Дачные качели своими руками: Как сделать качели: 70 идей с фото оригинальных качелей для дачи своими руками

Дачные качели своими руками

Дачные качели представляют некоторую сложность в сборке, которая заключается в изготовлении несущей опоры. Качели для дачи, изготовленные промышленным способом, обычно имеют металлическую опору. Но если вы собираетесь делать садовые качели своими руками, то изготовление железной несущей опоры становится практически невозможным. Поэтому здесь рассказывается, как сделать дачные качели с деревянной опорой. Такая опора будет выдерживать вес в 120-150 кг.

Что будет нужно для опоры:

— Проструганный брус 50×100 мм (9 штук). Если вы хотите увеличить надежность опоры, можете взять брус 100×100, но это сделает ваши дачные качели более массивными.

— Металлические уголки, которыми вы будете соединять брусья

— Шуруповерт

— Саморезы

Необходимые материалы для сиденья качелей:

Лавку можно сделать двумя способами. Можно сделать её из фанеры, а можно заменить полотна фанеры рейками. Таким образом, чтобы сделать лавку для дачных качелей, нам потребуются следующие материалы:

— Бруски для того, чтобы изготовить рамку под спинку.

— Металлические уголки

— Фанера или рейки, в зависимости от того, какие качели для дачи вы собираетесь делать

= Шуруповерт

= Саморезы

Для крепления подвесного механизма:

Закрепить лавку-диван к опоре качелей можно как с помощью синтетического, так и металлического троса. Очень оригинально будут смотреться садовые качели своими руками, подвешенные на опору с помощью металлической цепи с крупными звеньями. Цепь украсит ваши качели для дачи, к тому же изнашивается она гораздо медленней, чем трос.

Две широкие металлические скобы четырехугольного сечения или подвесные крюки, крепящиеся к перекладине. Если вы решили использовать трос, то вам необходимы специальные фиксаторы зажимы.

И собственно сам процесс изготовления – как сделать качели.

Собирать качели для дачи начинаем с несущей опоры. В первую очередь собирается нижняя рамка.

Как рассчитать размер брусьев для рамки? Он будет зависеть от того, какого размера будет сиденье. Чтобы рамка была устойчивой, она должна быть шире сиденья на 40-50 сантиметров. Если рамка будет стоять на земле, то для продления срока её службы, её обрабатывают битумом.

Брусья надо хорошо прикрепить друг к другу с помощью железных уголков. На готовую рамку крепятся брусья, которые будут использоваться как столбы. В итоге они должны сформировать два больших треугольника, верхушки которых нужно соединить горизонтальной перекладиной.

Начинаем сборку лавки для дачных качелей.

Сначала собираем две рамки из брусков: для сиденья и для спинки.

Далее либо прибиваем к рамкам рейки, либо прикручиваем фанеру в зависимости от того, из чего мы собирались делать наши дачные качели. Берем уголки и с их помощью соединяем спинку и сиденье. Так как качели для дачи должны быть комфортными, то угол между сиденьем и спинкой должен быть не 90 градусов, а больше. Мы предлагаем вам крепить их под углом примерно в 120 градусов.

При желании можно добавить на ваши садовые качели своими руками подлокотники.

Крепим скобы или крюки на верхней перекладине опоры и продеваем в них трос или цепь. Наши качели для дачи должны располагаться на такой высоте, чтобы сидящий мог дотянуться до земли носками ног.

Поделитесь с друзьями в любимой социальной сети

Делаем садово-дачные качели своими руками

Мода циклична, это не секрет. Любимая забава нашего детства — качели — снова на пике популярности. Теперь их устанавливают не только во дворах спальных районов, но и на территориях с современным и стильным ландшафтным дизайном.

Дачные качели стали атрибутом красивого отдыха, расслабленной сиесты на лоне природы. Вот и отлично, не будем отставать от тенденций! Тем более что можно сделать качели для дачи своими руками, и они будут ничуть не хуже дизайнерских.

Сомневаетесь? Сначала прочтите эту статью. В ней собрана максимально полезная информация о разновидностях качелей, их особенностях и критериях выбора. А еще — о том, какими красивыми можно придумать и собрать качели своими руками.

И ничего удивительного в этом нет: крафтовые, то есть авторские предметы интерьера и декора всегда выглядят и служат лучше стандартных фабричных товаров. Именно поэтому мы предлагаем вам не сомневаться и сделать красивые и удобные садовые качели своими руками.

• Садовые качели: разновидности и особенности выбора
• Где установить качели, сделанные своими руками
• Из чего сделать садовые качели своими руками
• Качели для дачи своими руками: подготовка к строительству
• Деревянные качели для дачи своими руками: пошаговая инструкция

Садовые качели: разновидности и особенности выбора

Начнем с того, что качели — это древнее изобретение, и совсем не обязательно они устанавливаются для детей. Детские качели — популярный аттракцион, потому что их легко сделать и подвесить на специальную перекладину или просто на ветку дерева.

Зато качели для взрослых, хотя они и сложнее, обеспечивают максимальный комфорт в любую погоду. Собственно, выбирать все равно вам, а мы лишь предложим вам информацию о возможных разновидностях качелей в саду:

1. Детские качели. Самая простая конструкция, которую многие уже не раз делали своими руками. Вспомните качели, которые были дома почти у каждого: два каната с петлями, деревянное сиденье с перекладинами для безопасности. Такая же конструкция может быть на даче, но взрослым людям будет неудобно ею пользоваться.
2. Легкие переносные качели. Еще более простые, чем предыдущий вариант. По сути, устройство аналогичное: сиденье (почти всегда деревянное) крепится между двух толстых бечевок, которые, в свою очередь, закрепляются на горизонтальной перекладине. Обычно в качестве перекладины выступает достаточно толстая и прочная ветка дерева. Но если на участке нет подходящих деревьев, можно разместить качели под турником или другой горизонтальной перекладиной. Кроме простоты, преимущество таких качелей для сада заключается в легкости их монтажа, демонтажа и перемещения в другое место.
3. Садовые, или “семейные” качели. Самый удобный, презентабельный и… громоздкий вариант. Это будто бы длинную садовую скамейку со спинкой и перилами подвесили и накрыли сверху козырьком от дождя и/или солнца. На таких качелях можно сидеть целой компанией, а один человек сможет запросто лечь на них и вздремнуть. Основные преимущества этой конструкции: комфорт, в том числе защита от погодных явлений; безопасность и привлекательный вид, украшающий приусадебный участок.

Существует еще одна разновидность качелей: так называемый “балансир”. Это тоже неотъемлемый атрибут детских площадок, длинная доска с центром тяжести посередине.

Два человека примерно одинакового веса садятся на сиденья с двух сторон и поочередно перевешивают друг друга. Это нетипичный вариант качелей для сада, но вы можете установить и их тоже, особенно если на вашей даче отведено место для детской площадки.

к оглавлению ↑

Где установить качели, сделанные своими руками

Дачный участок может быть просторным или компактным, и ваше желание установить качели от этого не зависит. Гораздо важнее так расположить их на территории, чтобы учесть сразу два требования:

• не загромождать участок;
• отдыхать с комфортом.

И лучше сразу выбрать правильное место, чтобы впоследствии не пришлось демонтировать и перемещать тяжелую конструкцию. Для этого достаточно продумать несколько нюансов.

1. Освещенность. Если установить качели на открытой площадке под открытым солнцем, на них можно будет загорать. Но в этом случае не помешает навес, чтобы защититься от зноя.
2. Тень. Качели в тени деревьев располагают к отдыху. Здесь можно вздремнуть на свежем воздухе или просто отдыхать, укрывшись от жары.
3. Деревья. Как правило, дачный участок засаживают полезными деревьями: плодовыми. Но когда фрукты созреют, они начнут падать на качели и сидящих людей. Поэтому лучше выбрать другие растения.
4. Листопад. Осенью с любых деревьев будут осыпаться листья. Чтобы не чистить от них качели — выбирайте открытую площадку или сделайте навес над сиденьем.
5. Окружение. Качели предназначены для отдыха, значит, они должны находиться в соответствующей зоне. Близость проезжей дороги, выгребной ямы, гаража и других подобных объектов испортит удовольствие от сиесты на качелях.
6. Пространство. Свободное место для маневров позади и перед качелями с учетом диапазона размаха и длины ног сидящего человека.

Вот, пожалуй, и все требования к комфортному размещению качелей. Для переносной конструкции они еще проще, ведь вы всегда можете сменить дислокацию и перевесить качели на другую ветку.

Если качеля крепится на ветку дерева, убедитесь, что она достаточно прочная, чтобы выдержать вес взрослого человека.

к оглавлению ↑

Из чего сделать садовые качели своими руками

Среди всех названных, таких разных, вариантов мы советуем вам выбрать классические садовые качели для нескольких человек.

Причем “классические” в данном случае — это о конструкции, но не о ее дизайне. Потому что оформить и украсить сделанные своими руками качели вы сможете как угодно. И в этом особое удовольствие.

К тому же, самодельные качели идеально впишутся в ландшафтный дизайн и по стилю, и по цветовой гамме. Чего нельзя сказать о готовых качелях из магазина.

Разумеется, вы можете купить качели для сада — готовые части будут упакованы в коробку, и вам останется только соединить их по схеме. Но вы никогда не найдете готовые качели, идеально соответствующие стилю вашего дома и участка. Как и все стандартное, они будут выбиваться из общей картины и напоминать о своем фабричном происхождении.

Поэтому индивидуальное изготовление предпочтительнее. Вы можете обратиться с заказом в столярную или слесарную мастерскую. Или попробовать своими руками сделать качели для дачи. В зависимости от ваших навыков, в вашем распоряжении должны быть такие материалы.

1. Доски сосновые, березовые или еловые толщиной 25 мм. При длине 2,5 м и ширине 10 см вам понадобится 15 штук.
2. Доска сосновая, березовая или еловая толщиной 50 мм. При длине 2,5 м и ширине 15 см вам будет достаточно одной такой доски.
3. Брус длиной 2,5 м для горизонтальной перекладины — как не трудно догадаться, нужен всего 1.
4. Брус, длина которого достигает высоты опоры качелей — 4 штуки для устойчивости и равномерной нагрузки.
5. Цепи для подвески качелей (можно заменить канатом, но цепи надежнее) — при длине одной цепи в половину высоты качели понадобится 4 штуки. Или две, равные по длине высоте качелей, чтобы разделить их пополам.
6. Карабины для крепления цепей — 6 штук.
7. Винты: 2 штуки с кольцами 12*100 и 4 штуки с кольцами 12*80.
8. Металлические уголки , клей для дерева.

Для работы с этими материалами необходим шуруповерт, электролобзик (или болгарка), дрель, рубанок, уровень, рулетка, карандаш или маркер.

Древесина — не единственный возможный материал для качелей. Нередко их делают комбинированными, используя металлические опоры. Но для работы с металлом нужны специальные навыки и инструменты. А дерево — универсальный материал, относительно легкий в обработке и позволяющий смастерить практически любую конфигурацию качелей.

к оглавлению ↑

Качели для дачи своими руками: подготовка к строительству

Приступая к созданию качелей, запаситесь также бетонным раствором, щебнем и лопатой. Все это понадобится для неглубокого фундамента опор. Сначала сделайте 4 ямы, большее расстояние между которыми равно длине будущей лавки, а меньшее расстояние определит устойчивость опор (примерно на полметра шире сиденья качелей).

Глубина ям для фундамента — около 70 см. Дно каждой ямы покройте подушкой из щебня. В каждую яму установите по одному из четырех одинаковых кусков бруса.

Наклоните их друг к другу таким образом, чтобы ближние брусья образовали два треугольника. Скрепите вершины треугольников саморезами.

Только что вы сделали опорные стойки для качелей. После этого можно залить сваи бетонным раствором дождаться, пока он высохнет (1-2 дня, в зависимости от погоды).

При соединении брусьев саморезами делайте отверстия глубиной до 2,5 мм дрелью с тонким сверлом. Это предотвратит возможное растрескивание дерева.

Не полагайтесь на глазомер, даже если уверены в нем, и размечайте детали при помощи рулетки. Это гарантирует их аккуратность и совпадение при сборке.

Заранее обработайте брус, предназначенный для опор, и остальные деревянные детали антисептическим раствором для долговечности.

Когда подготовительные работы выполнены, а бетон вокруг стоек застыл, можно уложить и закрепить поперечную балку из бруса. Проверьте ее горизонтальное положение при помощи уровня.

к оглавлению ↑

Деревянные качели для дачи своими руками: пошаговая инструкция

Когда детали и основа для качелей подготовлены, пора приступать непосредственно к работе. В первую очередь собирается каркас лавки, затем — само сиденье, которое крепится к перекладине при помощи цепей.

1. Каркас сиденья со спинкой состоит из двух рам. Допустим, длина лавки — 2 метра, тогда оптимальная ширина сиденья будет 0,5 метра, а высота спинки — от 0,5 до 0,6 метра (на ваше усмотрение). Соответственно, вам понадобятся три отрезка доски по 0,5 метра (боковой каркас и ребро жесткости сиденья) и три отрезка доски по высоте спинки (боковые части и ребро жесткости).
   Соедините основу сиденья и спинки при помощи саморезов, клея и металлических уголков.
2. Отпилите отрезок доски по длине сиденья (2 метра) и закрепите его в месте стыка спинки и сиденья. Затем заполните каркас спинки и сиденья одинаковыми отрезками доски. Отшлифуйте их поверхность. Из остатков древесины можно сделать перила, расположив отрезки по диагонали между сиденьем и спинкой. Подлокотники могут быть и прямоугольными, из двух соединенных между собой отрезков доски.
3. Поверхность сиденья и спинки обработайте антисептическим раствором. Покрытие лаком или краской — по вашему желанию. Кроме того, можно натянуть на доски мягкий матрас или просто положить на качели плоские подушки.

Для подготовки качелей к монтажу используйте винты с кольцами. Две штуки с кольцами 12*100 устанавливаются на поперечной балке на расстоянии 2 метра друг от друга (что равно длине сиденья).

Четыре штуки с кольцами 12*80 монтируются с двух сторон в каркас сиденья (в месте соединения с перилами) и каркас спинки (в верхней части). После этого дачные качели можно карабинами за кольца присоединить к цепям.

Убедитесь, что длина цепей:

• одинаковая;
• удерживает качели в горизонтальном положении, без крена.

Если заметите перекос — выровняйте качели для дачи своими руками, удалив некоторые звенья цепи. Можно считать, что основная работа окончена — вы только что сделали садовые качели своими руками.

Но если творческое настроение вас не покинуло, вы можете украшать и улучшать эту конструкцию на свой вкус. Например, добавить навес, подушки, украсить спинку резьбой и/или росписью. Это ваш авторский проект, позволяющий совершенствовать качели своими руками.

Не забывайте ухаживать за ними, регулярно очищая от пыли, защищая от влаги, смазывая металлические трущиеся детали. При таком обращении качели в саду будут служить долго и безупречно.

А для самых любопытных предлагаем ознакомиться с видео о строительстве дачных качелей

Как вам статья?

Aerial – Country Swing AZ

Aerial – это, как правило, любое движение, при котором ноги партнера отрываются от пола. Некоторые антенны также являются лифтами, в то время как в других антеннах один партнер на мгновение полностью находится в воздухе. Я обобщаю разницу между аэрацией и поддержкой в ​​зависимости от того, связано ли движение с большим риском и планированием.

В фильме « Грязные танцы » Джонни с первого раза поднял Бэби для этого причудливого подъема? Нет. Они практиковали это снова и снова на мелководье. Даже если он делал это раньше, ему нужно было попрактиковаться с ней, чтобы сделать это правильно.

Итак, моя точка зрения: Всегда тренируйтесь в воздухе с наблюдателем и/или страховочной сеткой, а также с надежным партнером по танцам. Никогда не делайте их в состоянии алкогольного опьянения или в каком-либо ином состоянии.

Сальто назад
Подсвечник
Консервный нож

Как безопасно заниматься акробатической акробатикой

• Оба партнера должны быть одеты в удобную эластичную одежду без свободных слоев, которые могут зацепиться. Убедитесь, что в ваших карманах нет острых или громоздких предметов, таких как ключи. Я также рекомендую носить брюки, чтобы избежать ожогов от трения. Вы можете носить обувь, но вы можете не хотеть этого в зависимости от того, где вы практикуете и что вы практикуете.
  • Примерьте: штаны для йоги, свободные джинсы с простым ремнем, обычную облегающую рубашку.
  • Избегайте: юбок и платьев, узких джинсов, ремней и аксессуаров с острыми краями, кружев, мешковатых рукавов
• Найдите большое открытое пространство с высоким потолком и без препятствий над головой. Я рекомендую комнату с мягким полом, например, с ковровым покрытием, или тренажерный зал или студию, где есть коврики.
• Найдите друга или двух, которые могут быть вашими наблюдателями.
• Точно опишите движение, прежде чем пытаться его выполнить. Рекомендую предварительно несколько раз пересмотреть видео с его исполнением.
• Объясните своему корректировщику, где они должны стоять. Например, в «Подсвечнике» у вас должно быть два наблюдателя — по одному за каждым партнером.
• Я рекомендую разбить ход на этапы, чтобы вы могли убедиться, что каждый шаг подготовлен правильно. Например, в «Открывалке» несколько раз потренируйтесь с установкой и корзиной, затем добавьте ногу и проверьте положение руки на наличие хлопка. Если что-то не так, вы можете исправить это, прежде чем двигаться дальше. Если вы будете практиковать его неправильно и пробиваться через него бульдозерами, вам будет трудно избавиться от вредных привычек. Это подводит меня к следующему пункту…
• Вы не будете знать движение, пока не сможете выполнять его правильно и последовательно каждый раз. Если вы попрактиковались и накосячили пять раз подряд, но на шестой раз у вас все получилось правильно, ваша работа еще не сделана. Сделайте перерыв, если вам нужно, но держите его в режиме практики до тех пор, пока вы не сможете прибить его каждый раз.
• Если вы устали умственно или физически, сделайте перерыв. Лучше понемногу практиковаться на регулярной основе, чем переборщить и навредить себе.
• Относитесь к каждому новому партнеру по танцу так, как будто он впервые отрабатывает это движение. С каждым партнером нужно учитывать переменные, такие как рост, сила и т. Д. Кроме того, каждый из вас может знать версию движения, и это может иметь огромное значение.
• Смысл танца в том, чтобы получать удовольствие! Когда это начинает раздражать, оставьте его в покое на некоторое время или решите, хотите ли вы вообще пропустить это движение. Вы делаете это для себя, и поэтому вам решать, какие движения вы хотите делать.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Самые просматриваемые

• Базовый ритм Тустеп

• Консервный нож

• Суицидальное погружение

• Basic Country Swing Step

• Подсвечник

• Водопад

• Баррель

• Внутренний поворот

• Провал

• Падение для меня

Категории

• Информация
• Уровень
  • Уровень 1 Новичок
  • Уровень 2 Новичок
  • Уровень 3 Новичок
  • Уровень 4 Средний
  • Уровень 5 Средний
  • Уровень 6 Средний
  • Уровень 7 Продвинутый
• Тип
  • Антенна
  • Круг
  • Комбо
  • Погружение
  • Бережливое
  • Лифт
  • Другое
  • Позиция
  • Прогрессивный
  • Спин
  • Шаг
  • Переход Перемещение
  • Поворот

Искать: Блог

на WordPress. com.

О компании – Country Swing AZ

Этот веб-сайт представляет собой библиотеку движений и ресурсов в стиле Country Swing, которые помогут вам научиться танцевать кантри-свинг в любом месте и в любое время. Моя миссия состоит в том, чтобы предоставить наиболее полное руководство по Country Swing, которое вы можете найти в Интернете. Качество, количество и удобство в одном месте. Это руководство также является отличным дополнением к живому обучению. Если вы не можете вспомнить, как выполнять движение, которое выучили в классе, вы можете найти его здесь. И если вы не видите его здесь, дайте мне знать, потому что я, вероятно, знаю это (серьезно, я развил супер-навык перевода расплывчатых описаний ходов в то, что вы пытались запомнить).

Все, чему я научился за эти годы, я разделил на уровни от начального до продвинутого, чтобы помочь вам повысить уровень своего танца с уверенностью. Со временем у меня также будут пошаговые видеоуроки, демонстрирующие танцевальные движения и основные элементы кантри-свинга (это большая работа в процессе).

Танцы для всех!

На моем веб-сайте размещены видео и фотографии, на которых я и мои друзья (которые любезно согласились помочь мне и могли быть подкуплены едой или нет). Мы все танцуем на разных уровнях и на разных уровнях. Лишь немногие из нас преподают танцы или были обучены профессионально. По большей части то, что вы видите, это то, чему мы научились сами или вместе. Это потому, что на этом веб-сайте я хотел дать вам реалистичные ожидания относительно того, чего вы можете достичь, приложив немного усилий. Насколько далеко вы продвинетесь в танце, зависит только от вас!

Какой танец я выучу?

Вы научитесь сочетать ритм-ту-степ и свинговые танцевальные движения, которые в совокупности стали известны как кантри-свинг. Хотя трудно точно определить время или причину, по которой эти танцевальные стили объединились, в результате появился танцевальный стиль, который является гибким и легким для изучения людьми, не имеющими танцевального опыта. Некоторые люди могут подумать, что в этом танце не существует работы ног, но на самом деле в работе ног есть фиксированная точка, когда партнеры по танцу отскакивают друг от друга, что дает некоторые намеки на ее происхождение.

Происхождение кантри-свинга… вероятно,

Для того, чтобы дать более полное определение кантри-свингу, вам сначала нужно немного разобраться в происхождении свинга. Свинг зародился в Соединенных Штатах в 1920-х годах с джазовой музыки. Его самыми ранними формами были чарльстон и линди-хоп . Линди-хоп считается дедушкой всех современных свинговых танцев. Его стремительный ритм и впечатляющие подъемные, воздушные и напольные трюки покорили сердца юных зрителей. Позже этот захватывающий элемент был введен в кантри-свинг вместе со сложными вращениями и поворотами другого стиля свинга 19-го века.30-е годы – Jitterbug .

За прошедшие годы появилось множество стилей свинга. Возможно, самым важным из них для кантри-свинга был The Hustle , также известный как New York Hustle, разработанный в 1970-х годах в Южном Бронксе вместе с ростом популярности диско-музыки. Hustle — это паттерн на три счета, который заканчивается шагом назад, часто называемым скальным шагом или якорем. Во всех формах свингового танца есть своего рода рок-шаг или якорный шаг. Поскольку танцевальная комбинация может потребовать расширения танцевального рисунка из трех или четырех счетов до более длинных сетов, этот шаг сигнализирует об окончании более длинной последовательности и, таким образом, поддерживает упорядоченную работу ног, необходимую для танца с партнером. Новый ход или сегмент движения почти всегда начинается после рок-шага. Таким образом, это дает вам возможность восстановить свою опору, если вы допустили ошибку, и поможет вам найти долю 1 следующего паттерна.

По мере того, как музыка диско умирала, популярность кантри начала расти. Люди вернулись к танцам кантри-вестерн, и эти танцы в стиле свинг и диско послужили образцом для современных танцевальных стилей. Так появился кантри-свинг.

Где Rhythm Two Step вступает в игру

Что касается вставки Rhythm Two Step в Country Swing, то, скорее всего, это было непреднамеренным следствием смешения музыкальных и танцевальных стилей — знамением времени и направлением, в котором развивалось исполнительское искусство. . Долгое время танец и музыка были довольно различны. Инструменты и ритмы группы давали четкие подсказки о том, какой танец должен состояться. Но когда музыканты начали обращать внимание на более широкую сферу музыкальных влияний, появление смешанных музыкальных стилей практически потребовало изменения и танцевальных стилей. Я предполагаю, что люди начали задавать вопросы, о которых раньше никогда не задумывались. — Это хастл или джайв? И половина танцпола выбрала первое, а другая половина – второе. Еще одним фактором, возможно, была неформальная обстановка, когда многие люди впервые изучают танец кантри в баре. Пока музыка хороша, люди найдут способ танцевать под нее.

Есть много танцев под названием «Два шага», в которых используется схема работы ног «быстро-быстро-медленно-медленно». Этот паттерн также аналогичен фокстроту, который, по мнению многих людей, возник из-за двухшагового исполнения. Тем не менее, бойкое чувство второго ритма говорит о его корнях на юго-западе Соединенных Штатов и в Мексике, где оно выросло между мексиканским фанданго и кадрилью. Rhythm Two Step лучше всего подходит для традиционной музыки хонки-тонк с умеренно высоким BPM. Обычно это танец на месте, то есть вы не путешествуете по периметру танцпола. Однако, поскольку он имеет общие черты с прогрессивным двухстепенным танцем, его можно превратить в прогрессивный танец, если пространство на танцполе ограничено. Это то, чего не может сделать базовый шаг других стилей свинга.

В стиле Country Swing, представленном на этом веб-сайте, паттерн Rhythm Two Step служит своего рода «домашней базой». Это позволяет партнерам по танцу синхронизировать работу ног на протяжении всего танца. Многим начинающим ведущим танцам трудно найти ритм музыки, поэтому они полагаются на этот базовый шаг как на основу для изучения ключевых элементов тайминга, связи и роли ведения и следования. Тем не менее, можно исполнить кантри-свинг, даже не используя ритм-ту-степ.

Об авторе

Меня зовут Стефани. Я учитель музыки, инструктор по танцам и автор этого руководства. Я танцую кантри-свинг с 2013 года. Я занимаюсь бальными танцами, а также преподаю кантри-танцы с 2018 года.

Я живу в юго-западном городе Тусон, штат Аризона. Моя сестра Эрин была первой, кто познакомил меня с танцами в стиле кантри одним августовским вечером, сказав несколько предложений по телефону:

«Что ты сейчас делаешь?» …
«Пойдем со мной танцевать кантри». …
«Нет, тебе не нужен час на сборы. Просто надень удобную обувь и иди сюда!»

В ту ночь я встретил некоторых важных людей, которые впоследствии стали моими близкими друзьями. Но что еще более важно, я нашел хобби, которое существенно изменило мою жизнь. Вот несколько причин, по которым я люблю танцевать:

• Чтобы улучшить свои социальные навыки. Физическое взаимодействие с другими помогает вам лучше понимать социальные сигналы.
• Танцы с партнером — отличный способ растопить лед с привлекательным незнакомцем.
• Для улучшения координации тела (знаете, что говорят о тех, кто умеет хорошо танцевать?).
• Быстро проверьте интересующего вас человека — это как быстрые свидания без неловкости.
• Бороться со страхами, такими как неприятие, заменить их уверенностью и чувством собственного достоинства.
• Познакомьтесь с новыми людьми , заведите новых друзей, может быть, даже встретите кого-то особенного и сразите его с ног. Многие из моих друзей и членов семьи встречали своих близких на светском танце.
• Танцы высвобождают эндорфины и вызывают другие неврологические реакции, которые борются с депрессией, деменцией и другими психическими состояниями.
• Сжечь калории ; Стань сильнее, стройнее, подтянутей и получай от этого удовольствие!
• Повышенная аэробная активность улучшает кровообращение и здоровье сердца и легких.
• Снятие стресса за день.
• Замена вредных привычек полезными — самый эффективный способ избавиться от вредной привычки.

Какой бы ни была причина, которая привела вас на эту страницу, я надеюсь, что ваш опыт танца тоже поможет вам измениться!

О моем видении будущего

Я хочу прокатить Country Swing по всей стране, а затем и по всему миру! Музыка кантри есть, так почему бы и не потанцевать? Сейчас кантри-свинг популярен в Калифорнии, Аризоне, Колорадо, Нью-Мексико, Флориде, Техасе и некоторых частях Канады, но если я смогу достучаться до людей по всей стране и показать им, как легко начать заниматься танцами, они откроют для себя причины любить его, как я любил.