Прокладки меняет – Как правильно менять прокладки 🚩 как пользоваться прокладками с крылышками 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Содержание

Сколько прокладок в день при месячных норма, как часто нужно менять

От качества гигиены во время месячных зависит здоровье мочеполовой системы, поскольку в случае несвоевременной замены прокладок менструация может стать причиной развития воспалительных процессов в половых органах.

Сколько прокладок в день при месячных норма, зависит от возраста женщины, интенсивности кровотечений, индивидуальных особенностей, а также образа жизни и личных предпочтений.

Нормальная кровопотеря при месячных

Объем выделений во время месячных зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Нормой считаются показатели от 15 и до 55 мл за сутки. Такая кровопотеря не считается патологической, не оказывает негативного влияния на состояние здоровья и самочувствие.

Признаки нормальной менструации

Общий объем кровопотери также зависит и от продолжительности менструации. В среднем длительность критических дней в норме варьируется от трех до шести-семи суток.

Если выделения продолжаются через неделю, на 8-й день и далее, необходимо обратиться к врачу, поскольку такое состояние может говорить об открывшемся кровотечении.

Нормальные месячные отличают от патологических:

  • регулярность цикла;
  • нормальный объем выделений;
  • продолжительность до 6–7 дней;
  • отсутствие болезненных ощущений;
  • отсутствие выделений в период между менструациями.

Патологическая потеря крови

О нарушении женского здоровья говорят следующие факторы:

  • крови выходит более 70 мл за один день – такая кровопотеря может быть опасной для здоровья, становится причиной падения уровня гемоглобина, вызывает головокружение и даже потерю сознания;
  • за один календарный год количество циклов составило менее 9;
  • длительность менструального цикла свыше 45 дней, в среднем нормой считается продолжительность 28–35 суток.

Существенно изменяется объем кровопотери сразу после родов. Лохии могут длиться от 20 дней до 1,5 месяцев. С их помощью организм очищается, выводятся остатки отмершего эпителия из матки, плаценты, репродуктивная система готовится к новому зачатию.

В этот период возможна кровопотеря до 50 мл в сутки, уменьшающаяся с каждым днем после родов. Самые обильные выделения наблюдаются в первые несколько дней.

Сколько это в прокладках

Регулярно менять прокладку при месячных необходимо не только из эстетических соображений, но и для сохранения женского здоровья. Качественная гигиена поможет провести критические дни в максимальном комфорте и защитить себя от раздражения кожи половых органов, проникновения инфекции.

Носить прокладки необходимо так часто, как того требует объем кровопотери у женщины в разные периоды критических дней:

  1. В среднем менять средства гигиены необходимо один раз в 3 часа даже в том случае, если они не наполнены кровью. Это необходимо делать для того, чтобы не допустить размножения микробов в скопившихся выделениях.
  2. В первые 1–3 дня, когда потери крови обильные, производить замену можно чаще чем каждые три часа, по мере наполнения. Кроме того, при смене прокладок необходимо провести другие гигиенические процедуры – подмывание, обработку половых органов влажной салфеткой.
  3. Ночью лучше пользоваться максимально впитывающими прокладками. Их обычно обозначают количеством капелек от 5 до 7. Такое изделие более длинное и широкое, иногда имеет по две пары крылышек для надежного крепления к белью, поверхность чаще выполнена из сеточки – для лучшего поглощения выделений.
  4. Ночью можно обойтись без замены – пока вы находитесь в положении лежа, кровь остается внутри, поэтому прокладка наполняется медленно.
  5. Итого женщина может использовать от 5 до 10 прокладок в день при обильных выделениях в 1–2-й день. В последние сутки менструации можно использовать тампоны или прокладки-ежедневки, которые также требуют смены каждые 3–4 часа вне зависимости от наполнения.

Очень важно выбрать женские гигиенические прокладки правильно, читайте о том, какие гигиенические средства лучше использовать при месячных в нашей статье на сайте.

Сегодня выпускаются средства гигиены для критических дней разного размера, которые соответствуют объему выделений. Для женщин со скудными менструациями и для всех в последние сутки регул подойдут прокладки на 2–3 капли или тампоны. При обильных месячных у женщин необходимы прокладки с максимально впитывающими свойствами, длинные, с дополнительными крылышками для лучшего крепления, на 4–6 капель.

Приобретать изделия на одни месячные нужно исходя из того, сколько необходимо использовать каждый день. Прокладки с максимальной впитываемостью подойдут для первых 3 дней и на ночь, в середине менструации можно применять обычные на 2–3 капли. В последние сутки регул можно обойтись «ежедневками» или тампонами.

Интенсивность кровотечений по дням

Объем выделений при менструации индивидуален для каждой женщины. Он обусловлен наследственностью, гормональным фоном, наличием заболеваний репродуктивной системы. Кроме того, кровотечение может усиливаться при интенсивной физической нагрузке, занятиях спортом, приеме некоторых медикаментов.

Выход крови считается нормальным, он свидетельствует о разрыве яйцеклетки при отсутствии оплодотворения. Начало наблюдается в первый день месячных, постепенно усиливаясь на 2–4-е сутки и стихая к концу менструации.

Наиболее обильное кровотечение происходит в первый и второй дни менструации, к концу месячных объем выделяемой крови постепенно уменьшается. От этого зависит, как часто нужно менять прокладки:

  1. Обычно менструация начинается с мазни, наибольшую интенсивность выделения крови набирают к концу 1-х суток месячных. Соответственно, в первые часы начала регул подойдут тонкие прокладки и даже «ежедневки», но уже через 10–12 часов необходимо использовать более подходящие – минимум на 2–3 капли.
  2. Со второго дня менструальные выделения становятся интенсивными. В этот период некоторые женщины не обходятся без максимально впитывающих изделий, которые подлежат замене каждые 2–3 часа и даже чаще.
  3. К 4–6-му дню регул выделения становятся менее обильными. В норме и при некоторых заболеваниях, например эндометриозе, после менструации в течение 2–5 дней наблюдается кровомазание. Месячные приобретают коричневый оттенок и консистенцию кашицы. В этом случае также оптимально будет использовать тонкие изделия.

Экономить на средствах гигиены в этот период не рекомендуется. При наличии обильных выделений желательно чаще менять прокладки, чтобы кровь не скапливалась внутри влагалища. Выделения во время месячных являются оптимальной средой для развития патогенных бактерий, которые могут стать причиной воспалительных процессов половых органов.

По этой же причине рекомендуется ограничить использование тампонов, особенно молодым девушкам. Известны случаи гибели от токсического шока при неправильном обращении с данными изделиями.

Часто ходят споры, что лучше — тампоны или прокладки. В целом, желательно чередовать их с обычными прокладками, не применять в ночное время или в случае, когда замена невозможна продолжительное время.

Использование средств гигиены во время критических дней является необходимым. Они позволяют свести к минимуму риск неудобства во время выделений, устранить неприятный запах (благодаря использованию ароматизированных прокладок). Но необходимо следить за наполнением изделия и менять каждые 3–4 часа вне зависимости от того, как сильно оно пропиталось кровью.

topginekolog.ru

Как часто нужно менять прокладки во время месячных?

Согласись, ты много слышала о том, что тампоны нужно менять как можно чаще из-за риска возникновения синдрома токсического шока. Поэтому ответом на вопрос через сколько менять тампон, будет то, что написано в инструкции к гигиеническому средству, которую ты найдешь в каждой упаковке. Обычно это от 3 до 5 часов. А что насчет прокладок? Инструкции к ним в упаковках нет…

Как часто нужно менять прокладки?

Мне 28 лет. У меня месячные регулярно. Однако на 4-й и 5-й день у меня очень мало крови. Я обычно меняю прокладки 3-4 раза в день, так как у меня нормальный кровоток. Однако в последние два дня менструации крови сильно меньше. Я меняю свои прокладки только два раза в день в эти дни. Это нормально? Как часто мне следует менять прокладку, если в последние несколько дней менструации нет крови или ее очень мало?

На самом деле, это один из распространенных вопросов, который большинство женщин задает своему гинекологу. Однако ответ очень прост. Это зависит от кровотечения в каждом индивидуальном случае. У некоторых обильные месячные идут только в первые три дня, когда прокладку приходится менять каждые пару часов (обычно через 3-4 часа). А в остальные дни можно пользоваться прокладками с меньшей впитываемостью или вообще ежедневными. У других в первый день только «мажется», а потом месячные обильно идут 4 дня, после чего резко прекращаются.

Не существует строго определенного количества смены прокладок в сутки. И, поскольку кровотечение уменьшается к последнему или даже предпоследнему дню, ты можешь менять прокладку 2 или 3 раза в день. То есть, через 8 часов. Кстати, через 8 часов следует заменить и ежедневную прокладку.

В любом случае, нужно обязательно сменить прокладку через 8 часов пользования, не зависимо, наполнена она кровью или нет, так как менструальная кровь может привести к неприятному запаху, а еще увеличивает риск кожных высыпаний и инфекций. Важное значение имеет не только время замены, но и качество и вместимость прокладкиГинекологи говорят о том, что прокладку следует заменить, как только ты почувствовала характерный запах менструальной крови.

Почему некоторые женщины носят прокладки дольше, чем должны?

Некоторым женщинам не нравится выбрасывать подкладку, на которой только немного крови, по финансовым или экологическим причинам. Лучший способ избежать этого — выбирать нужную впитываемость в соответствии со степенью интенсивности кровотечения. В дни, когда они скудные, пользуйся прокладками на 1-3 капли или толстыми ежедневными прокладками, меняя их чаще.

Тебя беспокоит состояние экологии? Переходи на ватные прокладки, которые быстро перерабатываются и полностью разлагаются. Или на многоразовые прокладки, которые сегодня пользуются большой популярностью в Азии. Отличным вариантом станет менструальная капа, которая нуждается в замене 1 раз в 7-8 лет.

В любом случае, помни о том, что любая экономия обернется дороже, когда ты будешь лечить инфекции, вызванные несвоевременной сменой прокладок по время месячных. Когда дело доходит до твоего здоровья, не рискуй. Меняй гигиенические прокладки не реже одного раза в четыре часа, чтобы обезопасить себя от инфекции и дискомфорта. Твое тело заслуживает этого.

Как часто менять прокладки после родов?

Этот вопрос волнует всех рожениц, не важно, рожали они естественным путем или с помощью кесарева сечения. В любом случае, «месячные» после родов идут и называются они .

Обязательно покупай специальные прокладки после родов, а не обычные гигиенические прокладки. «Материнские прокладки» длиннее, мягче и гораздо более впитывающие.

Сколько прокладок нужно после родов? Много! Купи не менее двух или трех упаковок по 12 прокладок для беременных. Возможно, тебе придется менять их каждый час или два часа после родов. Это количество сократится до каждых трех или четырех часов в течение следующих двух дней.

Причина, по которой тебе нужно так много прокладок, заключается в том, что кровотечение из матки начнется вскоре после рождения ребенка. Кровь в основном поступает из того места, где была прикреплена плацента. Кровь будет ярко-красной, она может быть темной и иметь сгустки, Это вполне нормально.

Если это твой первый ребенок, и ты использовала обычно тампоны при месячных, то количество крови может стать сюрпризом. Не используй тампоны в течение нескольких недель после родов, потому что это может стать причиной развития инфеционного заболевания. Подожди, пока твой цикл снова не восстановится, только тогда можно пользоваться тампонами после родов.

Фото: depositphotos

evrookna-mos.ru

Что будет если не менять прокладку долго. Как часто нужно менять прокладки во время месячных. Когда нужна замена прокладки ГБЦ

Когда месячные застают вас в школе, то поводов для радости предсказуемо немного, особенно если у вас еще и живот сводит, а в туалет отправиться и вовсе сложно. Впрочем, если быть готовой к наступлению этих дней заранее, то и переживать больше ни о чем не придется. Важнее всего в этом деле — держать все, что может понадобиться, под рукой и не стесняться отпрашиваться в туалет! Помните, не стоит стесняться того, что у вас месячные — нет в этом ничего такого!

Шаги

Часть 1

Подготовка

    Всегда держите при себе тампоны или прокладки. Если уж вы действительно хотите быть готовой к месячным даже в то время, когда находитесь в школе, то важнее всего будет иметь при себе запас прокладок, тампонов или чего-то еще в том же духе. Запас избавит вас от необходимости переживать о том, не видно ли… кхм… ну, вы понимаете. В общем, имейте при себе запас этих средств личной гигиены, и тогда вы сможете не только себе помочь, но и, скажем, подруге руку помощи протянуть.

  • Менструальные чашечки, которые вставляются во влагалище и собирают кровь, тоже вариант. Их хватает часов на 10, вы не будете их чувствовать… конечно, вариант не такой популярный, как тампоны или прокладки, но не менее безопасный.
  • Если вы полагаете, что месячные согласно циклу вот-вот начнутся (может, даже сегодня), то вставьте тампон или подложите прокладку, прежде чем пойти в школу.
  • Найдите место, где можно было бы хранить ваши гигиенические принадлежности. В них, конечно, нет ничего постыдного, но если вы все же чего-то смущаетесь, то поищите места, где можно было бы их хранить. Впрочем, что долго искать, если у вас есть косметичка?! Если же устав школы не разрешает ученицам носить косметички и сумочки, то и пенал сгодится, а то и даже что-то вроде папки. Продумайте заранее, куда вы положите свой «запас», и когда наступят месячные, вам будет куда как легче и проще.

    • Если у вас есть шкафчик, то и вовсе отлично! Если замок надежен, то там можно хранить годовой запас средств гигиены, а не носить их с собой.
  • Запасное нижнее белье и штаны вам пригодятся. По-крайней мере, с ними вы будете чувствовать себя спокойнее. Да, многих женщин терзает страх, что наступление у них месячных станет заметно невооруженным глазом стороннему наблюдателю, причем самым очевидным образом — однако это в общем-то редкость. Тем не менее быть наготове не помешает! Запасное нижнее белье и штаны — вот лучший ответ такому страху. Они будут тихонько лежать где-то, вы будете о них помнить и не будете волноваться. Разве не хорошо?

    • Как вариант, можно хранить в запасе еще и что-то вроде свитера — его можно обернуть вокруг пояса.
  • Положите к своим запасам еще и шоколадный батончик. Месячные или ПМС — хороший повод есть чуть больше шоколада. Исследования показывают, что шоколад облегчает симптомы ПМС… да и просто он вкусный! В общем, шоколадка вас успокоит и подбодрит, а это совсем не лишне в такие-то дни.

    Держите под рукой обезболивающее на тот случай, если менструальная боль становится слишком сильной. Если месячные для вас — это еще и боль в животе, тошнота, чувство вздутия живота и прочие «прелести» жизни, то есть смысл иметь при себе и болеутоляющее (главное, чтобы это не противоречило уставу школы). Ибупрофен или другой безрецептурный препарат вполне сгодится. Это, конечно, не обязательно, но жизнь скрасить во время месячных сможет.

    • Главное — обговорите этот вопрос с родителями и врачами, чтобы точно знать, что выбранный препарат для вас не опасен.
  • Знайте, когда наступят эти дни. Месячные у вас могут быть не очень регулярными, но все же не лишним будет вести календарь. Это не только позволит вам избежать неприятных сюрпризов, но и заранее принять все подобающие меры предосторожности — например, зная, что примерно на этой неделе начнутся месячные, вы можете начать использовать прокладки.

    Ознакомьтесь с предупредительными знаками менструального цикла. Менструация часто вызывает побочные эффекты, такие как спазмы, вздутие живота, акне и болезненность груди. Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, месячные скоро начнутся.

    • При подобных симптомах нужно дважды проверить, все ли у вас на месте. Убедитесь, что запасные прокладки или тампоны на своих местах. Кроме того, удостоверьтесь, что у вас достаточно прокладок / тампонов на ближайшие дни и проверьте, на месте ли обезболивающие.
    • Носите темную одежду, когда предполагаете, что месячные вот-вот начнутся. Если месячные застанут вас врасплох, черный цвет поможет это скрыть.
  • Часть 2

    Действуем, если месячные начались
    1. Идите в уборную как можно скорее. Так вы сможете оценить ситуацию без посторонних глаз. В туалете вы сможете надеть прокладку, чтобы избежать неловких ситуаций до конца дня. Если вы, находясь на уроке, заподозрили, что месячные начались, немедленно отпроситесь у учителя в туалет.

      Обратитесь к учительнице, медсестре или подругам за помощью. Если месячные, что та зима, наступили неожиданно, а вы к ним совсем не готовы, не стесняйтесь просить подруг о помощи. Если никто из них не сможет вам помочь, обратитесь к учительнице или медсестре (но учтите, что если им уже порядка 45–50, то есть шанс, что у них уже началась менопауза, то есть пропала необходимость носить с собой, скажем, те же прокладки).

      Сделайте прокладку сами, если это необходимо. Если лучшего варианта все равно нет, а месячные уже вот-вот, то надо что-то делать, а именно — самодельную прокладку. По сути, дело нехитрое — вам нужен длинный кусок туалетной бумаги, достаточно длинный, чтобы свернуть его не менее 10 раз вокруг вашей ладони. Такая толщина будет минимально достаточной. Разместите эту импровизированную прокладку в вашем нижнем белье так же, как и обычную, а затем возьмите еще один длинный кусок туалетной бумаги и оберните его вокруг той прокладки (перпендикулярно) еще 8–10 раз, пока все не будет надежно закреплено. В принципе, можете взять еще один кусок туалетной бумаги и повторить процедуру. Конечно, с обычной прокладкой это не сравнится, но все же.

      • В принципе, если у вас не такие уж и обильные месячные, то не стоит пихать себе в нижнее белье целый рулон — достаточно, скажем, свернуть кусок туалетной бумаги 2–3 раза. Впрочем, здесь все сугубо индивидуальн

    pregnanty.ru

    Что делать, если нет прокладок и чем можно их заменить

    Прокладки – это относительно новое изобретение, которое увидело мир во второй половине XX века. Раньше, чтобы скрыть следы менструации, женщинам приходилось проявлять изобретательность. Однако сегодня далеко не каждая носит с собой в сумочке эту полезную и, казалось бы, незаменимую вещь. Поговорим о том, что делать, если нет прокладок.

    Как не попасть впросак

    Большинство представительниц прекрасного пола опасаются конфузных ситуаций, связанных с их физиологией. Главное женское правило, следование которому поможет избежать неприятной ситуации, связанной с наступлением критических дней – нужно следить за своим циклом. Рекомендуется иметь календарь, в котором следует отмечать начало менструации, рассчитывать длительность цикла.

    После того как в этом календаре будет 2 отметки, означающие начало месячных – появится возможность определить количество дней своего цикла, и женщина будет понимать, когда ей следует ждать месячных.

    Также не попасть впросак поможет анализ предменструальных выделений. Они имеют густую консистенцию, белый либо желтый оттенок, слабовыраженный запах.

    Полезные советы

    Если придерживаться этих правил, то неприятной ситуации, связанной с отсутствием гигиенических средств в начале менструации, можно избежать:

    1. Рекомендуется пользоваться ежедневными прокладками. У них есть несколько полезных свойств. Во-первых, впитывают вагинальные выделения, с которыми женщина сталкивается на протяжении всего цикла. Благодаря этому нижнее белье не пачкается. Во-вторых, если на этом средстве интимной гигиены будут кровяные следы, женщина сможет понять, что у нее началась менструация, следовательно, примет соответствующие меры.
    2. В женской сумочке всегда должна быть «дежурная» прокладка или тампон. Также нелишним будет ношение запасных трусиков.
    3. Если конфуз случился с девочкой-подростком, ей следует обратиться к маме, школьной медсестре или другой женщине, которая сможет одолжить необходимое средство гигиены.
    4. За несколько дней до начала предполагаемой менструации рекомендуется носить темные штаны или шорты. На такой одежде сложно заметить следы крови.

    Таким образом, начало менструации при отсутствии прокладок не является поводом для паники. Женщине нужно проявить смекалку и конфузных обстоятельств не произойдет.

    Более подробно о том, какие бывают прокладки, вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

    Что делать, если нет прокладки

    Женщина может впасть в панику, если у нее начались месячные, а прокладок нет. Это лишнее, ведь неприятные ситуации случаются с каждым. Есть масса способов их замены.

    Например, лучшей альтернативой являются женские тампоны, приобрести которые можно в магазине или аптеке. Преимущество этих средств гигиены – их компактность. Если прокладка не всегда сможет поместиться в маленькой женской сумочке, то для тампона место в ней найдется всегда.

    Итак, если закончились прокладки, а месячные начались внезапно, рекомендуется сделать следующее:

    1. Туалетную бумагу сложить в несколько раз и положить на то место нижнего белья, куда приклеивается гигиеническое средство. Бумага хорошо впитывает влагу, особенно, если месячные только начинаются.
    2. Использовать салфетки или платок. Однако не стоит рассчитывать на то, что их хватит надолго. Если кроме этих средств нечем больше воспользоваться, нужно часто их менять.
    3. Сложить пополам целлофан и бинт и аккуратно приложить к тканевой поверхности белья.
    4. Сделать прокладку из ваты и бинта. Это, пожалуй, лучшие материалы при отсутствии профессиональных продуктов гигиены.

    Независимо от выбранной альтернативы, важно помнить, что материал, заменяющий тампон или другое гигиеническое средство, должен быть чистым.

    topginekolog.ru

    Как правильно надевать, носить и менять прокладку: советы женщинам и девушкам

    Приблизительно 7 лет жизни у женщин приходится на период менструации. В этот период прекрасный пол испытывает дискомфорт, боль и частую смену настроения. Чтобы избежать протекания во время месячных, девушка меняет прокладку по несколько раз на дню. Учитывая важность этого процесса, стоит разобраться в том, как правильно это делать.

    Разновидности прокладок

    Прежде чем понять, как правильно надевать прокладки, нужно разобраться в их разновидностях. Незнающему человеку тяжело сразу выбрать подходящую модель, так как рынок переполнен всевозможными вариантами. Не стоит надеяться на рекламу при таком важном деле. Красивые лозунги и яркая внешняя упаковка не гарантирует нужных удобств. Даже следуя советам подруг и близких женщин, можно прогадать с выбором, так как каждый человек индивидуален, и выбор может кардинально отличаться. Прокладки различают по следующим критериям:

    • Тонкие или толстые. Первый вариант обозначен на упаковке словом «Ультра» (Ultra), а второй — «Классик» (Classic). Они могут одинаково хорошо впитывать кровь, но отличаться по толщине. Как правило, толстые прокладки стоят дешевле. Они состоят из нескольких слоев, наполненных ватой. Тонкие же имеют в своем составе специальный гель, который легко впитывает кровянистые выделения и не дает им растечься.
    • С крылышками и без. Прокладки без крылышек клеятся только на основание трусов с внутренней стороны. Крылышки позволяют увеличить защиту и дополнительно обхватывают нижнее белье по бокам. Второй вариант более предпочтителен, так как при сильных выделениях кровь может протечь, а крылышки дадут дополнительную защиту. Выделения впитаются в основание крыльев, а не пройдут на одежду.
    • Обычные или танга. Здесь имеется в виду форма трусов. Обычные прокладки предпочтительнее надевать на трусики стандартной формы. Для более комфортного ношения существуют танга. Их форма немного отличается. Вверх у танга широкий, а низ — узкий.
    • Количество капель. В зависимости от количества капель меняется впитываемость. Чем больше капель изображено, тем больше, толще и сильнее будет защита. Этот пункт стоит рассмотреть отдельно более подробно.
    • С ароматом и без. Порой месячные сопровождаются неприятным запахом. Для этого некоторые производители добавляют ароматизаторы, с помощью которых можно избавиться от этой проблемы. Несомненно, такое средство защиты более приятно, однако стоит учесть, что на ароматизированные прокладки может начаться аллергия. Их не рекомендуется использовать чаще двух раз за весь менструальный цикл.

    Количество капель

    Как уже говорилось ранее, прокладки имеют капли, по которым можно судить о впитываемости изделия. В зависимости от обилия выделений, времени суток, дня месячных выбор может различаться. Различают три вида прокладок:

    • Ночные.
    • Макси.
    • Регулярные.

    Ночные, как понятно по названию, предназначены для сна. Они имеются более продолговатую и широкую форму, за счет чего в положении лежа кровь не протекает на одежду. Макси, или по-другому супер, чаще всего используют в первые дни месячных. Они обладают хорошей впитываемостью и отлично подходят для обильных выделений. Регулярные прокладки можно начать использовать после 2—3 дней с начала менструации, так как они предназначены для среднего количества выделений.

    Не стоит носить всю неделю ночные или макси-прокладки. Если выделений мало, прокладка будет меняться реже, из-за чего на ней успеют размножиться микробы. Лучше выбирать подходящую впитываемость и производить замену раз в 3−4 часа. Это также поможет избежать неприятного запаха. Количество капель на упаковке обозначает следующее:

    • 1−2. Предназначены для последних дней месячных, когда выделений совсем мало. Такое количество капелек означает очень слабую впитываемость.
    • 3−4. Такие модели могут подойти тем женщинам, у которых месячные не слишком обильные.
    • 5. Чаще всего такое количество капель является оптимальным решением. Они подходят для первых дней менструации.
    • 6 и более. Сюда можно отнести ночные виды прокладок. Они намного лучше впитывают и не протекают, за счет чего можно всю ночь обойтись одной прокладкой.

    Если женщина меняет прокладку слишком часто, значит, количество капелек подобрано неправильно. В первые дни менструации оптимально посещать ванную один раз в 3—4 часа.

    Определяемся с выбором

    Разобравшись в том, какие разновидности имеются, сделать свой выбор намного проще. Важно подобрать оптимальный и удобный для себя вариант. Например, при выборе между крылышками и их отсутствием чаще всего отдают предпочтение первому варианту. Таким образом, можно быть спокойной, что выделения не пройдут на одежду, и женщина достаточно защищена.

    Выбрать между тонкими и толстыми прокладками нужно самостоятельно. Не стоит переживать, что тонкий слой не способен впитать достаточно крови. Благодаря гелю, они хорошо впитывают и порой бывают даже более надежными, чем толстые. Однако некоторые специалисты утверждают, что тонкие прокладки создают парниковый эффект, из-за которого размножаются бактерии. В связи с этим лучше самостоятельно проверить оба варианта и решить, какой лучше. Если тонкий вид вызвал раздражение, следует перейти на толстый.

    Форма выбираемого товара напрямую зависит от формы трусов. Например, танга не подойдут для обычных трусов, так же как и обычные прокладки не закрепятся на тонких трусиках. Если женщина носит два типа белья поочередно, лучше запастись двумя видами. Таким образом, можно будет выбирать тот вид, который подходит в определенный момент.

    Специалисты утверждают, что не стоит пользоваться ароматизированными прокладками.

    Специальные вещества, которые призваны создавать приятный запах, проникают во влагалище и разрушают микрофлору. Кроме того, во время месячных половые органы наиболее чувствительны, из-за чего шансы получить раздражение намного выше. По возможности лучше отказаться от таких изделий.

    Правила личной гигиены

    Прежде чем учиться правильно клеить прокладку, нужно запомнить несколько простых правил, связанных с личной гигиеной. Во время месячных половые органы особенно восприимчивы к бактериям, поэтому шансы подхватить какую-либо болезнь намного выше. Важно соблюдать следующие правила:

    • Перед процедурой руки должны быть чистыми. Их нужно вымыть с мылом.
    • Желательно подмыть половые органы. Если девушка находится вне дома и такой возможности у нее не имеется, можно воспользоваться специальными гигиеническими салфетками.
    • После похода в туалет также следует выполнить интимную гигиену.
    • Менять прокладку следует не реже одного раза в 6 часов. При обильных выделениях — гораздо чаще.

    Кроме основных правил, касающихся гигиены, следует также правильно пользоваться прокладками. Это поможет избежать раздражения и дискомфорта в интимной зоне. Следует учесть:

    • Прокладки следует использовать только во время месячных. Для обычных дней существуют ежедневки. Они предназначены для того, чтобы впитывать обычные выделения, которые время от времени присутствуют у каждой женщины.
    • Количество капель на упаковке играет важную роль. Подбирать впитываемость следует исходя из количества кровянистых выделений.
    • Обязательно следует вовремя производить замену прокладок, иначе на них начнут размножаться бактерии.
    • Нежелательно хранить средства гигиены в ванной комнате. За счет повышенной влажности они быстро портятся, что способствует развитию инфекции на половых органах.

    Когда дело носит интимный характер, очень важно соблюдать все правила. В противном случае пренебрежение ими приведет к неприятным последствиям.

    Как надевать прокладки

    Как правильно носить прокладки, нужно знать всем девушкам, которые в силу возраста или других причин первый раз столкнулись с таким способом защиты во время месячных. Принцип использования один и тот же у всех производителей. Нужно выполнить следующие действия:

    • Выпрямить прокладку. Вдоль изделия имеется бумажная полоска, которая защищает липкую часть. Ее также необходимо снять.
    • Класть прокладку следует липкой стороной к трусикам. Защиту нужно ставить ровно посередине, между ног. Важно следить, чтобы она не съехала вперед или назад, иначе есть шанс протечь.
    • У изделий, которые оснащены крылышками, имеется еще одно полоска бумаги. Нужно ее снять, развернуть крылышки в обратную сторону и приклеить к трусам.
    • После использования прокладку нельзя выкидывать в унитаз. Ее следует свернуть в трубочку и выбросить в мусорный контейнер.

    Во время месячных лучше надеть трусы из плотной ткани. Также стоит отдать предпочтение более удобным моделям, чтобы прокладка надежно фиксировалась на нижнем белье.

    Популярные производители

    Широкий выбор производителей может привести неопытную девушку в состояние шока. Обилие красочных упаковок, обещаний продавцов и другие критерии выбора сбивают с толка. Именно поэтому стоит упомянуть о нескольких самых популярных производителях, которым женщины чаще всего отдают свое предпочтение. Это не значит, что другие фирмы намного хуже, ведь каждый человек индивидуален, и выбор изделия зависит от его потребностей. Список популярных марок:

    • Always. Прокладки этой фирмы очень тонкие и удобные. При этом впитываемость у них 100%, за счет чего можно не бояться испачкать свою одежду. Always на данный момент являются самым популярным производителем. У них в ассортименте имеются любые прокладки для каждого дня менструации. Еще одним плюсом является их способность впитывать неприятный запах. Изделия Always легко наклеивать на трусики.
    • Libresse. Не менее популярная фирма, у которой ценовая категория намного ниже. При этом качество остается на высоте. Благодаря верхнему хлопковому слою, кожа в интимной зоне может дышать, что помогает избежать раздражения. Производители выпустили несколько серий, предназначенных для различной степени выделений.
    • Naturella. Отличие этой марки от других в том, что каждая прокладка пропитана тонким слоем специального крема, который помогает избежать раздражения. Несколько имеющихся слоев отлично впитывают жидкость и не позволяют ей протечь за пределы нижнего белья. Naturella является одной из самых популярных марок, так как качество полностью соответствует цене.

    Использование ежедневок

    Ежедневные прокладки также очень популярны среди женщин. Они нужны для того, чтобы впитывать обычные выделения, которые бывают у каждой девушки. Некоторые гинекологи утверждают, что использовать ежедневки постоянно не стоит. Это приводит к образованию влажной среды, что становится причиной распространения бактерий. Однако в некоторых случаях их использование действительно оправдано.

    У каждой женщины количество выделений различается. Чаще всего наибольшее количество выделений приходится на середину цикла, когда происходит овуляция. В эти дни действительно желательно использовать тонкие прокладки. Они обладают хорошей впитываемостью и маскируют неприятный запах. Их также следует менять каждые несколько часов. В этом случае все зависит от количества выделений.

    При выборе ежедневок стоит отдавать предпочтение неароматизированным моделям. При их использовании шансы добиться аллергической реакции минимальны. Важно понимать, что при очень обильных и частых выделениях стоит обратиться к гинекологу. Такое состояние может быть предвестником серьезной болезни.

    В древние времена женщинам приходилось намного тяжелее. Они использовали различные материи, завернутые в несколько раз, которые затем приходилось стирать вручную. После изобретения прокладок менструация стала переноситься женским полом гораздо легче.

    chebo.biz

    Девушка меняет прокладки ~ Секс клипы ~ Популярные ~ Регулярно обновляемые видео

    

    Девушка меняет прокладки ~ Секс клипы ~ Популярные ~ Регулярно обновляемые видео — девушка меняет прокладки Реклама Девушка меняет прокладки ~ Секс клипы 02:28

    22.11.2014 xhamster

    02:03

    24.11.2015 xhamster

    08:17

    22.11.2014 xhamster

    03:16

    05.12.2014 xhamster

    07:39

    23.11.2014 xhamster

    01:00

    24.03.2015 xhamster

    02:17

    26.03.2015 xhamster

    01:05

    22.11.2011 xhamster

    00:48

    14.12.2011 xhamster

    18:40

    08.05.2013 xhamster

    03:41

    22.03.2011 xhamster

    Реклама 08:00

    16.09.2010 xhamster

    00:53

    11.04.2011 xhamster

    00:08

    04.11.2013 xhamster

    03:26

    29.11.2010 xhamster

    01:52

    26.08.2012 xhamster

    03:16

    31.12.2012 xhamster

    10:24

    22.11.2014 xhamster

    05:50

    22.11.2014 xhamster

    04:59

    22.11.2014 xhamster

    05:38

    22.11.2014 xhamster

    00:25

    22.11.2014 xhamster

    00:21

    23.11.2014 xhamster

    00:04

    23.11.2014 xhamster

    00:10

    23.11.2014 xhamster

    00:56

    23.11.2014 xhamster

    03:56

    23.11.2014 xhamster

    00:56

    23.11.2014 xhamster

    02:20

    23.11.2014 xhamster

    01:05

    23.11.2014 xhamster

    01:30

    23.11.2014 xhamster

    02:54

    23.11.2014 xhamster

    01:43

    23.11.2014 xhamster

    17:41

    23.11.2014 xhamster

    07:44

    23.11.2014 xhamster

    04:00

    23.11.2014 xhamster

    00:17

    23.11.2014 xhamster

    03:17

    03.12.2014 xhamster

    01:21

    03.12.2014 xhamster

    03:05

    03.12.2014 xhamster

    00:52

    03.12.2014 xhamster

    04:31

    03.12.2014 xhamster

    00:48

    03.12.2014 xhamster

    02:09

    08.12.2014 xhamster

    00:22

    10.12.2014 xhamster

    03:02

    10.12.2014 xhamster

    00:36

    11.03.2015 xhamster

    00:23

    13.03.2015 xhamster

    01:15

    14.03.2015 xhamster

    12:38

    14.03.2015 xhamster

    00:43

    18.03.2015 xhamster

    02:16

    16.04.2015 xhamster

    06:12

    01.05.2015 xhamster

    01:32

    29.07.2015 xhamster

    01:41

    19.08.2015 xhamster

    02:51

    03.10.2015 xhamster

    02:32

    19.10.2015 xhamster

    00:48

    19.10.2015 xhamster

    08:15

    25.10.2015 xhamster

    00:49

    07.11.2015 xhamster

    09:37

    04.12.2015 xhamster

    01:28

    11.12.2015 xhamster

    00:40

    03.01.2016 xhamster

    02:15

    28.01.2016 xhamster

    02:24

    27.02.2016 xhamster

    00:34

    09.03.2016 xhamster

    07:44

    11.03.2016 xhamster

    00:46

    13.04.2016 xhamster

    04:35

    27.05.2016 xhamster

    01:13

    12.06.2016 xhamster

    00:31

    19.06.2016 xhamster

    01:12

    15.07.2016 xhamster

    03:29

    05.10.2016 voyeurhit

    26:48

    20.11.2016 voyeurhit

    02:28

    28.11.2016 voyeurhit

    13:53

    01.12.2016 xhamster

    00:36

    06.12.2016 xhamster

    10:39

    10.01.2017 xhamster

    01:02

    13.01.2017 xhamster

    01:13

    05.03.2017 xhamster

    03:06

    24.03.2017 xhamster

    07:47

    13.04.2017 xhamster

    00:41

    25.04.2017 xhamster

    01:05

    13.05.2017 xhamster

    03:48

    14.05.2017 voyeurhit

    02:11

    15.05.2017 voyeurhit

    04:12

    28.05.2017 voyeurhit

    03:56

    31.05.2017 voyeurhit

    02:02

    06.06.2017 xhamster

    02:21

    09.06.2017 xhamster

    02:01

    09.06.2017 voyeurhit

    06:06

    09.06.2017 voyeurhit

    00:06

    25.06.2017 xhamster

    05:04

    27.06.2017 voyeurhit

    03:13

    01.07.2017 xhamster

    01:01

    02.07.2017 voyeurhit

    07:21

    12.07.2017 voyeurhit

    03:17

    17.07.2017 voyeurhit

    02:16

    20.07.2017 voyeurhit

    24:25

    23.07.2017 voyeurhit

    01:05

    23.07.2017 voyeurhit

    01:45

    27.07.2017 voyeurhit

    01:30

    29.07.2017 voyeurhit

    povsucking.com

    меняет прокладки девушка — Видео

    Видео:

    16-летняя Джоди Крейг думала, что перенесла сердечный приступ, когда стала настолько слаба, что практиче

    В авто загорелась лампочка на панели приборов, жена сразу позвонила мужу и спросила что делать. Тот юмор

    Как поменять прокладки в школе 1. Всегда Ходите в школу с освежающим бельем и со свежими прокладками Важ

    Парень намазал тампон девушки красным перцем Видео из серии «Когда твой парень идиот»

    Пошли первые месячные | фильм Муви 43 Режиссеры:Стивен Брилл, Питер Фаррелли, Элизабет Бэнкс, Джеймс Ганн,

    Муж поглумился над женой! ********** — Вот ты приехала на СТО, как ты сказала? — Что у тебя с машиной? — Как ты мне

    Канал сериала ГЕЙМЕРША — https://www.youtube.com/channel/UCXpw5Yp-o6atkpL5BDPdj6A Beauty-эксперт Вера Shtukensia сегодня Николай с канала.

    в этом видео показано как муж тонко и безобидно прикололся над женой отправив ее на СТО менять прокладк

    Видеофильм , созданный к.м.н. Глуховым Е.Ю. Главным врачом клиники Мамин клуб (г.Екатеринбург) Подбор и вв

    Кэшбек 7% (Aliexpress): Всё своими руками: Приложение AliExpress для Android: http://ali.pub/z37ywХамелеона положили на стол и он …

    Компания Винилайт представляет революционный продукт – анионовые прокладки Love Moon. Прокладки Love Moon не …

    Пробой прокладки ГБЦ в Систему охлаждения….

    НАШ НОВЫЙ КАНАЛ TOYSCOUT \rПОДПИСЫВАЕМСЯ!!!\r\rЭКСПЕРИМЕНТ: ДАВИМ ПРОКЛАДКИ, КОСМЕТИКУ МАШИНОЙ ВЕСОМ 3 ТОННЫ. Ч…

    hytube.ru