Повышенная влажность воздуха для здоровья – Как влияет влажность на организм человека

Содержание

Влажность в комнате. Вред избыточной влаги для взрослых и детей. Помещения с высокой влажностью

Комфортное пребывание в комнате человека определяет, прежде всего, влажность. Для хорошего самочувствия достаточно показателей 45-65%. Более 70% — влажный воздух в квартире, который негативно воздействует не только не обитателей дома, но также на мебель и несущие конструкции.

Влага выше нормы создает идеальные условия для размножения различных бактерий, грибков, плесени. Данные микроорганизмы выбрасывают в воздух огромное количество спор, попадающих в дыхательную систему человека. В итоге: постоянные болезни и плохое самочувствие обитателей вашего жилища.

К чему приводит повышенная влажность?

Даже если на ваши стенах пока только небольшие подтеки, черные точки — уже пора «бить тревогу». Эксперты доказали, что вредоносные бактерии размножаются в течение 24-28 часов после появления.

Влага приводит к образованию и распространению:

● Бактерий — колонии этих микроорганизмов живут на штукатурке, паркете, плитах. Антибактериальные средства чаще всего не справляются со всем объемом паразитов, не до конца уничтожая их.

● Плесени — приводит к развитию и обострению респираторных и аллергических заболеваний. Плесень зачастую «виновник» слабого здоровья и частого плохого самочувствия как взрослых, так и детей.

Еще один «вредитель» — это сырость. Из-за ее присутствия в доме обостряются сезонные болезни, а также аллергия и ОРВИ. Сырое помещение — идеально для развития инфекционных заболеваний. Первыми от аномальной влаги страдают юные жильцы — дети.

Влияние повышенной влажности на детей

Это один из основных факторов, который существенно влияет на здоровье малышей или школьников. Нормальная влажность воздуха в квартире для ребенка (от новорожденного до подростка) — 40-60%.

Избыток может привести к таким серьезным проблемам со здоровьем как:

● заболевание бронхов;

● головная боль, мигрень;

● насморк, общее недомогание;

● желудочное расстройство;

● кровотечение из носа.

Процессы аномального влажного воздуха приводят к образованию сырости и уменьшению температуры в жилище, что особенно нежелательно в зимний период и межсезонье. Именно в это время основновной проблемой является переохлаждение малышей, которое неизменно приводит к регулярным простудам. При нормальных показателях влаги в комнате дети дышат без затруднений, отсутствует насморк, быстрое вылечивается бронхит и кашель.

Кто еще в зоне риска?

Слишком влажный воздух противопоказан:

● аллергикам;

● пожилым людям;

● страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы;

● гипертоникам, больным атеросклерозом.

Повышение нормы влаги может привести к обострению недугов или образованию новых. Человеку обычно трудно понять причину этих болезней, он проходит медикаментозное лечение, но по его окончанию симптомы возвращаются снова. Повышенная влажность внутри помещения — основная причина недомоганий.

У людей, долгое время проживающих в таких условиях, врачи констатируют непоправимые изменения в органах дыхания, которые приводят к образованию астмы и туберкулеза. Избыточная влага — один из факторов, приводящий к недомоганию, слабости, постоянной усталости.

Вред теплого влажного воздуха

Особенно остро чувствуется влага при высокой температуре внешней среды. Опасное свойство влажного воздуха — он заставляет человека чувствовать себя разгоряченным. Организм, в попытках охладиться, выделяет пот. Но при аномальной влажности он не срабатывает как «охладитель» кожи, а наоборот весь организм продолжает нагреваться, что приводит к потере воды и полезных микроэлементов.

Высокая температура и влажный воздух в комнате приводят к перегреву и обезвоживанию. Стоит запомнить, что при повышенной влажности в помещении — физические нагрузки и тренировки (если это, например, спорт зал) запрещены. В зоне риска могут быть люди любого возраста, даже молодые и физически здоровые.

Высокая влажность в совокупности с повышенной температурой в жилом помещении может привести к:

● судорогам, мышечным спазмам;

● обмороку и падению артериального давления;

● потери жидкости и повышению t тела;

● вялости, спутанности сознания, дезориентации.

Влажный воздух по консистенции более «плотный», чем прохладный или нормальный. Человек начинает физически ощущать как воздух буквально «прилипает» к телу, вызывая дискомфорт и вышеперечисленные негативные последствия.

Вред влажности для помещения

Аномальная влага приносит «неприятности» не только домочадцам, но также интерьеру. Чем она выше, тем быстрее развиваются плесневые грибки.

От влажности появляются:

● черные точки на потолке и стенах, особенно в углах;

● позеленения на поверхности обоев;

● неприятные запахи в жилище.

Повышенная влага приводит к деформации паркета, «разбуханию» дверей, которые с трудом закрываются/открываются. Даже вещи в шкафу не «застрахованы» от сырости, которая приводит к их порче, обветшанию. Любые деревянные конструкции поражаются грибками и бактериями. Особенно плесень «любит» картины, музыкальные инструменты. От сырости пропадают крупы и продукты на кухне.

Традиционно помещениями с высокой влажности считаются:

● кухня — во время приготовления пищи;

● ванная — в процессе принятия банных процедур;

● кладовая — из-за отсутствия доступа солнечныхлучей;

● комнаты с аквариумами, множеством комнатных цветов;

● помещения, в которых сушится белье;

● подвальные помещения и чердаки.

В первую очередь плесень и грибок поражают ванную комнату. Здесь тепло и влажно — идеальные условия для развития болезнетворных микроорганизмов. Черный налет особенно заметен на кафеле, возле ванны и раковины. На кухне «под удар» попадают доски для разделки, хлебница, холодильник. Опасность состоит в том, что микробы легко попадают сразу в ЖКТ во время приема пищи.

На практике от сырости и плесени могут пострадать любые комнаты (спальня, гостиная, коридор, детская). Особенно страдают от этого жители первых этажей, «хрущевок», новостроек. Коррозия и ржавчина на мебели, технике — неминуемое явление для конструкций, которые располагаются во влажном воздухе.

Как устранитьизбыточную влагу?

Для начала стоит провестинесколько несложных манипуляций:

● проветрить комнату;

● проверить состояние сантехники;

● оценить состояние вентиляции;

● использовать климатическое оборудование.

Специально для борьбы с влажным воздухом разработаны осушители воздуха или так называемые влагопоглотители, которые могут использоваться в частном домостроении, квартире, офисе. Подобные приборы не только устраняют избыток влаги, но и контролируют ее показатели. Принцип функционирования осушителя воздуха основан на конденсации влаги при взаимодействии воздуха и холодной поверхности. Проще говоря, воздух из комнаты попадает на испаритель, влага конденсируется и сухой воздушный поток возвращается в апартаменты.

Поглотители влаги помогут решить следующие проблемы:

● снизить влажность в апартаментах;

● создать комфортные условия в комнате;

● очистить помещение от пыли и бактерий.

Хотите подробнее узнать об избыточной влажности воздуха в комнате и ее последствиях, а также как работает осушитель воздуха, его устройство и виды? Обращайтесь по номерам: (097) 586-81-58, (099) 389-94-49.

pobut.lviv.ua

значение для человека, метеорологические данные

На состояние здоровья человека большое влияние оказывает состав воздуха. В зависимости от этого параметра может изменяться его работоспособность и эмоциональное состояние. Одним из основных показателей является содержание влаги в воздушных массах. Её величина уменьшается под воздействием различных бытовых приборов и отопительных систем. В результате организм начинает быстрее стареть, кожа обезвоживается, увеличивается риск возникновения аллергических реакций. В данной статье мы рассмотрим интересные факты о влажности воздуха и значение этой характеристики для жизни человека.

Ощущения человека при изменении увлажнённости

В летний период чрезмерная увлажнённость негативно сказывается на состоянии людей. В воздушных массах содержится большое количество влаги. При увеличении температуры они «впитывают» в себя воду. Человек с трудом дышит, у него может повыситься давление. Зимой, в процессе уменьшения температурных показателей, происходит снижение влажности. Организм начинает отдавать тепло. Значение влажности в жизни человека трудно переоценить.

Если температура внешней среды высокая, но состав воздушных масс характеризуется пониженным содержанием влаги, жару переносить достаточно легко. При увеличении значений этого параметра у человека могут возникать неприятные состояния:

повышается температура тела;
появляется слабость и головная боль;
учащается пульс;
чаще становится дыхание;
наблюдается обильное потоотделение.

При наличии низкой температуры и высокой увлажнённости организм человека наоборот будет переохлаждаться. Для того, чтобы условия проживания были комфортными, процентное содержание влаги должно находится в пределах 30-60%. В противном случае могут возникнуть проблемы со здоровьем. Кожный покров высыхает, организм обезвоживается. Сухость слизистых оболочек даёт возможность проникновения болезнетворных вирусов и бактерий.

Влажность воздуха для человека играет огромную роль. Большое содержание влаги приводит к увеличенной отдаче тепла. Организм может быстро перегреться. При длительном нахождении в подобной среде снижается иммунитет. Происходит обострение сердечных заболеваний, гипертонии и атеросклероза. Данная ситуация негативно воздействует не только на человеческий организм. Появление сырости способствует ускоренному размножению грибковых образований. Разрушаются строительные сооружения. Портятся предметы мебели и интерьера.

Воздействие изменения содержания влаги в воздухе на мебель и предметы быта

От состава воздушных масс зависит не только наше хорошее самочувствие. Значение влажности в быту подлежит особому рассмотрению. Очень тонко реагируют на изменение процентного содержания влаги изделия из древесины. Ухудшается состояние мебели, интерьерных конструкций и музыкальных инструментов. При высокой увлажнённости деревянные покрытия деформируются и изменяют свою форму.

Сухой воздух не менее опасен для бытовых предметов. Это становится особенно заметно при наступлении холодов и включении центрального отопления:

мебельная поверхность трескается;
паркет начинает расслаиваться;
музыкальные инструменты труднее настраиваются.

Сухой воздух негативно сказывается на состоянии художественных произведений искусства. От поверхности картин отслаивается краска. Именно поэтому в помещении крупных музеев и выставочных залов устанавливаются специальные устройства, которые фиксируют изменение показателей состава воздушных масс.

Влажность воздуха и метрология

Вода покрывает всю поверхность земли. Она содержится в любом живом организме. В атмосферный состав входит 15 000 км3 влаги. Она представляет собой следующие образования:

капли воды;
снежные кристаллы;
водяной пар.

Количество водяных паров влияет на погодные и климатические условия. Океаны, моря, озёра и реки занимают огромную площадь. Несмотря на это содержание воды в атмосфере над различными участками планеты не одинаково. В результате перемещения воздуха в отдельных местах земной поверхности жидкость испаряется быстрее, чем происходит её конденсация.

Влажность в метеорологии характеризуется с помощью нескольких параметров:

под абсолютной влажностью понимают плотность водяных паров, содержащихся в воздушных массах;
то, что называют относительной влажностью воздуха, является отношением давления, которое создают водяные пары при определённых температурных показателях к давлению паров, находящихся в насыщенном состоянии.

Относительная влажность воздуха, другими словами, показывает уровень насыщения водяного пара.

Способы измерения содержания влаги

Определить содержание влаги можно с помощью различных измерительных приборов:

в состав психометрического устройства входят спиртовые термометры – «сухой» и «мокрый». Используя разность температур и справочную таблицу, рассчитывают относительную влажность;
прибор с весовой конструкцией содержит u-образные трубки и адсорбирующее вещество. Через него проходит исследуемый воздух. При закачке воздушной массы возрастает или уменьшается вес материала. По его изменению определяют процентное содержание влаги;
с помощью волосных и плёночных гигрометров измеряется относительная влажность;
у керамических устройств изменяется сопротивление при увеличении или уменьшении состава воздуха;
в конденсационном гироскопе измеряется температура конденсата на зеркальной поверхности. Её предварительно охлаждают. Полученное значение сравнивается с температурой окружающей среды.

Таблица влажности воздуха используется при измерении содержания влаги с помощью «сухого» и «мокрого» термометров. Разница температур соответствует значению относительной влажности.

Народные приметы

При изменении погоды изменяется содержание влаги в воздушной массе. Народные приметы, связанные с влажностью воздуха, говорят о том, что, если ожидается ясная и сухая погода, дым из печки будет подниматься вертикально вверх. Перед дождём он стелется по поверхности земли.

Если присутствует сильный мороз и сухой воздух, дрова в печке горят ярким пламенем и сгорают за короткое время. При бледном, тусклом пламени, большом количестве образующейся сажи и недостаточной тяге велика вероятность высокого содержания влаги в воздушных массах.

В вечернее время, при отсутствии ветра, температура воздуха падает. Над землёй часто можно увидеть парообразную влагу – туман. По его поведению также можно судить о предстоящей погоде. По приметам поднятие тумана вверх свидетельствует о будущем дожде. Если он ложится на поверхность земли, можно ожидать сухую погоду. Ночной и утренний туман в долине, который исчезает с восходом солнца, говорит о предстоящей хорошей погоде. Такой же прогноз можно поставить при наличии утренней обильной росы.

Если увеличивается содержание влаги в воздушных массах, у многих цветов наблюдается сжатие соцветий. Запах рябины становится острее. У хвойных деревьев опускаются ветви. При сухом воздухе они поднимаются.

Содержание влаги в воздушных массах является важным параметром, которые оказывает влияние на организм человека и весь окружающий мир.

ventkam.ru

Влияние влажности на здоровье человека — lanzhur.ru

Как много мы знаем о влиянии влажности на здоровье человека? Наверное, большинство из нас сразу сможет вспомнить о том, как плохо чувствуешь себя в жару, если на улице высокая влажность. А кто-то более осведомленный скажет, что низкая влажность воздуха – тоже плохо: особенно, если ты простудился и начался кашель. Так где же та золотая середина, о которой нужно знать, чтобы избежать негативного влияния влажного воздуха на свое здоровье? Попробуем разобраться вместе.

Влияние низкой влажности

Все мы знаем, что человек почти на 90% состоит из воды. Слишком сухой воздух всегда вызывает у нас шелушение кожи, сушит слизистые оболочки, из-за чего они покрываются микротрещинами. Все это становится причиной инфекционных и воспалительных процессов. Важно и том, что низкая влажность отрицательно влияет на тепловой обмен в организме. Если уровень влажности воздуха опустится до 10%, то даже у совершенно здоровых людей появится ощущение сухости в носоглотке, глаза начнут болеть и краснеть из-за пересушивания, а у некоторых может даже начаться носовое кровотечение.

Для людей, которые страдают респираторными заболеваниями (бронхиальной астмой, бронхитом и т.д.), из-за низкого уровня влажности может сильно ухудшиться самочувствие, участятся приступы. А если у вас начался бронхит, то именно из-за сухого воздуха он может перерасти в воспаление легких. Согласитесь, не слишком радужная перспектива.

Что касается положительного влияния влажности на здоровье человека, то именно низкий уровень влаги в воздухе позволяет людям чувствовать себя более комфортно при очень высоких температурах. Да и сильные морозы при низкой влажности – это намного комфортнее, чем при высокой.

Влияние высокой влажности

Об этой стороне вопроса, как никто, лучше знают люди, страдающие гипертонической болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом. Когда влажность увеличивается до 80% и выше у них обычно обостряются приступы заболеваний.

Если говорить об абсолютно здоровых людях, то при высокой влажности и температуре воздуха +25°C у них нарушается отдача тепла с кожи, в результате этого организм может перегреться. Это проявляется ощущением духоты, тяжелым дыханием, ухудшением самочувствия, снижением работоспособности. Доказано, что человек, который постоянно находится в помещениях с очень высокой влажностью, сильно подвержен развитию инфекционных и простудных заболеваний, заболеваний почек, ревматизму и туберкулезу. Кроме того, в помещениях с повышенной влажностью активно развивается плесень и грибок, которые заражают воздух, которым мы дышим.

Оптимальная влажность

Чтобы снизить отрицательное влияние влажности на здоровье человека, нужно соблюдать санитарные рекомендации по оптимальному уровню влажности воздуха. Рекомендуется удерживать ее на уровне 40-70%. Это чрезвычайно важный критерий микроклимата. С особым вниманием нужно относиться к данному показателю, если в доме есть дети. Новорожденный ребенок в особенности нуждается в том, чтобы вокруг был влажный воздух, иначе его кожа будет сушиться. Помимо этого, влажный воздух облегчает дыхание младенца и предотвращает засыхание слизи в носу. Сухой воздух для малыша – это дисбактериоз, нарушение функций почек, появление аллергических реакций, развитие хронических болезней.

Самый оптимальный и простой способ держать уровень влаги в помещении в норме – использовать увлажнители и осушители воздуха. Поставьте в доме гигрометр, и вы всегда будете знать, какой из приборов следует включить.

lanzhur.ru

Реакция организма на изменение относительной влажности воздуха

Переносимость человеком температуры окружающей среды зависит от относительной влажности воздуха, то есть процентного отношения количества содержащихся в определенном объеме воздуха водяных паров к тому их количеству, которое полностью насыщает этот объем при данной температуре. При падении температуры воздуха относительная влажность растет, а при повышении – падает.

Относительную влажность воздуха 40–60 % при температуре 18–21 °C считают оптимальной для человека. Воздух, относительная влажность которого ниже 20 %, оценивается как сухой, от 71 до 85 % – как умеренно влажный, более 86 % – как сильно влажный.

Умеренная влажность воздуха обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма. У человека она способствует увлажнению кожи и слизистых оболочек дыхательных путей. От влажности вдыхаемого воздуха в определенной мере зависит поддержание постоянства влажности внутренней среды организма. Сочетаясь с температурными факторами, влажность воздуха создает условия для термического комфорта или нарушает его, способствуя переохлаждению или перегреванию организма, а также гидратации или дегидратации тканей.

Одновременное повышение температуры и влажности воздуха резко ухудшает самочувствие человека и сокращает возможные сроки пребывания его в этих условиях. При этом происходит повышение температуры тела, учащение пульса, дыхания. Появляется головная боль, слабость, понижается двигательная активность. Плохая переносимость жары в сочетании с повышенной относительной влажностью обусловлена тем, что одновременно с усилением потоотделения при высокой влажности окружающей среды пот плохо испаряется с поверхности кожи. Теплоотдача затруднена. Организм все больше перегревается, и может возникнуть тепловой удар.

Повышенная влажность является неблагоприятным фактором и при пониженной температуре воздуха. При этом происходит резкое увеличение теплоотдачи, что опасно для здоровья. Даже температура 0 °C может привести к отморожению лица и конечностей, особенно при наличии ветра.

Низкая влажность воздуха (менее 20 %) сопровождается значительными испарениями влаги со слизистых оболочек дыхательных путей. Это приводит к уменьшению их фильтрующей способности и к неприятным ощущениям в горле и сухости во рту.

Границами, в пределах которых тепловой баланс человека в покое поддерживается уже со значительным напряжением, считают температуру воздуха 40 °C и влажность 30 % или температуру воздуха 30 °C и влажность 85 %.

Особенно чувствительны к высокой влажности больные гипертонической болезнью и атеросклерозом. Отмечается рост числа обострений заболеваний сердечно-сосудистой системы при повышении влажности воздуха.

Реакция организма на гипоксическое воздействие

Гипоксия – состояние, возникающее в результате недостаточного обеспечения тканей кислородом.

Реакция организма на гипоксическое воздействие может быть рассмотрена на модели гипоксии при подъеме в горы:

первоначально в ответ на гипоксию у человека компенсаторно увеличивается частота сердечных сокращений, ударный и минутный объем крови. Раскрываются дополнительные капилляры в тканях, что увеличивает кровоток, так как при этом растет скорость диффузии кислорода;
наблюдается незначительное увеличение интенсивности дыхания. Одышка возникает только при выраженных степенях кислородного голодания. Объясняется это тем, что усиление дыхания в гипоксической атмосфере сопровождается гипокапнией, которая сдерживает увеличение легочной вентиляции, и только через определенное время (1 – 2 недели) пребывания в условиях гипоксии происходит существенное увеличение легочной вентиляции из-за повышения чувствительности дыхательного центра к углекислому газу;
возрастает количество эритроцитов и концентрация гемоглобина в крови за счет увеличения кроветворения;
изменяются кислородтранспортные свойства гемоглобина, что способствует более полной отдаче кислорода тканям;
в клетках возрастает количество митохондрий, увеличивается содержание ферментов дыхательной цепи, что повышает энергетический обмен в клетке;
происходит изменение поведения. Например, уменьшается двигательная активность.

Реакция организма на изменение атмосферного давления

Атмосферное давление – давление атмосферного воздуха на находящиеся в нем предметы и на земную поверхность. Его распределение по земной поверхности обусловливает движение воздушных масс и атмосферных фронтов, определяет направление и скорость ветра. Давление играет важную роль в функционировании организма. На самочувствие человека, достаточно долго проживающего в определённой местности, обычное, т.е. характерное для данного региона, атмосферное давление не должно вызывать особого ухудшения самочувствия.

Перепады атмосферного давления могут приводить разнообразным патологическим проявлениям. Прежде всего, они касаются сердечно-сосудистой системы. Так, в нормальных условиях при повышении атмосферного давления наблюдаются некоторые изменения физиологических показателей и ощущений: урежение пульса и частоты дыхания, уменьшение систолического и повышение диастолического артериального давления, возрастание жизненной емкости легких, глуховатый тембр голоса, понижение кожной чувствительности и слуха, ощущение сухости слизистых оболочек, усиление перистальтики кишечника, легкое сжатие живота вследствие сжатия газов в кишечнике. Однако все эти явления относительно легко переносятся. Более неблагоприятные явления наблюдаются в период изменения атмосферного давления — повышения (компрессии) и особенно его снижения (декомпрессии) до нормального. Чем медленнее происходит изменение давления, тем лучше и без неблагоприятных последствий приспосабливается к нему организм человека.

При понижении атмосферного давления происходят противоположные сдвиги: отмечается учащение и углубление дыхания, учащение сердечных сокращений, некоторое падение кровяного давления, наблюдаются также изменения в крови в виде увеличения количества эритроцитов. С другой стороны на колебания атмосферного давления реагируют нервные рецепторы плевры (слизистой оболочки, выстилающей плевральную полость), брюшины (выстилающей брюшную полость), синовиальной оболочки суставов, а также рецепторы сосудов. В основе неблагоприятного влияния пониженного атмосферного давления на организм лежит кислородное голодание. Оно обусловлено тем, что с понижением атмосферного давления понижается и парциальное давление кислорода, поэтому при нормальном функционировании органов дыхания и кровообращения в организм поступает меньшее количество кислорода.

Реакция организма на действие электромагнитных полей (ЭМП) и излучений радиочастотного диапазона

Экспериментальные данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности ЭМП во всех частотных диапазонах (Вялов А.М., 1971; Schwan H.P., 1985, 1988; Semm P., 1980; Milham S., 1985). При относительно высоких уровнях облучающего ЭМП современная теория признает тепловой механизм воздействия ЭМП на биологический объект, при котором происходит преобразование электромагнитной энергии внешнего поля в тепловую и сопровождается повышением температуры тела или локальным избирательным нагревом тканей, органов клеток, особенно с плохой терморегуляцией (хрусталика, стекловидного тела и других).

При относительно низком уровне ЭМП (к примеру, для радиочастот выше 300 МГц – это менее 1 мВт/см²) принято говорить о нетепловом или информационном характере воздействия на организм. Механизмы действия ЭМП в этом случае еще мало изучены.

Действие ЭМП радиочастот на центральную нервную систему при плотности потока энергии (ППЭ) более 1 м Вт/см² свидетельствует о ее высокой чувствительности к электромагнитным излучениям.

Изменение в крови наблюдается, как правило, при ППЭ выше 10 мВт/см³, при меньших уровнях воздействия наблюдаются фазовые изменения количества лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина.

При длительном воздействии ЭМП происходят физиологическая адаптация или ослабление иммунологических реакций.

Тяжесть выявленных расстройств ставят в прямую зависимость от:

длины волны;
интенсивности и режима излучения;
продолжительности и характера облучения организма;
от площади облучаемой поверхности и анатомического строения органа и ткани.

Многочисленные исследования в области биологического действия ЭМП позволят определить наиболее чувствительные системы организма человека: нервная, иммунная, эндокринная и половая. А.М. Вялов (1971) к числу критических также относит кроветворную систему.

При воздействии ЭМП малой интенсивности со стороны нервной системы возникают существенные отклонения в передаче нервных импульсов на уровне синапсов. Происходит угнетение высшей нервной деятельности, ухудшается память. Нарушается структура капиллярного гематоэнцефалического барьера головного мозга, повышается его проницаемость, что напрямую зависит от интенсивности воздействия (Гигорьев Ю.Г. и соавт., 1999). Особую чувствительность к электромагнитному воздействию проявляет нервная система плода на поздних стадиях внутриутробного развития.

Электромагнитное поле высокой интенсивности может способствовать неспецифическому подавлению иммунитета, а также развитию аутоиммунной реакции, в результате чего иммунная система реагирует против нормальных, свойственных данному организму тканевых структур. Такое патологическое состояние характеризуется в большинстве случаев дефицитом лимфоцитов, образующихся в вилочковой железе (тимусе), угнетаемой электромагнитным воздействием.

Исследования российских ученых по изучению влияния электромагнитного поля на эндокринную систему, начавшиеся в 60-е годы XX века, показали, что при действии электромагнитного поля происходит стимуляция гипофизарно-адреналиновой системы, сопровождающаяся увеличением содержания адреналина в крови и активизацией процессов свертывания крови. Также замечены изменения состава периферической крови (лейкопения, нейтропения, эритроцитопения).

Нарушения половой функции обычно связаны с изменением ее регуляции со стороны нервной и эндокринной систем, а также с резким снижением активности половых клеток. Установлено, что половая система женщин более чувствительна к электромагнитному воздействию, нежели мужская. Считается, что электромагнитные поля могут вызывать патологии развития эмбриона, воздействуя в различные стадии беременности. Установлено, что наличие контакта женщин с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам и замедлить развитие плода.

В последние годы появились данные об индуцирующем влиянии электромагнитного излучения на процессы канцерогенеза (Pauly H., Schwan H.P., 1971, Semm P., 1980).

Длительный контакт с электромагнитным полем в СВЧ-диапазоне может привести к развитию заболевания, получившего наименование «радиоволновая болезнь». Люди, длительное время находящиеся в зоне облучения, предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна. Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций нервной системы. Со стороны сердечно-сосудистой системы проявляются гипотония, боли в сердце, нестабильность пульса.

В качестве основных источников электромагнитного поля можно выделить:

Линии электропередач
Электропроводка (внутри зданий и сооружений)
Бытовые электроприборы
Персональные компьютеры
Теле- и радиопередающие станции
Спутниковая и сотовая связь (приборы, ретрансляторы)
Электротранспорт
Радарные установки

С середины 90-х годов прошлого столетия одним из наиболее широко распространенных источников как производственных, так и непроизводственных воздействий модулированных ЭМП являются аппараты мобильной связи.

Исследования, выполненные в 13 странах методом «случай-контроль», в рамках Международного проекта INTERPHONE установили, что при пользовании устройствами сотовой связи более 10 лет статистически достоверно увеличивается риск развития глиом. На основании этих данных МАИР в мае 2011 г. при рассмотрении электромагнитного поля радиочастотного диапазона как фактора риска развития онкологических заболеваний отнес ЭМП, создаваемые аппаратами сотовой связи, к категории потенциальных канцерогенов по рискам развития глиом у пользователей при длительной «более 10 лет эксплуатации мобильных телефонов (Т.Л. Пилат, Л.П. Кузьмина, Н.И. Измерова, 2012).

Электромагнитные поля, создаваемые персональными компьютерами, тоже усматриваются как потенциальный фактор риска для здоровья пользователей. Большая часть данных касается компьютеров, оснащенных видеодисплейными терминалами на базе электронно-лучевой трубки как источника электростатического и электромагнитного полей в диапазоне частот до 400 кГц.Согласно имеющимся данным, у пользователей наблюдаются повышенный риск изменений функционального состояния ЦНС, риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Отмечена высокая частота патологии органа зрения, ведущую роль в которой играет, прежде всего, близорукость (24 – 46%) и функциональные изменения зрительной системы у лиц с нормальным зрительным статусом.

Реакция организма на действие шума

С виброакустическими факторами: шумом и вибрацией мы встречаемся ежедневно на транспорте (автомобили, электрички, метро и т.д.), в производственных помещениях, в быту. Известно, что в быту более 30% населения больших городов живут в условиях виброакустического дискомфорта. Шум называли «серой чумой» 19-го, 20-го и 21-го веков. С ростом производительности труда за счет создания новых машин и механизмов, увеличения их мощности, внедрения новых технологических процессов шум постоянно нарастает.

С физиологической точки зрения шумом называют всякие неприятные, нежелательные звуки, оказывающие вредное, раздражающее воздействие на организм человека, мешающие восприятию полезных сигналов, снижающие его работоспособность. С физической точки зрения шумом называют беспорядочное сочетание звуков различной частоты и интенсивности. Для оценки воздействия шума на человека используется интенсивность звука, определяемая в децибелах (дБ).

В зависимости от уровня и характера шума, его продолжительности, интенсивности и частоты звуков, а также индивидуальных особенностей человека, последствия воздействия шума могут быть самыми разными.

Интенсивный шум при ежедневном воздействии приводит к возникновению профессионального заболевания – тугоухости, проявляющейся постепенной потерей слуха. Первоначально она возникает в области высоких частот, далее тугоухость распространяется на более низкие частоты, определяющие способность воспринимать речь.

Кроме непосредственного воздействия на органы слуха шум влияет на различные отделы головного мозга, нарушая нормальные процессы высшей нервной деятельности. Это воздействие возникает даже раньше, чем изменения в органе слуха. Характерными являются жалобы на повышенную утомляемость, общую слабость, раздражительность, апатию, ослабление памяти, потливость и т.п.

Под влиянием шума наступают изменения в органах зрения человека (снижается устойчивость ясного видения и острота зрения, изменяется чувствительность к разным цветам и др.) и вестибулярном аппарате; нарушаются функции желудочно-кишечного тракта; повышается внутричерепное давление и т.д.

Шум, особенно прерывистый, импульсный, ухудшает точность выполнения рабочих операций, затрудняет прием и восприятие информации. В результате неблагоприятного воздействия шума на работающего человека происходит снижение производительности труда и точности выполнения производственных операций, увеличивается количество брака, создаются предпосылки к возникновению несчастных случаев.

Примерные уровни звукового давления обычных звуков окружающей среды:

10 дБ — шёпот;
20 дБ — норма шума в жилых помещениях;
40 дБ — тихий разговор;
50 дБ — разговор средней громкости;
70 дБ — шум пишущей машинки;
80 дБ — шум работающего двигателя грузового автомобиля;
100 дБ — громкий автомобильный сигнал на расстоянии 5—7 м;
110 дБ — шум работающего трактора на расстоянии 1 м;
120-140 дБ — порог болевого ощущения;
150 дБ — взлёт самолёта;

Приближенно действие шума в зависимости от его уровня можно охарактеризовать следующим образом:

Шум уровня 50-65 дБ может вызывать раздражение, однако его последствия носят лишь психологический характер. Особенно отрицательно сказывается воздействие шума малой интенсивности при умственной работе. Кроме того, психологическое воздействие шума зависит и от индивидуального отношения к нему. Так, шум, производимый самим человеком, не беспокоит его, в то время как небольшой посторонний шум может вызывать сильное раздражение.
При уровне шума 65-90 дБ возможно его физиологическое воздействие. Пульс и давление крови повышаются, сосуды сужаются, что снижает снабжение организма кровью, и человек быстрее устает. Происходят функциональные изменения состояния нервной системы (раздражительность, апатия, ослабление памяти, потливость и т.д.). При длительном воздействии интенсивного шума наблюдаются значительные изменения ультраструктуры митохондрий (угнетение окислительных процессов), нарушение функциональной структуры синапсов. Развиваются стойкие и необратимые изменения в слуховом анализаторе (ухудшение слуха).
Воздействие шума с уровнем 90 дБ и выше приводит к нарушениям работы органов слуха, усиливается его влияние на систему кровообращения. При такой интенсивности ухудшается деятельность желудка и кишечника, появляются ощущения тошноты, головная боль и шум в ушах.
При уровне шума свыше 110 дБ наступает звуковое опьянение;
При звуковом давлении 145 дБ может произойти повреждение слухового аппарата, вплоть до разрыва барабанной перепонки.

Физиологическое действие шума зависит от трех основных параметров:

от длительности воздействия шума;
от интенсивности шума;
от частотных характеристик, чем больше в шуме преобладает высоких частот, тем больше он опасен (например, комар).

Акустическое воздействие ощущает каждый второй человек на планете, поэтому эта одна из глобальных проблем экологии.

studfiles.net

Как влияет высокая влажность воздуха в квартире на наше здоровье? . Милая Я

Высокая влажность воздуха в квартире так же, как и низкая, представляет немалую опасность для нашего здоровья. Как выяснилось, решить проблему низкой влажности воздуха в квартире, не так сложно. А вот высокая влажность представляет очень серьезную проблему. Причем как для здоровья человека, так и для состояния квартиры.

По причине повышенной влажности воздуха, на стенах образуется плесень, размножаются грибки и полевые клещи.

Иммунитет человека снижается, нарушается терморегуляция, появляются различные аллергические реакции, кожные реакции, одышка, кашель, респираторные заболевания.

Если помещение, в котором человек проводит много времени, поражено грибками, повышается риск развития онкологических заболеваний. Так как, согласно исследованиям ученых, некоторые виды грибков способны провоцировать развитие этих заболеваний.

Негативное воздействие высокая влажность воздуха оказывает и на продукты питания. Они поражаются плесенью и гнилостными бактериями, быстрее портятся и гниют.

Обратите внимание, сколько дней сохнет белье, которое вы сушите дома. Если более двух дней — влажность воздуха повышена.

Причины высокой влажности воздуха в помещении.

Сейчас не берем в расчет такую причину высокой влажности, как климатические особенности региона. Тут все понятно. А вот чтобы найти причину повышенной влажности воздуха в квартире (в регионах с умеренной влажностью воздуха), нужно понять, какими факторами создается увлажненность воздуха.

Итак, факторы увлажнения воздуха в квартире:

Комнатные растения, аквариумы. Сушка белья в помещении.
Кухня. А именно образование пара при приготовлении пищи, испарение при работе посудомоечной машины. Саморазмораживающиеся холодильники также являются дополнительным источником влаги.
Ванная комната. Испарения при работе стиральной машины, пар при приеме ванны или душа.
Некоторое количество влаги выделяется из материалов конструкции мебели и дома в целом.
Дыхание человека и испарение влаги с кожи, наличие в доме домашних животных также вносят свою лепту в увлажненность воздуха.

Как же уменьшить влажность воздуха в квартире?

Вентиляция и проветривание.

Очень важный шаг к снижению влажности в квартире – обеспечение вентиляции воздуха (воздухообмена). Система воздухообмена выводит из квартиры загрязненный воздух и заменяет его чистым.

Для начала проверьте работоспособность вентиляции в вашей квартире. Для этого нужно поднести кусочек салфетки (или туалетной бумаги) к вентиляционной решетке. Если листок притянулся к решетке – все нормально, вентиляция работает. Если листок наоборот отклоняется от решетки – вентиляция не работает, а точнее работает в обратном направлении. И если листок остался неподвижен – вентиляция не работает.

На сайте https://climatbud.com.ua/catalog/ventilyatsiya.html можно подобрать систему вентиляции или кондиционер для вашего домаю

Если вентиляция работает нормально, то для обеспечения воздухообмена, необходимо регулярно проветривать помещения. Это очень важный шаг к нормализации влажности в квартире.

Также не забывайте включать вытяжку во время готовки.

Воздухоосушители.

Воздухоосушители – настоящее спасение для квартир с повышенной влажностью воздуха. Современные бытовые осушители очень удобны в использовании. Они не требуют монтажа, энерго-экономичны, практически бесшумны. Помимо функции снижения влажности, такие приборы, благодаря встроенным фильтрам, очищают воздух от пыли, загрязнений и различных микроорганизмов.

Кондиционеры.

Кондиционер, как известно, регулирует температуру в помещении. Однако, отдельные модели кондиционеров, помимо основной функции нагрева или охлаждения воздуха, очищают, озонируют и регулируют влажность воздуха в помещении.

milayaya.ru

Как влияет влажность на человека

14 октября 2013

Автор КакПросто!

Известно, что ощущение холода и тепла зависит от потока ветра, температуры и влажности воздуха. Условия комфортности для каждого человека свои. Температура окружающей среды, зависимая и от влажности воздуха, оказывает значительное влияние на человека.

Статьи по теме:

Инструкция

При определенной температуре, но при повышенной влажности, образуется идеальная среда для развития воздушных инфекций. При чрезмерно высоком содержании влаги в воздухе нарушается баланс обмена жидкости в организме человека. В итоге чувствуется недомогание. А при повышенной влажности, но низких температурах, сильнее чувствуется холод. Наиболее комфортные условия для человека: влажность воздуха в пределах 50% при температуре 18-20оС. При этом мы часто забываем следить за данными показателями в домашних условиях. А ведь в помещениях мы проводим большую часть своей жизни. Поэтому не всегда стоит сетовать на погодные условия при очередных недомоганиях.

Однако насыщенный влажный воздух очень полезен. Именно поэтому на берегу озера или реки человек чувствует себя хорошо. Такой воздух насыщает организм человека, облегчая головные боли и другие недомогания. Не случайно во время отпуска многих тянет на морские побережья.

При изменении оптимальных параметров влажности происходит снижение иммунитета. Здоровье человека ухудшается, появляется чувство усталости и вялости. В домашних условиях, где климат изменен, естественный баланс влажности нарушается. Особенно это ощущается в зимний период. Именно в это время перепад влажности наиболее существенный. Воздух, попадая в помещение, высушивается из-за общего отопления в комнатах.

Нехватка влаги вызывает ощущение сухости во рту. Чтобы избежать подобного явления, следует настраивать климат в помещении. Сегодня на прилавках магазинов представлен широкий ассортимент разнообразных увлажнителей воздуха. Помимо этого, многие из них оборудованы дополнительными функциями: ионизацией, очисткой и др.

Нехватка влажности в помещении грозит пересыханию также кожи лица и тела. Возможно развитие многих заболеваний: ангина, раздражение слизистой носа. При избытке сухости человек теряет сосредоточенность, повышается утомляемость.

www.kakprosto.ru

Исследовательская работа «Влияние влажности воздуха на здоровье человека»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ –

СТАРОГОЛЬСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА

Влияние влажности воздуха

на здоровье человека

Подготовил

учащийся 8 класса

Алешин Евгений

Руководитель

учитель физики

Третьякова Марина Михайловна

2012 – 2013 учебный год

План работы

1.Введение.

2.Влияние сухого и влажного воздуха на самочувствие людей.

3.Приборы для измерения влажности.

4.Практическая часть.

5.Выводы.

6.Рекомендации.

Введение

Влажность воздуха – одна из существенных характеристик климата. Она очень сильно влияет на самочувствие людей, именно эта характеристика наряду с температурой определяет условия существования человека в своем жилище и вне его.

Влажностью называют количество воды, которое содержится в воздухе при данной температуре по сравнению с максимально возможным содержанием при этой же температуре.

Для характеристики содержания водяного пара в воздухе вводятся следующие физические величины: абсолютная влажность воздуха, относительная влажность воздуха.

Абсолютная влажность показывает, сколько граммов водяного пара содержится в воздухе объемом 1м3 при данных условиях, т.е плотность водяного пара.

Чтобы судить о степени влажности воздуха, важно знать, близок ли водяной пар, находящийся в воздухе, к состоянию насыщения, вводят понятие относительной влажности.

Относительной влажностью воздуха называют отношение абсолютной влажности воздуха к плотности насыщенного водяного пара при этой же температуре, выраженной в процентах.

Оптимальный уровень влажности для человека находится в пределах от 40 до 60%. Но, как правило, в сухую летнюю погоду влажность в жилых домах не превышает 40%, а зимой вообще падает до 25-30%.

В слишком сухом воздухе повисают мельчайшие частицы пыли, которые при нормальном уровне влажности оказываются, как бы связаны ею. Недостаток влажности ведет также к тому, что мебель и другие деревянные предметы могут рассохнуться и потрескаться. Если воздух в квартире животные и растения также чувствуют себя не очень хорошо.

Если воздух в квартире чрезмерно сухой, то у людей наблюдается сонливость и рассеянность, повышается утомляемость и снижается иммунитет. Слишком низкая влажность воздуха увеличивает риск подхватить респираторную инфекцию. В некоторых случаях при сильной сухости на слизистой оболочке могут образовываться трещинки, и мелкие сосуды кровоточить. Также известен тот факт, что в сухом воздухе содержится избыточное количество положительно заряженных ионов, а это способствует развитию стрессовых состояний у людей. Недостаток влажности приводит к сухости кожи и раннему ее старению.

Группа риска при недостаточной влажности – это дети и люди с заболеваниями дыхательных путей, астматики и аллергики.

Повышенная влажность приносит вред. При слишком высоких ее показателях грибок и плесень интенсивно распространяются в углах и на стенах помещения. В условиях сырости быстро портятся пищевые продукты.

В зависимости от количества паров, находящихся при данной температуре в атмосфере, воздух бывает различной степени влажности.

Вода — непременная составная часть всего живого. В теле здорового человека содержится около 80% воды. Потеря более 10% воды приводит к гибели человека, а при утрате всего 2% в организме начинаются серьезные биохимические нарушения, приводящие к нарушению постоянства внутренней среды.

Жидкость уходит из организма человека через мочевую систему, а также путем испарения с поверхности кожи и слизистых оболочек дыхательных путей. Это позволяет освобождаться от продуктов распада, токсичных веществ, накапливающихся в результате биохимических реакций. За счет испарения пота с поверхности кожи организм защищен от перегрева, а температура тела- один из наиболее постоянных параметров, изменяющихся во время болезни.

Вода ежедневно поступает в организм человека с пищей и через кожу и слизистые оболочки дыхательных путей с воздухом, обогащенным влагой.

Существует рад недугов, связанных с патологией водного обмена кожи и слизистых оболочек. Сухость кожи — симптом, который встречается при многих заболеваниях, таких как дерматит, экзема, псориаз. Главный симптом при выраженной сухости кожного покрова — зуд. Больные жалуются на постоянное ощущение раздражения кожи, которое приводит к нервной возбудимости, потере сна вплоть до нервного истощения. Старческие изменения липидного состава кожи приводят к мучительному зуду вследствие нарушения нормального водного баланса. Состояние особенно ухудшается в осенне-зимний период, когда начинается отопительный сезон. С одной стороны, ощущение комфорта вызывает температура 22-23С0 . С другой стороны, источник тепла вызывает значительное снижение влажности воздуха в жилой среде и приводит к серьезной потере влаги с поверхности кожи.

Существует много различных методов препятствовать излишнему испарению влаги с поверхности кожного покрова (увлажняющая косметика, хлопковая одежда, водные процедуры). Диета с ограничением соли дает неплохой результат при нормализации водно-солевого обмена, особенно у людей пожилого возраста. Однако одно из наиболее важных условий поддержания нормального водного обмена — это нормальный режим влажности и температуры воздуха в жилом помещении. От этих параметров зависит также состояние дыхательных путей человека.

Повышенная влажность (выше 70%) также отрицательно влияет на организм человека, как при высоких, так и при низких температурах. При высокой температуре воздуха и повышенной влажности человек сильно потеет, но испарения влаги с поверхности не происходит, что приводит к перегреву организма и «тепловому удару».

При низких температурах повышенная влажность воздуха, наоборот, приводит к сильному охлаждению организма, так как во влажном воздухе резко увеличиваются потери энергии путем конвекции и теплопроводности.

Для определения влажности воздуха используют такие приборы, как гигрометр волосной и психрометр.

Психрометр состоит из двух термометров, один из которых показывает температуру воздуха, а другой обмотан тканью, конец которой опущен в воду. Поскольку вода испаряется, то термометр охлаждается и показывает температуру несколько ниже, чем сухой. Чем меньше относительная влажность, тем более интенсивно идет испарение, следовательно, разность показаний термометров будет больше. По этой разности температур, с помощью специальной психрометрической таблицы и определяют относительную влажность воздуха. Таким образом, любой человек в домашних условиях, имея такую таблицу и два одинаковых термометра, может измерить влажность воздуха для ее дальнейшей корректировки.

Практическая часть

Так как в течение учебного года нам приходится много времени проводить в школе, то немаловажную роль играет состояние влажности в учебных кабинетах. Исходя из этого, я решил узнать, отвечают ли санитарным нормам влажность воздуха в наших кабинетах. Измерения производились в предметных кабинетах, спортивном зале, в коридоре, кабинете информатики.

Для измерения влажности воздуха я использовал психрометр, и все данные занес в сводную таблицу.

№	Название	Показания сухого термометра	Показания влажного термометра	разность	Влажность воздуха, %	САНПИН	соответствие
1	Кабинет информатики	22	17	6	55	62	незначительное превышение
2	Кабинет биологии	17	13	4	64	40- 60	незначительное превышение
3	Кабинет истории	21	16	5	60	40- 60	норма
4	Кабинет иностранного языка	21	16	5	60	40- 60	норма
5	Кабинет русского языка	20	15	5	59	40- 60	норма
6	Кабинет математики	20	15	5	59	40- 60	норма
7	Кабинет основ безопасности жизнедеятельности	20	15	5	59	40- 60	норма
8	коридор	20	15	5	59	40- 60	норма
9	Спортивный зал	15	10	5	52	40- 60	норма
10	столовая	21	18	3	75	40- 60	превышение

Примечание. По Санитарно – эпидемиологическим правилам и нормативам САНПИН 2.4.1.1249 – 03 в помещениях общеобразовательных учреждений относительная влажность воздуха соблюдается в пределах 40- 60 %

Выводы

Влажность воздуха в школьных помещениях соответствует нормам, за исключением помещения столовой.

Сравнив показания прибора до влажной уборки и после, можно с уверенностью сказать, что это очень эффективный способ увеличения влажности, так как показатели увеличиваются на 8-10%.

Микроклимат в помещении можно менять с помощью доступных мер.

Рекомендации

Даже проведение простых манипуляций с целью повышения влажности воздуха в жилом помещении приводит к ощутимым результатам. Развешивание мокрых простыней на горячих батареях, влажная уборка, установка аквариумов, мини-водоемов, комнатных фонтанчиков и даже просто емкостей с водой позволяет увеличить параметр влажности. Но наиболее современным, эффективным и удобным способом является использование специальных бытовых приборов – увлажнителей воздуха.

Заключение

Я выбрал эту тему, так как мне показалось интересным исследование влажности воздуха и ее измерение. Большинство людей не придают значения уровню влажности жилых помещений и напрасно, ведь как пониженная, так и повышенная влажность ведет к развитию множества заболеваний и ухудшению самочувствия людей. А, вместе с тем, любой, кого заинтересует этот вопрос, с легкостью может измерить влажность воздуха с помощью обычного термометра и принять дальнейшие меры для коррекции микроклимата своего жилища. Думаю, что все, кто прослушал мою работу, задумаются над тем, как важно поддерживать нормальное значение влажности воздуха в помещениях.

Здесь будет файл: /data/edu/files/v1454740868.pptx (Влияние влажности воздуха на здоровье человека)

xn--j1ahfl.xn--p1ai

РубрикаРазное