Ширина шведской стенки: Стандарты шведских стенок

Содержание

Стандарты шведских стенок

Найти в продаже шведскую стенку любого размера сегодня не составляет никакого труда. В сети есть сотни предложений на любой кошелек. К этому списку следует также добавить большое количество частных объявлений, предлагающих изготовление этого гимнастического снаряда. Обычно производители имеют собственные стандарты шведской стенки, но есть общие правила, на которые следует ориентироваться.

В коммерческом тренажерном зале, в котором занимаются на протяжении недели сотни спортсменов, обычно устанавливают шведские стенки на всю ширину и высоту одной из стен, либо разделяют помещение на зоны с помощью шведской стенки. Тем не менее, размеры одной секции шведской стенки для взрослых приблизительно одинаковы: ширина может быть от 0,6 метра и более, а высота — не менее 2 м. В целом она ограничивается только высотой помещения, хотя слишком высокой делать ее нецелесообразно.

Ширина шведской стенки

Ширина шведской стенки, произведенной нашей компанией, составляет 0,71 м, а высота – 2,4 м. Мы считаем этот размер оптимальным для конструкций, имеющих крепление к стене, поскольку гимнастический снаряд таких размеров без особого труда можно установить и в малогабаритной квартире, и в любом тренажерном зале. Ширины нашей шведской стенки для взрослых более чем достаточно для комфортных занятий, а для выполнения силовых упражнений с широким хватом можно использовать навесные турники и брусья.

Шведские стенки из дерева продолжают активно использоваться и в домашних условиях, и в спортивных залах, особенно в детских учреждениях. Купить деревянные шведские стенки можно в нашем магазине. Размеры шведских стенок, имеющих деревянные стойки и перекладины, колеблются от 1,6 до 3 м в высоту, все они имеют стандартную ширину 80 см. Диаметр березовых перекладин – 35 мм. Следует помнить, что одна перекладина выдерживает нагрузку до 100 кг, то есть упражнения с дополнительным весом на них лучше не выполнять.

Возможно, Вас заинтересует:

Узнайте, как размеры шведской стенки и еще 5 параметров влияют на ее выбор.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Как выбрать шведскую стенку для ребенка
1.1. Определяемся с местом установки и размерами спортивного уголка
1.1.1. Сколько нужно места для спорткомплекса


1.1.2. Требования по размерам
1.2. Металлическая конструкция или спорткомплекс из дерева: что лучше купить
1.2.1. Плюсы и минусы деревянной шведской стенки
1.2.2. Кому стоит остановиться на металле
1.3. Какие бывают шведские стенки по конструкции
1.4. Какому креплению отдать предпочтение
2. Что нужно знать про навесное оборудование
2.1. Все внимание на турник
3. На что еще стоит обратить внимание при выборе спорткомплекса

Выбор любого товара требует тщательного подхода, и шведская стенка для детей не исключение. При ее выборе нужно учитывать множество параметров, отвечающих за безопасность и эргономичность. В процессе изучения ассортимента могут возникнуть вопросы не только по поводу материала, размера или крепления спорткомплекса, но и такие дилеммы как с какого возраста можно заниматься со шведской стенкой и впишется ли она в дизайн детской комнаты.

Как выбрать шведскую стенку для ребенка

Если вы задались вопросом «какую шведскую стенку выбрать для ребенка», то в первую очередь нужно определиться с габаритами помещения, а также требованиями по размерам самого спорткомплекса. Оба параметра отвечают за безопасность использования уголка, что особенно актуально при его приобретении ребенку.

Определяемся с местом установки и размерами спортивного уголка

Габариты комнаты, количество находящейся в ней мебели, высота потолков – эти и другие параметры во многом определяют будет ли спорткомплекс украшать помещение, используясь по назначению, или станет вешалкой для белья.

Сколько нужно места для спорткомплекса

В первую очередь нужно определиться с местом установки. Так, в целях безопасности не рекомендуется устанавливать уголок около отопительных приборов, окон, угловых предметов интерьера.

Далее рассматриваются пространственные параметры. Как правило, детский спорткомплекс немыслим без игрового навесного инвентаря, такого как горка с качелями. Поэтому нужно учитывать, чтобы оставалось свободное пространство как перед уголком, так и за ним. Особенно данный вопрос актуален для небольшого по габаритам помещения.

Грамотно распорядиться свободным пространством можно следующим образом:

  • использовать угол комнаты, что позволяет практически вдвое сэкономить пространство без ущерба для применения навесного оборудования;
  • установить комплекс вдоль стены, что актуально для шведской стенки с канатным лазом.

Конечно, если размеры комнаты позволяют можно разместить целый спортивный комплекс прямо в ее центре. Но, к сожалению, не все располагают такими возможностями. Поэтому приходится искать альтернативные варианты, приобретая более компактные модели.

Требования по размерам

Свои требования имеют также размеры шведской стенки, складывающиеся из следующих нормативов:

Параметр Норматив Примечание
Длина (пролет) перекладины 80-90 см В детском варианте возможно уменьшение до 50-60 см
Расстояние между осями поперечин 15 см Для взрослых допустимо увеличивать параметр до 22-26 см исходя из комплекции занимающихся. Значение в 15-22 см при этом считается «глухим», поэтому его лучше не использовать.
Диаметр перекладины 22-30 мм С увеличением до 40 мм для взрослых
Расстояние нижней поперечины до пола 15-22 см
Расстояние от верхней перекладины до потолка От 20 см
Высота комплекса До 2,7 м В соответствии с высотой потолка стандартной квартиры
Число перекладин 10-15 С увеличением до 12-18 для занятий взрослых

Также важно обратить внимание на ширину турника: именно от нее зависит сколько навесного оборудования можно подвесить на комплекс.

Требования по размерам

Металлическая конструкция или спорткомплекс из дерева: что лучше купить

Многие при приобретении спорткомплекса задаются вопросом: какая лучше шведская стенка — деревянная или металлическая. И это не случайно. Спортивный уголок является долгосрочным вложением, причем не только финансовым, но и связанным с физическим развитием и здоровьем для всей семьи. Поэтому основными критериями, характерными для стандартной шведской стенки, должны быть удобство, комфорт и безопасность. А материал спорткомплекса играет в этом не последнюю роль.

При выборе спортивного уголка из того или иного материала нужно ориентироваться, в первую очередь, на цель приобретения, т.е. для кого он покупается. Так, к примеру, для самых маленьких лучшим решением станет экологически чистое дерево, а взрослым лучше присмотреться к прочному долговечному металлу.

Плюсы и минусы деревянного спортивного уголка

Главным плюсом шведской стенки из дерева является его экологичность и природный антискользящий эффект, что особенно актуально для занятий с детьми. Добавочного покрытия для дерева не требуется, но покраска ступеней лаком создаст дополнительную безопасность.

У спорткомплекса из дерева стильный внешний вид, благодаря которому она органично впишется в дизайн детской комнаты, украшая его.

Из минусов материала можно выделить его недолговечность. Кроме того, уголок из дерева выдержит меньший вес, чем его металлический аналог, также он не отличается широким разнообразием дополнительного навесного инвентаря.

Плюсы и минусы деревянной шведской стенки

Кому стоит остановиться на металле

Металл – это надежность, прочность, долговечность. Он может выдержать до двухсот килограммов веса, поэтому отлично подойдет для семейных спортивных комплексов. Причем устанавливать такой спорткомплекс можно как в помещении, так и на улице, не боясь негативного воздействия на него природных факторов.

Для шведской стенки с металлическим основанием характерна также возможность подвешивания большего числа вспомогательных спортивных элементов.

Небольшим минусом металла является его скользящая поверхность, но производители сумели его обойти, обеспечивая максимальную безопасность и комфорт.

Металлическая шведская стенка

Какие бывают спортивные комплексы по конструкции

Как выбрать детскую шведскую стенку исходя из ее конструкции? Главное определиться с целью: будет ли это игровой комплекс для нескольких ребятишек или уголок приобретается с целью серьезного физического развития ребенка. Важную роль играют также пространственные параметры помещения.

Основные особенности шведской стенки для детей с разным конструктивным решением прописаны в следующей таблице.

Тип конструкции Как выглядит, особенности Кому подойдет
I-образная Представлена в виде спортивного комплекса с двумя стойками и перекладинами между ними. На нее нельзя подвесить дополнительное оборудование, поэтому она отличается небольшим функционалом. Требует совсем небольшого свободного пространства. Лицам, желающим заниматься на растяжку и гибкость, а также тем, кому предписана лечебная физкультура. Идеальна для реабилитации после травм и операций. Мало интересна для детей.
Г-образная Визуально напоминает первый вариант, но с турником, который может быть заменен односторонним рукоходом. Самый распространенный тип спортивных уголков, который занимает мало места, но за счет возможности навешивания на турник дополнительного инвентаря расширяет спортивный и игровой потенциал. Идеальный вариант для всей семьи.
Т-образная Представляет собой лестницу, крепящуюся в распор между полом и потолком и находящуюся посередине от отходящих от нее в разные стороны двух турников или рукоходов. Требует больше места, но дает возможность навесить больше навесного оборудования. Также подойдет для семейного развития с упором на детские занятия.
П-образная Представлена в виде шведской стенки для детей с четырьмя стойками, оснащенными самыми разными приспособлениями. Требует большого пространства и напоминает игровую площадку с канатами, лестницами, качелями. Отличный вариант для детской игровой.

Какая шведская стенка лучше? Однозначного ответа нет. Все зависит от пространственных возможностей помещения, цели приобретения, покупательной способности. Рассматривая различные варианты, можно найти идеальную модель, удовлетворяющую всем параметрам. Как говорится «Жизнь — это череда выборов» (Нострадамус).

Металлическая шведская стенкаКакие бывают спортивные комплексы по конструкции

Какие бывают спортивные комплексы по конструкцииКакие бывают спортивные комплексы по конструкции

Какому креплению отдать предпочтение

При поиске спорткомплекса актуальным также является вопрос: какое крепление выбрать. По данному параметру конструкция может быть:

1. Пристенная

Самый распространенный вариант, применяемый в большинстве квартир. Главное требование для него – крепкие стены из кирпича или бетона. А при использовании особого крепежа монтировать уголок можно также к пазогребню, пеноблоку или газобетону. Минусом такого крепления считается необходимость сверления стен.
пристенная шведская стенка
2. Распорная

Не требует сверления стен и может быть установлена, с дальнейшим возможным перемещением, в любом месте квартиры. Главное условие – прочность пола и потолков.

Оба типа крепления, при условии соблюдения правил эксплуатации, абсолютно безопасны. Имеется также третий вариант – универсальный, при котором конструкция вначале прикручивается к стене, а затем монтируется в распор. Такое крепление отличается особой надежностью, но используется далеко не всегда.

Распорная шведская стенка

Что нужно знать про навесное оборудование

Выбор навесного оборудования тесно переплетается с вопросом «с какого возраста можно заниматься». Так, если речь идет о совсем маленьком спортсмене, то ассортимент навесного инвентаря будет значительно отличаться от комплектации уголка для школьника.

Показать комплекс можно уже полугодовалому карапузу, а после девяти-двенадцати месяцев он сам с удовольствием освоит лестницу, горку и качели. С возрастом ребенка можно добавлять такие приспособления как гимнастические кольца, канат, веревочная лестница, трапеция. Интересен будет и канатный лаз.

Что нужно знать про навесное оборудование

Далее можно ориентироваться на интересы занимающегося: если одному будут интересны боксерская груша или волейбольное кольцо, то другой остановится на откидных брусьях или скамье для пресса.

Что нужно знать про навесное оборудование

Наблюдайте за своим ребенком, учитывайте собственные предпочтения, чтобы навесное оборудование использовалось с пользой, а не просто мозолило глаза. Как сказал Кант «Чтобы сделать разумный выбор, надо прежде всего знать, без чего можно обойтись».

Все внимание на турник

Практически все спорткомплексы «идут» с турником, являющимся главным элементом уголка: на нем можно не только заниматься, но и навешивать дополнительное оборудование. При выборе спорткомплекса с турником нужно ориентироваться на следующие моменты:

  • вышину установки турника;
  • его ширину;
  • расстояние, на которое турник будет выступать от лестницы.

Также важное значение имеет вид турника. Так, можно остановиться на фиксированной модели, у которой нельзя изменить высоту, отдать предпочтение потолочному турнику или приобрести адаптивный вариант. Последний интересен тем, что можно регулировать высоту его расположения, а также использовать сразу два турника.

На что еще стоит обратить внимание при выборе спорткомплекса

При выборе спортивного уголка, как для ребенка, так и для взрослого нужно также обратить внимание на производителя, отзывы и цену. Конечно, каждый производитель старается создать качественный безопасный товар по приемлемой цене. Но наличие какой-то изюминки в производстве или хвалебных отзывов могут привлечь внимание покупателей. Поэтому перед покупкой всегда изучайте отзывы и интересуйтесь технологией производства.

Post Views: 4 685

Статьи :: Как выбрать шведскую стенку?

Дорогие друзья, мы часто слышали вопрос «Как выбрать шведскую стенку?» и решили сделать для Вас маленькую инструкцию в помощь при выборе шведской стенки для дома. Ведь приятные покупки не должны разочаровывать. Итак, с чего начать? Всегда нужно начинать с ответов на самые важные вопросы:

1. Хочу ли я шведскую стенку только для ребенка или я буду сам(а) на ней заниматься? А может она только для взрослого человека?

Ответ на этот вопрос очень важен, так как шведские стенки бывают разные по максимальному весу пользователя – от 50 до 300 кг. Этот вес включает в себя вес навесного оборудования (турники, брусья, доски для пресса, боксерские груши и т.д.).

Можно рассмотреть следующие примеры:

Шведская стенка для детей и подростков

  • Высота: 2,20м
  • Ширина комплекса: 0,49м
  • Возрастная категория: 3+
  • Допустимая нагрузка: 100 кг
  • Материал перекладин: Металл+ПВХ

Детский комплекс для самых маленьких

  • Длина: 1,2м
  • Ширина: 1,2м
  • Высота: 1,5м
  • Максимальная нагрузка: до 50 кг
  • Материал: береза

Для занятий взрослыми

  • Длина(Глубина): 0,16м(1,5м)
  • Ширина: 0,71м(1,15 м)
  • Высота: 2,4м
  • Максимальная нагрузка: 300 кг
  • Материал перекладин: Металл+ПВХ

2. Как должна крепиться шведская стенка: к стенке, к полу и потолку (в распор), только к потолку или это должен быть мобильный комплекс, устанавливаемый на пол?

Давайте рассмотрим каждый вариант крепления подробно:

- Крепление к стене:

Это наиболее распространенный вид крепления шведских стенок. Такие стенки могут крепиться к стене с помощью металлических уголков, «грибков», кронштейнов на хомутах. При разных видах крепежа можно регулировать расстояние от стены до шведской стенки. Размещая шведскую стенку у стены, необходимо определиться с наличием возможной ширины, высоты и глубины стенки. А также знать из чего сделана стена и какой она толщины, не всякая стена выдержит нагрузку от шведской стенки и пользователя на ней. Необходимо измерить максимально допустимую высоту от пола до потолка, измерить ширину и возможную глубину. Имея эти размеры на руках, Вы сможете с легкостью ориентироваться в габаритах предлагаемых комплексов и сразу понимать подходит Вам данная стенка или нет.

Примеры шведских стенок с креплением к стене:

Детский спортивный комплекс КАРУСЕЛЬ S1 ЭКОНОМ
  • Низкая цена
  • Богатая комплектация
  • Допустимая нагрузка: 100 кг
  • Окрашенные ступени
ДСК
  • Шведская стенка
  • Сеть для лазания
  • Верхняя площадка - гнездо
  • Рукоход
ШВЕДСКАЯ СТЕНКА БУК ПРЕМИУМ 260
  • Цельноламельный бук
  • Отличная обработка и покрытие
  • Варианты ширины до 100см
  • Нагрузка до 200кг

- Крепление в распор:

В случае, когда Вы знаете, что стена тонкая, хрупкая или возле стены совсем нет места для шведской стенки, Вам на помощь придет крепление «в распор». Такой вид стенки можно поставить даже в центре комнаты, и она будет упираться в пол и в потолок одновременно. На потолке у стенки с креплением «в распор» может быть несколько точек опоры (от двух, до четырех в усиленном креплении и более четырех, если помимо шведской стенки имеется другое оборудование, например, рукоход). Здесь очень важно правильно измерить высоту от пола до потолка. Как правило, стенки с креплением «в распор» имеют ограниченную минимальную и максимальную высоту. Однако, компания Air-gym.ru может изготовить для Вас шведскую стенку с индивидуальными размерами на заказ.

Варианты спортивных комплексов с креплением в распор:

Детский спортивный комплекс Пионер
  • Доступная цена
  • Хорошая комплектация
  • Допустимая нагрузка: 100 кг
  • Высота установки от 225 до 285 см
ШВЕДСКАЯ СТЕНКА В РАСПОР AG82
  • Для занятий взрослыми
  • Канат, лестница и кольца в комплекте
  • Максимальная нагрузка до 250кг!
  • Высота установки от 256 до 305 см
ДСК с рукоходом PERFETTO SPORT
  • Рукоход
  • Турник, тарзанка, кольца в комплекте
  • Нагрузка до 130 кг
  • Высота установки до 270 см

- Крепление к потолку:

Если в Вашем распоряжении совсем мало места для спортивного уголка, но Вы понимаете, насколько важно физическое развитие для ребенка, у вас есть выбор среди спортивных комплексов с креплением только к потолку. И Вы сможете выбрать навесное оборудование по Вашему усмотрению (канаты, веревочные лестницы, кольца, трапеции, тарзанки и качели для самых маленьких).

Вариант потолочного крепления:

ДСК ПОТОЛОЧНЫЙ МАКСИ
  • Не занимает места
  • Лестница, качели, кольца, канат и трапеция в комплекте
  • Допустимая нагрузка: 60 кг
  • Крепится к потолку

- Без крепления (устанавливается на пол):

Современные производители учли все особенности нашего с вами жилья, производят шведские стенки для помещений с любыми возможностями, а также для каждой возрастной группы. Самых маленьких спортсменов не обошли стороной. В продаже существуют мобильные комплексы для малышей, они созданы в виде трапеции на сторонах, которой расположено различное оборудование (лестницы, горки, качели, канаты, гамаки, скалодромы и многое другое). Такие комплексы представлены в деревянном исполнении и металлическом, как правило, оборудованы матом безопасности. И когда Ваш малыш подрастет, Вы сможете разобрать такой комплекс и перевезти его на дачу или вовсе кому – то отдать (продать).

Примеры детских напольных спортивно-игровых комплексов:

ДСК KIDWOOD ПАРУС ОПТИМА
  • Известный бренд
  • Отличная комплектация
  • Мат и навесное оборудование в комплекте
  • Простая сборка
  • Металлический каркас
  • Нагрузка до 50 кг
  • В комплекте все необходимое
  • Для детей до 5 лет
ДСК БУРАТИНО НАПОЛЬНЫЙ
  • Материал - натуральный бук
  • Экологичность - никаких растворителей
  • Практичность и безопасность
  • Привлекательная цена

3. Из какого материала я хочу шведскую стенку?

По материалам шведские стенки бывают деревянные, металлические, комбинированные.

Очень часто родители, выбирая шведскую стенку для своего ребенка, ориентируются на экологичные материалы, а именно на дерево. В основной своей массе деревянные шведские стенки делают из бука, сосны, дуба, как из самых прочных пород дерева, есть комбинированные деревянные стенки, например, стойки из сосны, а перекладины из бука. Достоинствами таких стенок является их экологичность и привлекательность для интерьера, существенным недостатком является высокая цена.

Более распространенным материалом для шведских стенок является металл, окрашенный в разнообразные цвета. Металлические стенки дешевле и более разнообразны по своим конструкциям. Цветовая гамма так же способна удовлетворить самый притязательный спрос. Ну и комбинированные стенки призваны закрыть самые изощренные потребности покупателей.

4. Какие перекладины должны быть на шведской стенке?

И сразу возникает другой вопрос – а какие бывают? На металлических стенках бывают гладкие обливные ступени, более экономичный вариант, а также бывают прорезиненные ступени с массажной поверхностью. Это более дорогой вариант, но также более надежный (руки и ноги меньше скользят на таких перекладинах – а значит это более безопасный вариант для детей). Да и массажный эффект для ступней и ладоней (на которых расположено огромное количество нервных окончаний), от таких перекладин нельзя не отметить.

Основные типы перекладин:

Окрашенная перекладина шведской стенки

Окрашенная перекладина

Массажная ступень

Массажная ступень

Обрезиненная перекладина

Обрезиненная перекладина

Деревянная перекладина

Деревянная перекладина

5. Какое оборудование должно быть на шведской стенке, кроме самой лестницы?

И тут начинается полет фантазии. Стандартный набор для детских шведских стенок примерно одинаковый – лестница, турник, канат, трапеция, кольца.

Но есть и совершенно разнообразные варианты с рукоходами, сетями для лазания, качелями, горками и скалодромами, баскетбольными корзинами, боксерскими грушами - и здесь выбор за Вами.

Если Вы выбираете шведскую стенку для взрослого, то можно выбрать отдельно и навесное оборудование – доски для пресса, навесные брусья, брусья – пресс, турники с разными вариантами хвата и многое другое.

Для подростков, так же есть свои варианты комплектации стенок – качели уже на такой стенке не нужны, а вот брусья – пресс пригодятся.

Подборка навесного оборудования:

Для безопасности тренировок рекомендуем приобретать мат вместе со шведской стенкой. Любой спорт требует внимательности!

Помимо того, что он существенно обезопасит ребенка и вас при падении, его всегда можно использовать для разминки, упражнений на полу и просто игр вроде кувырков, которые так нравятся детям и очень полезны для их здоровья.

Удачных покупок и крепкого ЗДОРОВЬЯ!!!

ГОСТ Р 56435-2015 Оборудование гимнастическое. Шведские стенки, решетчатые лестницы, каркасные конструкции для лазания. Требования безопасности и методы испытаний (Переиздание), ГОСТ Р от 15 июня 2015 года №56435-2015


ГОСТ Р 56435-2015



ОКС 97.220.30

Дата введения 2016-07-01

Предисловие

1 РАЗРАБОТАН Саморегулируемой организацией "Некоммерческое партнерство "Отраслевое объединение национальных производителей в сфере физической культуры и спорта "Промспорт" (СРО "Промспорт")

2 ВНЕСЕН Техническим комитетом по стандартизации ТК 444 "Спортивные и туристские изделия, оборудование, инвентарь, физкультурные и спортивные услуги"

3 УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В ДЕЙСТВИЕ Приказом Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии от 15 июня 2015 г. N 653-ст

4 В настоящем стандарте учтены основные нормативные положения европейского стандарта ЕН 12346:1998* "Оборудование гимнастическое. Шведские стенки, лестницы решетчатые, каркасные конструкции для лазания. Требования безопасности и методы испытаний" (EN 12346:1998 "Gymnastic equipment - Swedish wall, lattice stairs, frame structures for climbing - Safety requirements and test methods", NEQ)
________________
* Доступ к международным и зарубежным документам, упомянутым в тексте, можно получить, обратившись в Службу поддержки пользователей. - Примечание изготовителя базы данных.

5 ВВЕДЕН ВПЕРВЫЕ

6 ПЕРЕИЗДАНИЕ. Октябрь 2019 г.


Правила применения настоящего стандарта установлены в статье 26 Федерального закона от 29 июня 2015 г. N 162-ФЗ "О стандартизации в Российской Федерации". Информация об изменениях к настоящему стандарту публикуется в ежегодном (по состоянию на 1 января текущего года) информационном указателе "Национальные стандарты", а официальный текст изменений и поправок - в ежемесячном информационном указателе "Национальные стандарты". В случае пересмотра (замены) или отмены настоящего стандарта соответствующее уведомление будет опубликовано в ближайшем выпуске ежемесячного информационного указателя "Национальные стандарты". Соответствующая информация, уведомление и тексты размещаются также в информационной системе общего пользования - на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет (www.gost.ru)

1 Область применения


Настоящий стандарт распространяется на гимнастическое оборудование для лазания и устанавливает требования безопасности и методы испытаний шведских стенок, решетчатых лестниц и каркасных сооружений для лазания.

2 Нормативные ссылки


В настоящем стандарте использована нормативная ссылка на следующий стандарт:

ГОСТ Р 56446 Оборудование гимнастическое. Общие требования безопасности и методы испытаний

Примечание - При пользовании настоящим стандартом целесообразно проверить действие ссылочных стандартов в информационной системе общего пользования - на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет или по ежегодному информационному указателю "Национальные стандарты", который опубликован по состоянию на 1 января текущего года, и по выпускам ежемесячного информационного указателя "Национальные стандарты" за текущий год. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана недатированная ссылка, то рекомендуется использовать действующую версию этого стандарта с учетом всех внесенных в данную версию изменений. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана датированная ссылка, то рекомендуется использовать версию этого стандарта с указанным выше годом утверждения (принятия). Если после утверждения настоящего стандарта в ссылочный стандарт, на который дана датированная ссылка, внесено изменение, затрагивающее положение, на которое дана ссылка, то это положение рекомендуется применять без учета данного изменения. Если ссылочный стандарт отменен без замены, то положение, в котором дана ссылка на него, рекомендуется применять в части, не затрагивающей эту ссылку.

3 Требования

3.1 Классификация гимнастического оборудования для лазания

Классификация гимнастического оборудования для лазания по видам приведена в таблице 1.

Таблица 1 - Виды гимнастического оборудования для лазания

Вид

Рисунок

Описание оборудования

Шведская стенка

Оборудование, состоящее из вертикальных стоек с поперечными округлыми перекладинами

Решетчатая лестница

Оборудование решетчатой конструкции, установленное вертикально, используемое для лазания

Каркасные конструкции

Оборудование, используемое для лазания, представляющее собой пространственную конструкцию

3.2 Конструкция гимнастического оборудования для лазания

Примеры конструкций гимнастического оборудования для лазания приведены на рисунках 1-3.


Рисунок 1 - Пример шведской стенки

1 - перекладина; 2 - стойка


Рисунок 2 - Пример многосекционной шведской стенки


1 - поперечина; 2 - перекладина; 3 - стойка; 4 - плита настила; 5 - кронштейн

Рисунок 3 - Пример решетчатой лестницы

3.3 Размеры поперечного сечения перекладин

Размеры поперечного сечения перекладин гимнастического оборудования для лазания приведены на рисунке 4.


Рисунок 4 - Размеры поперечного сечения перекладин гимнастического оборудования для лазания

3.4 Требования безопасности

3.4.1 Конструкция оборудования для лазания должна соответствовать требованиям безопасности ГОСТ Р 56446.

3.4.2 Расстояние между опорами

Расстояние между опорами шведских стенок должно быть не менее (800±1) мм, решетчатых лестниц и каркасных конструкций - не менее (500±1) мм.

3.4.3 Высота расположения верхней перекладины

Верхняя перекладина шведских стенок должна быть расположена на высоте не более 3000 мм, решетчатых лестниц и каркасных конструкций - не более 5000 мм.

3.4.4 Перекладины должны быть жестко закреплены.

3.4.5 Для сборки элементов оборудования не допускается применение гвоздей и шурупов.

3.4.6 Прочность перекладин и опор

При испытаниях на прочность перекладин и опор по приложению А после снятия нагрузки на конструкции оборудования не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

3.4.7 Прочность соединений

При испытаниях на прочность соединений перекладин и опор по приложению Б перекладина не должна подавать признаков вращения.

3.4.8 Прочность установки оборудования

При испытаниях на прочность установки оборудования по приложению В конструкция не должна отклоняться от вертикали.

4 Методы испытаний

4.1 Для проверки гимнастического оборудования для лазания на соответствие требованиям безопасности, установленным в 3.4, применяют визуальные, органолептические и инструментальные методы.

4.2 Оценка прочности перекладин и опор - по приложению А.

4.3 Оценка прочности соединений перекладин и опор - по приложению Б.

4.4 Оценка прочности установки оборудования - по приложению В.

4.5 По результатам испытаний оформляют отчет или протокол.

Приложение А (обязательное). Оценка прочности перекладин и опор

Приложение А
(обязательное)

А.1 Сущность метода

При испытаниях конструкции на прочность к середине конструкции прикладывают сосредоточенную вертикальную нагрузку (1700±50) Н в течение (300±10) с.

После снятия нагрузки на конструкции не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

А.2 Устройство нагружения

Устройство нагружения должно обеспечивать сосредоточенную вертикальную нагрузку (1700±50) Н, прикладываемую к середине конструкции.

Схема приложения нагрузки представлена на рисунке А.1.


Рисунок А.1 - Схема приложения нагрузки

А.3 Процедура

Прикладывают вертикальную сосредоточенную нагрузку F (1700±50) Н к середине конструкции и выдерживают в течение (300±10) с.

После снятия нагрузки конструкцию осматривают. На конструкции не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

Приложение Б (обязательное). Оценка прочности соединений перекладин и опор

Приложение Б
(обязательное)

Б.1 Сущность метода

При испытаниях конструкции на прочность к середине перекладины прикладывают вращающуюся сосредоточенную нагрузку (50±2) Н/м в течение (300±10) с.

Во время проведения испытаний регистрируют наличие вращения перекладины.

После испытаний на перекладине и испытуемой конструкции не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

Б.2 Устройство нагружения

Устройство нагружения должно обеспечивать вращающуюся сосредоточенную нагрузку (50±2) Н/м.

Б.3 Процедура

Прикладывают вращающуюся сосредоточенную нагрузку F (50±2) Н/м к середине конструкции и выдерживают в течение (300±10) с.

Во время проведения испытаний регистрируют наличие вращения перекладины.

После снятия нагрузки осматривают перекладину и испытуемую конструкцию. На перекладине и испытуемой конструкции не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

Приложение В (обязательное). Оценка прочности установки оборудования

Приложение В
(обязательное)

В.1 Сущность метода

При испытаниях конструкции на прочность установки к середине верхней и нижней перекладин по очереди прикладывают горизонтальную сосредоточенную нагрузку (900±50) Н в течение (300±10) с. Регистрируют отклонение конструкции от вертикали.

После испытаний на конструкции оборудования не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

В.2 Устройство нагружения

Устройство нагружения должно обеспечивать сосредоточенную горизонтальную нагрузку (900±50) Н, прикладываемую к середине верхней и нижней перекладин поочередно.

Схема приложения нагрузки представлена на рисунке В.1.


Рисунок В.1 - Схема приложения нагрузки

В.3 Процедура

Прикладывают горизонтальную сосредоточенную нагрузку F (900±50) Н к середине верхней и нижней перекладин по очереди и выдерживают в течение (300±10) с.

Во время проведения испытаний регистрируют отклонение конструкции от вертикали.

После снятия нагрузки осматривают конструкцию. На конструкции не должно быть повреждений, в т.ч. трещин, поломок, чрезмерных остаточных деформаций, ослабления соединений и связей.

УДК 796.022:006.354

ОКС 97.220.30

Ключевые слова: оборудование гимнастическое, шведские стенки, решетчатые лестницы, каркасные конструкции для лазания, требования безопасности, методы испытаний




Электронный текст документа
подготовлен АО "Кодекс" и сверен по:
официальное издание
М.: Стандартинформ, 2019

Шведская стенка в школу

Осенью 2019 года наша компания поставила в Краснодарскую школу 27 металлических шведских стенок и 10 функциональных турников 3в1 - турник+брусья+пресс. Качество материалов, конструкции, сварки и сборки тренажеров соответствует стандартам ГОСТ, сертификаты являются обязательной сопроводительной документацией.

В данной поставке был выбран цвет "Серый антик", Вы же можете выбрать из 7 цветовых решений нашего производства - шведская стенка в нашем каталоге.   

Характеристики шведской стенки для школы:

Высота
240 см
Материал

Стальной профиль 40*40;

ступени с покрытием ПВХ (не скользят)

Максимальный вес пользователя
250 кг
Тип перекладин
металл + покрытие ПВХ
Размер стенки в собранном состоянии (В*Ш*Г)
240*71*14
Ширина
71 см
Глубина
14 см
Профиль вертикальных стоек, мм*мм
40*40
Расстояние между вертикальными стойками
63 см
Диаметр перекладин
32 мм
Количество перекладин
9 шт
Крепление перекладин
болты М12
Расстояние между перекладинами
23 см
Размер упаковки
240*40*40

Турники для школы

Для школьного спортзала также были выбраны усиленные турники 3в1. Этот тренажер включает в себя функции турника, брусьев и пресса. На турнике можно подтягиваться широким, узким и параллельным хватами. В комплекте идут нескользящие неопреновые ручки. Качество материалов и сварки, также как и у шведской стенки, по стандартам ГОСТ.  Турник 3в1 в нашем каталоге представлен разными моделями, от классических до усиленных мультихватов.

Длина перекладины

110 сантиметров               

Вылет от стены

80 сантиметров

Расстояние между стойками

60 сантиметров

Расстояние между стойками параллельного хвата

16 сантиметров                                                       

Допустимая нагрузка

300 кг

Материал подушек

Кожзам + поролон

Покрытие ручек

Неопрен, 22 см - 9 шт

Теперь школьный спортивный зал оснащен спортивными тренажерами для полноценных занятий физической культурой по высоким государственным стандартам. Если Вам тоже нужно оборудовать спортивный зал школы, детского сада, университета или предприятия - оставьте заявку через форму обратной связи и мы подробно расскажем о специальных условиях.

    

Пять советов, как правильно выбрать шведскую стенку для ребенка

 

 

Итак, Вы решили приобрести шведскую стенку для вашего малыша. Нашли подходящий интернет-магазин, но многообразие товаров ставит вас в тупик. Хорошо бы иметь какие-либо критерии, по которым можно выбрать шведскую стенку именно для вас, чтобы не было потом разочарований. Не отчаивайтесь! Именно в этой статье вы найдете несколько советов, которые помогут решить эту проблему.

 

Совет №1

Сначала определитесь, какой вид крепления должен быть у вашего спортивного комплекса: к стене или враспор.

 

Шведская стенка с креплением к стене

 

 

Шведская стенка с креплением враспор

 

 

Если в комнате ребенка натяжные потолки, то рассматривать необходимо шведские стенки с креплением к стене. Если потолок жёсткий и выдержит нагрузку враспор, то соответственно выбираем модель, которая устанавливается враспор.

 

Лайфхак: Иногда очень хочется, чтобы в комнате были и натяжные потолки, и шведская стенка стояла враспор. В таких случаях, перед монтажом натяжного потолка, необходимо установить закладные на потолок, потом натянуть полотно потолка, а на закладные установить шведскую стенку.

 

Совет №2

Выбираем место в комнате для шведской стенки.

 

Здесь вам надо понять, сколько места вы готовы оставить для будущего спортивного комплекса.

 

Возможно у вас найдется свободный угол, тогда можно выбрать угловую модель.

 

Угловая модель шведской стенки

 

Если места совсем в обрез, а шведскую стенку очень хочется, то вам подойдет стандартная компактная модель.

 

Стандартная компактная модель

 

Но всё же надо учитывать, что дети на шведской стенке не только лазят по лестнице, висят на турнике, но и раскачиваются на кольцах или трапеции, поэтому вокруг шведской стенки должна быть зона безопасности, чтобы ваше чадо не стукалось о комод или другую мебель.

 

Если место позволяет, то можно установить шведскую стенку с канатным лазом или скалолазом.

 

Шведская стенка с канатным лазом

 

Шведская стенка со скалолазом 

 

И даже разместить настоящий спортивный комплекс.

 

Детский спортивный комплекс

 

Совет №3

Прежде чем покупать шведскую стенку, решите, будет ли на ней заниматься только ребенок или кто-то из взрослых тоже захочет воспользоваться таким замечательным тренажёром.

 

Если вы сами планируете заниматься на шведской стенке, тогда надо выбирать модели с максимальной нагрузкой 100 кг и выше. У таких моделей более широкая ступень (49 см) и турник, это более удобно для взрослого человека. Если на шведской стенке будет заниматься только ребенок, то можно приобрести модели с шириной ступени 41 см. Для ребенка это будет достаточно, а цена такого комплекса дешевле. 

 

Пример шведской стенки с шириной ступеньки 49 см

 

 

 

Пример шведской стенки с шириной ступеньки 41 см

 

 

Совет №4

Шведскую стенку покупают не на один день, поэтому важно, чтобы она вписывалась в дизайн детской комнаты.

Но акценты вы можете расставить сами.

 

Можно приобрести шведскую стенку ярких кричащих цветов, она будет привлекать к себе внимание.

А можно выбрать мягкие пастельные тона и такой спортивный комплекс органично вольётся в интерьер.

 

 

 

Совет №5

Никогда не при каких обстоятельствах не забывайте про безопасность ребенка!

Обязательно вместе со шведской стенкой приобретайте спортивные маты. Для вашего удобства в нашем интернет-магазине большой выбор спортивных мягких ковриков (матов). Есть одиночные модели и есть раскладывающиеся.

 

Спортивный мягкий коврик (мат) в 4 сложения

 

Мы очень надеямся, что эти советы будут вам полезны в выборе такого замечательного тренажёра, как шведская стенка!.

 

Шведская стенка с деревянными ступенями из Москвы

Данная модель шведской стенки не только является отличным тренажером для всей семьи, но и станет стильным и экологичным атрибутом в современном интерьере. Благодаря выносливости до 120 кг, на ней могут заниматься как дети, так и взрослые. А деревянные ступени приятны на ощупь, не скользят и являются хорошей профилактикой плоскостопия.


Высота
240 см
Материал

Стальной профиль 60*40;

ступени из дерева

Максимальный вес пользователя
120 кг
Тип перекладин
Деревянные
Размер стенки в собранном состоянии (В*Ш*Г)
240*71*14
Ширина
71 см
Глубина
14 см
Профиль вертикальных стоек, мм*мм
60*40
Расстояние между вертикальными стойками
63 см
Диаметр перекладин
32 мм
Количество перекладин
9 шт
Крепление перекладин
болты М12
Расстояние между перекладинами
23 см
Размер упаковки
240*40*40

Преимущества тренажеров от Turnik-Home:

neskolzyashie-neoprenovye-ruchki kachestvo-po-sertifikaty-gost kachestvo-po-sertifikaty-gost kachestvo-po-sertifikaty-gost kachestvo-po-sertifikaty-gost

dostavka-po-moskve-i-vsey-rossii dostavka-po-moskve-i-vsey-rossii dostavka-po-moskve-i-vsey-rossii

90000 Swedish Wall Images, Stock Photos & Vectors 90001 You're currently using an older browser and your experience may not be optimal. Please consider upgrading. Learn more. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood and DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood and DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial homeEntertainmentNewsRoyaltySportsMusicMusic homePremiumBeatToolsShutterstock EditorMobile appsPluginsImage resizerFile converterCollage makerColor schemesBlogBlog homeDesignVideoContributorNews 90002 PremiumBeat blogEnterprisePric ing 90003 Log in 90004 90003 Sign up 90004 90003 Menu 90004 FiltersAll images 90009 90010 All images 90011 90012 Photos 90011 90014 Vectors 90011 90016 Illustrations 90011 90018 Editorial 90011 90020 Footage 90011 90022 Music 90011 90002 90025 Search by image 90011 90027 90003 swedish wall 90004 90003 Search by image 90004.90000 Swedish wall Icons - 20 free vector icons 90001 90002 90003 90004 Introducing Collections 90005 90006 Collections are an accessible way to manage your icons library, and the core of our web app. Do you want to know how to use them? Press the right arrow or use the top navigation to watch the guide. 90007 90008 90002 90010 90004 Add icons 90005 90006 Browse the packs or search icons and add them to your active collection with this button.90007 90008 90002 90017 90004 List view 90005 90006 This is a list of your collections. You can change their names, and they are sorted by use. Click on one of them to start using it. 90007 90008 90002 90024 90004 Create a collection 90005 90006 Click on this button to create a new collection. 90007 90008 90002 90031 90004 Active collection 90005 90006 This is your active collection.A collection can have up to 256 icons if you are a registered user or 50 if you are not registered. 90007 90008 90002 90038 90004 Collection options 90005 90006 Access this menu to edit your collection; edit your icons separately, duplicate your collection, sort the icons in your collection or share it with the rest of the world. 90007 90008 90002 90045 90004 SVG Upload 90005 90006 Drag & drop your SVGs to the active collection to upload your own icons.There is a limitation of 3 icons per collection for free users. 90007 90008 90002 90052 90004 Fullscreen 90005 90006 Not enough space? Now you can see your collections in fullscreen mode to make it easier for you. 90007 90008 90002 90059 90004 Delete 90005 90006 Are you done with this collection? Delete it and create a new one here. 90007 90008 90002 90066 90004 Enjoy! 90005 90006 And that is all.If you have any questions, you can contact our support team here. 90007 90006 Thank you for using Flaticon, we hope you enjoy our service 90007 × Close 90008 .90000 Swedish wall Cheaper online Low price 90001 90002 90003 +370 699 62969 90004 90005 90002 8: 00-17: 00 d.d. 90005 90002 Sort by: 90005 90002 Choose cheapest top highest first A-Z (in alphabetical order) 90005 90002 Display: 90005 90014 90015 90016 90002 Gimnastikos sienelė inSPORTline 300x100 cm 2014 90005 90002 Price: 90020 261.66 € 90021 90005 90023 90002 Skersinis švediškai sienelei 90005 90002 Price: 90020 109.48 € 90021 90005 90030 90002 Gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline Dremar 250x90cm 90005 90002 Price: 90020 183.99 € 90021 90005 90037 90002 Švediška gimnastikos sienelė Pioner-1, mėlyna / raudona / geltona 90005 90002 Price: 90020 153.52 € 90021 90005 90044 90002 Medinė švediška gimnastikos sienelė BenchK 110 220x67cm 90005 90002 Price: 90020 243.60 € 90021 90005 90051 90002 Gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline Dremar 240x90cm 90005 90002 Price: 90020 180.54 € 90021 90005 90058 90002 Lakuota gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline 245x90cm 90005 90002 Price: 90020 160.80 € 90021 90005 90065 90002 Lakuota gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline 190x65cm 90005 90002 Price: 90020 116.99 € 90021 90005 90072 90002 Gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline Dremar 220x90cm 90005 90002 Price: 90020 177.59 € 90021 90005 90079 90002 Švediška gimnastikos sienelė, lakuota inSPORTline 220x80cm 90005 90002 Price: 90020 149.51 € 90021 90005 90086 90002 Gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline Dremar 200x80cm 90005 90002 Price: 90020 147.21 € 90021 90005 90093 90002 Gimnastikos sienelė su reguliuojamo aukščio skersiniu BenchK 211 230x67cm 90005 90002 Price: 90020 341.61 € 90021 90005 90100 90002 Lakuota gimnastikos / švediška sienelė inSPORTline 300x100cm 90005 90002 Price: 90020 230.00 € 90021 90005 90107 90002 Švediška gimnastikos sienelė su skersiniu inSPORTline Dremar 215x80cm 90005 90002 Price: 90020 165.60 € 90021 90005 90114 90002 Suolelis gimnastikos sienelei inSPORTline Dremar 200x36cm 90005 90002 Price: 90020 100.19 € 90021 90005 90121 90002 Skersinis švediškai sienelei BenchK 310 90005 90002 Price: 90020 142.25 € 90021 90005 90128 90002 Gimnastikos švediška sienelė BenchK 210 (metalas-mediena) 230x67cm 90005 90002 Price: 90020 247.20 € 90021 90005 90135 90002 Gimnastikos švediška sienelė BenchK 310 (metalas-mediena) 240x67cm 90005 90002 Price: 90020 272.40 € 90021 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Swedish wall 90004 - in this moment You are in this category. Swedish wall • Sports equipment • Sporting goods • Laisvalaikio ir sporto prekės Price buying online in a group swedish wall it's a great choice for every client.There's always a chance to get an item cheaper from a sports equipment group. Do not be lazy to ask for a better price and if there's a possibility our managers will offer you products from a swedish wall group for a cheaper price. These are most visited products in a sports equipment group - laikiklis švediškai sienelei; suolelis bicepsams gpcb329 body-solid; multifunkcinis centras insportline phanton; stovas štangai / stovas pritūpimams insportline profi; suolelis ghyp45 body-solid hyperextension 45 °; gimnastikos sienelė insportline 220x80 cm 2014; multifunkcinis centras insportline cable column cc500; skersinis tvirtinamas prie gimnastikos sienelės insportline hornash; švediškos sienelės lygiagretis dip station; multifunkcinis centras gcco150s body-solid crossover; 90149 90003 Shipping around Lithuania 90004 - Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai, Penevėžys, Alytus, Marijampolė, Mažeikiai, Jonava, Utena, Kėdainiai, Telšiai, Visaginas, Tauragė, Ukmergė, Plungė, Kretinga, Šilutė, Radviliškis, Palanga, Gargždai, Druskininkai , Rokiškis, Biržai, Elektrėnai, Garliava, Kuršėnai, Jurbarkas, Vilkaviškis, Raseiniai, Anykščiai, Lentvaris, Grigiškės, Naujoji Akmenė, Prienai, Joniškis, Kelmė, Varėna, Kaišiadorys, Pasvalys, Kupiškis, Zarasai.90005 90002 90005 90002 90005 .90000 The Swedish wall with your own hands photo and drawings | With Your Hands 90001 90002 All children like to frolic and play, climb trees and stairs, roll down slides, swing on a swing. Enjoy the guys - do for them a home sports complex - homemade homemade Swedish wall! 90003 90002 My daughter from an early age, only had to go out with her to the street, took me to children's towns and playgrounds to frolic there. 90003 90002 And there was not a single tree left in the country plot where she would not have climbed.Seeing this girl's addiction to mobile games, I decided to equip her with devices for climbing and climbing both in the country and at home. 90003 90002 In the city apartment, I built a real sports complex with my own hands - a Swedish wall with a swing, a rope, a ladder for climbing and rings for pulling. 90003 90010 The Swedish wall with your own hands - the progress of the work on manufacturing 90011 90002 The main element of the Swedish children's wall is a vertical ladder made of pine wood with a cross section of 40 x 70 mm.As a crossbeam used cuttings for shovels 0 30 mm, for which blind holes in the racks drilled a perforated drill of the same diameter. The bars themselves, inserted into the racks, fixed with screws on the outside of the stairs. 90003 90002 The self-made Swedish wall is completed with a horizontal under-ceiling console, which serves to fasten all hanging gymnastic elements. 90003 90002 The console made of the same materials as the staircase, and strengthened the corner joints with wooden blocks fixed on the screws.90003 90018 90002 Reference by topic: Layout and furnishing of the children's room 90003 90018 90002 The ends of the bars of the console, protruding beyond the dimensions of the ladder at 100 mm, I attached to the wall of the room with steel corner connectors. 90003 90002 As supports for the stairs, he chose screw-type adjustable furniture legs, which, when mounted, open the Swedish wall between the floor and the ceiling of the room. These pads I inserted into the blind end holes drilled in the racks with a perforated drill 28 mm.90003 90010 Installation of the Swedish wall with your own hands 90011 90002 To establish a sports complex, I had to make in the wall only holes for the dowels of fastening the console, and the screw supports allowed to securely fix the Swedish wall between the floor and the ceiling. 90003 90002 The attachment was so strong that the Swedish wall withstand the weight of an adult man, allowing me, for example, to do morning exercises. 90003 90032 90033 The Swedish wall with their own hands - design, photos and drawings 90034 90003 90032 90003 90038 90033 The Swedish wall with your own hands - all photos to the article 90034 90011 90002 © Oleg MAMONOV, Moscow 90003 90018 90010 SWEDISH PVC WALL PIPES OWN HANDS 90011 SWEDISH PVC WALL PIPES OWN HANDS 90002 In order for a child to be healthy and physically developed, it must be taught to the sport from an early age.That is why the wall was made at home. The baby really liked the design: now he practices it regularly, and I am with him. 90003 90002 It took: polypropylene pipes, plastic tees for pipes, spray cans, paint, rope, expansion joints and two couplings (for bars). 90003 90002 The pipes were cut into blanks of two sizes: the length of 40 cm - components of the uprights, and the length of 60 cm - of the crossbar. 90003 90002 Using tees and a soldering iron, assembled the ladder, starting from the bottom (photo 1), to the desired height.90003 90002 Additionally, I made two brackets (photo 2) for mounting the upper horizontal bar crossbar. 90003 90002 He fixed the brackets on the upper racks of the stairs, fixed the remaining crossbars (photo 3) and installed a horizontal bar between them. It remains to determine the place of installation. 90003 90002 To lower the rack design did not scratch the floor, closed their ends with rounded plugs. 90003 90002 Racks stairs, as they are not so often wiped during classes, painted in blue from a can.When the coating dried, attached a gymnastic equipment to the wall (4 photo) with 10 × 200 mm dowels, using spacers (bought at a hardware store). 90003 90002 He supplemented the construction with bars and a rope and invited his son to test the ladder (photo 5). The kid was satisfied 90003 90002 © Author: Ilya Samoilov, Voronezh. Photo author 90003 90018 90068 SWEDISH WALL FROM THE RUSSIAN TREE OWN HANDS 90069 90002 Recently, the son began to do gymnastics. To work out and consolidate the exercises after training, he made him a Swedish wall - a universal sports equipment for muscle development and health promotion.90003 90002 For the manufacture, two boards with a section of 180x35 mm and wooden cuttings d 25 mm were required (photo 1). 90003 90002 I marked the places for installing the crossbeams on the boards and drilled blind holes in them with a pen-drill using marks (photo 2) 90003 90002 From plywood 14 mm thick I cut two slats for the overhang of the horizontal bar (photo 3). Each detail was processed by a grinder. In racks in the designated places I drilled holes for mounting bolts. I drilled the same holes in the slats, in addition, I made holes for the crossbars in these details.Attached the bars to the posts with a screw (photo 4) 90003 90002 I installed cuttings in the holes and fixed them with long screws on the outside of the board. So that the structure can be firmly attached to the wall, I screwed the crossbar on the back side - a section of the board with a length equal to the width of the stairs (photo 5). Detail; pressed with clamps and fixed with the same long self-tapping screws to the ribs of the racks. 90003 90002 Ready-made sports equipment was attached to the wall on long plastic dowels and screws with a wide hat (photo 6) Now we are training with my son: he is doing sports homework, and I am working on the crossbar to keep my body in good physical shape.90003 Swedish wall do-it-yourself Swedish wall do-it-yourself 90002 © Author: Vitaliy Pyshenko Photo by author 90003 90018 90068 SWEDISH WALL WITH HANGER OWN HANDS 90069 90002 90003 90002 Everyone knows about the benefits of the Swedish wall. This sports equipment is designed to maintain good physical condition and improve health. More recently, he found another application for him, slightly improving. Now I use the wall as an additional hanger in the children's room. 90003 90002 Needed: chrome pipe strip of sheet metal 1 mm thick 4 self-tapping screws plastic plugs for pipes.90003 90093 90094 The grinder sawed the pipe into four billets 300 mm long. The tin strip was cut into four parts 40 × 40 mm in size, after which each one was made octagonal, turning the corners on an emery. 90095 90094 In the center of all the plates, I drilled a hole for self-tapping screws (photo 1). 90095 90094 To each pipe, on one side, prepared octagons were welded to the end face (photo 2) 90095 90094 The crossbars are fixed on the Swedish wall outside on one of the sidewalls. To do this, I unscrew the fixing screws that hold the crossbars, and screwed screws with pipes into these holes.Opposite ends of the latter closed with plastic plugs (photo 3) 90095 90094 On the resulting shoulders hung children's clothes. Four is enough for us, but if necessary they can be done more. Now we have things neatly stored, and the shell can be used for its intended purpose. 90095 90104 90002 90003 90002 © Author: Kirill Banokin, city of Sevastopol. Photo of the author 90003 90018 90010 90033 SWEDISH WALL OWN HANDS - VIDEO 90034 90011 90114 90115 TOOLS FOR MASTERS AND MASTERS, AND HOME GOODS ARE VERY CHEAP.FREE SHIPPING. THERE ARE REVIEWS. 90116 90117 90068 Below other entries on the topic "How to make your own hands - a householder!" 90069 90094 DIY homemade swedish wall + ideas from readers and videos How to make a simulator for your son ... 90095 90094 The wall in pastel colors by own hands Decor and remaking old furniture ... 90095 90094 Armchair from cans by own hands Chair from cans for a terrace I saw ... 90095 90094 Mini-oven with own hands (+ drawings) How to make an oven from the old... 90095 90094 Lifting mechanism for the lid in the cellar with your own hands (+ drawing) Cover the basement with your own hands ... 90095 90094 Table of glued wood with your hands - photo and drawing How to make a desktop from. .. 90095 90094 Stool with patterns with their own hands HOW TO MAKE A BEAUTIFUL TABLE FROM ... 90018 90134 Subscribe to updates in our groups and share. 90069 90134 Let's be friends! 90069 90095.