Увлажнитель воздуха при орви: как избежать ОРВИ в осенне-зимние периоды?

Содержание

Увлажнитель воздуха при простуде у ребенка: чем можно заменить?

Опубликовано: 20 октября 2018

Слизистая оболочка носоглотки покрыта особым защитным секретом, который не дает вирусам проникать в организм. Однако этот секрет выполняет свои функции только при нормальной влажности воздуха. Если он слишком сухой, слизистая пересыхает, трескается и теряет свои барьерные функции, из-за чего организм становится гораздо более уязвимым перед воздушно-капельной инфекцией. Поэтому многие врачи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха при простуде ребенка, а также для профилактики ОРВИ и гриппа. Если же тратить деньги на покупку техники не хочется, воспользуйтесь проверенными временем способами.

Содержание статьи

Чем можно заменить увлажнитель?

При простуде у ребенка не обязательно покупать дорогой современный увлажнитель. Доступные любой семье и не менее эффективные аналоги найдутся в каждом доме.

Для поддержания оптимального уровня влажности во всех комнатах можно расставить емкости с водой. Для этих целей лучше использовать плоские широкие миски или тазы. Если у ребенка нет аллергии, в воду можно добавить пару капель эфирного масла эвкалипта, сосны или можжевельника. Это будет уже не просто увлажнение, а эффективная ароматерапия. Эфирные масла помогут уменьшить концентрацию болезнетворных микроорганизмов в воздухе.

Зимой и в межсезонье основной причиной сухого воздуха становится включенное отопление. Чтобы в доме легче дышалось, можно повесить на все батареи влажные простыни, полотенца и пледы. Лучше использовать хлопковые ткани, которые отлично впитывают воду и быстро высыхают. На простыню и полотенце также можно нанести несколько капель эфирных масел.

Для дополнительного увлажнения воздуха также можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  • сушить мокрые вещи после стирки не на балконе, а в комнате;
  • расставить во всех комнатах растения с пышной кроной и регулярно опрыскивать их;
  • поставить дома большой аквариум;
  • набрать ванну горячей воды и оставить дверь в ванную открытой, чтобы пар мог выходить.

Как правильно увлажнять воздух?

Увлажнитель воздуха при простуде ребенка будет бесполезен и даже навредит, если мама забудет о регулярном проветривании комнат. Воздух должен быть не просто влажным, а чистым и прохладным. Чтобы в доме легко дышалось, нужно:

  • регулярно открывать окна – каждый час на 10-15 минут;
  • чаще делать влажную уборку;
  • тщательно проветривать все комнаты перед сном.

Конечно, больной на сквозняке находиться не должен. На время проветривания нужно увести ребенка в другую комнату.

Как еще защитить слизистую от пересушивания?

Для поддержания оптимального уровня увлажненности тканей при простуде обычно рекомендуют:

  • больше пить,
  • промывать нос слабым солевым раствором,
  • дышать над паром – в горячую воду можно добавить соду, травы или эфирные масла.

Не стоит применять народные рецепты до консультации с доктором. Чем лечить простуду у ребенка и как справиться с гриппом у новорожденного, расскажет врач. Многие специалисты для лечения респираторных заболеваний у детей рекомендуют назальные капли Деринат. Препарат обладает противовирусными и репаративными свойствами. Он заживляет трещинки и ранки на слизистой носоглотки, появившиеся из-за атак вирусов, неосторожной чистки или слишком сухого воздуха в доме. Восстановленная слизистая становится надежным защитным барьером, который не дает возбудителям инфекции попасть в организм. Деринат также обладает противовирусным эффектом: помогает организму бороться с вирусами, настраивает иммунную систему на активное сопротивление болезни.

Деринат подходит для лечения ОРВИ, простуды и гриппа у детей с первого дня жизни. Как применять препарат, смотрите на сайте. Перед началом терапии проконсультируйтесь со специалистом.

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон

Полезные статьи:

увлажнители воздуха защищают от COVID-19 и гриппа — Гала Центр

Китайские ученые доказали: увлажнители воздуха защищают от COVID-19 и гриппа galacentre. ru

(irina.panteleeva) Ирина Пантелеева

2020-11-18 2020-11-23 Китайские ученые доказали: увлажнители воздуха защищают от COVID-19 и гриппа — Гала Центр Климатическая техника помогает избавиться от сухого воздуха, в котором живут вирусы, улучшает сон и облегчает дыхание. https://www.galacentre.ru

  • Как уровень влажности влияет на содержание вирусов в воздухе
  • Какой увлажнитель воздухе лучше по мнению врачей
  • Можно ли использовать увлажнитель воздуха круглый год
  • 7 преимуществ, которые вы получите от применения увлажнителя воздуха
  • Увлажнители воздуха Leben — защита от гриппа и COVID-19

После туалетной бумаги и гречки увлажнители воздуха — самый популярный продукт, который сметают с полок во всем мире.

Причина —  вирус, вызывающий COVID-19, обитает в условиях низкой влажности и сухого воздуха. А потому дома с низким уровнем влажности — самые уязвимые. Климатическая техника помогает избавиться от сухого воздуха, в котором живут вирусы, улучшает сон и облегчает дыхание.

Согласно исследованиям, проведенным в Шанхае, потеря 1% влажности приводит к росту заражений коронавирусом на 8%. Снижение влажности на 10% удваивает количество случаев COVID-19. С чем это связано? Когда больной человек кашляет или чихает, инфекционные частицы дольше летают именно в сухом воздухе, что повышает риск заражения других людей. Высокий уровень влажности делает инфекционные частицы больше и плотнее, а потому они не могут длительное время витать в воздухе, а сразу оседают на твердые поверхности. 

В идеале использовать увлажнитель в тандеме с очистителем воздуха. Ученые установили: качественная фильтрация воздуха снижает риск заражения COVID-19 с 14% до 1%. То есть — в чистой и влажной среде у вас значительно меньше шансов заболеть коронавирусом.

Помните: самые опасные — закрытые помещения с сухим воздухом. Здесь у вас больше шансов встретиться с вирусом чем на улице, где царит высокая влажность и свежий воздух. А потому в закрытых помещениях всегда носите маску. 


Многие люди даже не предполагают, что уровень влажности 40-60% нейтрализует 86% вируса гриппа. Согласно исследованиям, при максимально возможной влажности 20% вирусов погибают через час, остальные умирают через 23 часа. 

В сухом воздухе (ниже 40%) капли слюны при кашле и слизи при чихании остаются в воздухе и циркулируют в нем в течение 2-х часов. Представьте: один человек чихнул, а остальные могут заразиться от него в течение двух часов, только потому что дышат с ним одним воздухом. Но если купить увлажнитель воздуха и увеличить показатель до 60%, инфекционные капли отягощаются молекулами воды и становятся слишком тяжелыми, чтобы витать в воздухе. Им не остается ничего другого, как упасть на пол, где их благополучно можно убрать антисептиком.

Таким образом количество заражений уменьшается в разы. 

К тому же сухой воздух вредим иммунной защите, которая борется с вирусами. Зато влажность выше 40% помогает легче переносить простуду. Нос меньше закладывает, а кашель успокаивается. 

Какой увлажнитель воздухе лучше по мнению врачей

Врачи рекомендуют купить ультразвуковой увлажнитель воздуха с функцией холодного тумана. Он создает самые маленькие молекулы воды и обеспечивает их равномерное распределение по комнате. К тому же это самый безопасный вариант для дома, где есть дети и домашние животные. Горячий пар может стать причиной ожогов, а потому их лучше держать подальше от маленьких озорников. 

Обязательно держите климатическую технику в чистоте, чтобы предотвратить появление плесени, бактерий и накопления известнякового налета. Если приборы не чистить, все загрязнения пойдут в воздух вместе с холодным туманом. 

Что лучше при простуде — увлажнитель с горячим паром или холодным туманом?

Увлажнители с горячим паром и холодным туманом одинаково эффективны для увлажнения воздуха. К тому времени, когда водяной пар достигает нижних дыхательных путей человека, он имеет одинаковую температуру независимо от того, каким был изначально — горячим или холодным.


Можно ли использовать увлажнитель воздуха круглый год

О пользе увлажнителя воздуха в зимний сезон не говорил только ленивый. А потому многие люди уверены, что климатическую технику следует использовать исключительно в холодное время года, когда работают отопительные приборы и высокий уровень заболеваний ОРВИ. На самом деле увлажнитель можно и нужно использовать круглый год, потому что он несет пользу осенью, весной и летом. Для этого есть как минимум 4 причины:

№1. Комфорт. Главная функция устройства — наполнить воздух влагой и повысить уровень влажности в помещении. Когда в доме царит идеальная влажность, вам не нужно включать обогреватель, когда на улице холодно, а ваш дом становится намного комфортнее. Увлажнители предотвращают многие неприятные моменты зимы: сухость кожи и носовых пазух, трещины на губах, першение в горле. Но эти проблемы возникают не только в зимний сезон. Если уровень влажности недостаточный, с этими неприятными нюансами вы будете регулярно сталкиваться в любое время года. Поэтому на вопрос: Можно ли использовать увлажнитель воздуха круглый год? Ответ однозначный: Конечно, да!

№2. Облегчение симптомом простуды. Мы сталкиваемся с простудными заболеваниями не только зимой. Грипп может настигнуть нас весной или осенью. При ОРВИ первое, что нужно сделать — включить увлажнитель воздуха, который делает домашнюю среду более комфортной и облегчает симптомы недуга. Повышенная влажность предотвращает пересыханию носовых и горловых проходов, что обеспечивает отток лишней жидкости и легкое дыхание. Также педиатры рекомендует использовать домашний увлажнитель для детей с инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей. Если есть проблемы с очисткой дыхательных путей, включайте увлажнитель. 

№3. Помощь при аллергических реакциях. В теплое время года проблема №1 — аллергия.

Пыльца, плесень и пыль повсюду, а потому аллергическая реакция может проявится в любой день. Климатическая техника увлажнит сухие носовые проходы и облегчит симптомы аллергии. 

№4. Комфортная жизнь с кондиционером. Еще одна проблема знойного лета — кондиционер, работающий круглые сутки. В результате слизистая оболочка в носовой полости пересыхает, что вызывает зуд, жжение и заложенность носа. Часто из-за излишней сухости в носу образуются кровяные корки, которые болят и кровоточат. Все это мешает носовым пазухам выполнять свою главную функцию — фильтровать воздух, отчего нам становится трудно дышать. Использование увлажнителя воздуха летом помогает предотвратить все эти проблемы. 


7 преимуществ, которые вы получите от применения увлажнителя воздуха

  1. Профилактика гриппа. Согласно проведенным исследованиям, влажность выше 40% нейтрализует вирусные частицы, что значительно снижает риск заражения простудными заболеваниями.

  2. Облегчение кашля. Кашлять в сухой среде и влажной — две большие разницы. Когда в дыхательные пути попадает влажный воздух, вы легче и быстрее избавляетесь от мокроты.

  3. Борьба с храпом. Высокий уровень влажности помогает избавиться от храпа за счет того же увлажнения дыхательных путей.

  4. Сухость волос и кожи. Замечаете, что зимой ваши волосы ломкие и сухие? Состояние кожи тоже ухудшается? Климатическая техника помогает поддерживать красоту на всех уровнях. 

  5. Польза для дома. Без нормального уровня влажности мебель и деревянные полы ссыхаются, а комнатные растения начинают болеть. 

  6. Укрепление защиты от бактерий. В носу человека находятся микроскопические клеточные нити, которые улавливают пыль, бактерии и другие твердые частички, предотвращая их попадание в легкие. При повышенной сухости их эффективность уменьшается, из-за чего они не могут полноценно выполнять свою работу. 

  7. Спасение от пересыхания слизистой в носу. Когда слизистая оболочка в носовой полости пересыхает, становится трудно дышать. Начинаются головные боли. Иногда, даже идет кровь из носа. Всего этого можно избежать благодаря хорошим ультразвуковым увлажнителям. 

Также читайте:
• Чем полезная баня при простуде?
• Что полезнее — утренний или вечерний душ? 6 причин принимать холодный душ по утрам
• Бумажные полотенца или тканевые — что безопаснее в эпидемию Коронавируса

Увлажнители воздуха Leben — защита от гриппа и COVID-19

Если нужен недорогой, функциональный и стильный прибор, выбор падает на климатическую технику Leben:

Увлажнитель в виде лампочки объемом 400 мл — отличный выбор для спальни или рабочего кабинета. Обеспечивает до 6 часов распыления холодного тумана. Управляется пультом. Питается от USB.


Ультразвуковой увлажнитель Leben в виде розы объемом 250 мл распыляет холодный туман в течение 4-х часов. Идеальное решение для площади 15 м². Бесшумный, компактный и легкий (весит всего 75 грамм).


Ультразвуковой увлажнитель Leben в форме лимона станет отличным помощником в сезон гриппа и COVID-19, а также обеспечит комфортный микроклимат круглый год. Обеспечивает 4 часа беспрерывной работы.  Подходит для комнаты площадью 15 квадратов. Используйте в спальне, чтобы лучше спать или рабочем кабинете, чтобы увеличить продуктивность труда. Ведь излишне сухая среда повышает утомляемость и сонливость, нарушает концентрацию внимания. 


Начав использовать увлажнители дома и офисе, ваше самочувствие значительно улучшится. Дома вы будете лучше себя чувствовать и крепче спать, а в офисе — эффективнее работать. И самое главное — вы сможете дышать полной грудью без какого-либо дискомфорта в носе и горле. Также вы сможете защитить себя, коллег и родных от гриппа и снизить риск заражения COVID-19. Чистый увлажненный воздух — залог крепкого здоровья. Купить увлажнители воздуха оптом для дома и офиса можно на торговой платформе Гала-Центр. Климатическая техника Leben — палочка-выручалочка на все случаи жизни. 

полезно для чтения
Какая подошва утюга лучше: керамика, титан, сапфир, нержавейка, тефлон? Как использовать вакуумный очиститель пор: плюсы и минусы, эффект Полезны ли гренки на завтрак: что лучше есть тосты или свежий хлеб?

Увлажнители от простуды и гриппа

Воздух с низкой влажностью может воздействовать на организм, вызывая сухость носовых пазух, губ и горла.

Если у вас респираторная инфекция, такая как простуда или грипп, увлажнение воздуха может облегчить некоторые симптомы. Хотя контролировать уровень влажности на открытом воздухе может быть невозможно, использование увлажнителя воздуха в помещении может помочь удалить сухой воздух, который может раздражать дыхательные пути в носу и горле.

Что такое увлажнители?

Увлажнители — это устройства, которые берут воду и превращают ее в туман. Затем увлажнители выпускают туман в воздух.

Что делает увлажнитель?

Увлажнители увлажняют воздух для повышения уровня влажности. Влажность – это количество водяного пара в воздухе.

В чем помогают увлажнители?

Увлажнители повышают влажность воздуха. Низкий уровень влажности может высушить кожу, носовые ходы и горло, а также вызвать зуд в глазах. Использование увлажнителя может помочь облегчить заложенность носа, вызванную простудой и гриппом. Увлажнители также могут разжижать слизь и уменьшать застой в груди, облегчая дыхание.

Помогают ли увлажнители воздуха при кашле?

Использование увлажнителя может облегчить кашель, вызванный респираторной инфекцией. Увлажнители также могут помочь разжижить слизь, чтобы сделать кашель более продуктивным.

Куда поставить увлажнитель воздуха

Увлажнители можно разместить в любой комнате дома, где люди обычно проводят время. Увлажнители могут быть особенно полезными при размещении в спальнях, поскольку они могут помочь облегчить симптомы ночью, что, возможно, может способствовать лучшему ночному сну.

Когда использовать увлажнитель

Увлажнители можно использовать круглый год, но они наиболее эффективны при низком уровне влажности. В целом влажность выше летом и ниже зимой.

Холодный и теплый туман

Доступны увлажнители как с холодным, так и с теплым туманом. Увлажнитель теплого тумана использует нагревательный элемент для кипячения воды и создания теплого тумана, который выбрасывается в воздух. Увлажнитель с прохладным туманом создает влагу без необходимости тепла или подогрева воды.

Оба типа увлажнителей одинаково эффективны для увлажнения воздуха и повышения уровня влажности. Обратите внимание, что когда туман достигает нижних дыхательных путей, его температура одинакова, независимо от того, используете ли вы увлажнитель с прохладным или теплым туманом.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует использовать увлажнители с прохладным туманом для младенцев и детей младшего возраста. Увлажнители с теплым туманом могут вызвать ожоги, если ребенок подойдет слишком близко или случайно опрокинет их.

Независимо от того, какой тип увлажнителя вы выберете, очень важно правильно обслуживать его в соответствии с инструкцией, прилагаемой к модели. Обязательно меняйте воду и хорошо очищайте весь блок каждый день. Увлажнители воздуха, которые не очищаются регулярно, могут содержать вредные бактерии и плесень, от которых вы можете заболеть. Если у вас аллергия или астма, поговорите со своим лечащим врачом перед использованием увлажнителя.

Опубликовано в июне 2022 г.

Источники:

1. https://www.cdc.gov/flu/symptoms/coldflu. htm

2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/cool -увлажнители тумана/faq-20058199

aspx

4. https://medlineplus.gov/ency/article/002104.htm

5. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/humidifiers/art- 20048021

Помогает ли увлажнитель при заложенности носа и кашле?

Сухой воздух может быть причиной трещин на губах и кровотечений из носа, а также может создавать некомфортные условия жизни. 1 Использование увлажнителя может принести некоторое облегчение в холодные месяцы или при заложенности носа и кашле.

Как увлажнитель помогает при кашле и заложенности носа?

Увлажнитель — это устройство, повышающее уровень влажности воздуха за счет выпуска водяного пара или пара. 1 Доступны несколько различных типов увлажнителей, каждый из которых повышает влажность окружающего пространства: 1,2,3

  • Центральные увлажнители встраиваются в домашнюю систему ОВКВ и предназначены для повышения влажности воздуха. целого дома. Это самый дорогой и эффективный вариант. Если вы живете в засушливом районе, это может быть полезным дополнением к вашему дому.
    • В испарителях
  • используется вентилятор, который продувает воздух через влажный абсорбирующий материал, такой как фитиль, фильтр или ремень.
  • Паровые испарители — это электрические увлажнители, создающие пар для увлажнения воздуха. Эти испарители можно легко перемещать из комнаты в комнату.
    • Импеллерные увлажнители
  • используют вращающийся с высокой скоростью диск для создания прохладного тумана, повышающего влажность окружающего пространства.
    • Ультразвуковые увлажнители
  • используют ультразвуковые звуковые колебания для создания прохладного тумана.

Установив увлажнитель, вы можете улучшить качество воздуха в помещении и улучшить свое дыхание. 3 Сухой воздух может высушить носовые проходы вплоть до легких, в результате чего вы проснетесь с сухостью во рту и раздражением горла. 3 Увлажнитель с прохладным туманом может облегчить симптомы кашля и заложенности носа. 4,5 Влага в воздухе может разжижать и разжижать слизь, что способствует более продуктивному кашлю и уменьшению заложенности носа. 7

Советы по использованию увлажнителя?

Правильное использование увлажнителя воздуха для облегчения кашля и заложенности носа. Влага в воздухе может создать среду, благоприятную для пылевых клещей, плесени и других микроорганизмов, которые могут раздражать дыхательные пути. 2,4 Эти советы по безопасному использованию увлажнителей помогут поддерживать нужный уровень влажности в вашем доме, ограничивая при этом количество раздражителей в воздухе: 1,2,3,4

Освежите воду

Баллончик с увлажнителем используйте галлон воды каждый день, но если она не используется активно, в стоячей воде могут расти плесень и бактерии. Часто меняйте воду, чтобы избежать роста этих микроорганизмов.

Используйте дистиллированную или деминерализованную воду

Водопроводная вода содержит минералы, которые создают отложения внутри вашего увлажнителя и приводят к росту бактерий, которые затем рассеиваются в воздухе, которым вы дышите. В дистиллированной и деминерализованной воде этих минералов меньше.

Держите увлажнитель в чистоте

Очищайте устройство каждые три дня, чтобы предотвратить образование пленки или минеральных отложений. Отключите увлажнитель от сети, разберите его и очистите раствором перекиси водорода. Убедитесь, что вы полностью промываете бак после каждой очистки и убедитесь, что он полностью высох перед сборкой.

Регулярно меняйте фильтры

Не все увлажнители имеют фильтры, но если они есть у вас, меняйте их так часто, как рекомендует производитель. Вы также можете улучшить качество воздуха в своем доме, регулярно меняя фильтры в системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха или оконных кондиционерах.

Будьте осторожны с паровыми испарителями

Храните паровые испарители в недоступном для детей месте; пар и кипящая вода могут вызвать ожоги.

Эфирные масла в увлажнителях

Несмотря на то, что необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать определенные выводы, ранние исследования показывают, что эфирные масла можно использовать для лечения различных респираторных заболеваний благодаря их антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным свойствам. 6 В одном исследовании 24 взрослых, страдающих простудой, были случайным образом распределены для вдыхания воздуха с паром или смесью эфирных масел эвкалипта, камфоры и ментола. Из взрослых, которые вдыхали эфирные масла, 14 сообщили об улучшении спирометрических параметров, которые измеряют функцию легких, через час. 6 В другом исследовании было обнаружено, что испаренные эфирные масла чайного дерева и эвкалипта обладают сильным противовирусным действием против вируса гриппа А.

РубрикаРазное