах увлажнителей, о том, как их правильно использовать и о мерах предосторожности.

Добавляя влагу в воздух, увлажнители могут быть полезны при некоторых заболеваниях.

Сухой воздух может привести к испарению влаги с кожи и ухудшению респираторных симптомов со временем. Добавление влаги в воздух с помощью увлажнителя может противодействовать этим проблемам.

Увлажнители могут помочь людям, которые испытывают:

• сухость кожи
• раздражение глаз
• сухость в горле или дыхательных путях
• аллергию
• частый кашель
• кровь из носа
• головные боли при гайморите
• трещины на губах

Некоторые люди испытывают респираторные симптомы в летние месяцы, когда стоит жаркая погода и воздух содержит больше аллергенов. Кондиционеры и вентиляторы могут распространять сухой воздух по комнате, а кондиционеры удаляют из воздуха всю влагу. Увлажнитель может быть полезным в течение этого сезона.

Однако увлажнитель воздуха более полезен в холодные месяцы, когда холодный воздух высушивает легкие, нос и губы. Также некоторые виды центрального отопления могут сушить воздух в помещении.

Преимущества увлажнителя могут включать:

1. Профилактика гриппа

Авторы одного исследования отметили, что увлажнители могут снизить риск заражения гриппом. После добавления вируса гриппа в воздух с имитацией кашля исследователи обнаружили, что уровень влажности выше 40 процентов быстро деактивирует вирусные частицы, что делает их гораздо менее инфекционными.

2. Повышение продуктивности кашля

Сухой воздух может вызвать у человека сухой непродуктивный кашель. Повышение влажности воздуха может привести к попаданию большего количества влаги в дыхательные пути, что может сделать кашель более продуктивным. Продуктивный кашель выделяет застрявшую или липкую мокроту.

3. Уменьшение храпа

Повышение влажности воздуха также может уменьшить храп. Если воздух сухой, дыхательные пути человека с меньшей вероятностью будут достаточно смазаны, что может усилить храп.

Повышение влажности воздуха путем включения увлажнителя на ночь может облегчить некоторые симптомы.

4. Увлажнение кожи и волос

Некоторые люди замечают, что их кожа, губы и волосы зимой становятся сухими и ломкими.

Многие типы обогревателей прокачивают горячий сухой воздух по дому или офису, что может вызвать сухость, зуд или шелушение кожи. Холодный воздух снаружи также может высушить кожу.

Использование увлажнителя для увлажнения воздуха в помещении может помочь уменьшить появление сухости и трещин на коже.

5. Польза для дома

Влажность от увлажнителя может быть полезной во всем доме. Любые влаголюбивые комнатные растения могут стать более яркими, а деревянные полы или мебель прослужат дольше. Влажность также может помочь предотвратить растрескивание обоев и накопление статического электричества.

Влажный воздух может казаться теплее, чем сухой, что может помочь человеку сэкономить деньги на счетах за коммунальные услуги в зимние месяцы.

Хотя большинство увлажнителей имеют одну и ту же основную функцию, для добавления влаги в воздух, доступно много типов:

• Парогенераторы : Используют электричество для создания пара, который охлаждается перед тем, как покинуть устройство. Однако существует риск ожога кожи, поэтому людям следует избегать использования паровых испарителей в присутствии детей.
• Ультразвуковые увлажнители : вместо электричества в этих устройствах для испарения воды используются вибрации.
• Испарители 902:00 : Они создают влажность, продувая воздух мимо испаряющейся воды.
• Увлажнители с импеллером : Они, как правило, удобны для детей и используют вращающиеся диски, а не тепло для испарения воды.
• Центральные увлажнители : Человек подключает один из этих блоков к центральному кондиционированию воздуха в доме или офисе, чтобы добавить влаги во все пространство.

Размеры могут варьироваться. Консольные увлажнители достаточно большие, чтобы увлажнить весь дом или офис, в то время как персональные увлажнители портативны и их легко носить с собой.

Очень важно обеспечить безопасность детей рядом с увлажнителями.

Увлажнитель воздуха может быть отличным способом увлажнить воздух, но следует учитывать некоторые риски.

Грязные увлажнители

Увлажнители превращают воду в пригодный для дыхания пар в воздухе. Если резервуар для воды устройства грязный, пар, которым дышит человек, также будет грязным.

Темный и влажный аквариум — среда, способствующая размножению микробов, но регулярная очистка может помочь предотвратить любые проблемы.

Всегда тщательно очищайте увлажнитель в соответствии с указаниями производителя. Вода не должна оставаться в увлажнителе слишком долго. Если в увлажнителе есть фильтр, не забывайте часто его заменять.

Чрезмерная влажность

Небольшая влажность воздуха может быть полезной, но чрезмерный уровень может затруднить дыхание и усугубить некоторые симптомы аллергии. Например, распространенные аллергены, в том числе пылевые клещи, плесень и грибок, размножаются во влажной среде.

По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), уровень влажности в помещении должен составлять от 30 до 50 процентов. Уровни влажности выше 60 процентов слишком высоки.

Каждый, кто пользуется увлажнителем, также должен иметь в комнате измеритель влажности или гигрометр. Некоторые увлажнители имеют встроенные средства измерения влажности, в то время как для других требуется отдельный измеритель.

Использование жесткой или водопроводной воды

Многие производители рекомендуют использовать в своих увлажнителях только чистую воду. Для этого есть несколько причин.

Нефильтрованная водопроводная вода может содержать больше минералов и других частиц, чем очищенная или дистиллированная вода.

Минералы из жесткой водопроводной воды могут накапливаться в машине, что приводит к ее более быстрому износу, чем ожидалось.

Увлажнитель также может выбрасывать эти минералы в воздух, и человек может их вдохнуть. Частицы также могут оседать по комнате в виде пыли.

Прочие риски

Хотя использование увлажнителя может помочь при сухости носовых пазух, оно также может причинить вред. Рост пылевых клещей и плесени более активен во влажной среде, поэтому, если у людей аллергия на пыль и плесень или у них астма, использование увлажнителя может усугубить эти состояния.

Некоторые другие риски, связанные с использованием увлажнителя, включают ожоги паром от устройств, использующих тепло, и рост плесени в местах скопления влаги на стенах и потолках.

Любой, кто использует увлажнитель, не должен приближаться к машине. При использовании увлажнителя воздуха в комнате с ребенком важно следить за ним.

Основные советы по использованию увлажнителя:

• следить за уровнем влажности
• регулярно менять воду в увлажнителе
• регулярно очищайте увлажнитель
• заменяйте все фильтры в соответствии с инструкциями
• используйте только дистиллированную или очищенную воду, не содержащую минералов
• проявляйте осторожность при использовании увлажнителя в присутствии детей
• следуйте инструкциям производителя проблемы с кожей или проблемы с дыханием, которые живут в районах с низкой влажностью.

  Важно помнить, что увлажнители не могут лечить основные заболевания, такие как астма. Они могут быть полезными, но они не должны заменять лечение.

  Любой, у кого появились новые или ухудшились симптомы при использовании увлажнителя, должен выключить его и обратиться к врачу.

  Увлажнители доступны во многих универмагах и в Интернете.

  Прочитайте статью на испанском языке.

  5 видов использования увлажнителей: преимущества и риски

  Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Увлажнители увлажняют воздух, что может быть полезно людям с респираторными симптомами или сухой кожей.

  Существует несколько способов использования увлажнителей дома или в офисе, но есть и определенные риски.

  В этой статье вы узнаете о преимуществах увлажнителей, о том, как их правильно использовать и о мерах предосторожности.

  
  Добавляя влагу в воздух, увлажнители могут быть полезны при некоторых заболеваниях.

  Сухой воздух может привести к испарению влаги с кожи и ухудшению респираторных симптомов со временем. Добавление влаги в воздух с помощью увлажнителя может противодействовать этим проблемам.

  Humidifiers can help people who experience:

  • dry skin
  • irritated eyes
  • dryness in the throat or airways
  • allergies
  • frequent coughs
  • bloody noses
  • sinus headaches
  • cracked lips

  Some people испытывают респираторные симптомы в летние месяцы, когда стоит жаркая погода, а воздух содержит больше аллергенов. Кондиционеры и вентиляторы могут распространять сухой воздух по комнате, а кондиционеры удаляют из воздуха всю влагу. Увлажнитель может быть полезным в течение этого сезона.

  Тем не менее, увлажнитель лучше использовать в холодные месяцы, когда холодный воздух высушивает легкие, нос и губы. Также некоторые виды центрального отопления могут сушить воздух в помещении.

  Преимущества увлажнителя могут включать:

  1. Профилактика гриппа

  Авторы одного исследования отметили, что увлажнители могут снизить риск заражения гриппом. После добавления вируса гриппа в воздух с имитацией кашля исследователи обнаружили, что уровень влажности выше 40 процентов быстро деактивирует вирусные частицы, что делает их гораздо менее инфекционными.

  2. Повышение продуктивности кашля

  Сухой воздух может вызвать у человека сухой непродуктивный кашель. Повышение влажности воздуха может привести к попаданию большего количества влаги в дыхательные пути, что может сделать кашель более продуктивным. Продуктивный кашель выделяет застрявшую или липкую мокроту.

  3. Уменьшение храпа

  Повышение влажности воздуха также может уменьшить храп. Если воздух сухой, дыхательные пути человека с меньшей вероятностью будут достаточно смазаны, что может усилить храп.

  Повышение влажности воздуха путем включения увлажнителя на ночь может облегчить некоторые симптомы.

  4. Увлажнение кожи и волос

  Некоторые люди замечают, что их кожа, губы и волосы зимой становятся сухими и ломкими.

  Многие типы обогревателей прокачивают горячий сухой воздух по дому или офису, что может вызвать сухость, зуд или шелушение кожи. Холодный воздух снаружи также может высушить кожу.

  Использование увлажнителя для увлажнения воздуха в помещении может помочь уменьшить появление сухости и трещин на коже.

  5. Польза для дома

  Влажность от увлажнителя может быть полезной во всем доме. Любые влаголюбивые комнатные растения могут стать более яркими, а деревянные полы или мебель прослужат дольше. Влажность также может помочь предотвратить растрескивание обоев и накопление статического электричества.

  Влажный воздух может казаться теплее, чем сухой, что может помочь человеку сэкономить деньги на счетах за коммунальные услуги в зимние месяцы.

  Хотя большинство увлажнителей выполняют одну и ту же основную функцию, для увлажнения воздуха доступно множество типов:

  • Парогенераторы : Используют электричество для создания пара, который охлаждается перед тем, как покинуть устройство. Однако существует риск ожога кожи, поэтому людям следует избегать использования паровых испарителей в присутствии детей.
  • Ультразвуковые увлажнители : вместо электричества в этих устройствах для испарения воды используются вибрации.
  • Испарители : Они создают влажность путем продувки воздуха мимо испаряющейся воды.
  • Импеллерные увлажнители 902:00 : Они, как правило, подходят для детей и используют вращающиеся диски, а не тепло, для испарения воды.
  • Центральные увлажнители : Человек подключает один из этих блоков к центральному кондиционированию воздуха в доме или офисе, чтобы добавить влаги во все пространство.

  Размеры могут варьироваться. Консольные увлажнители достаточно большие, чтобы увлажнить весь дом или офис, в то время как персональные увлажнители портативны и их легко носить с собой.

  
  Очень важно обеспечить безопасность детей рядом с увлажнителями.

  Увлажнитель воздуха может быть отличным средством для увлажнения воздуха, но следует учитывать некоторые риски.

  Грязные увлажнители

  Увлажнители превращают воду в пригодный для дыхания пар в воздухе. Если резервуар для воды устройства грязный, пар, которым дышит человек, также будет грязным.

  Темный и влажный аквариум — среда, способствующая размножению микробов, но регулярная очистка может помочь предотвратить любые проблемы.

  Всегда тщательно очищайте увлажнитель в соответствии с указаниями производителя. Вода не должна оставаться в увлажнителе слишком долго. Если в увлажнителе есть фильтр, не забывайте часто его заменять.

  Чрезмерная влажность

  Небольшая влажность воздуха может быть полезной, но чрезмерный уровень может затруднить дыхание и усугубить некоторые симптомы аллергии. Например, распространенные аллергены, в том числе пылевые клещи, плесень и грибок, размножаются во влажной среде.

  По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), уровень влажности в помещении должен составлять от 30 до 50 процентов. Уровни влажности выше 60 процентов слишком высоки.

  Каждый, кто пользуется увлажнителем, также должен иметь в комнате измеритель влажности или гигрометр. Некоторые увлажнители имеют встроенные средства измерения влажности, в то время как для других требуется отдельный измеритель.

  Использование жесткой или водопроводной воды

  Многие производители рекомендуют использовать в своих увлажнителях только чистую воду. Для этого есть несколько причин.

  Нефильтрованная водопроводная вода может содержать больше минералов и других частиц, чем очищенная или дистиллированная вода.

  Минералы из жесткой водопроводной воды могут накапливаться в машине, что приводит к ее более быстрому износу, чем ожидалось.

  Увлажнитель также может выбрасывать эти минералы в воздух, и человек может их вдохнуть. Частицы также могут оседать по комнате в виде пыли.

  Другие риски

  Хотя использование увлажнителя может помочь при сухости носовых пазух, оно также может причинить вред. Рост пылевых клещей и плесени более активен во влажной среде, поэтому, если у людей аллергия на пыль и плесень или у них астма, использование увлажнителя может усугубить эти состояния.

  Некоторые другие риски, связанные с использованием увлажнителя, включают ожоги паром от устройств, использующих тепло, и рост плесени в местах скопления влаги на стенах и потолках.

  Любой, кто использует увлажнитель, не должен приближаться к машине. При использовании увлажнителя воздуха в комнате с ребенком важно следить за ним.

  Основные советы по использованию увлажнителя:

  • следить за уровнем влажности
  • регулярно менять воду в увлажнителе
  • регулярно чистить увлажнитель
  • менять фильтры в соответствии с инструкциями
  • использовать только дистиллированную или очищенную воду не содержит минералов
  • соблюдать осторожность при использовании увлажнителя в присутствии детей
  • следовать инструкциям производителя

  Увлажнители могут быть полезны людям с проблемами кожи или респираторными заболеваниями, проживающим в районах с низкой влажностью.

  Важно помнить, что увлажнители не могут лечить основные заболевания, такие как астма. Они могут быть полезными, но они не должны заменять лечение.

  Любой, у кого появились новые или ухудшились симптомы при использовании увлажнителя, должен выключить его и обратиться к врачу.

  Увлажнители доступны во многих универмагах и в Интернете.

  Прочитайте статью на испанском языке.

  5 Польза для здоровья от увлажнителей воздуха и способы их правильного использования

  • Увлажнители могут уменьшить распространение микробов, предотвратить сухость кожи, облегчить симптомы аллергии и астмы, ослабить заложенность носа и облегчить храп.
  • Чтобы воспользоваться этими преимуществами увлажнителя, важно очищать устройство каждые 3 дня и следить за уровнем влажности, чтобы он оставался в диапазоне от 30% до 50%.
  • Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Джейсоном Р. Макнайтом, доктором медицинских наук, врачом семейной медицины и клиническим доцентом Техасского медицинского колледжа A&M.

  Увлажнители — это устройства, которые повышают уровень влажности — или влажности — в воздухе, выделяя водяной пар или пар.

  Уровень естественной влажности воздуха зависит от погоды: обычно в Северном полушарии зимой воздух суше, а летом влажнее. Более высокая влажность имеет много преимуществ для здоровья: от сохранения здоровья кожи до уменьшения симптомов астмы и аллергии.

  Увлажнители могут стать отличным средством для повышения влажности, особенно в засушливые сезоны. Вот некоторые преимущества увлажнителей для здоровья:

  1. Снижает распространение микробов

  Увлажнители помогают предотвратить заболевание, повышая влажность воздуха. В частности, исследования показали, что увлажнители воздуха могут помочь защитить от гриппа.

  Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что если уровень влажности в помещении ниже 23 %, уровень контагиозности гриппа — или его способность заражать других людей воздушно-капельным путем — составляет от 70 % до 77 %. Если влажность в помещении поддерживается выше 43%, уровень заражения намного ниже, от 14% до 22%.

  Это связано с тем, что вирус гриппа лучше выживает в более сухих условиях. Исследование, проведенное в 2010 году, оценило влияние увлажнителя воздуха в зимние месяцы и обнаружило, что портативный увлажнитель снижает выживаемость вируса гриппа на 17,5–31,6%.

  2. Предотвращает сухость кожи

  Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, вызывая зуд и раздражение, говорит Дебра Джалиман, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке.

  9Увлажнители 0002 могут противодействовать этому эффекту, увеличивая влажность воздуха, чтобы помочь избежать дискомфорта и «снова вернуть вашей коже сияние», — говорит Джалиман.

  Например, небольшое исследование, проведенное в 2008 году в японской больнице, показало, что использование увлажнителя зимой повышает влажность с 32,8% до 43,9% и облегчает симптомы сухости и зуда кожи у персонала.

  3. Облегчает симптомы астмы и аллергии 

  Увлажнители могут помочь при симптомах аллергии и астмы, успокаивая ткани носа и горла, говорит Эндрю Стим, доктор медицинских наук, пульмонолог Объединенного центра легких и сна Allina Health в Сент-Поле, штат Миннесота.

  Это может помочь облегчить такие симптомы, как:

  • Сухость и зуд в горле
  • Насморк
  • Кашель
  • Носовые кровотечения
  • Заложенность носовых пазух

  Поэтому люди с аллергией в помещении должны регулярно чистить свои увлажнители и следить за уровнем влажности, чтобы он не превышал 50%.

  4. Может ослабить заложенность носа

  Увлажнители также могут ослабить заложенность путем увлажнения носового прохода. Когда вы заболеваете, клетки, выстилающие дыхательные пути, производят больше слизи, говорит Стим. Когда слизь высыхает, она может стать «липкой», что затрудняет сморкание или кашель.

  Повышение влажности воздуха может облегчить отделение слизи при кашле или сморкании, предотвращая ее высыхание, говорит Стим.

  Увлажнители часто добавляют к аппаратам непрерывного положительного давления в дыхательных путях (CPAP), которые используются у пациентов с апноэ во сне. Это потому, что CPAP вдувает сухой воздух в нос, что может увеличить заложенность носа. Небольшое исследование 2010 года показало, что использование увлажнения с подогревом у пациентов с апноэ во сне, получающих лечение CPAP, помогло уменьшить симптомы заложенности носа.

  5. Облегчает храп 

  Увлажнители также могут уменьшить храп из-за заложенности носа, помогая ослабить слизь, блокирующую дыхательные пути. В целом, «чем больше открыты ваши дыхательные пути, тем меньше храпа», — говорит Стим. Храп часто встречается у людей с апноэ во сне. Быть мужчиной, иметь избыточный вес, проблемы с носом и употребление алкоголя также могут увеличить риск храпа.

  Как чистить увлажнитель

  Хотя увлажнители могут быть полезны для здоровья, их необходимо правильно чистить. Грязный увлажнитель является питательной средой для бактерий и плесени, которые могут вызывать обострения астмы и аллергии, симптомы гриппа и даже легочные инфекции.

  Очень важно чистить увлажнитель каждые три дня. Вот как это сделать: 

  • Используйте дистиллированную воду : Водопроводная вода содержит минералы, которые могут вызвать нездоровый рост бактерий внутри увлажнителя. Дистиллированная вода содержит меньше минералов и является лучшим выбором для вашего увлажнителя.
  • Замените воду в увлажнителе : Опорожните резервуар увлажнителя и пытайтесь заменить воду не реже одного раза в день.
  • Используйте перекись водорода : Очистите увлажнитель 3% перекисью водорода, чтобы удалить минералы из резервуара. Обязательно промойте бак после очистки, чтобы химические вещества не рассеивались в воздухе.
  • Замена фильтра увлажнителя : Обязательно заменяйте фильтр увлажнителя (если он есть) так часто, как это рекомендовано производителем, или чаще, если он загрязнен.
  • Очистите и слейте воду из увлажнителя перед хранением : Обязательно опорожните и очистите увлажнитель перед тем, как убрать его на лето.

  Обязательно следите за уровнем влажности

  В целом Агентство по охране окружающей среды (EPA) рекомендует поддерживать уровень влажности в вашем доме от 30% до 50%. Слишком высокая влажность может привести к образованию конденсата, вызывающего появление бактерий и плесени, что приводит к проблемам с дыханием и вызывает симптомы аллергии или астмы.

  Вы можете проверить уровень влажности в вашем доме с помощью гигрометра, который измеряет влажность воздуха. Часто они встроены в увлажнители и выглядят как термометры.

  Еда на вынос

  Увлажнители могут предотвратить болезни в более засушливые зимние сезоны, уменьшая распространение гриппа. Они также могут помочь увлажнить кожу, помочь при симптомах аллергии и астмы, уменьшить заложенность носа и уменьшить храп.

  Однако, если ваш увлажнитель не обслуживается должным образом, в нем могут накапливаться бактерии, которые могут усугубить симптомы аллергии или вызвать недомогание или инфекции. Поэтому обязательно правильно очищайте увлажнитель и следите за уровнем влажности, чтобы достичь этих преимуществ для здоровья.

  • Как предотвратить грипп, по мнению врачей
  • Да, грипп заразен. Вот когда вы, скорее всего, распространяете вирус
  • Вы не можете заразиться гриппом от прививки от гриппа, но есть побочные эффекты
  • Как долго должен продолжаться грипп и когда вам следует обратиться к врачу
  • Вакцина против гриппа не эффективна на 100 %, но ее все равно следует делать каждый год

  Каковы преимущества увлажнителя для вашего дома?

  В холодные зимние месяцы (или в разгар лета, когда включен кондиционер) вы можете заметить, что воздух в вашем доме сухой. Точно так же, как очень влажный воздух может быть плохой новостью для вашего здоровья, сухой воздух может вызвать раздражение носа и глаз у здоровых людей. Одним из решений является использование увлажнителя воздуха, если воздух в вашем доме слишком сухой. Ниже вы узнаете, как работают увлажнители воздуха, о преимуществах их использования в вашем доме, а также о том, как правильно выбрать и использовать их.

  Содержание

  • Уровни влажности и польза для здоровья
  • 5 Преимущества использования увлажнителя во время сна
    • Учителей. Другие преимущества увлажнителя в вашем доме помимо здоровья
      • Возможные преимущества увлажнителя весной и летом
    • Какой увлажнитель выбрать?
      • Плюсы и минусы использования увлажнителей с холодным или теплым туманом
    • Советы по использованию увлажнителя в вашем доме

    Уровни влажности и польза для здоровья

    Очень сухой и очень влажный воздух может повлиять на ваше здоровье и состояние вашего дома. Когда воздух слишком влажный, это может способствовать росту плесени и грибка и способствовать проблемам со здоровьем, а также нанести ущерб вашему дому. Если у вас астма или другое респираторное заболевание, сухой воздух может усугубить ситуацию.

    Клиника Кливленда сообщает, что сухой воздух может вызвать следующие проблемы:

    • Сухость глаз
    • Боль в горле
    • Сухие носовые ходы
    • Кровавый нос
    • Усугубляет простуду и грипп
    • Потрескавшаяся кожа и губы
    • Зуд, сухость кожи
    • Обострение симптомов астмы и аллергии

    Предотвращение слишком сухого воздуха в вашем доме может помочь при многих из этих проблем со здоровьем. В зависимости от того, где вы живете, контролировать влажность в помещении не всегда легко. Здесь увлажнитель может принести пользу. Лучше всего поддерживать влажность в вашем доме в оптимальном диапазоне — не слишком высокой и не слишком низкой. Агентство по охране окружающей среды (EPA) рекомендует поддерживать влажность воздуха в вашем доме от 30 до 50 процентов.

    5 Преимущества использования увлажнителя во время сна

    Увлажнители могут быть полезны взрослым и детям во время сна. Сон сам по себе помогает в восстановлении, омоложении и поддержании нашей иммунной системы. Добавление увлажнителя воздуха в вашу спальню может усилить эффекты естественного сна. Вот некоторые из преимуществ сна с увлажнителем воздуха в спальне.

    1. Не слишком сухой воздух может помочь вам избежать простуды и гриппа: Вирусная простуда и грипп могут вызывать ужасные ощущения и могут серьезно повлиять на ваш сон. В зимние месяцы может показаться, что они переходят от человека к человеку без признаков замедления. К счастью, воздух с приемлемым уровнем влажности, который не является слишком сухим, может снизить заразность переносимых по воздуху вирусов. Исследования показали, что уровень влажности 40% или выше снижает уровень инфекционности вируса гриппа примерно до 14%. При влажности менее 23 % почти 75 % вируса сохраняли инфекционность (Noti et al., 2013). Более высокая влажность дает вирусам больше шансов прикрепиться к каплям водяного пара и выпасть из воздуха, вместо того, чтобы вирусы цеплялись за нас и заражали нас напрямую. Это помогает объяснить, почему сухой климат зимы делает нас более восприимчивыми к болезням. Более того, исследования показали, что лишение сна связано с иммунной системой нашего организма, особенно с подавлением иммунной активности, т. е. усилением воспаления и снижением реакции антител на вакцинацию против гепатита А и гриппа (Cohen et al., 2009).).
    2. Повышенная влажность может помочь ослабить заложенность носа: Сухой воздух может привести к тому, что слизь станет сухой и густой, что может привести к закупорке носовых ходов. В свою очередь, это может привести к заложенности носа, боли в горле и синуситах. Увлажнители могут помочь, добавляя влаги в область, что может помочь разбить мокроту в носу и груди.
    3. Можно облегчить симптомы простуды и гриппа: Если вы заболели гриппом или простудой, использование увлажнителя воздуха во время сна может помочь вам быстрее выздороветь. В дополнение к ослаблению заложенности, это может помочь смазать ваши носовые проходы, позволяя вам дышать намного легче. Это также может помочь облегчить боль в горле и, у некоторых людей, головную боль при носовых пазухах, а также восстановить спокойный сон. Кроме того, симптомы простуды и лихорадки могут усиливаться ночью, так как лежание ставит вас в скомпрометированное положение. Холодный, сухой воздух, в дополнение к позе лежа во сне, может повлиять на накопление слизи в носовой полости, а отсутствие адекватного дренажа в положении лежа может привести к накоплению слизи и усугубить симптомы простуды и гриппа. Увлажнитель может помочь облегчить это, добавляя больше влаги в воздух.
    4. Влажный воздух может помочь предотвратить сухость кожи: Сухой воздух может вызвать сухость кожи. Когда ваша кожа сухая, она может легче трескаться и сморщиваться. Это может быть невероятно неудобно. К сожалению, когда в вашем доме сухой воздух, использование лосьона и гигиенической помады может оказаться недостаточным для увлажнения кожи. Один из способов помочь — поддерживать приемлемый уровень влажности воздуха, чтобы ваша кожа могла его впитывать. Кожные заболевания, вызывающие кожный зуд, такие как экзема, могут нарушать сон. Национальная ассоциация экземы заявляет, что поврежденный кожный барьер в сочетании с неравномерным уровнем влажности может усугубить эти симптомы. Увлажнитель вместе с кремами может помочь больным сохранить влажность кожи, уменьшить расчесы и способствовать непрерывному сну.
    5. Это может помочь сохранить ваши волосы и кожу головы здоровыми: Как и кожа на остальной части вашего тела, ваша кожа головы может стать сухой и раздраженной при недостатке влаги в воздухе. Это может вызвать зуд кожи головы и усиление перхоти. Ваши волосы тоже могут пострадать. Поскольку он состоит из коллагена, ваши волосы нуждаются в определенном количестве влаги. При длительном воздействии сухого воздуха волосы могут стать сухими и ломкими. В этом может помочь приемлемый уровень влажности.

    Преимущества увлажнителя при храпе и апноэ во сне

    Увлажнители могут уменьшить сухость дыхательных путей, вызывающую храп. Храп возникает из-за сужения дыхательных путей, что приводит к сухости во рту и расслаблению горла. Эта сухость вызывает гиперкомпенсацию дыхательных путей за счет образования большего количества слизи и, следовательно, большего сужения и вероятности произнесения слышимой вибрации, такой как храп. Устранение причин храпа, таких как сухость дыхательных путей, также может помочь тем, кто спит крепче (Stuck et al., 2015).

    Привычный храп вполне может указывать на скрытую проблему, такую ​​как апноэ во сне. Обычно это состояние дыхания лечится с использованием аппарата CPAP в самых тяжелых случаях. Тем, у кого проблемы с храпом или апноэ во сне, может быть полезно добавить увлажнитель воздуха к лечению CPAP. Американская ассоциация апноэ во сне предлагает добавить увлажнение с подогревом (HH) с CPAP, чтобы смягчить некоторые проблемные функции CPAP. Тем не менее, исследования показали, что HH может не влиять на пользователей CPAP, чтобы они продолжали использовать CPAP, или улучшать сон, но он действительно улучшает симптомы носоглотки. (Ю и др., 2012). Поскольку носоглотка является частью носовой полости нашей дыхательной системы, такие симптомы, как увеличение лимфатических узлов или любая другая обструкция в этой области, могут вызывать храп. Мы можем сделать вывод, что тем, кто храпит из-за носоглоточного симптома, может оказаться полезным увлажнитель с подогревом.

    Слишком высокая влажность может мешать сну

    Исследования НАСА показывают, что идеальный уровень влажности для оптимального сна составляет 50-60% (Flynn-Evans, Caddick & Gregory, 2016). Хотя использование увлажнителя во время сна имеет свои преимущества, чрезмерное использование может фактически нарушить режим сна. Например, высокая влажность изменяет восприятие комнатной температуры в закрытом помещении; чем выше влажность, тем жарче нам кажется помещение. И наоборот, если и влажность, и тепло повышены, реакция потоотделения будет нарушена, что предотвратит естественное охлаждение при испарении, когда мы потеем. Это может уменьшить БДГ и заставить вас бодрствовать. (Окамото-Мизуно и Мизуно, 2012 г.)

    Преимущества увлажнителя воздуха для младенцев и детей

    Сухой воздух младенцев и детей младшего возраста может вызвать проблемы со здоровьем. Использование увлажнителя может помочь поддерживать допустимый уровень влажности воздуха. Основные преимущества использования увлажнителя воздуха для младенцев и детей:

    • Потенциально защищает их чувствительную кожу от пересыхания: Когда воздух сухой, у младенцев или маленьких детей может появиться сухость, раздражение кожи и потрескавшиеся губы. Это также может усугубить экзему и другие хронические кожные заболевания. Возвращение влаги в воздух может помочь коже вашего ребенка оставаться увлажненной.
    • Может помочь им дышать легче: Заложенный нос и кашель могут мешать детям хорошо спать ночью. Хороший увлажнитель может поддерживать влажность воздуха в комнате вашего ребенка, что может помочь очистить его носовые проходы. Это также может помочь ослабить застой.

    Конечно, ваш ребенок не должен болеть или иметь сухую кожу, чтобы пользоваться увлажнителем воздуха. Влажный воздух в правильных количествах может быть полезен для здоровья и потенциально может помочь им не заболеть.

    Узнайте больше о новой технологии, которая работает синхронно с увлажнителями для улучшения качества воздуха в помещении.

    Другие преимущества увлажнителя в вашем доме помимо здоровья

    Увлажнитель также может принести пользу вашему дому.

    • Влажный воздух может быть полезен для ваших комнатных растений: чтобы выжить (и процветать), растениям нужна вода из почвы и воздуха. Сухой воздух может привести к тому, что ваше растение сморщится.
    • Влажность может согреть воздух в вашем доме, сэкономив ваши деньги на коммунальных услугах: чем влажнее воздух в вашем доме, тем теплее он ощущается. В холодные зимние месяцы вы, вероятно, тратите на отопление больше, чем хотелось бы. Использование увлажнителя может стоить меньше, чем использование вашей системы отопления, и может сделать воздух теплее.
    • Влажный воздух может уменьшить статическое электричество: Когда воздух в вашем доме сухой, вы можете заметить, что прикосновение к определенным тканям, другим людям или вашим домашним животным может вызвать легкий шок. Немного влаги в воздухе может помочь облегчить это раздражение.
    • Увлажнители могут помочь защитить древесину в вашем доме: древесина, подвергающаяся воздействию сухого воздуха, может сжиматься, раскалываться и трескаться. Это плохая новость для вашей деревянной мебели, а также дверей и отделки в вашем доме.

    Возможные преимущества увлажнителя воздуха весной и летом

    В зависимости от того, где вы живете, погода может влиять на ощущение сухости воздуха в вашем доме. Например, если вы живете в месте с высоким уровнем влажности на улице, вы, вероятно, часто используете кондиционер летом. Кондиционер может высушивать воздух в вашем доме. Использование увлажнителя может помочь противодействовать этому. Если вы живете где-то с сухим воздухом, увлажнитель может быть полезен круглый год.

    Поскольку количество пыльцы и плесени, как правило, выше весной и летом, использование увлажнителя воздуха в вашем доме также может помочь предотвратить воспаление носовых пазух.

    Какие увлажнители выбрать?

    Существует пять основных категорий увлажнителей. Каждый из них работает по-своему, но конечная цель для всех — адекватные условия влажности в вашем доме — одна и та же. Тип, который вы должны выбрать, зависит от ваших потребностей. Давайте посмотрим.

    1. Испарители — В этом типе используется вентилятор для продувки воздуха через увлажненный фильтр. Испарители являются доступным вариантом, но могут быть проблематичными, если они создают слишком много влаги в воздухе. Чрезмерная влажность может способствовать росту плесени и другим проблемам с пылевыми клещами, которые могут усугубить симптомы аллергии и астмы.
    2. Центральный увлажнитель — Увлажнитель этого типа встроен в систему центрального отопления и кондиционирования воздуха вашего дома. Преимущество этого заключается в том, что он помогает регулировать уровень влажности во всем доме, а не только в одной комнате. Это самый дорогой вариант.
    3. Увлажнитель с крыльчаткой — Вращающиеся диски, работающие с высокой скоростью, выбрасывают влагу в воздух в виде прохладного тумана. Они могут быть более удобными для детей, поскольку не вызывают ожогов. Подобно испарителям, чрезмерное использование может вызвать астму и аллергические реакции.
    4. Ультразвуковой увлажнитель — Ультразвуковые увлажнители универсальны благодаря возможности использования как прохладного, так и теплого тумана. Они производят туман с помощью ультразвуковых колебаний. Они также могут быть доступны в различных размерах.
    5. Паровой испаритель — Эти увлажнители самые портативные и самые дешевые из всех, что вы можете найти. Они работают, нагревая воду, а затем охлаждая ее, прежде чем вытолкнуть ее в воздух.

    Плюсы и минусы использования увлажнителей холодного или теплого тумана

    Увлажнители выпускают теплый или холодный воздух, повышая влажность в помещении. Любой тип может быть полезен, хотя у каждого из них есть свои плюсы и минусы. Что вы выберете, может зависеть от того, есть ли у вас дети или домашние животные, насколько велико ваше пространство и от ваших личных предпочтений.

    Некоторые из преимуществ и недостатков увлажнителей с холодным туманом включают:

    • Они потребляют меньше электроэнергии, чем увлажнители с теплым туманом.
    • Они не содержат горячей воды, что делает их более безопасными для детей.
    • Они могут быть шумными, так как используют вентиляторы для выброса воды в воздух.
    • Прохладный туман может сделать воздух холодным.

    Преимущества и недостатки увлажнителей теплого тумана:

    • Они, как правило, тише, чем увлажнители холодного тумана.
    • Процесс кипячения может помочь удалить переносимую водой плесень и бактерии.
    • Они лучше всего работают только на небольших участках.
    • Они содержат кипящую воду и представляют опасность ожога.
    • Процесс кипячения требует больше электроэнергии.
    • Их сложнее очистить из-за минералов, оставшихся после кипячения воды.

    Советы по использованию увлажнителя в вашем доме

    Каждый раз, когда вы пользуетесь увлажнителем, вы должны следить за его правильным использованием. Это не только продлит срок службы вашего увлажнителя, но и гарантирует, что вы и ваш дом получите пользу и не пострадаете.

    • Используйте дистиллированную или деминерализованную воду. Водопроводная вода может содержать минералы, которые могут способствовать росту плесени. По возможности используйте фильтрованную воду. Это поможет убедиться, что ваш увлажнитель и воздух, которым вы дышите, не способствуют росту плесени или бактерий.
    • Ежедневно меняйте воду — Стоячая вода может вызвать рост плесени. Обязательно меняйте воду в увлажнителе каждый день.
    • Очищайте его еженедельно. Опять же, бактерии и плесень — это две вещи, которых следует избегать. Регулярно протирайте внутреннюю часть увлажнителя дезинфицирующим средством.
    • Регулярно меняйте фильтры — фильтры есть не во всех увлажнителях, но если они есть у вас, меняйте их так часто, как рекомендует производитель. Если вы не измените его в достаточной степени, в воздух могут попасть захваченные плесень и бактерии, что определенно не то, что вы ищете.

    Понятно, что сухой воздух может негативно сказаться на вашем здоровье. Добавление небольшого количества влаги в воздух с помощью домашнего увлажнителя воздуха может стать простым решением этой проблемы. Позаботьтесь о том, чтобы не использовать его чрезмерно, чтобы уровень влажности был слишком высоким, что может способствовать проблемам с плесенью и пылевыми клещами. Одновременное использование очистителя воздуха также может помочь улучшить качество воздуха в помещении.

    Вам нужен увлажнитель воздуха? Вот что говорят эксперты

    Если вы живете где-то, где зимой становится холодно, это почти как по маслу: наступает прохладная погода, а с ней и сухая кожа. Или, может быть, вы живете в сухом климате круглый год и слишком хорошо знакомы с сухостью носовых ходов и кожи, которую никакое увлажняющее средство не способно решить.

    Но что, если мы скажем вам, что есть полезный инструмент в борьбе с сухим воздухом, который вы, возможно, не пробовали? Мы говорим об увлажнителе — таком простом, но так волшебно увлажняющем кожу. Но это еще не все — увлажнители также могут облегчить дыхание. Серьезно, использование увлажнителя воздуха — это один из способов оздоровления, который вы захотите попробовать этой зимой (и в дальнейшем). Продолжайте читать, чтобы узнать больше об увлажнителях воздуха и их многочисленных преимуществах.

    Познакомьтесь с экспертом

    • Шон Нассери, доктор медицинских наук, отоларинголог из Калифорнии. Его специализации включают хирургию носовых пазух, нарушения голоса, храп и апноэ во сне.
    • Денди Энгельман, доктор медицинских наук, сертифицированный хирург-дерматолог в клинике Шафер на Пятой авеню в Нью-Йорке.
    • Анна Чакон, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Флориды.
      

    Что такое увлажнитель?

    Увлажнитель — это устройство, которое повышает уровень влажности (или влаги) в воздухе, выпуская водяной пар или пар. Вы можете подумать: это то же самое, что очиститель воздуха? Ответ — нет. В то время как работа очистителя воздуха заключается в очистке воздуха, задача увлажнителя — добавлять в воздух влагу. Увлажнитель может помочь улучшить качество воздуха, но он не предназначен для очистки воздуха только за счет влажности.
    

    Кому может быть полезен увлажнитель воздуха?

    Увлажнители могут принести пользу многим людям. По мнению наших экспертов, вам может быть полезно использовать увлажнитель воздуха, если вы испытываете одно из следующих явлений:

    • Аллергии
    • Астма
    • Заложенность носа
    • Сухость носовых пазух
    • Сухость в горле
    • Носовые кровотечения
    • Сухость кожи
      

    «Многие люди не осознают, насколько их окружающая среда напрямую влияет на их кожу и общее состояние здоровья — воздух с уровнем влажности ниже оптимального, ниже 40–60 процентов, может вытягивать влагу из кожи и обезвоживать ее. , делая его старее и тусклее», — говорит Энгельман.

    Потенциальные преимущества увлажнителя

    Более увлажненная кожа

    Увлажнитель может помочь сохранить вашу кожу свежей и увлажненной, что является ключевым моментом, когда речь идет о здоровье кожи. «Когда кожа правильно увлажнена, она выглядит более молодой и ровной, а также менее склонной к высыпаниям», — говорит Энгельман. В целом, увлажнители — отличный способ дать вашей иммунной системе и коже дополнительный импульс, чтобы оставаться здоровыми круглый год, независимо от погоды на улице.

    Очиститель носовых проходов

    В зимние месяцы — или вообще в любое время, если вы живете в сухом климате — слизистые оболочки, как правило, высыхают и становятся толще, что может затруднить фильтрацию того, что поступает через ваши дыхательные пути. «Использование увлажнителя в дополнение к использованию солевого спрея два-три раза в день поможет сохранить ваш нос влажным, чистым и ясным», — говорит Нассери.

    Облегчение симптомов простуды и аллергии

    «Использование высококачественного увлажнителя улучшит вашу окружающую среду, поддерживая оптимальный уровень влажности воздуха, что помогает облегчить симптомы аллергии и простуды и облегчает дыхание», — говорит Энгельман. Исследования также показывают, что в среде, где влажность поддерживается где-то между 40 и 60 процентами, вероятность передачи таких вирусов, как грипп, меньше, чем в более сухой среде, добавляет она.
    

    Рекомендации по использованию увлажнителя воздуха

    Содержите его в чистоте

    Регулярно чистите увлажнитель, чтобы избежать проблем с плесенью, грибками и бактериями. Нассери рекомендует еженедельно чистить увлажнитель и часто заменять фильтр — в данном случае рекомендуется раз в один-три месяца. По словам Энгельмана, содержание увлажнителя в чистоте позволяет ему выполнять свою работу по циркуляции отфильтрованного и увлажненного воздуха по всему дому.
    

    Поддержание здорового уровня влажности

    Для достижения наилучших результатов настройте увлажнитель на поддержание уровня влажности в диапазоне от 40 до 60 процентов. «Если влажность в увлажнителе слишком высока, это становится питательной средой для пылевых клещей, бактерий и плесени», — говорит Чакон. «Однако, если он слишком низкий, он может высушить мебель, полы и произведения искусства, вызвать сухость кожи и даже кровотечение из носа».

    Используйте его круглый год (в большинстве сред)

    Распространено заблуждение, что увлажнители воздуха следует использовать только в холодные и сухие зимние месяцы. Но использование увлажнителя может принести пользу многим людям в течение всего года, например, когда ваша кожа становится сухой из-за работы кондиционера летом или когда ваша аллергия обостряется со сменой времен года.

    «Включение увлажнителя в вашу повседневную жизнь гарантирует, что вы создаете стабильную среду для своей кожи и здоровья», — говорит Энгельман.

    Возможные недостатки

    Нассери говорит Берди, что если ваш увлажнитель не обслуживается должным образом и загрязняется, он может выделять в воздух вредные бактерии и плесень.

    «С клинической точки зрения, некоторые традиционные модели увлажнителей ухудшают работу дыхательной системы и ставят под угрозу ваше здоровье, выделяя в воздух бактерии и аллергены, что полностью сводит на нет их предполагаемые преимущества», — говорит Энгельман. Но стоит использовать чистые и хорошо продуманные увлажнители, говорит она.

    Некоторые люди считают, что некоторые увлажнители сложны в использовании или обслуживании, или что они могут быть дорогими. Когда вы покупаете увлажнитель, помните, что некоторые увлажнители имеют более высокое качество, чем другие. Наши эксперты говорят, что важно выбрать увлажнитель, которым легко пользоваться и поддерживать чистоту.
    

    Лучшие увлажнители воздуха на рынке

    Навес Увлажнитель $150.00

    Магазин

    Маленький и компактный увлажнитель Canopy (150 долларов США) подходит для помещений площадью до 500 квадратных футов. Его можно мыть в посудомоечной машине, а встроенный ультрафиолетовый светодиод предотвращает рост плесени. «Эти увлажнители — один из лучших и самых простых способов помочь всем типам кожи выглядеть и чувствовать себя лучше каждый день, в течение всего года», — говорит Энгельман.
    

    Дайсон Чистое увлажнение + охлаждение $700.00

    Магазин

    Dyson Pure Humidify + Cool, один из самых дорогих увлажнителей (700 долларов), использует УФ-технологию для уничтожения бактерий перед циркуляцией очищенного и увлажненного воздуха.
    

    Ханивелл Дизайнерская серия Cool Mist $70.00

    Магазин

    Изящный дизайн и бесшумная работа увлажнителя прохладного тумана Honeywell Designer Series (70 долларов США) делают этот увлажнитель хорошим выбором для многих жилых помещений. Он может работать до 24 часов, предлагает регулируемые настройки подачи тумана и поставляется с поддоном для эфирных масел.
    

    Левойт Гибридный ультразвуковой увлажнитель LV600HH $90.00

    Магазин

    Гибридный ультразвуковой увлажнитель Levoit без фильтра (90 долларов) работает тихо, легко чистится и может рассеивать теплый или прохладный туман.