Сколько должен есть новорожденный ребенок: рекомендации по нормам и объемам кормления
Нормы кормления новорожденного в первые дни жизни
Вопрос о том, сколько должен есть новорожденный ребенок, волнует многих молодых родителей. В первые дни жизни объем питания малыша очень небольшой:
- В первые сутки желудок новорожденного вмещает всего 5-7 мл молозива за одно кормление. Суточный объем питания составляет около 30-60 мл.
- На 2-3 сутки объем желудка увеличивается до 10-15 мл за кормление. За сутки ребенок съедает 80-100 мл.
- К концу первой недели жизни новорожденный съедает по 30-35 мл за одно кормление. Суточный объем достигает 350-400 мл.
Такие небольшие объемы связаны с тем, что в первые дни ребенок получает молозиво — особую питательную жидкость, богатую антителами и питательными веществами. Даже небольшого количества молозива достаточно для удовлетворения потребностей новорожденного.
Сколько должен есть ребенок в первый месяц жизни
В течение первого месяца жизни потребности ребенка в питании быстро растут:
- В 2 недели суточный объем питания составляет около 500-600 мл
- В 3-4 недели — 600-800 мл
- К концу первого месяца — 700-850 мл
За одно кормление месячный ребенок съедает в среднем 90-120 мл молока или смеси. Частота кормлений составляет 7-8 раз в сутки.
Нормы питания для детей от 1 до 6 месяцев
С ростом ребенка увеличиваются и объемы его питания:
- В 2 месяца суточный объем составляет 800-900 мл
- В 3-4 месяца — 850-1000 мл
- В 5-6 месяцев — 900-1000 мл
Количество кормлений постепенно сокращается до 6 раз в сутки. За одно кормление ребенок 3-6 месяцев съедает 150-200 мл молока или смеси.
Как определить, достаточно ли ест ребенок
Существует несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок получает достаточно питания:
- Стабильная прибавка в весе — 500-600 г в месяц в первом полугодии
- 6-8 мокрых подгузников в сутки
- Регулярный стул
- Ребенок выглядит активным и довольным после кормления
- Сон продолжительностью 2-3 часа между кормлениями
При недостатке питания ребенок может быть беспокойным, часто просыпаться, плохо набирать вес. В таком случае следует обратиться к педиатру.
Особенности кормления недоношенных детей
Недоношенные дети имеют особые потребности в питании:
- Им требуется больше калорий на килограмм веса — 120-180 ккал/кг в сутки
- Объем питания рассчитывается индивидуально, в среднем составляя 150-180 мл/кг в сутки
- Часто назначается обогащенное грудное молоко или специальные смеси для недоношенных
Основной показатель достаточности питания у недоношенных — стабильная прибавка в весе 15-20 г в сутки. При недостаточной прибавке объем и калорийность питания увеличивают.
Как часто нужно кормить ребенка
Частота кормлений зависит от возраста ребенка и вида вскармливания:
- Новорожденные в первый месяц — каждые 2-3 часа, 8-12 раз в сутки
- С 1 до 2 месяцев — каждые 3 часа, 7-8 раз в сутки
- С 2 до 4 месяцев — каждые 3-4 часа, 6-7 раз в сутки
- С 4 до 6 месяцев — каждые 4 часа, 5-6 раз в сутки
При грудном вскармливании допускается кормление по требованию. При искусственном вскармливании важно соблюдать режим кормлений.
Признаки недостаточного или избыточного питания
О недостаточном питании могут свидетельствовать:
- Плохая прибавка в весе
- Беспокойное поведение, плач
- Частые пробуждения
- Редкие мочеиспускания
Признаки перекармливания:
- Чрезмерно быстрая прибавка в весе
- Частые срыгивания
- Вздутие живота
- Жидкий частый стул
При появлении таких симптомов следует обратиться к педиатру для коррекции питания.
Советы по организации кормления ребенка
Несколько рекомендаций по кормлению маленьких детей:
- Кормите ребенка по требованию, но не реже чем каждые 3-4 часа
- Следите за признаками насыщения — ребенок отворачивается от груди или бутылочки
- Не заставляйте ребенка съедать всю порцию, если он наелся
- При искусственном вскармливании строго соблюдайте пропорции при разведении смеси
- Взвешивайте ребенка еженедельно для контроля прибавки веса
- Обсуждайте вопросы питания с педиатром на плановых осмотрах
Правильная организация питания — залог нормального роста и развития ребенка в первые месяцы жизни. При возникновении вопросов или проблем с кормлением обязательно консультируйтесь с врачом.
