Шведская стенка в детскую комнату – Шведская стенка для детей в России

При установке стенки следует обратить внимание на следующие правила:

1. Крепить установку можно только к бетонным, кирпичным или каменным стенам. Если вы не уверены в том, из какого материала стена, лучше уточнить этот вопрос у профессионалов.
2. Установка возможна только на несущей стене.
3. Конструкция должна крепиться к стене минимум в четырех местах.
4. Расстояние от потолка до верхней ступеньки должно быть не меньше 20 см.

Правила безопасности

Правила эксплуатации шведской стенки:

1. Перед началом эксплуатации проведите инструктаж с детьми: расскажите о необходимых мерах безопасности для избежания травм.
2. Следите за рекомендованным весовым режимом: допустимый уровень нагрузки не должен быть превышен.
3. Используйте спортивные снаряды только по назначению, а не для бытовых целей.
4. Следите за исправностью деталей, винтовых соединений. Во время их замены используйте только оригинальный вариант.
5. Детей (особенно малышей) нельзя оставлять одних: они обязательно должны быть под присмотром взрослых.
6. Проверяйте состояние спортивных снарядов: инвентарь должен быть сухим и чистым.
7. В период обостренных заболеваний и при наличии противопоказаний тренироваться на стенке категорически запрещено.

Независимо от возраста ребенка, родителям обязательно нужно позаботиться о наличии в детской комнате матов на полу. Маты могут быть в комплекте со шведской стенкой или приобретаться отдельно.

Шведская стенка в детскую комнату

Шведская стенка в детской комнате

Всем известно, что физические упражнения укрепляют мышцы, поднимают настроение. А начать заниматься спортом никогда не поздно. Поэтому с самых ранних лет нужно ребёнку прививать любовь к спорту. В этом поможет установка шведской стенки в детской комнате. Это позволит не только ребёнку заниматься спортом, а и вам показать пример, занимаясь на турнике. Шведская стенка является спортивным снарядом в виде лестницы от потолка до пола, заканчивающуюся турником. Её чаще всего устанавливают возле стены. Кроме этого, шведскую стенку могут дополнять и другие элементы – гимнастические кольца, канат, брусья, скамейка, мат и т.п.

1. Металлическая. Такая шведская стенка прослужит вам много лет. Потому что главные качества металлических снарядов – надёжность и долговечность. Нет необходимости покупать сразу стенку с различными элементами. Вы можете докупить их позже, по мере необходимости. Крепятся металлические стенки к потолку (кроме потолка из гипсокартона), к стене и к полу. Способы крепления зависит от производителя и качества этого спортивного снаряда.

2. Деревянная. Такая шведская стена идеально подходит для установки в детской комнате, потому что она экологичная, что касается всех предметов мебели, изготовленных из натурального дерева. Кроме этого, породы дерева, из которых производят шведские стенки (сосна или бук), способствуют тому, что этот снаряд гармонично вписывается в интерьер. Такую стенку можно дополнить различными элементами, такими как баскетбольное кольцо, скамейка, качели и т.п. Основной недостаток деревянных конструкций – недолговечность. Ведь с возрастом ребёнка увеличивается его вес, что неблагоприятно сказывается на состоянии снаряда – он расшатывается, в дереве появляются трещины. В скором времени шведская стенка становится непригодной для эксплуатации.

Шведская стенка в детской комнате

Советы по выбору и установке шведской стенки для детской комнаты

• Шведская стенка устанавливается только возле несущих стен.

• В том случае, когда в комнате подвесные или натяжные потолки, прикреплять этот спортивный снаряд нужно только к стенам не меньше, чем в четырёх местах.

• Существуют три способа крепления шведской стенки: 1) к потолку и полу; 2) к стене; 3) к полу, потолку и к стене. Третий способ самый надёжный.

• Покупать шведскую стенку нужно с перспективой на будущее. Снаряд должен выдерживать не только вес ребёнка, а и взрослого человека. Тогда у вас будет возможность показывать пример упражнений на шведской стенке.

Шведская стенка в детской комнате

• Выбирая стенку, учитывайте высоту потолков. Если их средняя высота 2,5-2,6 м, то спортивный снаряд должен быть высотой примерное 2,2-2,3 м, чтоб оставался промежуток для подтягивания на турнике. В стенке должно быть не меньше десяти перекладин. Такое количество является оптимальным.

• Перекладины должны быть покрыты специальным материалом, который защитит от скольжения.

Шведская стенка в детской комнате

• При покупке обязательно проверьте качество сопутствующих элементов (верёвки должны быть из натурального хлопка). Также нельзя забывать о наличии шурупов, болтов и других крепёжных элементов.

• Шведская стенка занимает мало места, но вокруг должно быть достаточно свободного пространства, чтоб во время выполнения упражнений ребёнок ничего не задел и не ударился о предметы, которые стоят близко.

• Этот спортивный снаряд нельзя устанавливать рядом с дверью, особенно если она открывается в сторону стенки.

Установив шведскую стенку в детской комнате, вы воспитываете в ребёнке любовь к спорту, вносите существенный вклад в развитие малыша, избавляете себя от покупки других спортивных снарядов, более габаритных и дорогих.

vizada.ru

Варианты спортивной стенки в детскую комнату: виды, идеи, изготовление

Воспитание многих современных детей базируется главным образом на интеллектуальном становлении. Родители уже в раннем возрасте отдают своих детей на различные дошкольные курсы, которые ориентированы на подготовку к школе. Безусловно, это необходимо для умственного развития ребенка. Однако при этом физическое воспитание собственного чада страдать ни в коем случае не должно.

Каждый родитель должен помнить о главной своей задаче. Необходимо сделать все возможное для того, чтобы не только в умственном, но и в физическом плане происходило развитие и формирование ребёнка. Детская комната рассматривается в качестве одного из важных этапов. По этой причине она должна быть оснащена соответствующим образом. В ней должны располагаться не только предметы для учебы и отдыха ребёнка, но также должен быть обустроен спортивный уголок.

В наше время у многих людей квартиры имеют небольшую площадь. По этой причине в условиях ограниченного пространства детской комнаты обустройство домашнего спортивного уголка превращается в довольно сложную задачу. Однако, несмотря на такие трудности, реализовать ее всё же можно. Современные спортивные конструкции отличаются большим разнообразием, поэтому можно подобрать такой вариант, который удовлетворит потребности ребенка в движении, при это будет доступен по цене и удобен в плане размещения в небольшой детской комнате.

Виды спортивных уголков для дома

Если родители решили купить и установить детский спортивный комплекс в квартиру, то с походом в магазин спортивных товаров спешить не нужно. Сначала необходимо узнать о том, какие виды домашних уголков с турником существуют, а также подробнее познакомиться с ассортиментом этого оборудования в магазинах.

• Если комната имеет небольшие размеры, то лучшим вариантом для размещения в ней будет спортивный комплекс для детей в квартиру Г-образной формы. Главным достоинством таких спортивных уголков с турником для дома является то, что их можно без проблем закрепить на стене, при этом установленное оборудование не будет занимать много места в комнате. Однако следует знать о том, что такая конструкция является менее функциональной.
• Если в комнате имеется достаточно пространства, то лучше всего отдавать предпочтение П-образной форме уголка. Хотя места она займет гораздо больше, чем предыдущий вариант спортивного уголка для дома, однако выиграет в плане своей функциональности и ребёнку, безусловно, пойдет на пользу.

Подбирая домашний спортивный комплекс, также необходимо обращать внимание на то, чтобы эта конструкция очень хорошо встраивалась в общий интерьер комнаты малыша. Помимо цветовых вариаций уголков с турником, можно подобрать и материал изготовления. Чаще всего используется дерево и металл. Лучшим вариантом является дерево, поскольку при изготовлении такого уголка применяется натуральный материал, который не содержит в своем составе каких-либо химических компонентов.

Однако и у металлического спортивного уголка имеются свои достоинства. Главным следует считать то, что он обладает высокой прочностью и легко выдерживает нескольких детей. Помимо этого, сегодня спортивные уголки для детей предлагаются в разнообразной цветовой гамме. Такие конструкции могут иметь самую разную форму.

Элементы спортивного уголка

Стоит сказать, что и в плане выбора атрибутов детский спортивный комплекс для дома является довольно разнообразной конструкцией. В настоящий момент среди родителей популярны следующие составные компоненты, которые могут использоваться для развлечения и развития у ребёнка различных мышц и характерных качеств:

• Основу любого спортивного уголка составляет шведская стенка. Если она будет оформлена дополнительно разнообразными элементами, то ребёнок сможет выполнять на таком спортивном снаряде широкий перечень упражнений.
• Гимнастические кольца, а также турники и горизонтальные лесенки. Эти элементы — это не только способ для вашего ребенка с пользой провести свободное время, но еще и возможность поработать над своим телом и укрепить мышцы рук.
• Если ребёнок маленький, то можно купить и установить в комнате качели. Главным моментом здесь является то, что перед выбором следует правильно оценить свободное пространство в комнате ребенка. Даже если вы выберете компактный вариант, то даже в этом случае вам потребуется немало свободного места в комнате, чтобы ребёнок смог комфортно использовать их.
• Канаты и веревочные лестницы довольно часто присутствуют в составе спортивного уголка. Когда ребёнок занимается на таких снарядах, то у него развивается сила воли. Пытаясь добраться до верха веревки, ваш ребенок, достигнув своей цели, безусловно, будет рад такой победе.
• Установка в детской комнате баскетбольного кольца и использование мяча позволит привить вашему малышу любовь к этому виду спорта, а, кроме того, развить моторику рук и улучшить координацию движений.
• В детскую комнату можно купить и грушу. В этом случае у вашего чада появится полезный способ скоротать свободное время. Нанося удары по груше, он может отработать навыки боксера, представляя себя героем, который смог справиться с кучей противников.

Выбрав подходящие спортивные инструменты, которые входят в состав спортивного уголка в комнате вашего ребёнка, следует не забывать и про безопасность. Основным элементом являются маты. Занимаясь на спортивных снарядах, ребёнок наверняка будет падать, причём не один раз. Для того чтобы минимизировать риск травм, необходимо обязательно купить маты и настелить их по площади у спортивного уголка.

Идеи для установки спортивного уголка для детей в квартире

В большинстве случаев площадь детских комнат не превышает 10 м². На первый взгляд, такого пространства недостаточно даже для размещения предметов обстановки детской комнаты. А про то, чтобы на такой площади расположить элементы спортивного уголка, и речи не идет. Однако если площадь комнаты невелика, то в помещение, предназначенное для ребёнка, вы можете купить и установить универсальный детский спортивный комплекс для дома.

Первый вариант предполагает установку шведской стенки, дополненной турником. Дополнительно можно разместить грушу или кольца либо ограничиться баскетбольным кольцом. Такая установка займет не более 1 метра. Когда вы все установите в углу комнаты, то ребёнок сможет спокойно перемещаться по помещению, при этом пользоваться другими вещами и не чувствовать себя стесненным.

Второй вариант является более универсальным и обладает повышенной функциональностью. Он предполагает оснащение комнаты спортивным инвентарем и использование комбинированной мебели. В этом случае размещаемые в комнате ребёнка предметы обстановки сразу выполняют несколько функций. Помимо компонентов, которые образуют домашний спортивный комплекс, в обстановку войдут кровать, стол, шкаф. Размещение в комнате своего отпрыска комбинированной мебели обеспечивает экономию свободного пространства. Её достоинством является еще и то, что её можно без особых проблем подобрать под любой дизайн комнаты.

Если же вашему ребенку повезло и в его распоряжении имеется комната большой площади, то заметно расширяется количество вариантов размещения спортивного уголка в помещении. В этом случае в помещение можно купить и установить полноценную спортивную систему. Традиционная шведская стенка, которая выступает основным элементом спортивных уголков, может быть дополнена турником, а также горизонтальными лестницами. Кроме этого, вы можете расположить препятствия и установить другой спортивный инвентарь.

Стоит сказать, что стоимость такой спортивной системы будет гораздо выше, нежели вариантов, которые были рассмотрены. Однако если вы решите купить ее в комнату ребенка, то, находясь с друзьями, он может прекрасно проводить время. Также он сможет устраивать детские вечеринки и проводить их непосредственно у себя дома. При этом во время таких увеселений скучать детям точно не придется. Помимо этого, наличие в комнате ребёнка спортивных нарядов будет побуждать его активно заниматься спортом.

Если вы подключите воображение, то домашний спортивный комплекс можно оформить в виде пиратского корабля или сделать его так, чтобы он походил на джунгли. Однако необходимо не забывать о том, что и комната должна быть оформлена в подобном стиле. Это потребует от вас значительных затрат времени и усилий. Однако вы можете не сомневаться, что все усилия, которые приложите к оформлению комнаты ребенка, будут вознаграждены смехом и восторгом от обустройства собственной комнаты.

Покрытия конструкции

Когда вы определились с материалами и габаритами спортивного уголка, то можно переходить к выбору цветовой гаммы. Для мальчика необходимо выбирать уголок, в оформлении которого преобладают оттенки синего, зеленого или черного цветов. Для девочек подходящим вариантом будет уголок, который окрашен в красные и желтые оттенки или другие яркие цвета. Если спортивный уголок будет использоваться мальчиком и девочкой, то в этом случае необходимо сочетать эти цвета.

Некоторые родители при подборе спортивного уголка для ребенка отказываются от его покрытия краской. Если уголок изготовлен из дерева, то его обрабатывают обычным лаком, а металлические элементы спортивного уголка при помощи специального раствора, который исключает изменение вида металлических элементов в процессе эксплуатации спортивного оборудования.

Изготовление домашнего спортивного уголка своими руками

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был спортивным и здоровым, то необязательно обращаться в магазин и приобретать спортивное оборудование. Если вы являетесь умелым мастером, то можете самостоятельно изготовить для своего ребёнка спортивный уголок. Для этого необходимо определиться с основными элементами, которые будут составлять спортивную конструкцию.

Материалы и инструменты

Как уже говорилось выше, основой любого уголка является шведская стенка. Поэтому при создании своими руками спортивного уголка для ребенка возведение стенки является обязательным этапом. Для того чтобы построить её, необходимо приобрести следующие материалы:

• два бруса размерами 5х14х300. Последний параметр можно изменить в зависимости от того, какую высоту в детской комнате имеет потолок;
• 6 черенков под лопату. В строительном магазине можно без проблем приобрести такие заготовки. Важным моментом является то, чтобы эти заготовки не имели сучков и не были с трещинами. Поверхность должна быть идеально гладкой;
• Металлические уголки, а также шурупы, которые будут использоваться для крепления к стене элементов;
• качественный супер-клей;
• бельевая веревка;
• трос;
• кольца;
• маты;
• инструменты: дрель, пила, наждачная бумага.

После того как вы подогнали оба бруса под высоту потолка, необходимо выполнить обработку рубанком, а после этого шлифовку с использованием наждачной бумаги. Эти манипуляции необходимо выполнять до момента, пока поверхность не станет гладкой. После этого необходимо в каждой балке проделать отверстия. Они будут использоваться для размещения перекладин. Применяя для создания шведской стенки брус длиной 3 м, будет достаточно сделать в нём 12 отверстий. Их диаметр должен точно соответствовать размеру черенков. Иначе перекладины будут прокручиваться или же вы просто не сможете вставить их в проделанные отверстия.

После этого черенки, которые заранее разделены пополам, необходимо вставить в отверстия. Далее нужно выполнить закрепление уголков на балах. После этого проводится установка получившейся конструкции. Таким образом, происходит нанесение разметки, которая отображает место, где будут закрепляться уголки.

Перед тем как производить установку стенки, необходимо заделать клеем все перекладины. Уже после высыхания черенков можно заниматься монтажом конструкции.

Когда вы ее закончите, можете считать, что шведская стенка для спортивного уголка готова. Дополнительно можно оснастить её детским турником для дома, изготовить который тоже можно своими руками. Для этого необходимо использовать перекладины. Всё это вы можете без проблем приобрести в магазине. Самостоятельно можно изготовить и гимнастические кольца, для чего необходимо найти кольца и трос. Остальные детали — канат и веревочная лестница также можно установить самостоятельно.

Заключение

Многие родители, когда их чадо находится в раннем возрасте, уже задумываются о том, чтобы оно развивалось полноценно, поэтому отдают его в различные кружки, в которых основной упор делается на дошкольную подготовку ребенка. Однако нужно думать не только об умственном, но и физическом становлении ребенка. От этого во многом зависит его здоровье и личные качества.

Для того чтобы ребенок полюбил спорт и не имел проблем со здоровьем, необходимо установить в детской комнате спортивный уголок. Когда он появится в детской, то ребенку некогда будет скучать. Он будет работать на спортивных снарядах, развивая мышцы, тренируя выносливость и улучшая координацию.

devochki.guru

Детский спортивный уголок для квартиры + фото

Воспитание многих современных детей основывается на интеллектуальном становлении. С раннего возраста детей отдают на различные дошкольные и подготовительные курсы. Безусловно, все это нужно, но не в ущерб физическому развитию. Задача любого родителя – сделать так, чтобы ребенок рос и формировался во всех планах: как умственно, так и физически. Одним из важных этапов – детская комната, которая должна быть оборудована не только всеми инструментами для учебы и отдыха, но и спортивным уголком.

В обычных условиях, когда квартиры имеют небольшую площадь комнаты, сделать это проблематично, но все-таки можно. Ведь современные конструкции достаточно разнообразны, чтобы удовлетворить потребности ребенка в постоянном движении, а также соответствовать пожеланием родителей, как в ценовой политике, так и в плане размещения.

Виды спортивных уголков

Перед установкой уголка, следует ознакомиться с их видами и ассортиментом. В комнату небольшого размера лучше всего подойдет спортивный уголок Г-образной формы.

Они свободно крепятся к стене и не занимают много места. Однако такая конструкция будет менее функциональна.

Если есть возможность, лучше выбирать спортивный уголок П-образной формы. Несмотря на то, что конструкция требует больше пространства, она является более функциональной, что, несомненно, пойдет на пользу ребенку.

Кроме того, не менее важно, чтобы вся  спортивная конструкция гармонично вписывалась в общий интерьер. Помимо различных цветовых вариаций, также можно выбрать и материал уголка. Основными для изготовления являются дерево и металл. Первый вариант считается лучшим, так как он изготовлен из натурального материала и не имеет в составе никаких дополнительных примесей.

Однако металлический вариант является более прочным и способен одновременно выдержать несколько детей. К тому же данный уголок имеет более разнообразную цветовую гамму и различные формы.

Домашний спортивный уголок для детей также разнообразен в плане выбора атрибутов. Наиболее популярным являются следующие составные компоненты, которые служат не только в качестве развлечения, но и развивают у ребенка мышцы и различные характерные качества:

• Шведская стенка – основа любого уголка. Дополнив его различными деталями, ребенок может заниматься любыми упражнениями.
• Гимнастические кольца, горизонтальные лесенки, турники способны не только скоротать время чада за веселой игрой, но и укрепить мышцы рук и живота.
• Качели подойдут даже для самых маленьких. Главное перед приобретением, учитывать пространство. Ведь даже самый компактный их вид требует довольно много свободного места.
• Канаты, веревочные лестницы и сетки помимо воздействия на все группы мышц, разовьют у ребенка силу воли. Ведь какова будет его радость, когда, несмотря, на многие неудачные попытки, он все-таки доберется до верха веревки.
• Баскетбольное кольцо и мяч обеспечат любовь к данному виду спорта и разовьют моторику рук и координацию движений.
• Также ребенок будет с удовольствием отрабатывать боксерские навыки на груше, представляя себя любимым героем, который одолел целую армию своих врагов.
• Маты. Позаботившись об инструментах, не стоит забывать и безопасности. Наверняка ребенок во время игры будет падать далеко не один раз. Чтобы обезопасить его от ссадин и синяков, пол в обязательном порядке должен быть устелен матрасами.

Идеи для установки спортивного уголка

Площадь детских комнат, зачастую, не превышает 10 квадратных метров. Кажется, что на такой территории даже не все основные предметы можно установить, не говоря уже о спортивной установке. Однако даже при таком раскладе можно установить универсальный уголок, причем, не одним способом.

Первый вариант заключается в монтировании обычной спортивной шведской стенки с турником, к которой также можно добавить грушу, кольца или баскетбольное кольцо. Такая установка может занять не более одного метра. А установив ее в углу комнаты, она нисколько не будет мешать передвижению и использованию других вещей в комнате.

Вторым, более универсальным и функциональным вариантом оснащения спортивным инвентарем небольшой детской комнаты является использование комбинированной мебели. В таком случае мебель может одновременно выполнять несколько функций. В нее, помимо компонентов для спортивных занятий входит кровать, шкаф, стол или тумбочка. Комбинированная мебель прекрасно экономит место. К тому же, ее можно подобрать под любой дизайн комнаты.

Если же у ребенка большая и просторная комната, вариантов и методов установки уголков значительно больше. В таком случае можно поставить целую спортивную систему. Обычная шведская стенка может быть дополнена не только турником, но и горизонтальными лестницами, различными препятствиями и прочим другим инвентарем.

Цена такой спортивной установки в детской комнате будет значительно превышать предыдущие варианты. Однако ее наличие позволит весело проводить время с друзьями, устраивать детские вечеринки в честь дня рождения или другого торжества прямо дома. При этом детям никогда не будет скучно. К тому же обилие спортивных снарядов еще больше будет наталкивать ребенка на занятия спортом.

Подключив воображение, можно оформить уголок в виде пиратского корабля или джунглей. Соответственно и комната должна быть оформлена в подобном стиле. Такая обстановка требует больших хлопот. Но можно не сомневаться, что смех ребенка и его восторженные глаза окупят все усилия.

Покрытие конструкции

Определившись с материалом и габаритами спортивного уголка, можно выбирать цветовую гамму. Опираться можно на классический вариант. То есть, для мальчика выбирается уголок с различными оттенками синего, зеленого, черного. Для девочек подойдет красный, желтый и другие яркие тона. Если выбирать нужно для мальчика и для девочки, можно сочетать цвета на любой вкус.

Более важен не цвет, а качество покрытия. Со временем, из-за интенсивного использования, краска может отслоиться или протереться. Учитывая высокую стоимость конструкции, этот фактор является весьма неприятным.

Совет! Некоторые родители вовсе отказываются от покрытия краской. Деревянные спортивные уголки просто обрабатываются лаком, а металлические – специальным раствором, который обезопасит железо от различных изменений.

Несмотря на простоту, при правильной обстановке комнаты, такой уголок будет смотреться ничем не хуже.

Ручное изготовление

Умелый хозяин может построить детский спортивный уголок и своими руками. Для этого, сначала нужно определиться, какие составляющие будет иметь конструкция.

Основой является шведская стенка. Поэтому ее возведение обязательно. Для этого понадобится:

• 2 бруса с размерами 5х14х300. Последнее значение можно менять в зависимости от высоты потолка.
• 6 черенков под лопату. Купить их можно в строительном магазине. Важное условие, чтобы они не имели никаких сучков и трещин. Поверхность должна быть идеально гладкой.
• Металлические уголки и шурупы для крепления к стене.
• Качественный супер-клей
• Бельевая веревка
• Трос
• Кольца
• Маты
• Инструменты: дрель, пила, наждачная бумага

После того как оба бруса будут подогнаны под высоту потолка, следует обработать их рубанком и наждачной бумагой, пока поверхность не станет гладкой. После этого, в каждой балке следует проделать отверстия для перекладины. Используя трехметровый брус, будет достаточно 11-12 отверстий. Их диаметр должен соответствовать черенкам, иначе перекладины либо не станут, либо будут прокручиваться.

Далее разделенные пополам черенки вставляются в проделанные отверстия, а к балкам монтируются уголки. Затем конструкция ставится к стене. Таким образом, наносится разметка, которая отображает места крепления уголков.

Перед установкой стенки, все перекладины должны быть заделаны клеем. Монтировать конструкцию к стене можно уже после высыхания черенков.

Шведская стенка для спортивного уголка готова. Дополняется она турником, который можно либо смастерить вручную, используя два бруса, шурупы и перекладину, либо приобрести в магазине. Гимнастические кольца также можно сделать самостоятельно, используя кольца и трос. Остальные детали (канат, веревочную лестницу и прочие) также можно установить самостоятельно.

Основа детского спортивного уголка для квартиры, сделанная своими руками, должна выглядеть примерно, как на фото.

По желанию, спортивный уголок можно покрыть лаком или краской.

Дополнительно с принципом стройки и установки уголка можно на данном видео

bouw.ru

Спорт на дому: шведская стенка в детской

Начинать заниматься спортом никогда не может быть поздно или рано, а такие несложные упражнения, как приседания, отжимания или подтягивания способны не только укрепить мышцы, но и улучшить настроение. Попробуйте привить вашему ребенку любовь к физкультуре с ранних лет, например, с помощью установленной в детской комнате шведской стенки. Кроме того, мы уверены, что у вас обязательно появится желание показать чаду хороший пример, время от времени выполняя упражнения на турнике.

Шведская стенка – это спортивный снаряд, который представляет собой лестницу от пола до потолка, чаще всего установленную около стены. Такую «стенку» заканчивает турник, а помимо него в комплекте могут быть канаты, гимнастические кольца, брусья, мат, скамейка и прочее.

Как выбрать надежную шведскую стенку и правильно установить ее в комнате, мы расскажем дальше.

Важно знать перед покупкой

1. Устанавливать шведскую стенку следует только возле несущих стен!
2. Есть три способа креплений шведской стенки: «враспор» к потолку и полу, к стене, и «враспор» к полу и потолку с дополнительными креплениями к стене. Последний способ является самым надежным из всех перечисленных.
3. Если в комнате натяжные или подвесные потолки, монтировать снаряд можно только к стене (в четырех местах)
4. Лучше приобретать снаряд с перспективой его использования в будущем. То есть, устанавливать сразу следует с таким расчетом, чтобы конструкция могла выдержать не только вес ребенка, но и взрослого человека.
5. Обратите внимание на перекладины, так как, не защищенные специальным материалом, они будут скользить (это относится, в первую очередь, к металлическим элементам стенки)
6. Вовремя проверяйте качество сопутствующего оборудования: материалом для каната и веревок к гимнастическим кольцам должен служить натуральный хлопок, наличие всех крепежных элементов (болты и шурупы).
7. При средней высоте потолка (2,50 – 2,60 м.) спортивная стенка должна быть 2,20 – 2,30 м., так останется промежуток под потолком для подтягиваний на турнике. Оптимальное количество перекладин должно быть равно 10.

Виды шведских стенок

Деревянные

Идеальны для установки в детских комнатах по нескольким причинам, а именно:

• Экологичность – главное преимущество деревянных предметов.
• Эстетика таких пород, как бук или сосна, из которых, зачастую, и производят детские шведские стенки, подкупает безоговорочно. В интерьере, подобный спортивный снаряд выглядит гармонично, не лишая помещение уюта.
• Безопасность за счет минимального скольжения дерева.
• Возможность дополнения шведской стенки качелями, лесенкой, скамейкой или баскетбольным кольцом.

Недостатком деревянных снарядов является их недолговечность, поскольку рано или поздно под весом растущего ребенка и его беззаботных игр, в материале появятся трещины, а конструкция станет более шаткой и непригодной к эксплуатации. Следует отметить, что деревянные шведские стенки рассчитаны на максимальный вес от 80 (сосна) до 120 кг (бук).

Металлические

Приобретая шведскую стенку из металла, вы и ваши дети получаете возможность пользоваться ею в течение долгих лет. Долговечность и надежность – главные качества, за которые вот уже многие поколения родителей ценят этот снаряд.

Металлические стенки крепятся, как было сказано выше, к поверхности потолка (если он не из гипсокартона) и пола, или к стене. Способ их крепления напрямую зависит от качества и вида последних.

Не обязательно сразу покупать стенку, полностью оборудованную всеми возможными снарядами, от каната до скамьи, но у вас будет возможность дополнительно приобрести их по мере необходимости.

1

Выбор и установка шведской стенки в детской

Сама конструкция не займет много места, так как располагается вдоль стены, но вокруг нее должно быть достаточно пространства, чтобы, выполняя упражнения, ребенок не смог бы задеть и ударится о предметы, находящиеся слишком близко.

Вам выбирать, где устанавливать снаряд, но помните, что не следует делать этого рядом с входной дверью, особенно, если она открывается в сторону «стенки». Неплохо, если в комнате имеется застекленный балкон, где можно было бы установить такую конструкцию без ущерба для организации комнаты.

Устанавливая шведскую стенку в комнате ребенка, вы не только делаете вклад в его развитие, но и существенно экономите средства на приобретении других спортивных габаритных принадлежностей.

homester.com.ua

Детский спортивный уголок | Детская спортивная стенка в квартиру

Многие родители, создавая детскую комнату, продумывают всё до мелочей. Очень хорошим решением будет установить  детский спортивный уголок для ребенка. Это поможет  детям заниматься спортом и развиваться, решить вопрос физического развития.

Содержание статьи:

Разновидности детских спортивных уголков
Преимущества детских спортивных уголков
Идеи для установки детского спортивного уголка в детскую комнату
Детский спортивный уголок комбинированный

Видео

Разновидности детских спортивных уголков

Детские спортивные уголки для физического развития ребенка могут быть:

• Детский спортивный уголок для квартиры
• Спорткомплексы для самых маленьких
• Детский спортивный уголок для дома
• Детский спортивный комплекс для уличный
• Комбинированный детский комплекс
• Шведская стенка

Детский спортивный уголок для квартиры

Поговорим немного о преимуществах детского спортивного уголка

1. Спортивный уголок дома может использоваться не только для спорта, но и для обычных игр. Главное здесь – это проявить фантазию. Можно поиграть в джунгли забираясь по канатам вместо вымышленных лиан.
2.  Детская спортивная стенка в комнату позволяет ребенку становится сильным и выносливым. Здесь он сможет тренироваться физически и укреплять здоровье. Ведь движение и гибкость очень благоприятно сказываются на развитие дыхательной системы и укреплении вестибулярного аппарата.
3.  Спортивный детский уголок в комнату решит проблему с занятостью детей. Когда погода хорошая, то ребёнок может спокойно играть и тренироваться на улице. В современном мире в каждом дворе есть детская площадка, где дети могут играть. Также созданы площадки, где есть турники и другие приспособления для занятия спортом. А с наступлением дождей и холодов, такой возможности нет. Поэтому очень хорошо будет приобрести детский спортивный комплекс шведская стенка. Ведь дома детям скучно и очень часто нечем заняться. Здесь же решится и эта проблема.
4.  Детская спортивная стенка в квартиру          – это идеальный вариант для активных и агрессивных детей. Здесь ребёнок сможет выплескивать свою энергию и нервозность накопившуюся за день. После этого дети будут спокойные и послушные.

Детская шведская стенки для дома

В современном мире огромное количество разнообразных детских спортивных стенок в комнату для детской. Наиболее популярна в последнее время – детская шведская стенки для дома. Она не только очень легко устанавливается, но и доступна почти каждому по себестоимости. Состоит стенка из лестницы, треугольников, кольца и каната. Популярна детская шведская стенка с креплением к стене тем, что прекрасно подойдёт под любой интерьер и идеально установится в детскую любых размеров. Ставится такая стенка вдоль стены. Если вы решили приобрести именно такой спортивный уголок для детей, а места остаётся в детской ещё много, тогда можно дополнительно установить параллельную лестницу и детский турник для шведской стенки, соединить их перекладинами. Благодаря дополнениям, ребёнок сможет перемещаться с одной лестницы на другую, тем самым дополнительно укрепляя руки.

Также, если детская комната большая, то можно установить ещё и стенку игровую детскую. Она подойдёт не только малышам, но и деткам постарше. Для деток постарше хорошо будет поставить какие-нибудь тренажёры и повесить боксерскую грушу. Большую популярность имеет и закрепление сетки от стенки до стойки. Когда ребёнок карабкается по сетке, то прекрасно учится координации.

Детская комната для детей очень важное место. Здесь они не только делают уроки и отдыхают, но и занимаются всем чем захотят. Когда вы решаете установить спортивный уголок для детей в квартиру, в первую очередь необходимо позаботиться о безопасности ребёнка. Для начала необходимо обезопасить от травм при падении, а именно застелить всё вокруг спортивной стенки матами. А также на самом инвентаре не должно быть острых предметов. Детская шведская стенка обязательно принесет радость вашему ребёнку и вам. Но, прежде чем принять решение о том, какой спортивный уголок установить в комнате, лучше всего посоветоваться с ребёнком. А также учесть предпочтения вашего малыша или достижения в спорте. В таком случае уголок будет радовать не только ребёнка, но и вас.

Детский спортивный уголок в квартиру идеи установки

Каждый родитель, планируя интерьер детской комнаты для девочки, старается максимально сделать ее уютной. А для того чтобы ребенок развивался не только умственно, но и физически необходимо помещение сделать максимально просторным. Поэтому не стоит выбирать самую маленькую площадь для детской комнаты.

Детский спортивный уголок позволит вашему ребёнку не только полноценно отдыхать и проводить своё свободное время, но и развиваться физически. Чаще всего для такого уголка выбирают шведскую стенку. Она очень удобна в установке и безопасна. Дополнительно к детской спортивной стенке устанавливают детскую стенку турник и такой дополнительный инвентарь, как: батут, гантели, горка, игровой домик, лестница, канат, гимнастические кольца и качели. Всё это можно установить вместе и по отдельности. Зависеть сколько вы всего приобретете, будет от площади детской комнаты и предпочтений ребёнка.

В оформлении спортивного уголка винтерьере детской комнаты для мальчика чаще всего используют дерево и металл, потому что это самые надёжные и долговечные материалы. С точки зрения экологии самыми безопасными можно считать деревянные комплексы. К тому же они имеют привлекательный натуральный окрас. Поэтому деревянный комплекс очень хорошо подойдёт для многих интерьеров. Например, таких, как: классический, эко-стиль, дизайн интерьера – минимализм. А вот спортивные комплексы из металла очень хорошо выдерживают большую нагрузку. Поэтому играть на ней может сразу несколько детей. Такие комплексы можно красить в самые разнообразные цвета. Идеально впишутся они в такие интерьеры, как: современный и поп-арт.

У многих квартиры малогабаритные, и детская комната не превышает в них 10-12 квадратных метра. Но даже на такой площади можно подобрать отличный вариант оформления спортивного уголка своими руками. На маленьком пространстве можно поставить только шведскую стенку без дополнительного инвентаря. Да и выйдет это очень дёшево. Очень идеально будет установить такой уголок в каком-нибудь углу детской. Это здорово сэкономит место. Можно добавить к этому спортивные кольца и грушу или другие не объемные инвентари. Не многие знают, что существует гораздо более экономичный вариант и эргономичный. Для этого приобретается в детскую комбинированная мебель. Например, такую, как: стол, шкаф, тумбу, кровать, стол, спортивный инвентарь.

Детский спортивный уголок комбинированный

Если детская комната имеет большую площадь, тогда можно уже поддаться своей фантазии и создать уникальную комнату. Производители создали огромное количество детских стенок для дома. Цена на них тоже самая разнообразная. Зависит она от материала из которого изготовлен комплекс и его полная комплектация. Чем разнообразней вы приобретёте комплектацию стенки в детскую комнату, тем интереснее ребёнку будет играть и заниматься. Также на большой площади можно создать какую-то сказочную атмосферу. Например, можно создать джунгли или комнату в виде большого корабля.

Очень важно при установке детского спортивного уголка обратить внимание на безопасность. Когда выбираете в магазине уголок обязательно изучите из какого материала всё сделано и какое крепление детских стенок. Свой выбор делать необходимо в пользу металла и дерева. Совершать покупку необходимо в специализированных магазинах, где есть все необходимые сертификаты.

И конечно же, при выборе уголка стоит учитывать пожелания ребёнка, а также его возраст. Не стоит без внимания оставлять и способности вашего ребёнка к спорту, когда подбираете дополнительный инвентарь для уголка. Если все пункты соблюдены, то детский спортивный уголок доставит удовольствие не только вашему малышу, но и у вас будет больше свободного времени.

Видео: Спортивный уголок в детской комнате

nash-domik.com

Спортивный уголок в детской комнате шведская стенка и кольца

Здравствуйте мои дорогие читатели! Планируя обстановку детской комнаты, родители должны помнить, что комната должна быть многофункциональной. Это где ребенок проводит практически всё свое время.
Тщательно необходимо распределить зоны бодрствования и отдыха. В детской должно быть место для учебы, игр и занятий спортом. Дети существа очень подвижные, им необходимо много передвигаться, скакать, прыгать, а желательно повисеть и полазить. В детском саду и школе для этого есть настоящие спортивные залы.А дома?
Родители хотят вырастить своих деток успешными и здоровыми, а для этого его необходимо развивать физически. Организовать уголок в детской прямая обязанность мам и пап.

Когда должен появиться спортивный квест

Для самых маленьких тренажер будет просто опасным. Им можно купить маленькую пластиковую горку в комнату. Это развлечение будет им по душе. А родители будут рады, малышка будет занята полезным делом: спортом и игрой.
Примерно в 3-4 года можно установить спортивную мебель. Использовать необходимо под присмотром взрослых. Забираться не высоко, висеть на канате или на качели. Канат придется поддерживать, так же как и лестницу, пока детка научиться забираться вверх. В этом возрасте девочки и мальчики любят повисеть на кольцах, а со временем начинают выполнять сложные перевороты.
Со временем, все хорошо освоиться и ребенок будет проделывать все манипуляции самостоятельно, умиляя родственников своей ловкостью. Не забывайте сделать фото на память.
Поговорите с деткой о безопасности занятий. Он должен серьезно отнестись к своему здоровью, и не огорчать маму и папу. А они в свою очередь играть с ним на правильном тренажере.
Периодически проверять прочность всей конструкции. Со временем болты могут ослабнуть, и канат может отвалиться под тяжестью.

Что такое спортивный детский уголок

Современные продвинутые родители организовали своим чадам место для спорта. Раньше в лучшем случае была лестница, в самом бюджетном просто мяч. Многие врачи, ортопеды, педиатры и неврологи, рекомендуют упражнения на лестнице и канате. Это тренирует мышцы, делает движения более уверенными, улучшает ориентацию в пространстве.
При соприкосновении рук с различными материалами деревом. пластиком, веревкой происходит тренировка мелкой моторики рук.
Сейчас же шикарный спортивный комплекс можно создать в квартире Стандартный набор это лестница и турник. Расширенный вариант это несколько перекладин, кольца, канат, скамья для пресса, веревочная лестница, качели.
Некоторые производители стали добавлять интересный элемент сетку. Взбираться по ней как вертикально, так и горизонтально. Уличный комплекс подарил комнатному рукоход. Когда малыш передвигается держась только руками в воздухе.
Часто в набор не входит мат. Он нужен обязательно, ребенок будет много прыгать. Все приключения должны быть безопасными.

Какой уголок для спорта организовать для детей

Даже в очень маленькой комнате можно организовать мини-спортзал, несколько принадлежностей и мышцы станут крепче.

• установить металлический турник в дверном проеме
• повесить грушу для боксерских тренировок
•  прибить корзину для баскетбола
• классика жанра шведская стенка
•  набрать всевозможных мячей
• установить детский батут

Но всё же если место позволяет, можно приобрести полноценный спортивный уголок. В магазине обязательно скажите возраст ребенка и размер комнаты или места, где планируется разместить уголок.

Из каких материалов

Детские уголки выпускают чаще всего из дерева. Реже из металла и пластика. Либо комбинированные.

1. Деревянные тренажеры придают уют детской комнате. Все детали экологически безопасны, приятны на ощупь. Если все элементы имеют натуральный цвет, то такой уголок будет органичным в любом интерьере. Но всё же дизайнеры рекомендуют выбрать яркий цвет стен или украсить стену фотообоями.
2. Металлические выдерживают более серьезную нагрузку и подойдут для школьников и более серьезных занятий. Красивый, блестящий напоминает тренажеры в настоящей качалке.
3.  Если присутствуют элементы из пластика, то чаще всего они окрашены в яркий веселый цвет. При покупке обратите внимание на расцветку. Желательно подобрать гармонирующие цвета с цветами штор или отделкой стен.
4. Комбинированные уголки также часто покупают. Но все же основной материал это железо и дерево, а пластик идет как элементы декора.

Где будем крепить конструкцию

Внимательно осмотрите детскую. Чаще всего спортивный уголок размещают у входа или в середине. У окна принято располагать рабочую зону: место для занятий с книгами и альбомами. Комплексы могут быть угловыми или прямыми. Ещё домики полностью из лесенок в виде трапеции. Габариты этой конструкции превышают при стенные.
Размеры не должны превышать третьей части комнаты. Там необходимо разместить много интересного и необходимого для проживания
Крепится все снаряжение к капитальной стене. Ни в коем случае нельзя к стенкам шкафа или гипсокартоне.
В целях безопасности нежелательно располагать детский уголок в непосредственной близости к мебели, особенно углам.
Обязательно должно быть место для спортивных матов. Ребенок должен спрыгивать с троса или лестницы на мягкое покрытие.
Часто место для занятий располагают напротив кровати. Тут должно быть достаточно места для игры. А если имеется баскетбольная корзина, так и вовсе должно быть пространство для броска.
Крепиться объект к стене или потолку. Все крепления должны провериться папой. Дочки сыночки будут использовать оборудование по полной.
Даже при наличии высоких потолков не рекомендуется покупать слишком высокий, ребенку будет страшно подниматься над матом. Домашний тренажер не предназначен для серьезных тренировок, а больше как элемент игры.
Детки вырастут бодрыми и активными, если родители правильно организуют пространство комнаты и запланируют место для подвижных игр.

Стиль детской спортивной

При внедрении всего для активной жизни необходимо создать спортивный стиль комнаты. Но для ребенка его необходимо наполнить игрой.
Пиратский подходит самым лучшим образом. Палубы, мачты все это прекрасно изобразят перекладины и веревочные лестницы. Фотообои на стене дополнят вид пиратской шхуны.
Пиратская романтика не интересует? Можно оставить просто морскую. Стену за спортивным уголком украсить картой мира и отправляться в путешествие.
Если позволяет размер комнаты, можно установить комнатные футбольные ворота. Тогда стиль комнаты будет футбольным. Цвет будет преобладать зеленый, а всё остальное в цвета вашей любимой команды.
Для девочек можно обустроить комнату как уютный домик или джунгли с лианами.
Купите кресло-тюфяк на него можно прыгать с тарзанки. А ещё большие кубики-мякиши, ими кидаться, а ещё на них прыгать. Все это разнообразит спортивные игры.

Что ещё важно

Главное, что б ребенок занимался с удовольствием. Не заставляйте, а предлагайте каждый раз новый вариант игры или же освоить новый тренажер.

И после каждого успеха хвалите малыша. Особенно за то, что ему далось тяжело. Например боится высоты, а потом насмелился и забрался на самый вверх. Ух ты! Настоящий скалолаз! Можно засечь время и каждый раз хвалить, что он чемпион скоростных подъемов. С удовольствием и азартом будут проходить все занятия.
Для чего азарт? Для выработки спортивной злости. Именно это помогает в дальнейшем вырасти успешным и работать над достижением любых целей.

Преодолевая удачно первые вершины, во взрослой жизни одолеет все препятствия и выйдет победителем.
Вот такая повесть о спорте. Нажимайте кнопочки социальных сетей, оставляйте информацию себе и делитесь в сети.

imomchildren.ru